Voldyne 5000 je popularan poticajni spirometar. Cilj ovog uređaja je otvoriti zračne vrećice u plućima nakon operacije, olakšavajući duboko disanje i održavajući pluća čistim. Pravilna upotreba može ubrzati ukupno vrijeme oporavka, a istovremeno smanjiti rizik od razvoja upale pluća ili drugih problema s disanjem.
Koraci
1. dio od 3: Postavljanje
Korak 1. Provjerite željeni cilj
Kada koristite Voldyne 5000 pod nadzorom liječnika, medicinske sestre ili respiratornog terapeuta, ovaj zdravstveni radnik obično će imati cilj.
- Voldyne 5000 ima raspon ciljeva između 250 i 2500 ml, pa bi vaš cilj trebao pasti negdje unutar ovog raspona. Ovi brojevi ukazuju na količinu zraka koju pluća mogu unijeti.
- Iako je obično najbolje započeti postupak s ciljem jačine zvuka, to nije strogo potrebno za prvu upotrebu. Ipak, i dalje biste trebali koristiti rezultate svake upotrebe da biste kasnije prilagodili cilj.
Korak 2. Postavite pokazivač
Potražite žuti jezičak markera sa strane velike stupnjevane stupce. Pomičite jezičak gore ili dolje dok se ne nasloni na mjesto označeno vašim željenim ciljem.
Ako tijekom prve upotrebe nemate cilj, još ne morate postaviti pokazivač na bilo koje mjerenje. Ipak, kasnije ćete morati koristiti pokazivač
Korak 3. Uspravite se
Premjestite se na kraj kreveta ili stolice i sjednite uspravno. Po želji, mogli biste se malo nagnuti prema naprijed, ali ne smijete dopustiti da se sagnete ili prevrnete.
- Slično tome, ne biste smjeli dopustiti ni naginjanje glave unatrag.
- Ako se ne možete pomaknuti do ruba kreveta, trebali biste barem sjesti što je više moguće dok sjedite u krevetu. Kada koristite podesivi bolnički krevet, pomoću kontrola možete podići glavu kreveta kako biste lakše sjedili.
Korak 4. Držite Voldyne 5000 u uspravnom položaju
Držite uređaj u uspravnom položaju sa svim oznakama okrenutim prema vama.
- Uređaj držite što je moguće niže kako bi postupak ispravno funkcionirao i sva očitanja bila točna.
- Trebali biste imati jasan pogled na označivač, klip cilja i glavni klip. Imajte na umu da je ciljni klip žuti cilindar koji se nalazi ispod oznake "Dobro, bolje, najbolje" sa strane uređaja, a glavni klip je veliki bijeli disk na dnu velikog cilindra.
Dio 2 od 3: Korištenje Voldyne 5000
Korak 1. Izdahnite
Izdahnite prirodno, izbacujući što je moguće više zraka iz pluća.
- Izdahnite kroz usta umjesto kroz nos kako biste brže izbacili više zraka.
- Potpuni izdah je važan. Ako samo djelomično izdahnete, nećete moći udahnuti duboko kao što biste to učinili s ispražnjenim plućima, što otežava postizanje cilja ili postizanje točnih rezultata.
Korak 2. Postavite nastavak za usta u usta
Čvrsto pritisnite usne oko nastavka za usta kako biste stvorili čvrsto brtvljenje.
- Po potrebi promijenite jezik kako biste bili sigurni da ne blokira nastavak za usta i ometa upotrebu.
- Morate stvoriti i održavati čvrst pečat usnama. U suprotnom, dio zraka koji udišete dolazit će izvan Voldyne 5000, a rezultirajuće mjerenje bit će niže nego što bi trebalo biti.
Korak 3. Udahnite polako
Duboko i polako udahnite. Nastavite udisati sve dok ili ne postignete svoj označeni cilj ili više ne budete mogli dalje udisati.
- Ako s usnama održavate dovoljno čvrsto zaptivanje, ovaj udah trebao bi izgledati slično osjećaju pijenja guste tekućine kroz malu slamčicu.
- Gledajte klip vrata dok skače između "Dobro", "Bolje" i "Najbolje". Ovaj pokazatelj mjeri brzinu vašeg udisaja, a sporiji udah stvorit će bolje očitanje. Pokušajte ga držati unutar raspona "Bolje" i "Najbolje". Polako udisanje daje zračnim mjehurićima u vašim plućima više vremena za otvaranje, što će olakšati dublji udah.
- Pazite i na glavni klip. Pokušajte postići da ovaj klip dosegne cilj označen žutim pokazivačem. Možete dozvoliti da se klip podigne više, ali ne pokušavajte ga prisiliti.
Korak 4. Zadržite dah 3 do 5 sekundi
Nakon što udahnete, zastanite i zadržite dah najmanje 3 sekunde.
Gledajte glavni klip dok zadržavate dah. Postepeno bi se trebao spustiti na donju ili "nultu" poziciju. Nakon što to učinite, možete prijeći na sljedeći korak
Korak 5. Izdahnite normalno
Izvadite nastavak za usta iz usta i izdahnite normalnim, ugodnim tempom.
- Kao i prije, pokušajte pri ovom izdisaju izbaciti sav zrak iz pluća.
- Ako se osjećate vjetrovito ili su vam pluća na neki drugi način umorna, udahnite nekoliko uobičajenih udaha prije nego što nastavite na sljedeći korak. Ipak biste trebali krenuti s izdahom prije napredovanja.
Korak 6. Resetujte indikator
Osim ako vam medicinska sestra ili respiratorni terapeut ne kažu drugačije, trebali biste pomaknuti plastični indikator na najvišu točku koju ste dosegli tijekom postupka.
Ovo vam omogućava da prilagodite svoj cilj na osnovu trenutnih sposobnosti pluća. Kada ponavljate ovu vježbu, učinite da vaš prilagođeni označi vaš novi cilj
Korak 7. Ponovite prema uputama
Ponovite ovaj postupak prema uputama ljekara. Obično biste trebali slijediti proceduru 10 do 15 puta tokom svakog sjedenja.
- Ako vaša medicinska sestra ili terapeut nisu dodijelili određeni broj ponavljanja, ciljajte najmanje 10. Možete učiniti više, ali prestanite ako osjetite omaglicu, omaglicu ili iscrpljenost da biste nastavili.
- Ne pokušavajte žuriti kroz proces. Radite to postupno i normalno dišite između svakog ponavljanja. Ako osjetite omaglicu ili vrtoglavicu, pauzirajte duže vrijeme između ponavljanja.
- Prilagodite žuti označivač gola svaki put kada dovršite postupak, ali prilagodite ga samo ako dosegnete viši cilj. Nemojte namještati pokazivač u niži položaj, osim ako vam to ne kažu ljekar, medicinska sestra ili terapeut.
Korak 8. Kašalj
Nakon što završite cijeli postupak, duboko udahnite i kašljite dva ili tri puta.
- Kašalj bi trebao pomoći očistiti sluz iz pluća, olakšavajući vam disanje.
- Ako ste imali operaciju na prsima ili trbuhu, ili osjećate bol dok kašljete, držite jastuk ili presavijeni pokrivač čvrsto uz grudi dok kašljete. Pritisak na mjesto reza na ovaj način trebao bi podržati područje i smanjiti količinu boli koju osjećate.
3. dio 3: Kontinuirana terapija
Korak 1. Očistite nakon svake upotrebe
Nakon svake upotrebe temeljito očistite nastavak za usta sapunom i vodom. Dobro isperite i osušite čistim papirnim ubrusom.
- Po želji, mogli biste očistiti nastavak za usta antiseptičkim ispiranjem usta umjesto sapunom i vodom.
- Međutim, kada koristite sapun i vodu, morate isprati sav sapun prije ponovne upotrebe spirometra.
- Na Voldyne 5000, standardni usnik treba biti stalan. Koristite ovaj usnik svaki put kada koristite uređaj. Međutim, ako prijeđete na nastavak za jednokratnu upotrebu, ne biste trebali koristiti isti više od 24 sata.
Korak 2. Ponovite postupak tokom dana
Uređaj ćete morati koristiti na isti način svakih jedan do dva sata ili prema uputama medicinske sestre, ljekara ili respiratornog terapeuta.
Imajte na umu da biste, međutim, u većini slučajeva trebali slijediti ovaj raspored samo za vrijeme uobičajenih sati budnosti. Vašem tijelu je potreban odgovarajući odmor da bi se potpuno oporavio, pa se ne biste trebali probuditi usred noći da biste ponovili vježbu
Korak 3. Zapišite svoje rezultate
Iako nije strogo potrebno, dobro je voditi dnevnik u kojem su navedeni vaši rezultati. Ovaj dnevnik bi trebao sadržavati unos za svaki put kada koristite Voldyne 5000.
- Za svaki unos označite doba dana, broj ponovljenih ponavljanja i količinu zvuka koju ste uspjeli doseći.
- Svrha ovog zapisa je pratiti napredak koji postižu vaša pluća i pratiti sva povećanja ili smanjenja funkcionalnih sposobnosti vaših pluća.
- Vaš zdravstveni radnik mogao bi voditi sličnu evidenciju, ali ipak biste trebali voditi svoju kako biste sami mogli pratiti svoj napredak.
Korak 4. Prošetajte
Kad ste dovoljno zdravi da sigurno ustanete iz kreveta i krećete se sami, vježbajte između dva korištenja. Dok hodate, duboko dišite i kašljite dva ili tri puta.
