Ako škrgućete zubima ili stežete čeljust u snu, vjerojatno ćete koristiti zaštitu od ugriza. Slijedeći redovan režim čišćenja, zaštita od ugriza će se održati u dobrom stanju i spriječiti širenje štetnih bakterija na njoj. Za svakodnevno čišćenje možete zaštititi štitnik od ugriza sodom bikarbonom i/ili ga očistiti sapunom i vodom. Jednom sedmično trebate potpuno očistiti potpuno plastičnu zaštitu od ugriza octom i vodikovim peroksidom. Ako sadrži metal, temeljito ga očistite protezom ili sredstvom za čišćenje.
Koraci
Metoda 1 od 4: Korištenje sapuna i vode
Korak 1. Isperite štitnik od ugriza
Učinite to odmah nakon što ste izvadili štitnik iz usta. Otvorite slavinu i pustite vodu da teče dok ne postane mlaka. Pokrenite štitnik od ugriza pod vodu kako biste olabavili nečistoće i naslage.
Korak 2. Nanesite malu kapljicu tekućeg sapuna
To može biti sapun za ruke ili sapun za suđe. Nanesite sapun po površini i u šuplja područja. Ako nemate tekući sapun, nanesite sapun u pjenu. Razmažite pjenu po površini.
Korak 3. Očetkajte štitnik od ugriza
Uvjerite se da četkica za zube ima mekane ili ultra mekane čekinje. Lagano pritisnite kako biste izbjegli oštećenje štitnika za ugriz. Krećite se vodoravno i okomito. Očistite i vanjsku i šuplju površinu koja dodiruje vaše zube. Isperite štitnik od ugriza mlakom vodom kad završite.
Korak 4. Osušite štitnik od ugriza
Položite čist peškir na ravnu površinu. Šupljinu štitnika od ugriza stavite na ručnik okrenutu prema dolje. Pustite da se potpuno osuši na zraku. To obično traje 15 do 30 minuta.
Korak 5. Vratite ga u kućište
Učinite to nakon što se zaštita od ugriza potpuno osuši. Čak i najmanja vlaga može uzrokovati rast gljivica ili bakterija. Nakon što zamijenite štitnik od ugriza, provjerite je li kućište čvrsto zatvoreno. Ako ga izostavite, možete ga izložiti vlažnosti okoline, što može razgraditi materijal.
Metoda 2 od 4: Čišćenje pastom od sode bikarbone
Korak 1. Isperite štitnik od ugriza
Ovaj korak pomaže u otpuštanju plaka i drugih oralnih ostataka. Učinite to odmah nakon što ste izvadili štitnik iz usta. Otvorite slavinu i pustite vodu da teče dok ne postane mlaka. Postavite štitnik od ugriza pod vodu.
Ovaj korak možete preskočiti ako koristite ovu metodu nakon čišćenja vodom i sapunom
Korak 2. Napravite pastu od sode bikarbone
Soda bikarbona je najmanje abrazivna antibakterijska tvar koju možete koristiti za oralnu higijenu. Pomiješajte sodu bikarbonu s vodom. Koristite 2/3 šalice (185 g) za dugotrajno snabdijevanje ili žličicu (4,93 g) za jednokratni test. Dodavati kap po kap vode i temeljito miješati dok soda bikarbona ne postane pasta.
Za ovu metodu najbolje je izbjegavati pastu za zube. Čak i paste za zube formulirane za osjetljive zube mogu uzrokovati ogrebotine na fleksibilnoj plastici. Abrazije pružaju skrovište bakterijama koje mogu dovesti do oralnih infekcija
Korak 3. Nanesite pastu četkicom za zube
Koristite samo četku sa mekim ili ultra mekim čekinjama. Brusnije čekinje mogu istrošiti plastiku štitnika za ugriz. Za ovu metodu možete koristiti svoju uobičajenu četkicu za zube, bilo da je ručna, električna ili na baterije.
Korak 4. Očetkajte štitnik od ugriza
Koristite iste vodoravne i/ili okomite poteze koje inače koristite za pranje zubi. Samo primijenite manji pritisak. Očetkajte unutrašnju i vanjsku stranu štitnika za ugriz. Očistite cijelu površinu kako biste ubili štetne bakterije. Isperite štitnik toplom vodom kada završite sa četkanjem.
Korak 5. Osušite štitnik od ugriza
Kad se soda bikarbona potpuno ispere, štitnik od ugriza položite na čisti ručnik. Uvjerite se da je ručnik na ravnoj površini kako biste smanjili rizik da štitnik padne na pod. Ostavite da se osuši 15-30 minuta na zraku. Provjerite je li potpuno suh prije nego što ga vratite u zaštitnu kutiju.
Metoda 3 od 4: Dubinsko čišćenje octom i peroksidom
Korak 1. Postavite štitnik od ugriza u staklo ili posudu
Bilo koji kontejner dovoljno širok da stane u vašu zaštitu od ugriza. Ovo može biti stara posuda s humusom, velika šalica za kavu ili široka čaša za piće. Uvjerite se da možete lako postaviti štitnik od ugriza na dno posude, a da ga ne prisiljavate unutra.
Izbjegavajte metalnu posudu. Kiselina u octu mogla bi nagrizati posudu i ostaviti naslage na štitniku od ugriza
Korak 2. Natopite štitnik od ugriza u ocat
U posudu ulijte dovoljno bijelog destiliranog octa da pokrije zaštitu od ugriza. Ostavite da se upije 30 minuta. Po potrebi postavite tajmer. Kada istekne 30 minuta, isperite štitnik od ugriza i posudu mlakom vodom.
Korak 3. Nastavite s namakanjem vodikovim peroksidom
Vodikov peroksid će izbjeliti promjene boje sa štitnika za zalogaje, neutralizirajući okus octa. Upotrijebite dovoljno peroksida da potopite štitnik od ugriza. Ostavite da se upije 30 minuta, a ako je potrebno, postavite tajmer. Kad istekne vrijeme, isperite štitnik od ugriza i posudu mlakom vodom.
Ne držite štitnik od ugriza u tekućini duže od sat vremena. Produženi namaci mogu oštetiti materijal
Korak 4. Pustite da se zaštita od ugriza osuši
Položite čist peškir na ravnu površinu. Zatim stavite štitnik od ugriza na ručnik. Položite ga šuplje prema dolje kako biste omogućili da voda pravilno istječe s površine. Ovo bi trebalo potrajati 15 do 30 minuta. Vratite štitnik od ugriza u njegovo kućište kada se potpuno osuši.
Metoda 4 od 4: Dubinsko čišćenje tabletama za čišćenje
Korak 1. Kupite sredstvo za čišćenje proteza ili držača
Ova sredstva za čišćenje obično dolaze u obliku tableta za čišćenje koje se otapaju u vodi. Možete ih kupiti bez recepta u bilo kojoj ljekarni ili velikoj trgovini. Ako je novca malo, odlučite se za sredstvo za čišćenje proteza.
Korak 2. Pronađite široku posudu
To može biti bilo koja čaša za piće, šolja ili čista posuda. Za ovaj korak koristite samo plastične ili staklene posude. Uvjerite se da je spremnik dovoljno širok da stane u zaštitu od ugriza, a da ga ne prisiljavate unutra.
Korak 3. Uronite štitnik od ugriza u vodu
Spusti štitnik od ugriza u posudu. Upotrijebite dovoljno vode da potpuno pokrije štitnik od ugriza. Možete koristiti mlaku vodu iz slavine ili flaširanu vodu na sobnoj temperaturi.
Korak 4. Dodajte sredstvo za čišćenje
Slijedite upute na pakiranju. U mnogim slučajevima možete postići pristojno čišćenje s jednom tabletom. Dopustite da se tableta potpuno otopi.
Korak 5. Namočite štitnik od ugriza
Ostavite da stoji u smjesi voda/sredstvo za čišćenje oko 30 minuta ili preporučeno vrijeme na pakiranju. Postavite tajmer ako trebate pratiti. Ne dopustite da se zaštita od ugriza namače duže od sat vremena. Isperite štitnik mlakom vodom kada se namakanje završi.
Korak 6. Pustite da se osuši
Položite čist peškir na ravnu površinu. Kad se sredstvo za čišćenje potpuno ispere, štitnik od ugriza postavite šupljinom okrenutom prema dolje na ručnik. Ostavite da se osuši na zraku 15-30 minuta. Vratite štitnik u torbicu.
