Hidratantna krema štiti vašu kožu od elemenata i održava je hidratiziranom kako bi izgledala i osjećala se zdravo. Obično morate nanijeti različite vrste hidratantnih krema za lice i tijelo jer je koža na licu mnogo osjetljivija. Također je važno nanositi hidratantne kreme na čistu kožu određenim redoslijedom za najbolje hidratantne prednosti!
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje hidratantne kreme za lice
Korak 1. Operite lice mlakom vodom kako biste pripremili kožu
Najbolje vrijeme za nanošenje hidratantne kreme je kada je vaša koža čista. Nanesite nježno sredstvo za čišćenje lica u pjenu i temeljito ga isperite mlakom vodom. Nježno tapkajte kožu mekim, čistim ručnikom kako biste uklonili višak vlage. Ipak, nemojte potpuno osušiti kožu! Ostavite ga vlažnim.
- Nanošenje hidratantne kreme na vlažnu kožu pomaže zadržati više vode u koži. Također, vlažna koža bolje upija proizvode.
- Lice nikada nemojte prati toplom vodom jer s njega koža gubi vlagu i prirodna ulja.
Korak 2. Za svaku aplikaciju upotrijebite količinu proizvoda veličine badema
Količina hidratantne kreme koja se koristi ovisi o proizvodu. Općenito, tanje hidratantne kreme se mogu nanijeti izdašnije jer ih lice brzo upija. Ako koristite jako gustu hidratantnu kremu, mala kapljica bi trebala uspjeti. Ako niste sigurni odakle početi, idite s količinom proizvoda veličine badema.
- Možda ćete trebati gustu kremu ako imate problema sa kožom poput psorijaze, ekcema ili rosacee.
- Dnevne kreme su obično tanje, dok su noćne kreme gušće.
- Koristite hidratantnu kremu sa zaštitnim faktorom 30 za zaštitu lica i tijela tokom dana. Oštećenja od sunca mogu dovesti do preranog starenja.
Korak 3. Nanesite malu količinu hidratantne kreme na različita područja lica
Čistim vrhovima prstiju nanesite male mrlje hidratantne kreme na ključna suha područja poput čela, obraza, nosa i brade. To pomaže da se proizvod ravnomjerno rasporedi po cijelom licu.
Ne zaboravite uključiti svoj vrat u rutinu pranja i hidratacije. Ovo je posebno važno kada nanosite dnevnu hidratantnu kremu sa zaštitnim faktorom, koja će pomoći u zaštiti ovih područja od oštećenja od sunca
Korak 4. Vrhovima prstiju ravnomjerno rasporedite hidratantnu kremu po licu
Vrhovima prstiju kružnim pokretima zagladite svaki komadić hidratantne kreme prema gore i prema van. Potrebno je samo lagano pritisnuti kako biste hidratantnu kremu ravnomjerno uklopili u kožu. Budite posebno oprezni oko osjetljivog područja oko očiju.
Ostavite hidratantnu kremu da se potpuno upije prije nanošenja šminke ili drugih proizvoda
Korak 5. Kremom za područje oko očiju utisnite prstenjakom kožu oko očiju
Koža oko očiju tanja je i osjetljivija od kože bilo gdje drugdje na tijelu. Zbog toga mnogi ljudi vole nanijeti posebnu kremu na ovo područje. Ako želite isprobati kremu za područje oko očiju, srednjim ili prstenastim prstom nanesite malu količinu na područje oko očiju. Kremom nastavite tapkati kožu dok se potpuno ne upije.
- Dajte kremi otprilike minutu da se potpuno upije prije nego što prijeđete na uobičajenu hidratantnu kremu.
- Za dan možete nanijeti svoju uobičajenu SPF hidratantnu kremu oko očiju.
- Izbjegavajte povlačenje ili povlačenje osjetljive kože oko očiju.
- Potražite kreme za oči napravljene od sastojaka poput retinoida, hijaluronske kiseline, ceramida, neuropeptida i vitamina E.
Korak 6. Nanesite balzam za usne na usne kako biste ih navlažili i zaštitili
Baš kao i ostatak vaše kože, vaše usne moraju održavati vlagu kako bi ostale hidrirane i izgledale sjajno. Koristite hidratantni balzam za usne kako bi vaše usne bile meke i pune. Nosite ga sa sobom i po potrebi se ponovo prijavljujte tokom dana. Možete ga čak nositi i ispod ruža za usne.
- Razmislite o upotrebi balzama za usne koji sadrže SPF ako planirate izlazak na otvoreno.
- Ako od balzama za usne trnu usne ili se osjećate neugodno, možda biste trebali probati nešto drugo na osjetljivom području usana.
Metoda 2 od 3: Odabir najbolje hidratantne kreme za vaš tip kože
Korak 1. Idite s hidratantnom kremom na bazi vode ako imate normalnu kožu
Normalna koža može održati prirodnu ravnotežu vlage. Ako imate normalnu kožu, rijetko se bavite problemima poput prekomjerne masnoće ili suhe kože koja se peruta. Potrebna vam je samo lagana hidratantna krema na bazi vode kako bi vaša koža izgledala svježe.
Hidratantne kreme na vodenoj bazi nikada nisu masne. Često sadrže lagana ulja ili sastojke dobivene od silikona
Korak 2. Odaberite jaču hidratantnu kremu na bazi ulja ako imate suhu kožu
Suha koža je obično ljuskava, svrbi i gruba je na dodir. Vrlo suha koža može čak puknuti i biti bolna. Trebate nešto malo teže da vratite hidrataciju suhoj koži, pa idite s debelom hidratantnom kremom na bazi ulja.
- Ovlaživači s podlogom od ceramida izvrsni su u pomaganju koži da zadrži vlagu.
- Također možete potražiti hidratantne sastojke poput mliječne kiseline i uree.
- Za vrlo suhu i ispucalu kožu razmislite o mastima napravljenim od vazelina. Nanesite ih uveče prije spavanja jer su masni.
Korak 3. Isprobajte laganu hidratantnu kremu na bazi vode ako imate masnu kožu
Ako imate masnu kožu, imate sjajne mrlje ulja na jednom ili više mjesta, obično na licu. Masna koža je sklonija aknama, pa upotrijebite laganu hidratantnu kremu na bazi vode koja vam neće začepiti pore. Potražite proizvod koji na etiketi kaže "bez ulja" i "nekomedogen".
- Hidratantna krema je posebno važna ako koristite lijekove protiv akni koji sadrže sastojke za sušenje poput benzoil peroksida ili salicilne kiseline.
- Ako ste skloni aknama, izbjegavajte hidratantne kreme koje sadrže sastojke koji začepljuju pore, poput vazelina, kakao maslaca i kokosovog ulja.
Korak 4. Koristite hidratantnu kremu sa umirujućim sastojcima ako imate osjetljivu kožu
Ako je vaša koža podložna iritaciji, crvenilu, svrbežu ili osipu, idite s umirujućom hidratantnom kremom napravljenom od kamilice ili aloe. Potražite proizvode koji na etiketi kažu "hipoalergijski" i "bez mirisa".
Izbjegavajte proizvode koji sadrže kiseline koje mogu nadražiti osjetljivu kožu
Korak 5. Isprobajte hidratantne kreme na bazi ulja s antioksidansima ako imate zrelu kožu
Kako koža stari, žlijezde koje proizvode ulje usporavaju se i koža postaje tanja i suha. Idite s proizvodom na bazi ulja napravljenim od vazelina kako biste zadržali vlagu i smanjili pojavu finih linija i bora. Ovlaživači s antioksidansima ili alfa hidroksi kiselinama mogu spriječiti ljuštenje kože.
Ovlaživači s retinoidima i peptidima također mogu biti odlični za zrelu kožu
Metoda 3 od 3: Vlaženje tijela
Korak 1. Operite tijelo nježnim, hidratantnim sapunom i toplom vodom
Koristite blago sredstvo za čišćenje s hidratantnim sastojcima poput karite maslaca i glicerina. Nanesite sredstvo za čišćenje na tijelo laganim dodirom kako ne biste oštetili kožu. Operite ga i temeljito isperite kožu toplom vodom. Mekim ručnikom nježno uklonite višak vlage s kože, ali kožu ostavite vlažnom.
- Kako biste spriječili uklanjanje prirodnih ulja i vlage s kože, ograničite tuširanje na 5 ili 10 minuta i izbjegavajte korištenje tople vode.
- Izbjegavajte lufe i plovućce ako imate suhu ili osjetljivu kožu.
Korak 2. U dlan ubrizgajte četvrtinu hidratantne kreme
Utrljajte hidratantnu kremu između oba dlana nekoliko sekundi kako bi se proizvod ravnomjerno rasporedio i malo zagrijao. Najbolje je započeti s količinom četvrtine i nastaviti uzimati više hidratantne kreme, prema potrebi.
Korak 3. S obje ruke nanesite hidratantnu kremu na čistu, još vlažnu kožu
Kratkim, ali čvrstim potezima rukama razmažite hidratantnu kremu po tijelu i zagladite je u kožu. Nanesite hidratantnu kremu u smjeru folikula dlake i ne trljajte jako kako biste izbjegli iritaciju kože.
Obratite posebnu pažnju na najsuše dijelove tijela poput laktova, koljena i stopala
Korak 4. Svaki put nakon pranja ruku ponovo nanesite hidratantnu kremu na ruke
Svaki put kad operete ruke, uklonite hidratantnu kremu koju ste prethodno nanijeli zajedno s prirodnim uljima i vlagom u koži. Naviknite se nanositi kremu za ruke svaki put nakon što operete ruke kako bi ostale meke.
