Vađenje umnjaka od strane zubara ili oralnog kirurga zahtijeva temeljitu postoperativnu njegu kako bi se osigurao potpuni i brzi oporavak. Ako ne čistite zube i usta pravilno, mogli biste završiti s infekcijom ili bolnom upalom poznatom kao "suha utičnica" (alveolarni osteitis). Suha utičnica javlja se u oko 20% donjih vađenja umnjaka, pa ćete nakon operacije morati poduzeti dodatne mjere opreza. Morat ćete njegovati usta najmanje tjedan dana nakon uklanjanja umnjaka koristeći nekoliko jednostavnih postupaka koji ne zahtijevaju puno vremena ili truda.
Koraci
1. dio 3: Čišćenje zubi
Korak 1. Promijenite gazu prema uputama ljekara
Nakon operacije, vaš liječnik će vam napuniti usta gazom preko mjesta operacije. Općenito ih možete zamijeniti nakon otprilike sat vremena, ako je potrebno. Ako nastavite krvariti, promijenite obloge od gaze svakih 30-45 minuta i lagano pritisnite. Ne biste trebali krvariti duže od nekoliko sati nakon operacije. Ako se krvarenje nastavi dulje od toga, obratite se svom liječniku ili stomatološkom kirurgu.
Normalno je vidjeti malo krvi kako curi s mjesta 24-48 sati nakon operacije. Ovo curenje treba biti uglavnom slina sa samo nekoliko tragova krvi. Ako vidite znatno više od toga, radi se o prekomjernom krvarenju i trebate se obratiti svom liječniku
Korak 2. Izbjegavajte pranje zuba prvi dan nakon operacije
Ne perite zube, ne pljunite i ne ispirajte tečnost za ispiranje usta prvi dan nakon operacije. To može poremetiti proces ozdravljenja i dovesti do stanja poput suhe utičnice ili infekcije.
Prva 24 sata nakon operacije vrlo su važna za proces ozdravljenja. Pranje zuba ili druge mjere čišćenja mogu poremetiti šavove ili ometati zgrušavanje krvi, što može produžiti zacjeljivanje ili uzrokovati infekciju
Korak 3. Izbjegavajte četkanje kirurškog mjesta 3 dana
Izbjegavajte četkanje područja na kojem su vam uklonjeni umnjaci tri dana nakon operacije. Umjesto toga, dan nakon operacije možete isprati usta s ½ šalice tople vode i malo soli.
Nemojte ispljunuti ispiranje fiziološke otopine. Umjesto toga, lagano nagnite glavu s jedne na drugu stranu kako biste dopustili da voda ispere područje, a zatim nagnite glavu u stranu kako biste joj omogućili istjecanje
Korak 4. Operite ostale zube vrlo polako i pažljivo
Na dan operacije nastavite s nježnim pranjem zuba. Izbjegavajte mjesto operacije kako ga ne biste iritirali ili poremetili krvne ugruške koji štite mjesto operacije.
- Koristite četkicu za zube s mekim čekinjama i nježno i polako perite zube malim kružnim pokretima.
- Ne ispljunite pastu za zube prvih nekoliko dana nakon operacije. Pljuvanje bi moglo poremetiti krvni ugrušak koji se mora stvoriti na ozlijeđenim desnima. Umjesto toga, koristite sredstvo za ispiranje slanom vodom ili antiseptičko sredstvo za ispiranje usta kako biste nježno isprali usta, a zatim ostavite da se ispiranje iscuri naginjanjem glave u stranu.
Korak 5. Nastavite sa uobičajenom rutinom četkanja i čišćenja zubnim koncem treći dan nakon operacije
Kad dođete do trećeg dana nakon operacije, možete nastaviti sa redovnom rutinom četkanja i čišćenja zubnim koncem. Budite i dalje nježni prema mjestu operacije kako ga ne biste iritirali.
Prilikom pranja zuba ne zaboravite oprati i jezik kako biste uklonili čestice hrane i bakterije koje bi mogle ući u ranjene desni i uzrokovati infekciju
Korak 6. Pazite na infekciju
Ako slijedite uputstva ljekara i održavate usta i zube čistima, to će smanjiti rizik od infekcije. Važno je ipak potražiti znakove infekcije i obratiti se svom liječniku ako vidite bilo koji od njih kako biste izbjegli postoperativne komplikacije.
Odmah se obratite svom ljekaru ako osjetite probleme s gutanjem ili disanjem, imate povišenu temperaturu, vidite gnoj u blizini mjesta operacije ili u nosu ili imate oticanje koje se pogoršava
Dio 2 od 3: Čišćenje usta
Korak 1. Isperite usta slanom vodom
Dan nakon operacije počnite koristiti jednostavnu otopinu slane vode kako biste održali zube i usta čistima između četkanja. Ovo neće samo pomoći u održavanju čistih usta, već će i pomoći u smanjenju upale.
- Napravite rastvor soli rastvaranjem 1/2 kašičice soli u čaši tople vode od 8 oz.
- Lagano okrenite oko zalogaja fiziološke otopine 30 sekundi. Nemojte ga ispljunuti: nagnite glavu u stranu i dopustite da voda iscuri. Time ćete izbjeći ometanje prazne utičnice.
- Isperite slanom vodom nakon svakog obroka kako biste očistili nečistoće iz usta.
- Također možete koristiti tekućinu za ispiranje usta ako ne sadrži alkohol, što može iritirati mjesto operacije.
Korak 2. Isperite usta irigatorom
Vaš liječnik vam može dati irigator ili malu plastičnu špricu za ispiranje usta. Koristite ovo nakon jela i prije spavanja ako vam ljekar savjetuje ovaj tretman.
- Vaš ljekar može propisati irigator samo na donjim mjestima ekstrakcije. Slijedite njegova ili njena uputstva.
- Za punjenje navodnjavača možete koristiti jednostavnu slanu otopinu.
- Vodite računa da vrh irigatora približite mjestu operacije, isperite ga. Možete ga koristiti i za ispiranje zuba. Ovo može biti pomalo bolno, ali održavanje čistih usta i područja operacije smanjit će mogućnost infekcije ili suhe utičnice.
Korak 3. Nemojte koristiti waterpik ili flosser
Pritisak vode iz ovih alata je prevelik da bi se mogao koristiti odmah nakon operacije i mogao bi poremetiti zubnu utičnicu i odgoditi zacjeljivanje. Osim ako vaš stomatolog izričito ne preporuči drugačije, nemojte koristiti vodenicu ili flosser za vodu jednu sedmicu nakon uklanjanja umnjaka.
Dio 3 od 3: Briga za usta nakon uklanjanja zuba mudrosti
Korak 1. Nemojte koristiti slamku
Prvih nekoliko dana nakon operacije nemojte koristiti slamku za pijuckanje pića ili hrane poput smoothija. Usisavanje može poremetiti proces ozdravljenja.
Korak 2. Pijte puno vode
Važno je da nakon operacije popijete puno vode. To će održavati usta vlažnima i pomoći će u izbjegavanju suhe utičnice i infekcije.
- Izbjegavajte kofeinska i gazirana pića tokom prvog dana.
- Izbjegavajte alkohol najmanje tjedan dana nakon operacije.
Korak 3. Izbjegavajte tople napitke
Topli napici, poput čaja, kafe ili kakaa, mogli bi izbaciti krvne ugruške koji se stvaraju u praznoj utičnici gdje vam je bio umnjak. Ovi krvni ugrušci neophodni su za proces ozdravljenja.
Korak 4. Jedite meku ili tekuću hranu
Nemojte jesti ništa što bi se moglo zaglaviti u praznim utičnicama ili ometati zgrušavanje. Koristite druge zube za žvakanje, ako morate žvakati hranu. To će smanjiti količinu hrane koja vam se može zaglaviti između zuba i potencijalno uzrokovati infekciju.
- Prvog dana nakon operacije jedite hranu poput jogurta i umaka od jabuka, koja neće iritirati vaša usta niti se zaglaviti u zubima, što bi moglo uzrokovati infekciju. Meka zobena kaša ili krema od pšenice druge su dobre opcije.
- Izbjegavajte tvrdu, žvakaću, lomljivu, jako vruću ili začinjenu hranu koja može iritirati mjesto operacije ili se zaglaviti u zubima, čineći uslove sazrelim za infekciju.
- Isperite toplom slanom vodom nakon svakog obroka prvu sedmicu nakon operacije.
Korak 5. Izbjegavajte duhan
Ako pušite ili žvačete duhan, izbjegavajte ih što je dulje moguće. Time ćete osigurati potpuni i pravovremeni oporavak, a također ćete spriječiti infekcije i upale.
- Konzumiranje duhana nakon oralne operacije može odgoditi zacjeljivanje i povećati rizik od komplikacija poput infekcije.
- Ako pušite, pričekajte najmanje 72 sata da popijete cigaretu.
- Ako žvačete duhan, nemojte ga koristiti barem sedmicu dana.
Korak 6. Uzmite lijekove protiv bolova
Normalno je da imate bol nekoliko dana nakon uklanjanja umnjaka. Koristite ili lijekove protiv bolova bez recepta ili lijekove protiv bolova koji se izdaju na recept kako biste ublažili bol i neke otoke.
- Uzimajte NSAID (nesteroidne protuupalne lijekove) poput ibuprofena ili naproksena. To će pomoći u ublažavanju nekih oteklina povezanih s operacijom. Možete koristiti i acetaminofen, ali to ne upravlja upalom.
- Vaš lekar može da vam prepiše lekove protiv bolova ako vam ublažavanje bolova ne uspe.
Korak 7. Koristite ogrtač leda za oticanje i bol
Vjerovatno ćete imati oticanje nekoliko dana nakon operacije. To je normalno i stavljanje pakovanja leda na obraze pomoći će u smanjenju otoka i boli, uključujući i oko zuba.
- Otok obično nestaje nakon 2-3 dana.
- Pacijent bi se trebao opustiti i izbjegavati naporne aktivnosti ili vježbe dok otok ne nestane.
