Trake grudnjaka koje klize s ramena mogu biti dosadne, neugodne i neprivlačne. Srećom, možete spriječiti klizanje naramenica nošenjem pravilno opremljenog grudnjaka i prilagođavanjem naramenica tako da odgovaraju, ili dodavanjem kopči ili igle na trake kako biste ih držali na mjestu.
Koraci
Metoda 1 od 4: Korištenje proizvoda za sprečavanje klizanja naramenica grudnjaka
Korak 1. Isprobajte kopču za remen da spojite trake zajedno ako vam odgovara s odjećom
Ako vam grudnjak dobro pristaje, ali remen stalno klizi, možda imate uska ramena. U tom slučaju možete ponovno stvoriti izgled grudnjaka s racerback -om koristeći posebnu kopču za grudnjak kako biste spojili trake zajedno na leđima. Samo gurnite kopču na jedan remen, a zatim ga pričvrstite na drugi remen.
- Možete pronaći kopče za grudnjak gdje se prodaje intimna odjeća, a pakiranje se obično kreće od 5 do 10 dolara.
- Ako nemate kopču za remen, pokušajte umjesto toga koristiti spajalicu. Samo gurnite spajalicu na trake otprilike na pola puta između lopatica.
Korak 2. Upotrijebite jastuk s remenom za grudnjak kako biste trake držali na mjestu
Ako vam naramenice grudnjaka zalaze u kožu, jastuk će vam pružiti olakšanje i zadržati ih na mjestu. Jastuci se nalaze između naramenica grudnjaka i ramena, a mogu se pričvrstiti na naramenice čičak trakom. Možete ih pronaći u većini robnih kuća ili mjesta koja prodaju intimnu odjeću, a obično koštaju oko 10 do 15 dolara.
Korak 3. Pomoću sigurnosne igle pričvrstite naramenice na košulju za brzo popravljanje
Trake se ne mogu skliznuti ako su pričvršćene na mjestu. Ako vam je potrebno brzo popravljanje, upotrijebite male sigurnosne igle za pričvršćivanje naramenica grudnjaka na ramene šavove košulje. Šavovi bi trebali pomoći pri skrivanju igle.
Ako je igla dovoljno velika, zamotajte sigurnosnu iglu oko remena grudnjaka, umjesto da pokušavate probušiti remen
Korak 4. Pomoću modne trake privremeno zalijepite naramenice grudnjaka na kožu
Modna traka jasan je ljepljivi dodatak naramenicama grudnjaka koji će se pričvrstiti na vašu kožu. Zalijepite dvostranu traku na donju stranu remena grudnjaka, a zatim pričvrstite drugu stranu trake na kožu kako biste je držali na mjestu.
Modnu traku možete pronaći u donjem rublju i robnim kućama, u blizini grudnjaka i dodataka za grudnjake, ili je možete kupiti na internetu. Rola modne trake obično se prodaje između 8 i 12 dolara
Metoda 2 od 4: Pravilno namještanje grudnjaka
Korak 1. Zakopčajte grudnjak na opuštenoj udici da se ne rastegne
Kada zakačite grudnjak, prirodno je da ga stegnete koliko god udobno možete, ali to može dovesti do istezanja trake. Labava traka uzrokovat će da vam trake više klize, pa odaberite grudnjak koji dobro pristaje na zadnju udicu.
S vremenom će se vaš grudnjak prirodno rastegnuti. Kad vam se grudnjak počne opuštati ispod poprsja, prijeđite na sljedeću udicu
Korak 2. Zategnite naramenice grudnjaka tako da možete staviti jedan prst ispod njih
Da biste pružili odgovarajuću podršku, vaše naramenice trebaju biti dovoljno uske da ostanu na mjestu, ali ne toliko da vam izvuku grudnjak s mjesta. Ako vaše trake ostavljaju tragove na koži nakon skidanja grudnjaka, naramenice su preuske.
Da biste zategnuli naramenice grudnjaka, uhvatite plastični klizač i pomaknite ga tako da remen postane kraći. Trebalo bi da možete udobno kliznuti jednim prstom ispod kaiša dok nosite grudnjak
Korak 3. Zadnju stranu grudnjaka držite čak i s prednje strane
Dohvatite stražnji dio grudnjaka i povucite ga ispod lopatica kako bi bio ujednačen s prednjim dijelom grudnjaka. Kad su vam leđa grudnjaka previsoko, to vam uzrokuje nelagodu i čini da vam naramenice padaju.
Korak 4. Uvjerite se da nosite grudnjak odgovarajuće veličine kako biste spriječili klizanje naramenica
Nakon što saznate ispravnu veličinu grudnjaka, bit će lakše pronaći grudnjak koji vam dobro pristaje. Čak i ako znate svoju veličinu, ipak biste trebali isprobati grudnjake kako biste bili sigurni da su prave veličine jer mogu postojati razlike u veličini između stilova ili proizvođača. Previše prostora u šoljicama ili traci znači da trake nisu dovoljno čvrsto stegnute i da će biti sklone klizanju.
Metoda 3 od 4: Mjerenje grudnjaka
Korak 1. Obucite grudnjak bez podloge ako ga imate
Kad mjerite poprsje, grudnjak će vam pomoći da podignete grudi, ali pazite da nema dodatnih podloga za promjenu veličine.
Ako nemate grudnjak bez podstave, dobro je da mjerite bez grudnjaka
Korak 2. Izmjerite ispod poprsja i izračunajte veličinu pojasa
Za mjerenje ispod poprsja upotrijebite mjernu traku. Držite mjernu traku u ravnini i zategnite je, ali ne dovoljno čvrsto da vam zabije kožu. Ako dobijete razlomak, zaokružite mjerenje na sljedeći cijeli broj. Merenju dodajte 4 ako je to paran broj ili 5 ako je neparan broj. Dobiveni broj je veličina vašeg pojasa.
Na primjer, ako je vaše mjerenje ispod grudi 31 inča, veličina vašeg pojasa bit će 36
Korak 3. Izmjerite svoje poprsje na najvećoj točki
Najpuniji dio vaših grudi obično je oko linije bradavica. Uvjerite se da je mjerna traka ravna i povucite je tako da bude dovoljno čvrsta da se nasloni na vas cijelim putem.
Zaokružite mjerenje poprsja na najbliži cijeli broj. Na primjer, ako vam poprsje mjeri 33,5 inča, zaokružite na 34
Korak 4. Oduzmite mjerenje ispod grudi od veličine vašeg poprsja
Razlika u mjerenju vašeg poprsja i mjerenja ispod šalice dat će vam veličinu vaše šalice. Koristite original pri mjerenju poprsja, a ne izračunatu veličinu trake. Razlika između veličina čaša je oko centimetar. Ako je razlika između mjerenja 1, veličina vaše šalice je A, ako je 2, to bi bila B i tako dalje.
U slučaju prethodnih primjera, od 34 biste oduzeli 31 da biste dobili 3, što bi vaše mjerenje učinilo 36C
Metoda 4 od 4: Odabir drugog grudnjaka
Korak 1. Odaberite grudnjake s naramenicama
Čipkane trake mogu izgledati lijepo, ali nude malu podršku. Potražite trake od čvrstog materijala sa sigurnim šavovima. Podstavljene trake mogu ponuditi dodatnu podršku protiv klizanja.
Korak 2. Isprobajte racerback grudnjak za dodatnu sigurnost
Racerback grudnjaci se zatvaraju sprijeda umjesto nazad, držeći naramenice na sigurnijem mjestu.
Remenčići na grudnjaku za trkače mogu se prikazivati iznad leđa nekih majica, pa odaberite onu s ukrasnim dizajnom koju želite pokazati ili odjenite majicu s visokim izrezom
Korak 3. Izbjegavajte oblikovane grudnjake za sklekove ako imate problema s klizanjem naramenica
Grudnjaci s konturama zadržavaju oblik čak i kad ih ne nosite. Lijepe su i popularne, ali možda nisu najbolja opcija ako imate problem s proklizavanjem traka. Dok nosite oblikovani grudnjak, grudi će vam se smjestiti na dno šalice. Ovo ostavlja prazninu na vrhu čaše koja može olabaviti oslonac na vašim remenima.
Korak 4. Nosite sportski grudnjak ako ćete biti fizički aktivni
Ako se bavite sportom ili volite vježbati, podržavajući sportski grudnjak može vam omogućiti da se osjećate ugodnije. Osim toga, sportski grudnjaci za teške uslove rada dizajnirani su da ostanu na mjestu, tako da nećete morati brinuti o tome da će vam trake skliznuti s ruku dok ste u klasi spin.
