Amla ulje dolazi iz ploda poznatog kao indijska ogrozd i najčešće se koristi u ajurvedi za promicanje jake, sjajne kose i vlažne, sjajne kože. Čak se pokazalo da potiče rast kose, liječi perut i rješava druge probleme s kožom. Ulje možete nanijeti na kosu ili kožu kao hidratantni tretman ili ostaviti da djeluje preko noći.
Koraci
Metoda 1 od 3: Kondicioniranje kose s Amla uljem
Korak 1. Odaberite organsko, hladno prešano biljno ulje, ako je moguće
Potražite internetske trgovine ili specijalizirana tržišta kako biste pronašli 100% čisto ulje amla. Ne zaboravite provjeriti popis sastojaka kako biste bili sigurni da nema bojila, mirisa, konzervansa i drugih dodataka (posebno ako ste alergični ili imate osjetljivo vlasište).
Amla možete kupiti i u prahu, ako želite. Morat ćete napraviti pastu od toga dodavanjem 1⁄4 šalica (59 mL) vode za svaku 1/2 šalice (64 grama) amla praha prije nanošenja na kosu.
Korak 2. Uradite spot test da provjerite ima li znakova alergijske reakcije
Izlijte količinu amla ulja veličine deset centi na unutrašnju podlakticu ili zglob. Zatim pričekajte 24 sata da vidite da li imate osip ili crvenilo. Ako imate reakciju, nemojte koristiti amla ulje. Ako se ništa ne dogodi, sigurno je koristiti na tjemenu.
Ako imate reakciju, imajte na umu da bi to moglo biti i iz bilo kojeg baznog ulja u mješavini, poput kokosovog, jojobinog ili arganovog ulja. Provjerite popis sastojaka ako ste u prošlosti poznavali alergije ili reakcije na proizvode na bazi ulja
Korak 3. Navlažite kosu i razdijelite je po sredini
Poprskajte kosu vodom i počešljajte je sve dok ne bude dovoljno vlažna. Zatim prstima ili češljem razdjelite kosu po sredini.
- Vlaga podiže vanjski sloj zanoktice kose, dopuštajući da se ulje upije dublje u kraćem vremenskom periodu, pa je najbolje nanijeti ga na vlažnu kosu.
- Ako ste kosu već tuširali šamponom, istupite i nanesite amla ulje umjesto uobičajenog regeneratora.
Korak 4. Masirajte tjeme otprilike 1⁄4 šolja (59 mL) amla ulja.
Pour about 1⁄4 čašu (59 mL) amla ulja na dlan i pažljivo sipajte na tjeme. Umasirajte je prstima, spuštajući je niz kosu.
Normalno je osjetiti blagi učinak hlađenja ulja
Korak 5. Koristite dlan pun ulja na svaki dio vaše kose dok se ne namoči
Sipajte još amla ulja u dlan i umasirajte ga sprijeda, sa strane, sa strane i sa stražnje strane kose dok svi pramenovi ne budu prekriveni. Ako imate područja na kojima je vlasište suho, svrbi ili ćelavi, nanesite malo više na te dijelove.
Obavezno premažite vrhove kose, posebno ako je kosa osušena i sklona pucanju
Korak 6. Omotajte kosu toplim peškirom na 15 minuta
Zagrijte peškir tako što ćete ga staviti u sušilicu na jaku vatru na nekoliko minuta. Zatim namotanu kosu obmotite ručnikom i ostavite da odstoji 15 minuta. To će pomoći da se ulje upije u vaše pramenove i tjeme.
- Takođe možete navlažiti peškir vrućom vodom, a zatim omotati kosu.
- Određene mješavine amla ulja zahtijevaju da se ostavi do 2 sata, pa pogledajte upute na bočici.
Korak 7. Kosu temeljito isperite toplom vodom sve dok ulje ne iscuri
Isperite kosu samo toplom vodom ako koristite amla ulje umjesto regeneratora. Isperite ulje uobičajenim šamponom i regeneratorom ako ulje koristite kao hidratantni tretman na prethodno zaprljanoj kosi.
- Ulje je nestalo kada istisnete vodu iz kose i ne vidite prozirne kovitlace u vodi.
- Ako imate suhu ili kovrčavu kosu, upotrijebite šampon i regenerator bez sulfata kako biste zadržali prirodna ulja kose.
Korak 8. Kondicionirajte kosu amla uljem 1 ili 2 puta sedmično tokom 16 sedmica
Ako pokušavate rasti kosu ili popraviti suhu, oštećenu kosu, učinite tretman amla uljem jednom ili dva puta sedmično. Možete ga koristiti češće ako želite, samo imajte na umu da bi vam kosa mogla djelovati masno i da biste mogli dati posebno oštar miris! Može proći oko 16 sedmica prije nego što primijetite poboljšanje.
Također možete napraviti mini nanošenje između pranja kako biste ukrotili kovrčanje trljanjem četvrtine količine na ruke i provlačenjem prstiju kroz vrhove kose
Metoda 2 od 3: Korištenje ulja kao tretman za kosu i tjeme noću
Korak 1. Prstima ili češljem razdvojite suhu kosu po sredini
Razdvajanje kose olakšat će nanošenje ulja na svaki dio (sa strane i sa stražnje strane). Također će pomoći koncentraciji ulja na vrhu tjemena, području sklonijem sušenju i svrbežu.
Ako imate određeno područje vlasišta koje je suho ili se peruta, podijelite kosu tako da je taj dio izložen i možete fokusirati ulje na to područje
Korak 2. Sipajte 1⁄4 čašu (59 mL) amla ulja u dlan i masirajte tjeme.
Sklopite ruku i sipajte u dlan onoliko amla ulja koliko možete držati, što će vjerovatno biti prisutno 1⁄4 šolja (59 mL). Zatim ga ulijte u tjeme i pustite da se ulje upije u korijen vaše kose.
Ako je ulje amla došlo u bočici za cijeđenje, slobodno ga iscijedite na kosu
Korak 3. Nanesite još ulja sve dok svaki pramen ne navlaži amla uljem
Nanosite ulje sve dok svaki pramen ne bude natopljen od korijena do vrha. Ako imate kovrčavu kosu, može vam pomoći da je počešljate češljem sa širokim zupcima.
Nanesite dodatno ulje na područja koja su posebno suha, svrbežna ili ćelava (poput korijena blizu tjemena ili vrhova kose)
Korak 4. Spustite kosu i pokrijte je kapom za tuširanje
Za spajanje kose upotrijebite kopče ili labave elastične trake. Zatim pokrijte glavu kapom za tuširanje kako biste zaštitili jastučnicu i posteljinu od zamašćenja.
Kapa za tuširanje također će pomoći u zadržavanju topline koja izlazi iz glave preko noći, što će pomoći u otvaranju folikula dlake kako bi se ulje bolje upilo
Korak 5. Isperite kosu toplom vodom, šamponom i balzamom ujutro
Kada se probudite, isperite ulje iz kose toplom vodom sve dok u kosi ne ostane traga. Zatim nanesite uobičajeni šampon i balzam.
Neka vam kosa bude zasićena vodom i malo je istisnite u dlan kako biste provjerili primjećujete li prozirne vrtloge u vodi. Ako ih nema, nastavite sa redovnom rutinom pranja kose
Metoda 3 od 3: Nanošenje Amle na kožu
Korak 1. Upotrijebite nekoliko kapi amla ulja za vlaženje i toniziranje kože lica
Operite prljavštinu i šminku uobičajenim sredstvom za čišćenje, a zatim nanesite 3 do 5 kapi amla ulja na dlanove. Trljajte ruke i utrljajte ulje u kožu, masirajući lice prema gore i prema van od nosa.
Pazite da ulje ne uđe u oči jer će vas peckati
Korak 2. Napravite piling od šećera sa amla uljem kako biste uklonili mrtvu kožu
Napravite piling miješanjem 1 šolje (240 mL) amla ulja sa 1/2 šolje (64 grama) šećera i 2 kašike (30 mL) ružine vode. Lagano utrljajte smjesu na lice ili tijelo, zatim je isperite toplom vodom i osušite kožu.
- Izbjegavajte piling na područjima s otvorenim ranama, ranama ili aknama jer to može povećati iritaciju i crvenilo.
- Ne trljajte grubo kožu, posebno osjetljivu kožu lica!
- Radite ovaj tretman jednom ili dva puta sedmično kako bi vaša koža bila svježa i sjajna.
Korak 3. Umasirajte čistom amla uljem u kožu kao tretman protiv starenja
Odvojite spa dan za sebe i masirajte lice i tijelo s obilnom količinom amla ulja kako bi vaša koža bila potpuno natopljena. Učinite to prije ili poslije tuširanja. Ako odlučite da ga ostavite da radi cijeli dan, pobrinite se da miris bude u redu!
- Pokrijte sva područja koja su sklona borama, promjeni boje ili drugim znakovima starenja koja bi vas mogla zabrinuti.
- Amla potiče proizvodnju prokolagena, prethodnika kolagena za održavanje zdravog tkiva kože, sužavanje pora i popravljanje oštećenja.
Korak 4. Tretirajte suhu kožu koja se ljušti nanošenjem preko noći
Ako imate suhe mrlje kože na laktovima, stopalima, rukama ili leđima, utrljajte amla ulje na kožu prije odlaska u krevet. Koristite oko 1 ili 2 količine amla ulja veličine četvrtine na svaki dio vaše kože.
Ako ga stavljate na noge, nosite čarape kako biste izbjegli klizanje kada ustajete noću ili ujutro
Korak 5. Umirite i ujednačite ton kože maskom za lice od amle i papaje
Kombinirajte 1 žlicu (15 mL) amla ulja i 2 žlice (30 grama) pasirane papaje i natapkajte ili razmažite po licu. Ostavite da odstoji 15 minuta, a zatim isperite lice hladnom vodom.
- Ako imate svježe voće amla, upotrijebite 2 žlice (30 ml) soka zajedno s 2 žlice (30 grama) pasirane papaje.
- Radite ovaj tretman svaki drugi dan kako biste ublažili crvenilo i ispravili promjenu boje na licu.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Ako je vaša kosa izrazito suha ili oštećena, izbjegavajte korištenje šampona koji sadrže sulfate jer vam oduzimaju kosu od prirodnih ulja.
- Ako pokušavate brzo izrasti kosu, nanesite amla ulje na kosu dva puta sedmično.
- Amla ulje može imati prilično oštar miris, pa imajte na umu da biste nakon dana (ili do sljedećeg potpunog tuširanja) mogli ispustiti njegov miris dan ili dva.
- Ako ste zabrinuti zbog mirisa, možete kupiti ulje amla koje je prethodno pomiješano s mirisnim eteričnim uljima. Neće potpuno prikriti miris, ali bi moglo pomoći.
