3 načina da pronađete svoj brahijalni puls

Sadržaj:

3 načina da pronađete svoj brahijalni puls
3 načina da pronađete svoj brahijalni puls

Video: 3 načina da pronađete svoj brahijalni puls

Video: 3 načina da pronađete svoj brahijalni puls
Video: Energetska delovanja za povećanje životne energije 2024, Maj
Anonim

Brahijalni puls se obično mjeri pri provjeri krvnog tlaka. To je ujedno i najjednostavniji način provjere pulsa kod dojenčadi. Uzimanje brahijalnog pulsa se ne razlikuje od provjere pulsa na ručnom zglobu ili vratu. Potrebno je samo malo vježbe oko unutrašnje ruke kako biste otkucali brahijalnu arteriju.

Koraci

Metoda 1 od 3: Lociranje brahijalne arterije

Pronađite svoj brahijalni puls Korak 1
Pronađite svoj brahijalni puls Korak 1

Korak 1. Ispružite ruku i nagnite je tako da vam unutrašnji lakat bude okrenut prema gore

Opustite ruku i savijte je lagano u laktu. Ne mora biti krut. Trebali biste moći vidjeti i lako doći do nabora lakta, poznatog i kao kubitalna jama.

Pronađite svoj brahijalni puls Korak 2
Pronađite svoj brahijalni puls Korak 2

Korak 2. Postavite 2 prsta na nadlakticu neposredno iznad kubitalne jame

Opipajte se u području neposredno iznad nabora lakta. Trebali biste osjetiti blagu udubinu između bicepsa i mišića brachialisa, koja se nalazi točno iznad unutarnje strane lakta. Ovi mišići bi se trebali sastati otprilike na sredini kubitalne jame.

  • Ako je moguće, koristite kažiprst i srednji prst. Ovi prsti će najlakše opipati puls. Nemojte koristiti palac jer ima svoj puls koji vam može zbuniti očitanja.
  • Trebali biste moći vidjeti brahijalnu arteriju na unutrašnjoj ruci.
Pronađite svoj brahijalni puls Korak 3
Pronađite svoj brahijalni puls Korak 3

Korak 3. Držite prste mirno da osjetite otkucaje

Puls pokazuje da ste pronašli brahijalnu arteriju. Otkucaji će biti blagi, slični pulsu na zglobu ili vratu.

Ako nikada prije niste pulsirali, opipajte puls na vratu. Ovdje je puls općenito najlakše osjetiti. Trebao bi se otkriti s obje strane grla. Ovo vam daje ideju o ritmu koji biste trebali osjetiti u ruci

Pronađite svoj brahijalni puls Korak 4
Pronađite svoj brahijalni puls Korak 4

Korak 4. Podesite prste ako ne osjećate ritam

Ako ne možete osjetiti puls, pokušajte pritisnuti malo jače u ruku. Brahijalna arterija je duboko u mišićima, pa može biti potreban blagi pritisak da se osjeti. Ako i dalje ne možete pronaći puls, pomičite prste po kubitalnoj jami dok ne osjetite udarac.

Pritisak bi trebao biti blag i lagan. Ako vi ili ko god provjeravate puls osjećate nelagodu od pritiska prstiju, pritiskate prejako

Metoda 2 od 3: Mjerenje vašeg pulsa

Pronađite svoj brahijalni puls Korak 5
Pronađite svoj brahijalni puls Korak 5

Korak 1. Brojite otkucaje koje osjećate 15 sekundi da biste dobili brz puls

Odvojite malo vremena da biste dobili tačno čitanje. Pomaže vam korištenje sata, sata ili mjerača vremena na telefonu kako ne biste pokušavali brojati vrijeme i puls u isto vrijeme.

Pronađite svoj brahijalni puls Korak 6
Pronađite svoj brahijalni puls Korak 6

Korak 2. Pomnožite svoj broj od 15 sekundi sa 4

Puls mjeri broj otkucaja vašeg srca u minuti. Da biste dobili cijelu minutu, trebate pomnožiti broj udaraca koje ste osjetili tokom provjere od 15 sekundi sa 4. Ovo vam daje broj vašeg punog pulsa od 60 sekundi.

Na primjer, ako ste osjetili 16 otkucaja prilikom provjere pulsa, pomnožili biste to sa 4 da biste dobili puls od 64 otkucaja u minuti

Pronađite svoj brahijalni puls Korak 7
Pronađite svoj brahijalni puls Korak 7

Korak 3. Provjerite puls punih 60 sekundi radi najpreciznijeg očitanja

Mjerenje pulsa 15 sekundi daje dobru procjenu ukupne brzine pulsa. Mjerenje pulsa punih 60 sekundi daje vam najpreciznije očitanje jer možete osjetiti snagu i pravilnost otkucaja. Koristite sat, štopericu ili mjerač vremena da biste brojali broj otkucaja brahijalne arterije punih 60 sekundi.

  • Snimanje brahijalnog pulsa punih 60 sekundi omogućuje vam da osjetite stvari poput preskočenih otkucaja ili aritmičkih otkucaja koji možda neće proći kroz provjeru od 15 sekundi. Upotrijebite očitanje od 60 sekundi za srčane bolesnike ili bilo koga u šoku.
  • Također možete dobiti preciznije očitanje ako nekoliko puta ponovite odbrojavanje od 15 sekundi, a zatim pronađete prosjek očitanja.

Metoda 3 od 3: Provjera brahijalnog pulsa kod dojenčadi

Pronađite svoj brahijalni puls Korak 8
Pronađite svoj brahijalni puls Korak 8

Korak 1. Stavite dijete na leđa s ravnom rukom uz bok

Nabor lakta trebao bi biti okrenut prema gore kako biste mu mogli pristupiti bez potrebe za pomicanjem bebe. Učinite to u vrijeme kada beba nije nervozna ili se previše kreće, ako je moguće, kako biste mogli najbolje čitati.

Pronađite svoj brahijalni puls Korak 9
Pronađite svoj brahijalni puls Korak 9

Korak 2. Postavite 2 prsta tik iznad pregiba lakta i osjetite otkucaje

Lagano pomičite kažiprst i srednji prst oko bebine nadlaktice u području neposredno iznad kubitalne jame dok ne osjetite udarac. Takt će biti vrlo lagan, pa radite polako kako ne biste propustili.

Pronađite svoj brahijalni puls Korak 10
Pronađite svoj brahijalni puls Korak 10

Korak 3. Lagano stisnite prste da biste dobili puls

Kad pomislite da ste pronašli područje brahijalne arterije, lagano stisnite prste tako da osjetite puni puls. Trebali biste dovoljno komprimirati da jedva uvučete bebinu kožu.

  • Teško je pronaći puls kod dojenčeta. Pokušajte se osloboditi smetnji i fokusirajte se samo na ritmove.
  • Ako niste sigurni koliko je teško pritisnuti, pitajte svog pedijatra kada sljedeći put budete vodili bebu na pregled. Mogu vam pokazati kako pravilno provjeriti puls.
Pronađite svoj brahijalni puls Korak 11
Pronađite svoj brahijalni puls Korak 11

Korak 4. Mjerite puls 10-15 sekundi ako vam je potrebna brzina pulsa

Često, kada provjeravate bebin puls, samo provjeravate da li je otkucaj srca prisutan. Ako mjerite njihov puls, upotrijebite sat, sat ili mjerač vremena i brojite broj otkucaja koje osjećate ne duže od 10 sekundi.

Ako nije hitan slučaj, možete uzeti vremena i čitati duže (npr. 30 sekundi)

Pronađite svoj brahijalni puls Korak 12
Pronađite svoj brahijalni puls Korak 12

Korak 5. Pomnožite svoj broj da biste dobili puls od 60 sekundi

Ako ste mjerili puls 10 sekundi, pomnožite svoj broj sa 6. Ako ste mjerili puls 15 sekundi, pomnožite svoj broj sa 4. To će vam dati približne otkucaje u minuti.

  • Na primjer, ako ste izbrojali 15 otkucaja u 10 sekundi, pomnožili biste 15 sa 6 da biste dobili puls 90.
  • Ako ste izbrojali 21 otkucaj u 15 sekundi, pomnožili biste 21 sa 4 da biste dobili puls 84.

Savjeti

  • Normalni puls u mirovanju za odrasle je 60-100 otkucaja u minuti. Za dojenčad, normalni puls je 70-160 otkucaja u minuti. Za djecu mlađu od 10 godina normalan raspon je 80-110 otkucaja u minuti.
  • Ako je vaš puls izvan normalnog raspona, odmah se obratite ljekaru.
  • Pronađite puls na mirnom mjestu kako ne biste imali smetnje.

Preporučuje se: