Život počinje da se ubrzava kako prelazite u tinejdžerske godine, ostavljajući vas ranjivim na promjene i uticaje. Ako znate da ove promjene nisu vaše, zadržavanje kontrole pomoći će vam da se usredotočite i postanete osoba kakva želite biti. Ovaj članak će vam pomoći da ostanete fokusirani i da vas zadrži na putu do vašeg pravog ja.
Koraci
Korak 1. Povežite se s ljudima s kojima se osjećate ugodno
Pronađite nove prijatelje koji takođe vole da se ponašaju poput sebe. Također, pokušajte ne podcjenjivati sebe, predstavljajući lažnu ličnost.
Korak 2. Ponašajte se normalno
Hegemonija uzrokuje da se ponašate drugačije od prijatelja prema porodici. Ponašajte se kao da ste kod kuće, jer se tamo osjećate najudobnije i možete se ponašati prirodno.
Korak 3. Ponašajte se prema drugima onako kako želite da vas tretiraju
Svako zaslužuje poštovanje, uključujući i tebe. Ako vam se učini da ste neobični, zastanite i razmislite o osjećajima drugih i o tome kako bi na vaša osjećanja utjecali vaši postupci iz perspektive druge osobe.
Korak 4. Ne pokušavajte biti savršeni
Zamislite osobu koja se ponaša kao da je savršena, a zatim pomislite šta joj nije u redu. S njima uvijek postoji 'greška'. Još jedna stvar, nemojte se ponašati kao da niste tako savršeni jer i na taj način možete izgubiti mnogo prijatelja.
Korak 5. Budite asertivni
Preuzmite kontrolu nad svojim životom. Ako neko kontroliše vaše postupke, preuzmite tu kontrolu rekavši odgovornoj odrasloj osobi ili ignorišući tu osobu.
-
Šefovi se razlikuju od nasilnika. Ako se osjećate ugroženo ili doživite agresivno ponašanje, odmah to recite nekome.
Budite svoji kao mladi tinejdžer Korak 5
Korak 6. Prihvatite sebe
Vi ste prva osoba koja je primijetila vaše greške i nesavršenosti. Budite svjesni svog stava i ponašanja prema drugima, ili se promijenite za poboljšanje sebe ili za poštovanje drugih.
-
Imajte na umu da prihvatiti sebe nije isto što i postati neko što želite biti. Prihvatiti sebe znači razumjeti tko ste u raznim situacijama, svjesni načina na koji reagirate, reagirate i osjećate.
Budite svoji kao mladi tinejdžer Korak 7
Korak 7. Vodite dnevnik
Snimanje vaših misli i trenutaka za pamćenje pomoći će u održavanju zdrave veze između vaše mentalne i duhovne svijesti. Iskoristite ovo za poboljšanje uma, tijela i duše.
Korak 8. Imajte svrhu
Koji su vaši ciljevi, snovi i težnje? Odgovori na ova pitanja pomoći će vašem umu da se pripremi za dugoročna postignuća i maksimalno iskoristi razvojnu zrelost.
Korak 9. Podijelite svoja razmišljanja
Izražavanje sebe odličan je način da cijenite sebe. Dijeljenje vaših talenata, mišljenja i ciljeva može vas držati na putu ka postizanju tih ciljeva. Možda ćete čak uspostaviti dugotrajne veze s ljudima koji dijele iste interese i inspiracije kao i vi.
Korak 10. Ovlastite se
Stani visoko! Ovo zadržava nalet samopouzdanja i poboljšat će vaš govor tijela slanjem pozitivnih signala.
Korak 11. Slušajte svoje srce
Vaše srce vas nikada neće iznevjeriti! Brinući se o tome šta drugi rade i govore, nikada nećete naučiti biti sami.
Korak 12. Nasmiješite se
budi zadovoljan sobom!
Savjeti
- Najbolji savjet je da se osjećate ugodno sami sa sobom. Šta god da radite ili šta god govorite, uverite se da je to vaše mišljenje ili ono što želite da radite.
- Uvijek se sjetite izreke: "Smiješ mi se jer sam drugačiji. Smijem ti se jer si svi isti." Neki ljudi kopiraju jedni druge jer nemaju svoj stil. Budite jedinstveni i ljudi će vas primijetiti i svidjeti vam se.
- Postavite sebi ciljeve. Potrudite se postići ove ciljeve, ali nemojte riskirati jer biste mogli nauditi vama ili drugima.
- https://www.youtube.com/embed/LQqEvZfG7eA
- Pokušajte se ne petljati s bojom za kosu. To je znak da ste lažni i pokušavate biti neko ko niste. Ako ste plavuša, cijenite to što ste plavuša umjesto da je promijenite u brinetu kako biste postali manje "glupa plavuša". Ali ako isprobate nešto novo, poput boje za kosu, može biti novo iskustvo i dobar način da saznate tko ste zaista.
- Napravite što više prijatelja koji se ne ponašaju kao nešto što nisu. Dobar način da to naznačite je da li nose "kostim" u školi, poput gotske odjeće ili odjeće iz geta.
- Pazite na prijatelje koje odaberete. Ako imate problema s njima ili trebate pojasniti neke od njihovih postupaka, u osnovi možete s njima razgovarati o tome. Zapamtite da se morate družiti s ljudima koji vam daju pozitivnu energiju i pojačavaju vaš entuzijazam, a ne s onima koji vas neprestano povlače i čine da se osjećate loše zbog sebe.
Upozorenja
- Ponekad možete zanemariti tuđa mišljenja i razmišljanja o svojim postupcima. Međutim, nisu svi vanjski izvori prepreka vašoj samosvijesti ili uvažavanju. Ako ono što mislite ili radite može biti opasno ili drugačije, razmislite dvaput prije nego razmislite o tim radnjama.
- Možda ćete naići na ljude koji će vas pokušati nasilno promijeniti. Ako takva iskustva postanu snažna, odmah recite odgovornoj odrasloj osobi. Ako vam je život ugrožen, obratite se policiji. Zastrašivanje bilo koje vrste i pritisak vršnjaka ozbiljna su pitanja koja se mogu zaustaviti ako se problem riješi na vrijeme.
