Očni pregledi su ključni za održavanje zdravlja očiju, posebno ako ste u opasnosti od oštećenja vida. Ovi pregledi mogu vam pomoći da utvrdite trebate li nabaviti naočale ili kontakt ili trebate ažurirati već postojeći recept, kao i pomoći u identificiranju bilo kakvih očnih problema poput glaukoma, makularne degeneracije ili katarakte. Posjet očnom liječniku ne mora biti zastrašujući. Zapravo, unaprijed planiranje i znanje kako se pripremiti za pregled oka može vas opustiti i pomoći vam da od posjete izvučete maksimum.
Koraci
Metoda 1 od 3: Zakazivanje pregleda očiju
Korak 1. Napravite popis svih problema s očima koje imate
To može uključivati gledanje bljeskova svjetlosti, dvostruko viđenje, zamućen vid, bol u očima, česte glavobolje ili poteškoće u razlikovanju crvenog i zelenog.
Korak 2. Identifikujte sve nedavne zdravstvene probleme ili porodičnu istoriju problema sa očima
Ovo vam može pomoći da odredite kada je vrijeme da zakažete pregled očiju. Na primjer, ako ste nedavno imali ozljedu ili operaciju za koju sumnjate da utječe na vaš vid, odmah nazovite kliniku kako biste zakazali termin.
- Ako je neko u vašoj porodici, posebno vaši roditelji, imao glaukom, kataraktu ili druga očna oboljenja poput makularne degeneracije, možda ćete biti izloženi većem riziku od razvoja istog stanja. Na primjer, porodična istorija glaukoma može povećati rizik od razvoja stanja za četiri do devet puta. Čak i ako sami ne osjetite nikakve simptome, trebali biste zakazati godišnji pregled očiju.
- Veći ste rizik od problema s očima ako imate dijabetes ili hipertenziju, nosite kontaktne leće, operirali ste oči, uzimali lijekove sa nuspojavama koje utječu na oko ili ako je vaše zanimanje vizualno ili opasno za oči.
Korak 3. Pripremite listu svih pitanja koja imate
Ova lista može biti od pomoći kako biste mogli jasno navesti svrhu svoje posjete. Također vam može biti korisno imati ovaj popis pri ruci tokom posjete kako ne biste zaboravili pitati sve što vas je zanimalo.
- Liječniku možete postaviti mnoga pitanja, od toga je li se vaš vid značajno promijenio od vaše posljednje posjete do toga možete li učiniti nešto drugačije za njegu očiju. Također možete pitati na što trebate paziti kada je u pitanju vaš vid ili koja je razlika između nošenja naočala i kontaktnih leća.
- Budite spremni saslušati sve odgovore koje vam liječnik može dati na vaša pitanja. Ako imate problema s vidom, vjerovatno bi bilo najbolje da to riješite prije nego kasnije, a vaš ljekar će vam najbolje preporučiti bilo koji neophodan tretman.
Korak 4. Odredite vrstu očnog ljekara koju biste trebali posjetiti
Postoje dvije glavne vrste očnih ljekara, a posjet odgovarajućem stručnjaku za njegu oka može utjecati na vrstu njege koju primate.
- Oftalmolog je liječnik koji je, nakon što je prošao tri do osam godina obuke nakon fakulteta (ovisno o njihovoj specijalnosti), specijaliziran za njegu oka. Oftalmolozi mogu izvesti operaciju oka i liječiti različita zdravstvena stanja oka.
- Optometrist može liječiti medicinska stanja oka nehirurškim metodama. Oni mogu propisati lijekove, kapi za oči, naočale i kontakte. Optometristi su nakon fakulteta prošli 4+ godine obuke, ali nisu doktori medicine.
Korak 5. Istražite doktore u svom području
Očni liječnici mogu se specijalizirati u različitim područjima, poput retine, rožnice, glaukoma, neurologije i pedijatrije, između ostalih. Neki očni liječnici pružat će opću, neodređenu njegu. Odredite vrstu njege koja vam je potrebna pregledavanjem vaših simptoma i istorije oka.
Potražite pojedine ljekare na web stranici vašeg osiguravajućeg društva. Očni liječnici često će na svojim web stranicama navoditi svoja glavna područja prakse. Ovo je ujedno i najbolji način da se uvjerite da vaš ljekar uzima vaše osiguranje. Donesite odluku o liječniku kojeg ćete posjetiti nakon što temeljito pregledate sve mogućnosti u vašem području
Korak 6. Nazovite da biste zakazali termin
Ako su vaši problemi s vidom hitni, naglasite hitnost vašeg problema i pokušajte zakazati termin što je prije moguće. Otkrićete da su neki ljekari rezervirani ako kratkoročno obavijestite da želite zakazati termin. Ipak, možete pitati možete li se staviti na listu čekanja u slučaju da se otvore neka mjesta.
- Postoje predložene smjernice o tome koliko često ljudi trebaju obavljati očne preglede ovisno o njihovoj dobi i o tome jesu li izloženi riziku od oštećenja vida.
- Tijekom razgovora pitajte prihvaća li ured vaše osiguranje i je li povezan s mrežom. To može utjecati na iznos koji vam se naplaćuje za posjetu.
Korak 7. Pitajte da li će vam se učenici proširiti tokom ispita
Ako je tako, trebali biste planirati ponijeti sunčane naočale i zamoliti prijatelja ili člana porodice da vas odveze do i sa vašeg sastanka. Proširenje uzrokuje osjetljivost na svjetlo i otežat će vam fokusiranje na obližnje objekte do nekoliko sati, pa vožnja može biti nesigurna.
Metoda 2 od 3: Donošenje potrebnih stvari
Korak 1. Nosite sa sobom karticu osiguranja i ličnu kartu, ako je primjenjivo
Ovo su oba dokumenta koja će klinika možda morati fotokopirati ako ste novi pacijent kako bi mogli pokrenuti datoteku pod vašim imenom.
Ako ste maloljetni, vaš roditelj ili staratelj će možda morati pokazati svoju karticu osiguranja i ličnu kartu
Korak 2. Unesite način plaćanja
Možda ćete za svoju posjetu imati participaciju; iznos će zavisiti od osiguranja koje imate. Ako očekujete da ćete morati kupiti naočale, ponesite sa sobom kreditnu karticu. Mnoge klinike će u kući prodavati naočale i kontaktna sočiva, pa se možete pobrinuti za ovu kupovinu odmah nakon pregleda očiju.
Ako nemate vlastiti način plaćanja, zamolite roditelja ili staratelja da vas prati tokom posjete kako biste mogli nabaviti potrebne stvari
Korak 3. Preuzmite i popunite sve obrasce koje ćete možda morati donijeti
Može vam uštedeti vreme na dan posete da unapred popunite sve potrebne dokumente. Često možete preuzeti sve potrebne dokumente sa web stranice ljekara. Također možete zatražiti od klinike da vam faksira svu potrebnu dokumentaciju kada zakažete svoj termin.
Korak 4. Donesite listu svih lijekova koje uzimate
Uključite doze za svaki lijek. Zapišite i sve dodatke prehrani koje uzimate zajedno s dozama za njih.
Korak 5. Ponesite trenutne naočare
To može pomoći vašem ljekaru da utvrdi da li vaš trenutni recept odgovara vama. Ponesite sa sobom obične naočare, naočare za sunce, naočare za čitanje i/ili kontaktna sočiva.
Vjerojatno ćete tijekom pregleda morati zamoliti da uklonite naočale ili kontaktna sočiva, posebno ako vaš ljekar uradi test pomoću boje koja bi vam mogla zaprljati naočare
Metoda 3 od 3: Znati šta možete očekivati tokom posjete
Korak 1. Dođite 10 minuta ranije
Ako ste tek počeli sa radom na klinici, to će vam dati dovoljno vremena da popunite sve papire koji su vam potrebni za obavljanje pregleda.
Korak 2. Očekujte predtestiranje
Ovo može uključivati pitanja o vašoj istoriji bolesti, istoriji očnih problema i porodičnoj istoriji. Vaš predispitivanje može se sastojati od bilo čega od sljedećeg:
- Početni očni test za mjerenje očnog pritiska i oštrine vida. To može obaviti klinički asistent. Glavni način na koji se ovaj test radi je gledanje u instrument koji ispuhuje mali zrak u vaše oko. Ovo može djelovati zapanjujuće, ali traje samo djelić sekunde. Test se može obaviti i postavljanjem instrumenta koji izgleda kao olovka na površinu očne jabučice. Ovo nije bolno - čini se kao da ste stavili kontaktnu leću u oko.
- Pretestovi koje obavlja klinički asistent mogu također uključivati postavljanje brade na ostatak instrumenta i gledanje slike balona s vrućim zrakom koji ulazi i izlazi iz fokusa. Ovaj test procjenjuje vaš recept na daljinu. Drugi test može uključivati gledanje u monitor i klik na dugme kad god vidite trepćuće svjetlo.
Korak 3. Očekujte detaljan ispit
Vaš ljekar će ispit obaviti na neki od sljedećih načina:
- Test pokrića. Ovo je jednostavan način provjere poravnanja očiju. Ljekar ili klinički pomoćnik pokriti će vam jedno oko i zamoliti vas da se fokusirate na objekt s druge strane sobe, a zatim na objekt u blizini.
- Retinoskopija. Ovaj test je mnogo jednostavniji nego što zvuči - svjetla u prostoriji su prigušena, gledate tabelu sa slovima različite veličine, a vaš liječnik okreće leće u aparatu koji vam je pred očima sve dok jasno ne vidite najveće slovo.
- Ispit prorezane lampe. Za ovaj test, naslonićete bradu i čelo na veliki instrument koji će omogućiti vašem ljekaru da pregleda stražnji dio oka. Od vas će se tražiti da pogledate u određenim smjerovima dok vam svjetiljka sijeva jako svjetlo u oči. Ponekad će liječnik koristiti i ručno sočivo za pregled stražnjeg dijela oka.
- Subjektivna refrakcija. Doktor vam može pokazati i niz izbora objektiva i pitati vas koja od ta dva sočiva izgleda jasnije: izbor jedan ili izbor dva? Izabraćete jednu od dve opcije, a zatim će vas lekar fino podesiti i pružiti vam dodatne mogućnosti. Postupak se ponavlja sve dok ne dođete na recept koji najbolje odgovara vašim potrebama.
Korak 4. Postavite naočare, ako je primjenjivo
To će uključivati uzimanje u obzir vašeg budžeta, oblika lica, recepta i stila. Planovi osiguranja vida često će pokriti dio troškova vaših naočala, ali troškovi i dalje mogu biti visoki ovisno o vrsti naočara koje nabavite, pa postavite maksimalni iznos koji ste spremni potrošiti na nove naočale i pokušajte ne prelaziti dalje to.
- Snaga vašeg recepta može ograničiti stil naočara koje dobijate. Jači recepti znače deblja sočiva. Debeli plastični okviri mogu vam pomoći prikriti leće, a možete razmisliti i o kupovini leća visokog indeksa, koje su tanje i lakše. Uzmite to u obzir pri određivanju budžeta, jer su objektivi visokog indeksa skuplji.
- Prilikom određivanja budžeta razmislite i o tome želite li antirefleksni premaz koji će dodati cijenu, ali može smanjiti naprezanje očiju i poboljšati vid smanjenjem odsjaja.
- Mnogi premazi protiv odsjaja također imaju otpornost na ogrebotine i lako se čiste.
Korak 5. Očekujte da ćete ažurirati svoj recept, ako je primjenjivo
Ako ne vidite dobro svoj trenutni recept, liječnik vam može preporučiti prilagodbu. To će zahtijevati nabavku novih leća ili naočala.
Razmislite o tome koliko dobro brinete o naočalama ili kontaktnim sočivima. Promijenite svoje navike, ako je potrebno, kako biste produžili vijek trajanja naočara. Ako nosite naočale, preporučuje se da ih očistite sapunom za suđe i krpom od mikrovlakana. Ako nosite kontakte, preporučuje se da ih izvadite svake noći i temeljito isperite
Korak 6. Zakažite naknadnu posjetu
Pitajte svog liječnika trebate li zakazati godišnji pregled ili bi vaše posjete trebale biti češće. Američko optometrijsko udruženje (AOA) preporučuje da sve odrasle osobe kojima je potreban recept i sve odrasle osobe koje imaju 61 ili više godina godišnje posjećuju svog ljekara.
- Ako vam nije potrebna korekcija vida i imate između 18 i 60 godina, AOA preporučuje da se pregledate svake dvije godine.
- Oni koji su u riziku od oštećenja vida moraju slijediti drugačiji raspored. Ljudi u dobi od šest do 18 godina trebali bi pregledati oči svake godine. Ako očni ljekar preporučuje drugačiji raspored, slijedite njegove preporuke.
Savjeti
- Odmah obavijestite svog liječnika ako vam nove naočale ili kontakti ne funkcioniraju.
- Ako imate značajnih problema s vidom, bilo bi pametno zatražiti od prijatelja ili poznanika od povjerenja da vas odveze do i sa vašeg sastanka.
