Rez na licu može učiniti da se osjećate nesvjesno svog izgleda i može vas izložiti riziku od infekcije. Na sreću, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste se brže riješili posjekotine.
Koraci
1. dio od 4: Odmah zbrinjavanje rane
Korak 1. Zaustavite krvarenje
Ako rez aktivno krvari, prvi korak je zaustaviti to krvarenje. Učinite to pritiskom na područje, čistom krpom ili medicinskom gazom. Ne uklanjajte krpu dok krvarenje potpuno ne prestane.
- Ozljede lica često krvare gore od ostalih dijelova tijela, pa ozljede mogu izgledati gore nego što jesu.
- Plakanje pogoršava krvarenje, stoga pokušajte ostati mirni i prestanite plakati.
Korak 2. Procijenite povredu
Ako je rez vrlo dubok, posebno ako je riječ o ubodnoj rani, možda ćete morati odmah otići u bolnicu. Velike zjapeće ili duboke rane vjerojatno će trebati šavove i profesionalno čišćenje. Površinske rane mogu se zbrinuti kod kuće.
Korak 3. Operite ruke
Prije nego što na bilo koji način dodirnete otvorenu ranu, obavezno dobro operite ruke sapunom i vrućom vodom. Operite obje ruke, između svih prstiju i zapešća, temeljito operite vrućom vodom i osušite čistim ručnikom.
Pranje ruku je vrlo važna metoda kako bi se izbjegla mogućnost infekcije rane
Korak 4. Potpuno isperite rez
Očistite ranu vrlo nježno vodom i sapunom. Sapun potpuno isperite vodom iz rane. Uklonite sve vidljive ostatke ili prljavštinu s ranjenog područja.
- Koristite hladnu ili blago toplu vodu. Pretopla voda može uzrokovati da rana ponovo počne krvariti.
- Budite strpljivi i spori sa ovim korakom. Ako u rani ima ostataka, pokušajte mekom krpom pomoći u uklanjanju.
- Ako je potrebno, sterilizirajte pincetu alkoholom i upotrijebite ih za uklanjanje komadića nečistoća iz rane.
- Izbjegavajte uporabu vodikovog peroksida ili joda koji mogu nadražiti ili oštetiti tkivo.
Korak 5. Nanesite tretman na ranu
Antibiotska mast poput Neosporina ili Polysporina najbolja je opcija, ali ako nema dostupnih, može vam pomoći jednostavan vazelin poput vazelina. Skupe kreme ili tretmani koji tvrde da smanjuju ožiljke općenito nisu od pomoći kao što se tvrdi.
Korak 6. Previjte ranu
Stavite sterilni zavoj na ranjeno područje. Ovo može biti pomalo nezgrapno za vaše lice, ali važno je da područje bude zaštićeno od potencijalnih infekcija.
- Stavite zavoj preko reza i upotrijebite medicinsku traku iznad i ispod zavoja kako biste ga zadržali na mjestu.
- Ako rana i dalje krvari, pokušajte zavoj čvrsto pričvrstiti na područje. Ako nije, odgovarajuća je labava obloga.
Korak 7. Koristite leptir traku za široke rane
Široko otvoreni rez potrebno je spojiti kako bi se pomoglo u liječenju i smanjilo stvaranje ožiljaka. Leptir traka može pomoći u sakupljanju kože i omogućiti joj zacjeljivanje. Ako ovo ne uspije, vjerojatno će vam trebati šavovi i trebali biste otići u bolnicu.
Korak 8. Smanjite oticanje
Ako je područje rane otečeno (na primjer, ako je posjekotina posljedica snažnog udarca), važno je smanjiti i oteklinu u tom području. To se može učiniti stavljanjem leda na područje od 20 minuta odjednom.
2. dio od 4: Traženje profesionalnog tretmana
Korak 1. Idite u bolnicu ako vam trebaju šavovi
Ako je vaša rana dovoljno široka da se koža neće sama zatvoriti, možda ćete morati napraviti šavove. Čvrsto zatvaranje rane ubrzo nakon ozljede ključno je za smanjenje ožiljaka i olakšavanje zacjeljivanja.
Ako je rana na vrlo vidljivom području na vašem licu, možda biste htjeli posjetiti plastičnog kirurga kako biste izvršili šavove. Oni vam mogu pomnije raditi šavove kako bi proizveli estetski ugodniji rezultat
Korak 2. Provjerite ima li slomljenih ili slomljenih kostiju
Ako ste zadobili snažan udarac u lice, pazite da nemate lomove ili prijelome ispod kože. Ovo je posebno važno ako je posjekotina posljedica prometne nesreće ili snažnog udarca.
Korak 3. Pazite na znakove infekcije
Ako rana počne bubriti, napuni se gnojem, postaje vruća na dodir ili postaje bolnija ili ako dobijete temperaturu, potražite liječničku pomoć. Zaraženoj rani će trebati duže vrijeme da zacijeli, a mogu doći i do ozbiljnih infekcija.
Korak 4. U ekstremnim slučajevima obratite se plastičnom hirurgu
Za ekstremne ožiljke, trebali biste se posavjetovati s plastičnim kirurgom o području ožiljka. U nekim slučajevima može se učiniti laserski tretman ili operacija kako bi se smanjili učinci ozbiljnih ožiljaka.
Posebno je važno potražiti pomoć ako ožiljak koji je izblijedio postane crven ili ako zategnutost ožiljnog područja ograničava normalno kretanje lica
Korak 5. Idite liječniku na vakcinu protiv tetanusa
Ako vam nedavno nije vakcinisana protiv tetanusa, možda ćete morati otići na vakcinu, ovisno o dubini rane, predmetu koji je uzrokovao ranu ili okolnostima u kojima živite.
Dio 3 od 4: Nastavak liječenja
Korak 1. Podignite glavu
Pokušajte držati glavu iznad ostatka tijela cijelo vrijeme. To može značiti korištenje dodatnih jastuka noću za podupiranje gornje polovice tijela. Držanje glave uzdignute smanjit će oticanje i bol u tom području.
Korak 2. Držite ranjeno područje mirno
Pretjerano drhtanje ili kretanje poremetit će ranu i može odgoditi zacjeljivanje, što može povećati ožiljke. Pokušajte zadržati neutralan izraz lica i izbjegavajte pretjerano kretanje.
Korak 3. Održavajte rez vlažnim
Držanje masti ili vazelina nanesenog na posjekotinu pomoći će u liječenju i spriječit će svrbež posjekotine. Važno je suzdržati se od grebanja svrbežnog reza jer će branje na oguljenim mjestima pojačati ožiljke.
Korak 4. Svakodnevno mijenjajte obloge
Ako koristite zavoje za pokrivanje posjekotine, zamijenite ih jednom dnevno ili kad god se zaprljaju ili namoče. Obavezno koristite čiste, sterilne zavoje.
Korak 5. Izložite ranu zraku
Nakon što rana više nije „otvorena“, bolje je ukloniti zavoj. Izloženost zraku pomoći će u bržem ozdravljenju.
Korak 6. Pijte puno vode
Ostanak unutarnje hidriran vodom pomoći će vašem tijelu da dobro funkcionira i pomoći će vam da zadržite ranu vlažnom i zacjeljujućom iznutra. Izbjegavajte konzumiranje alkohola, posebno kada se rana prvi put dogodi, jer uzrokuje širenje i može pogoršati krvarenje i oticanje.
Korak 7. Hranite se zdravo
Smatra se da određene namirnice pomažu u ozdravljenju tijela. Uzimanje odgovarajuće količine ljekovite hrane, kao i izbjegavanje hrane bogate šećerom i nezdravim mastima, može pomoći vašem tijelu da se brže oporavi. Obavezno jedite dosta sljedećeg:
- Proteini (nemasno meso, mliječni proizvodi, jaja, jogurt)
- Zdrave masti (punomasno mlijeko, jogurt, sir, maslinovo ulje, kokosovo ulje)
- Vitamin A (crveno voće, jaja, tamnozeleno povrće, riba)
- Zdravi ugljeni hidrati (pirinač, testenine od celog zrna pšenice, hleb od celog zrna pšenice)
- Vitamin C (lisnato zeleno povrće, agrumi)
- Cink (proteini mesa, obogaćene žitarice)
Dio 4 od 4: Smanjenje ožiljaka
Korak 1. Budite oprezni pri čišćenju i previjanju rane
Najbolji način da se izbjegne ožiljak je spriječiti infekciju. Pravilna njega u prve dvije sedmice rane najbolji je pristup za smanjenje ožiljaka.
Korak 2. Izbjegavajte branje po krastama
Može biti vrlo primamljivo brati kraste dok liječe. Često su svrbljivi i ružni. Međutim, mnogo je bolje premazati ih mašću i održavati vlažnima. Branje po krastama znatno će pogoršati ožiljke.
Korak 3. Klonite se sunca
Direktna sunčeva svjetlost na osjetljivom ljekovitom području može uzrokovati zatamnjenje područja i može pogoršati ožiljke. Ako je rana potpuno zatvorena, na to područje možete nanijeti kremu za sunčanje. Prije nego se potpuno zatvori, možda ćete morati izbjegavati sunčevu svjetlost na druge načine, poput nošenja šešira, prekrivanja područja ili boravka unutra.
Korak 4. Isprobajte listove silikonskog gela
Listovi od silikonskog gela tanki su, prozirni listovi koje nanosite direktno na rez. Oni će pomoći održati ranu vlažnom i čistom te potaknuti brzo i zdravo zacjeljivanje. Možete ih pronaći u većini trgovina medicinskom opremom.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Uvijek održavajte ruke čistima jer ne želite da se klice iz vaših ruku prošire na posjekotinu što će uzrokovati duže zacjeljivanje.
- Nakon što je rez zacijeljen, možete sakriti oznake pomoću korektora boja.
