Je li vam samopouzdanje sve manje? Možda ste samo umorni i frustrirani čekajući da se dogodi nešto dobro. Čekanju je kraj. Vježbajte hrabar samouvjeren način razmišljanja, stvorite sebi mogućnosti i naučite kako postići ono što želite.
Koraci
1. dio 2: Glumački odvažan
Korak 1. Prestanite oklijevati i krenite u akciju
Postoji li nešto što ste htjeli ili pokušavali učiniti, ali izgleda da ne možete skupiti hrabrost? Bilo da se radi o pozivanju poznanika na piće, izvinjenju voljenoj osobi nakon dugog perioda nesporazuma ili jednostavno prijateljskom odnosu sa kolegom, prestanite razmišljati o glumi i zapravo učinite nešto. Prvi mali korak ka isprobavanju nečeg novog može vam dati energiju za nastavak.
Hrabrost je suprotnost oklijevanju. Kad god se osjećate neodlučno u interakciji s drugima ili u donošenju odluke za sebe, naučite progutati ponos i povucite prvi korak
Korak 2. Učinite neočekivano
Hrabri ljudi se ne plaše isprobavanja novih stvari, a jedan od razloga zašto su toliko uzbudljivi biti je što vas tjeraju da nagađate. Ovo bi moglo biti nešto novo za vas, poput plesa salse ili učenja skijanja na vodi. Šta god da radite, učinite to sami, a ne drugi ljudi.
Učiniti nešto novo i neočekivano može vas učiniti ranjivim ili uplašenim. Ne predajte se tim osećanjima. Umjesto toga, prihvatite novost vještine i ne bojte se biti sami
Korak 3. Ponovo otkrijte ko ste
Na kraju, hrabrost ima veze s razumijevanjem vaših prednosti i slabosti, a zatim prelaskom izvan njih. Ne pokušavajte sakriti svoje probleme ili neuspjehe, već ih prihvatite kao dio sebe. To će vam omogućiti da samouvjereno krenete naprijed, cijeneći svoju jedinstvenost.
- Lakše ćete pronaći stvari koje vas zanimaju ako prestanete brinuti o "ispravnoj" stvari koju trebate učiniti. Umjesto toga, dopustite sebi da budete iskreni i znatiželjni u onome što radite i u čemu ne uživate.
- Shvatite da ne morate raditi nasumične, nekarakteristične stvari da biste otkrili ko ste. Izbjegavajte neke neobične promjene samo da šokirate ljude. Budite iskreni prema sebi.
Korak 4. Pretvarajte se da ste već odvažni
Ako biste zamijenili mjesto s nekim kome se divite zbog njegove asertivnosti i hrabrosti, šta bi oni učinili umjesto vas? Ako već poznajete nekoga odvažnog, zamislite kako bi se ponašao.
Vaša hrabra inspiracija ne mora biti stvarna. Možete čak i pomisliti na junaka iz filma ili knjige koji je odvažan i hrabar. Zatim zamislite njihovu smjelost u vašem životu
Korak 5. Budite spremni reći ne
Ako vas neko zamoli da učinite nešto što ne želite, odbijte. Reći "Ne" će osnažiti vašu individualnost i pomoći će vam da se osjećate hrabro, osiguravajući da ste spremni i voljni izaći i dobiti ono što želite. Nemojte misliti da morate smisliti izgovor ili objašnjenje. Ljudi će morati naučiti poštivati vašu iskrenost i smjelost, a vi ćete dobiti ono što želite.
Shvatite da ako se obavežete da ćete nešto učiniti, trebali biste to učiniti. Vaš osjećaj samopoštovanja će rasti, kao i poštovanje drugih ljudi prema vama
Korak 6. Pratite svoje planove
Nije dovoljno samo reći da ćete nešto učiniti, već to morate učiniti ili ljudi misle da ste pahuljica. Kad vaša riječ bude dobra i nastavite s postupcima, ljudi će vam vjerovati i gledati na vas kao na odvažnu, pouzdanu, kompliciranu osobu.
Ako ste pristali učiniti nešto što zaista ne želite učiniti, vjerovatno biste to trebali nastaviti jer ste dali riječ. Sljedeći put zapamtite da kažete ne i potvrdite se
Dio 2 od 2: Dobijte ono što želite
Korak 1. Pitajte šta želite
Umjesto da čekate da vas prepoznaju u vašim naporima ili da očekujete da će neko razmotriti vaše potrebe, pojačajte se i pitajte. To ne znači da trebate zahtijevati ono što želite ili biti agresivni. Umjesto toga, samouvjereno i taktično birajte riječi.
Ne miješajte hrabrost s agresivnošću. Agresivnost često uključuje nametanje vaših stavova ili postupaka drugima. Hrabrost nema veze sa ljudima oko vas. Radi se o prevladavanju strahova i poduzimanju radnji
Korak 2. Pregovarajte.
Izraz "Šta možete učiniti za mene?" je jednostavan i moćan način da se osoba s kojom pregovarate vratite na teret odgovornosti. Čak i ako je početni odgovor "ne", ostavite prozor mogućnosti otvoren što je duže moguće kako biste im dali priliku da se predomisle.
Isplanirajte kontra-ponude prije nego počnete pregovarati. Ako mislite da će vaš šef odbiti vaš zahtjev za slobodnim danom jer nema nikoga koji bi vam zauzeo mjesto, recite da ćete udvostručiti smjenu kad se vratite ili da ćete zadatke izvršavati na daljinu kad imate slobodnog vremena
Korak 3. Ponudite dva izbora
Jedan od najboljih načina da dobijete ono što želite je pojednostaviti broj rješenja datog problema. Ovo osigurava da ćete dobiti ono što želite.
Čak i ako postoji neograničen broj mogućnosti za određeni problem, ograničite ih na rješenja koja vam odgovaraju. Ovo će smanjiti količinu muke koja ulazi u rješenje i osigurati da ishod bude ono što želite
Korak 4. Preuzmite rizike i stvorite mogućnosti
Postoji razlika između nepromišljenosti i prihvaćanja rizika. Nepromišljeni ljudi ne prihvaćaju rizike jer o njima ni ne razmišljaju. Hrabra osoba je, s druge strane, naučila o rizicima, pa je ipak odlučila proći s odlukom, spremna i voljna prihvatiti posljedice ako se stvari ne riješe.
Nečinjenje ili oklijevanje često su vrsta rizika, jer riskirate da propustite priliku. Međutim, ovo je rizik koji treba izbjeći. Vaš cilj je stvoriti najbolje šanse za uspjeh, a ne oduzeti vam priliku. Kad se odlučite za djelovanje, učinite to bez straha
Korak 5. Postavite pitanja
Nema ničeg hrabrog u zabludi u situaciju u kojoj niste svjesni i ne slušate savjete. Ako niste jasni oko zadatka ili teme na poslu ili u školi, hrabrost je spremna priznati da ste zbunjeni i zatražiti pojašnjenje.
Nemojte se bojati poduzeti hrabar korak u traženju pomoći. Ako neko nije od pomoći, pronađite drugu osobu. Ova upornost u traženju odgovora pokazuje hrabrost s vaše strane
Korak 6. Prihvatite bilo koji ishod
Iako postoji moć da preuzmete nešto novo ili pokušate postići ono što želite, postoji i šansa da ne uspijete. Prihvatite neuspjeh. To nije suprotnost uspjehu, to je neophodna komponenta. Bez rizika od neuspjeha, nemate priliku za uspjeh.
Ne brinite o odbijanju. To zahtijeva određenu emocionalnu odvojenost od ishoda. Ne dopustite da vam odbijanje uništi samopouzdanje i sposobnost da budete odvažni
Savjeti
- Ne dozvolite da vas ljudi obore pri pokušaju novih stvari. Obično su to ljudi koji žele da budu odvažni, ali nemaju hrabrosti učiniti ono što radite.
- Ne morate biti neustrašivi da biste bili odvažni. Dajte ljudima do znanja da se bojite, ali nastavite dalje, nastavite i ne osvrćite se.
