Slomljen nos je alarmantan i trauma velike sile zahtijeva procjenu i liječenje od strane hitne medicinske pomoći kako bi se spriječile komplikacije. Međutim, većina slučajeva se izliječi sama za nekoliko sedmica. Ozbiljni prijelomi zahtijevaju medicinsku njegu, pa posjetite liječnika ako imate simptome poput krivog ili uvrnutog nosa, nekontrolirano krvarenje ili ozljedu glave ili vrata. U suprotnom, stavite led, držite glavu uzdignutu i uzmite lijekove bez recepta za ublažavanje boli i oteklina.
Koraci
Metoda 1 od 3: Uvođenje prve pomoći
Korak 1. Odmah potražite liječničku pomoć ako osjetite ozbiljne simptome
Odmah potražite pomoć ako imate krvarenje iz nosa koje neće prestati, otežano disanje, značajno deformiran nos (koji nije povezan s oticanjem) ili ako sumnjate da imate ozljedu glave ili vrata. Znakovi ozljede glave ili vrata uključuju bol u glavi ili vratu, ukočenost vrata, utrnulost ili trnce, zamagljen vid, nejasan govor i gubitak svijesti.
- Nazovite hitnu pomoć ako vi ili netko u blizini imate moguću ozljedu glave ili vrata. Ne pokušavajte da pomerite povređenu osobu.
- Ako nemate bilo koji od ovih simptoma, vaš nos će se vjerojatno sam zacijeliti bez profesionalnog medicinskog tretmana.
Sigurnosne mjere opreza:
Ako vam je nos iskrivljen ili iskrivljen, ne pokušavajte ga sami ispraviti. Doktor će morati da ga preuredi nakon što otok popusti.
Korak 2. Sjednite i nagnite se naprijed ako vam krvari nos
Krvarenje iz nosa gotovo uvijek prati prijelome nosa. Ako ga imate, dišite na usta i nagnite se malo prema naprijed kako biste smanjili količinu krvi koja prolazi u grlo. Pronađite krpu ili papirnate ubruse za upijanje krvi ili zamolite nekoga u blizini da vam ga dohvati.
Najbolje je sjediti u slučaju da vam se zavrti u glavi ili vam se zavrti od gubitka krvi
Korak 3. Lagano stisnite premosnicu nosa da biste zaustavili krvarenje, ako je potrebno
Ako to možete učiniti bez pogoršanja boli, pažljivo stisnite premosnicu neposredno iznad nozdrva. Pokušajte zadržati pritisak 15 do 30 minuta ili dok krvarenje ne prestane.
Potražite liječničku pomoć ako vam nos krvari duže od 30 minuta
Korak 4. Očistite sve posjekotine ili ogrebotine na nosu
Prvo kontrolirajte krvarenje iz nosa ako ste zabrinuti da ćete svuda dobiti krv. Zatim nježno pričvrstite sve otvorene rane čistom krpom, blagim sapunom i toplom vodom. Pazite da ne trljate jako i ne vršite preveliki pritisak na nos.
Idite u hitnu pomoć ili bolnicu ako imate dublji rez 1⁄4 in (0,64 cm) ili šire od 1⁄2 in (1,3 cm).
Korak 5. Nanesite led na 20 minuta svakih 1 do 2 sata
Da biste smanjili oticanje, zamotajte led ili vrećicu leda u čistu krpu. Nježno je držite do nosa i pazite da ne pritisnete previše. Ledite nos odmah nakon ozljede i nastavite stavljati led svakih 1 do 2 sata tijekom 3 dana ili dok otok ne nestane.
Ne nanosite led direktno na kožu. To može uzrokovati ozebline ili oštećenje kože
Metoda 2 od 3: Pružanje kućne njege
Korak 1. Uzmite lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta prema uputama
Uklonite bol i oticanje lijekovima bez recepta, poput ibuprofena ili acetaminofena. Uzimajte lijekove prema uputama na etiketi ili prema uputama ljekara.
Sigurnosne mjere opreza:
Prije nego što uzmete ove lijekove, posavjetujte se sa svojim ljekarom ako imate istoriju srčanih oboljenja, visokog krvnog pritiska, bolesti bubrega ili čira na želucu. Osim toga, izbjegavajte konzumiranje alkohola dok uzimate acetaminofen.
Korak 2. Podignite glavu, posebno dok spavate
Držite glavu iznad nivoa srca kako biste smanjili oticanje. Dok spavate, stavite dodatne jastuke ispod glave i gornjeg dijela tijela.
Potrudite se da spavate na leđima. Ako ste zabrinuti da ćete se prevrnuti i pritisnuti nos preko noći, razmislite o ulaganju u štitnik za nos. Možete ga pronaći na mreži ili u lokalnoj ljekarni
Korak 3. Izbjegavajte aktivnosti koje bi mogle pogoršati vašu ozljedu
Možete nastaviti obavljati većinu svakodnevnih aktivnosti, ali pazite da ne ispucate nos. Nemojte se baviti kontaktnim sportovima i izbjegavati naporne vježbe ili podizanje teških predmeta. Vježbanje bi moglo povećati protok krvi u nos i pogoršati oticanje.
Ne dirajte nos osim ako ne nanosite led, ne čistite rezove ili na neki drugi način ne brinete za njega. Ako imate naočale, pokušajte ih ne nositi sve dok oteklina ne počne popravljati
Korak 4. Razbijte sluz dekongestantom, ako je potrebno
Nosna kongestija je uobičajena nakon slomljenog nosa, pa uzmite tekućinu bez recepta ili dekongestiv u kapsulama prema uputama. Tuširanje vrućim tušem i disanje kroz mlaz kroz nos također mogu pomoći.
Izbjegavajte ispuhavanje nosa i pitajte svog ljekara prije nego što uzmete bilo koji lijek nazalno
Korak 5. Sačekajte 3 do 6 sedmica da vam nos zaraste
Jednostavni prijelomi koji zahtijevaju samo njegu obično zacjeljuju za nekoliko tjedana. Bol i otok bi trebali nestati u roku od 3 dana. Ako je bilo modrica, trebalo bi se poboljšati u roku od 2 sedmice.
Metoda 3 od 3: Traženje medicinske pomoći
Korak 1. Posjetite liječnika ako se simptomi koji nisu hitni ne poboljšaju nakon 3 dana
Ako niste posjetili liječnika, a bol i oteklina traju ili se pogoršavaju, zakažite termin. Obavit će pregled i postaviti vam pitanja o uzroku prijeloma.
- Ako ne možete reći da li se vaši simptomi poboljšavaju ili ne, napravite oprez. Idite na pregled u roku od 3 do 5 dana nakon ozljede.
- Imajte na umu da biste trebali odmah otići liječniku ako vam je nos pomaknut ili imate ozbiljne simptome.
Korak 2. Opišite ozljedu i svoje simptome liječniku
Recite doktoru kada ste i kako slomili nos. Podaci o ozljedi mogu im pomoći da razumiju razmjere traume, posebno ako oteklina otežava uvid u detalje vašeg nosa.
Fizički pregled i anamneza pacijenata glavni su načini na koje liječnik dijagnosticira slomljeni nos. Obično su rendgenski snimci i druga skeniranja slike nepotrebna
Savjet:
Ako vam je nos pomaknut, donesite svoju sliku ili pokažite ljekaru fotografiju sa svog profila na društvenim mrežama. Na taj način će moći vidjeti kako vam je nos izgledao prije ozljede.
Korak 3. Ručno premjestite ako imate manji pomak
Ako vam je nos i dalje natečen, ljekar će vam zakazati kontrolnu posjetu u roku od 3 do 5 dana. Nakon što otok splasne, mogu obaviti proceduru u ordinaciji kako bi ručno poravnali kosti u nosu.
- Doktor će vam utrnuti nos, tako da nećete ništa osjetiti tokom postupka. Zatim će koristiti posebne instrumente za vraćanje kostiju i hrskavice na mjesto. Možda ćete morati nositi udlagu za nos do 3 sedmice.
- Ako vam je nos značajno pomaknut, možda ćete trebati operaciju.
Korak 4. Podvrgnite se operaciji zbog teškog prijeloma
Dok se većina slomljenih nosa liječi sama, teški slučajevi mogu zahtijevati operaciju. Primit ćete opću anesteziju, što znači da ćete spavati tijekom operacije. Operacija obično traje nekoliko sati, a trebali biste moći otići kući kasnije istog dana.
- Promijenite zavoj i očistite mjesto reza prema uputama ljekara. Nanesite led svakih 1 do 2 sata kako biste ublažili bol i oticanje. Vaš lekar će vam takođe prepisati lekove protiv bolova; uzimajte lijekove prema njihovim uputama.
- Ovisno o težini ozljede, možda ćete morati odmarati do tjedan dana nakon operacije. Neka vam glava i gornji dio trupa budu uzdignuti s dodatnim jastucima.
- Morat ćete nositi unutarnje ili vanjske udlage za nos 2 do 3 sedmice. Vaš ljekar će ukloniti sve iverice i nadzirati proces ozdravljenja na kontrolnim pregledima.
Savjeti
- Da biste spriječili slomljeni nos, uvijek vežite sigurnosni pojas i koristite zaštitne pokrivala za glavu dok se bavite kontaktnim sportovima ili vozite bicikl.
- Ako posjetite svog primarnog ljekara zbog slomljenog nosa, mogu vas uputiti specijalistu za uho, nos i grlo. Ako je potrebno, još jednom provjerite je li stručnjak u vašoj mreži osiguranja kako biste izbjegli iznenadne medicinske troškove.
Upozorenja
- Nikada ne pokušavajte sami ispraviti pomaknuti nos. Samo medicinski stručnjak može izvršiti ručno poravnanje.
- Izbjegavajte kontaktne sportove 3 do 6 sedmica ili dok vam ljekar ne odobri. Nosite štitnik za nos kad nastavite igrati kako biste spriječili pogoršanje ozljede.
