Neti lonci su korisni mali alati za uklanjanje začepljenih, začepljenih sinusa. Međutim, ako se nepravilno koriste, mogu uzrokovati iritaciju ili čak infekciju. Kako biste osigurali odgovarajuću higijenu i sigurnost, važno je znati najbolji način sterilizacije neti posude nakon upotrebe. Na sreću, njihov glatki materijal i osnovna konstrukcija čine ih lakim za čišćenje. Većina neti posuda može se jednostavno pokrenuti kroz perilicu posuđa ili ih možete oprati ručno blagim sapunom za suđe i toplom vodom ako ste zabrinuti da ćete oštetiti uređaj.
Koraci
Metoda 1 od 3: Stavljanje Neti posude kroz perilicu posuđa
Korak 1. Stavite neti lonac u perilicu posuđa na gornju policu
Postavite lonac naopako tako da voda može teći kroz njega tokom ciklusa pranja. Držanje neti lonca na udaljenosti od djelovanja prisilnog pranja spriječit će njegovo oštećenje. Na najgornjem nosaču uređaj će biti nježnije očišćen.
- Zaštita vašeg neti lonca od oštećenja posebno je važna ako je izrađen od lomljivog materijala poput keramike ili sadrži puno malih, osjetljivih komada.
- Postavite poklopac, zajedno sa svim drugim uklonjivim dijelovima, na stalak pored lonca.
Korak 2. Perilicu posuđa postavite na nisku temperaturu
Ako vam perilica posuđa dopušta promjenu postavki temperature, postavite je na najnižu moguću mjeru. Intenzivna toplina može rastopiti ili iskriviti neti posude od plastike. Ovo je još jedan razlog zašto je dobra ideja napraviti prostor za uređaj na gornjoj polici gdje neće biti izložen vrućoj vodi stalno ili direktno.
Prije stavljanja u perilicu posuđa provjerite preporuke proizvođača za čišćenje koje ste dobili uz uređaj
Korak 3. Pokrenite lagani ciklus pranja
Perilici posuđa neće trebati mnogo vremena da uspješno dezinficira vaš neti lonac, pa će i najkraće vrijeme pranja biti dovoljno. Kad završi, pažljivo uklonite uređaj i odložite ga na čisti ručnik ili stalak za posuđe. Pustite da se neti lonac ohladi i osuši prije nastavka upotrebe.
- Mašina za pranje posuđa takođe će se pobrinuti za proces sušenja, štedeći vam vreme u poređenju sa sušenjem na vazduhu.
- Keramički i metalni neti lonci bit će iznimno vrući kad prvi put izađu iz perilice posuđa, stoga s njima rukujte oprezno.
Metoda 2 od 3: Ručno čišćenje Neti lonca
Korak 1. Uklonite poklopac
Skinite poklopac sa lonca i isperite donju stranu vrućom vodom. Odložite poklopac sa strane na čisti peškir. Očistićete ovo zajedno sa ostatkom lonca.
Ne zanemarujte čist poklopac lonca. Iako ne dolazi u direktan kontakt s vašim nosom, moguće je da se bakterije infiltriraju u posudu jer se iskorištena otopina uvlači u nju
Korak 2. Isperite unutrašnjost lonca
Pustite mlaz tople vode direktno u lonac. Zavrtite vodu kako biste bili sigurni da ćete pogoditi cijelu unutrašnjost. Kad ispraznite vodu, izlijte je kroz izljev. To će pomoći u ispiranju bakterija i tragova korištene otopine za navodnjavanje.
Prethodno ispiranje će isprati većinu neželjenih zagađivača i treba ga obaviti odmah nakon uobičajene upotrebe
Korak 3. Dodajte nekoliko kapi sapuna
Preporučuje se da koristite blago sredstvo za čišćenje, poput tekućeg deterdženta za posuđe ili univerzalnog antibakterijskog sapuna. Iscijedite sapun na dno lonca, a zatim ga napunite otprilike tri četvrtine punom vrućom vodom. Za najbolje rezultate, ostavite otopinu sapuna da se natapa nekoliko minuta prije ribanja.
Nikada nemojte koristiti sapune koji sadrže jake hemikalije ili adstringense. Osim što su opasni za unošenje u tijelo, ovi spojevi mogu uzrokovati strukturna oštećenja samog uređaja
Korak 4. Očistite lonac četkom za boce
Uzmite čistu (ili nedavno steriliziranu) četku za boce i umetnite je kroz otvor na vrhu lonca kako biste očistili unutrašnjost. Lagano izribajte lonac iznutra i izvana, pokrivajući što je moguće veću površinu. Ribanjem lonca otpustit će se neviđene bakterije i moguće nakupljanje iz otopine za navodnjavanje, dok voda sa sapunom čisti i dezinficira.
- Okrećite neti lonac dok trljate kako biste teško pristupačna mjesta učinili pristupačnijima.
- Ne zaboravite preći četkom kroz unutrašnjost poklopca.
Korak 5. Ponovo isperite lonac kuhanom ili destiliranom vodom
Temeljito isperite izliv i područje oko poklopca. Ponovo punite i praznite lonac dok voda ne postane potpuno bistra. Kada završite, ne bi trebalo da ostane rastvora sapuna.
- Voda iz slavine može sadržavati kemikalije i druge zagađivače koji mogu biti potencijalno štetni ako se unese u vaše sinuse.
- Kada se ne ispere na odgovarajući način, sapun može stvoriti tanki film s unutarnje strane posude za neti, uzrokujući iritaciju vaših sinusa.
Korak 6. Pustite da se lonac osuši na zraku
Nakon ispiranja, protresite višak vode iz lonca i postavite je naopako kako bi se završila isušivanje dok se suši. I, naravno, ostavite poklopac isključen kako biste spriječili da se vlaga uhvati unutra. Kad se vaš neti lonac potpuno osuši, možete ga napuniti i vratiti u funkciju.
- Ako se vlaga u vašem neti loncu zarobi, to može dovesti do rasta plijesni i bakterija.
- Vanjsku stranu posude za neti možete osušiti i čistim ručnikom od mikrovlakana. Izbjegavajte ručnike od pamuka ili sličnih materijala-oni mogu ostaviti za sobom sitna vlakna koja će zatim završiti u otopini za navodnjavanje.
Metoda 3 od 3: Sigurno i pravilno korištenje vašeg Neti Pot -a
Korak 1. Operite neti lonac nakon svake upotrebe
Steknite naviku da čistite svoj neti lonac sapunom i vodom čim završite s tim. Na taj način nikada nećete morati brinuti o zaostalim bakterijama ili nakupljanju minerala. Povremeno biste trebali provesti svoj neti lonac kroz perilicu posuđa kako biste ga potpuno očistili.
- Ne štedite na procesu čišćenja. Jednostavno ispiranje neće biti dovoljno za učinkovito uklanjanje štetnih bakterija.
- Dezinfekcija vašeg neti lonca ključna je za prakticiranje sigurne i odgovorne higijene.
Korak 2. Koristite odgovarajuću vrstu vode
Navodnjavanje sinusa običnom vodom iz slavine može biti opasno. Umjesto toga, idite s destiliranom vodom ili pročišćenom flaširanom vodom. Također možete prokuhati oko litre vode i koristiti je za čišćenje nosnih prolaza nakon što se ohladi na sobnu temperaturu.
- Poznato je da sve vrste prljavih stvari, od kaustičnih kemikalija do mikroskopskih ameba koje jedu mozak, vrebaju u vodi ravno iz slavine.
- Ako pripremate sterilnu vodu za svoj neti lonac kod kuće, vodite računa da voda neprestano ključa najmanje jednu minutu.
Korak 3. Nemojte dijeliti svoj neti pot sa nekim drugim
Budući da često na baklji ostane nešto bakterija nakon što je ušla u nosne prolaze, dopuštanje da netko drugi koristi vaš mrežasti lonac povećava rizik od prijenosa ovih bakterija. To vrijedi čak i ako je uređaj očišćen između upotreba. Igrajte na sigurno i pobrinite se da vaši neti pot vide samo vaši sinusi.
Neti lonci su poput četkica za zube, lufa ili držača-svako bi trebao imati svoje
Savjeti
- Očistite svoj neti lonac nakon svake upotrebe i sterilizirajte uređaj jednom ili dva puta mjesečno tako što ćete ga staviti u perilicu posuđa.
- Zamijenite svoj neti lonac novim svakih nekoliko mjeseci.
- Osim blage otopine sapuna, mrlja bijelog octa može pomoći u uklanjanju bakterija i ukloniti nakupine minerala iz vašeg lonca za neti.
- Prokuvana voda se može čuvati u čistoj posudi i držati u frižideru nedelju dana.
Upozorenja
- Korištenje obične vode iz slavine u neti posudi može uzrokovati iritaciju, upalu, pa čak i ozbiljnu infekciju.
- Ne oslanjajte se na svoj neti lonac da bi vam nosni prolazi bili čisti. S vremenom to može dovesti do kronične suhoće i povećanog rizika od infekcije. Za stalne bolove u sinusima ili začepljenje, posjetite svog liječnika.
