Folikulitis, upala folikula dlake koja se može razviti u bakterijsku ili gljivičnu infekciju, obično se manifestira kao svrbež, bolan, stvaranje mjehurića i/ili osip koji curi oko jednog ili više inficiranih folikula. Folikulitis može biti uzrokovan raznim patogenima i može se razviti do različitih stupnjeva težine i stoga ima mnogo mogućnosti za liječenje. Bez obzira imate li blagi slučaj ili potpunu hitnu kožu, ovaj će vam članak pomoći da u najkraćem roku učinite da vaša koža izgleda najbolje.
Koraci
Metoda 1 od 3: Liječenje blagog folikulitisa kućnim lijekovima
Korak 1. Povremeno povremeno operite područje antibakterijskim sapunom
Većina blagih slučajeva folikulitisa na kraju će proći sami. Međutim, moguće je ubrzati ovaj proces ako se dobro brinete o zaraženom području. Dva puta dnevno koristite nježni antibakterijski sapun za čišćenje zaraženog područja. Isperite i osušite čistom, suvom krpom ili peškirom.
- Pažljivo operite. Nemojte grubo koristiti grubi sapun ili piling-ove stvari mogu iritirati područje, pogoršati crvenilo i upalu.
- Ako slučajno imate folikulitis na licu, odaberite antibakterijski sapun koji je posebno označen za upotrebu na licu. Često su nježniji od običnih antibakterijskih sapuna.
Korak 2. Isprobajte jednostavan oblog sa slanom vodom
Topli oblozi su krpe ili drugi upijajući materijali natopljeni toplom tekućinom i prislonjeni uz zahvaćeno područje kako bi ublažili iritaciju, potaknuli drenažu i ubrzali proces ozdravljenja. Korištenje slane vode za vaš oblog donosi dodatnu antibakterijsku korist (iako malu). Da biste stvorili oblog od slane vode, prvo otopite nekoliko žlica kuhinjske soli u šalici ili dvije tople vode. Natopite čistu vatu ili krpu za pranje u slanu vodu i nježno je držite uz zahvaćeno područje.
Nanesite dva puta dnevno-jednom ujutru, jednom uveče
Korak 3. Natopite područje toplom vodom i aluminij acetatom
Poznat i kao Burow-ovo rješenje, aluminij acetat je adstrigentno i antibakterijsko sredstvo koje se obično koristi kao jeftin tretman bez recepta za niz manjih kožnih oboljenja. Aluminij acetat može se koristiti za ubijanje bakterija koje uzrokuju folikulitis i za smanjenje oteklina u zaraženom području, smanjujući iritaciju i ubrzavajući oporavak.
- Da biste koristili Burowovu otopinu, jednostavno otopite jedan paket u preporučenoj količini tople vode. Natopite čistu krpu za pranje u otopinu aluminij acetata, iscijedite je, a zatim nježno nanesite na zahvaćeno područje. Držite krpu za pranje tamo, povremeno navlažite krpu u otopini acetata po potrebi.
- Kada završite, očistite posudu koja se koristi za aluminijum acetat i operite krpu za pranje pod hladnom vodom. Operite krpu za pranje u vrućoj vodi i dobro osušite kako biste ubili sve bakterije ili gljivice na krpi.
Korak 4. Tretirajte zobene pahuljice
Vjerovali ili ne, zobene pahuljice dugo su se koristile kao sastojak kućnih lijekova za iritacije kože zbog svojstava protiv svrbeža. Pokušajte potopiti svoje tijelo (ili samo zahvaćeno područje) u domaću kupku od zobenih pahuljica ili pokriti područje losionom od zobenih pahuljica. Uživajte u blagom umirujućem osjećaju vašeg lijeka od zobenih pahuljica, ali kako biste izbjegli dodatno pogoršanje folikulitisa, izbjegavajte dugotrajno izlaganje čak i ovim blagim rastvorima.
Kao i gore, svakako koristite čisti ručnik ili krpu za sušenje kako biste nježno osušili zahvaćeno područje
Korak 5. Razmislite o upotrebi cjelovitog lijeka poput octa
Manje kožne bolesti poput folikulitisa laka su meta za širok spektar holističkih ili "prirodnih" lijekova. Neki se liječnici kunu u ove vrste lijekova, iako ih medicinska ustanova često ne podržava. Ako se odlučite za holistički lijek, koristite zdrav razum-nemojte činiti ništa što bi moglo pogoršati vaš folikulitis, unijeti dodatne bakterije u zahvaćeno područje ili spriječiti zacjeljivanje. U nastavku je opisan jedan uobičajeni holistički lijek koji uključuje ocat (mnogi drugi mogu se pronaći jednostavnom internetskom pretragom).
Napravite rastvor od dva dela tople vode u jednom delu belog sirćeta i dobro promešajte. Natopite čistu krpu za pranje u otopinu octa, iscijedite i nanesite na zahvaćeno područje. Držite oblog na mjestu 5-10 minuta, povremeno vlažeći krpu u otopini octa po potrebi
Metoda 2 od 3: Liječenje folikulitisa medicinskim mogućnostima
Korak 1. Ne ustručavajte se konsultovati lekara za ozbiljne slučajeve
Obično folikulitis nije ništa drugo do manja (iako bolna) iritacija. Međutim, kao i sve infekcije, uvijek postoji šansa da se ona razvije u nešto ozbiljnije ako se ne kontrolira. Ako se čini da se vaš folikulitis ne poboljšava sam od sebe, ili razvijete ozbiljnije simptome poput vrućice ili jakog oticanja i iritacije, zakažite pregled kod liječnika što je prije moguće. Mnogo je bolje biti siguran nego žaliti-pravovremeni posjet liječniku može vam dugoročno uštedjeti puno vremena i novca.
- Obično je dobro posjetiti svog "normalnog" liječnika (tj. Svoju porodicu/ljekara opće prakse). On/ona vas može naknadno uputiti dermatologu.
- Također je vrijedno posavjetovati se s liječnikom ako je vaš folikulitis široko rasprostranjen.
Korak 2. Koristite hidrokortizon za ublažavanje svrbeža i ublažavanje boli
Hidrokortizon je topikalna krema koja liječi iritaciju kože i ublažava svrbež. Isprobajte kremu od 1% hidrokortizona 2 do 5 puta dnevno (ili prema potrebi) kako biste ublažili bol. Nanesite mast direktno na zahvaćeno područje, nježno je utrljajući prstima ili čistim aplikatorom. Ako koristite ruke, operite i osušite ruke prije nanošenja na mast kako biste izbjegli prijenos bakterija u ranu.
Imajte na umu da, iako će hidrokortizon umanjiti bol i upalu, neće se aktivno boriti protiv bakterija
Korak 3. Koristite lijekove protiv bolova/protuupalne lijekove bez recepta
Da biste ublažili bol i upalu povezanu s folikulitisom, možda ćete htjeti upotrijebiti bilo koji od širokog spektra lijekova bez recepta koji su prikladni za liječenje ovog stanja. Jeftini, uobičajeni lijekovi protiv bolova poput acetaminofena i aspirina mogu pomoći u smanjenju blagih bolova uzrokovanih folikulitisom. Lijekovi za smanjenje boli s protuupalnom funkcijom, poput ibuprofena, također su odličan izbor, jer ti lijekovi ne samo da će ublažiti bol, već će privremeno ublažiti upalu koja doprinosi boli.
- Tinejdžeri i djeca ne smiju uzimati aspirin bez odobrenja ljekara.
- Iako je većina lijekova protiv bolova bez recepta vrlo sigurna u malim dozama, teška ili dugotrajna upotreba (10+ dana) ponekad može dovesti do ozbiljnih stanja poput oštećenja jetre, stoga uvijek slijedite upute za sigurnu upotrebu uključene u sve lijekove koje kupujete.
Korak 4. Koristite antibiotike za ozbiljne slučajeve
U slučajevima folikulitisa koji ne reagiraju dobro na čišćenje i njegu doma, možda će biti potrebno temeljnu bakterijsku infekciju liječiti antibioticima. Lokalni antibiotici dostupni su u većini ljekarni i trgovina. Snažniji oralni antibiotici, međutim, zahtijevaju liječnički recept i obično su rezervirani za teške slučajeve.
Korak 5. Koristite antifungalne lijekove za slučajeve uzrokovane gljivicama
Kao što je napomenuto u uvodu, neke slučajeve folikulitisa ne uzrokuju bakterije, već gljivice. U tim slučajevima poželite koristiti antifungalne lijekove za liječenje svog stanja. Protugljivični lijekovi dostupni su u oralnom i lokalnom obliku. Kao i kod antibakterijskih sredstava, blagi antigljivični lijekovi često se prodaju bez recepta, dok jači lijekovi mogu zahtijevati recept.
Vaš ljekar može pomoći u utvrđivanju uzroka vaše infekcije i odgovarajućem liječenju
Korak 6. Neka medicinski radnici ocijede bilo koje čireve ili karbunce
U posebno teškim slučajevima, folikulitis može na kraju doprinijeti stvaranju bolnih žuljeva i karbunkula ispunjenih gnojem. Ako imate ove čireve, posjetite ljekara. Iako će isušivanje ovih čireva ubrzati proces ozdravljenja i smanjiti eventualne ožiljke, nećete to htjeti učiniti sami. Pokušaj kopanja i isušivanja čireva bez dobrobiti sterilnog medicinskog okruženja siguran je način za razvoj sekundarne infekcije.
Metoda 3 od 3: Izbjegavanje ponašanja koja uzrokuju folikulitis
Korak 1. Nemojte brijati područje
Folikulitis često uzrokuje iritacija uzrokovana brijanjem ili nehigijensko brijanje. Ako imate folikulitis na koži ispod brade ili na drugom području koje redovno brijete, dajte se tom području odmor od brijanja. Uporno brijanje može iritirati područje, pa čak i proširiti bolest s jedne mrlje kose na drugu.
Ako se morate obrijati, smanjite iritaciju što je više moguće. Pokušajte koristiti električni brijač, a ne ručni brijač, i brijajte se sa zrnom, a ne protiv zrna. Uvjerite se da je vaš brijač čist svaki put kada se brijete
Korak 2. Ne dodirujte područje
Prsti i šake su među najčešćim prijenosnicima bakterija. To znači da nose i prenose bakterije slično kao što avion nosi i prenosi ljude. Iako područje može svrbjeti, peckati ili pametovati, važno je oduprijeti se želji da svrbe ili izaberu zaraženo područje. Tretirajte to područje kao područje izvan granica, operite ruke prije nego što ga dodirnete i pokušajte ga dodirnuti samo ako nanosite sapun, lokalni lijek ili oblog.
Korak 3. Nemojte nositi usku odjeću
Mehaničko djelovanje trljanja odjeće po koži tijekom dana može uzrokovati trljanje i iritaciju što potencijalno može dovesti do infekcije. Osim toga, može doći i do infekcije kože ako bilo koja odjeća spriječi dotok zraka do kože. Ako ste skloni folikulitisu, pobrinite se da vaša odjeća bude mekana i široka kako biste smanjili moguću iritaciju.
Također pokušajte spriječiti da se odjeća oko bilo kojeg područja zahvaćenog folikulitisom smoči. Mokra odjeća će se vjerojatno prilijepiti za kožu, povećavajući rizik od iritacije. Ako se znojite ili smočite odjeću, promijenite je što je prije moguće kako biste spriječili infekciju
Korak 4. Ne izlažite kožu iritirajućim tvarima
Svačija koža je različita-neki ljudi su podložni osipu i pucanju, dok su drugi otporni. Ako imate folikulitis (ili ste mu skloni), pokušajte izbjeći kontakt sa bilo kojim tvarima za koje znate da vam izazivaju iritaciju (posebno tvarima na koje ste alergični) jer iritacija može dovesti do infekcije ili odvratiti zacjeljivanje proces postojeće infekcije.
Možda biste, na primjer, htjeli izbjeći određenu kozmetiku, ulja, losione, trljanje itd
Korak 5. Nemojte se kupati ili plivati u neobrađenoj vodi
Folikulitis se s dobrim razlogom kolokvijalno naziva "osip u vrućoj kadi". Plivanje, kupanje ili na neki drugi način uranjanje u bazen ili hidromasažnu kadu koji se nepravilno održava uobičajen je način za primanje infekcije folikulitisom. Određene bakterije koje uzrokuju folikulitis, poput Pseudomonas aeruginosa, lako se prenose prljavom vodom. Ako ste skloni folikulitisu, pobrinite se da ne dopustite da dođete u kontakt sa stajaćom, neobrađenom vodom.
Korak 6. Ne oslanjajte se previše na topikalne steroidne kreme
Određeni medicinski tretmani, ako se koriste dulje vrijeme, mogu dovesti do povećanog rizika od folikulitisa. Lokalne steroidne masti, poput hidrokortizona, posebno mogu pridonijeti infekciji folikulitisom. Paradoksalno, topikalni hidrokortizon je i sam uobičajen tretman za blagi folikulitis. Ako koristite hidrokortizon za liječenje folikulitisa, zakažite pregled kod liječnika ako ne primijetite poboljšanje-odugovlačenje i pretjerano oslanjanje na steroidne kreme mogu uzrokovati pogoršanje infekcije.
Korak 7. Ne dopustite da se postojeće rane zaraze
Folikuli dlake mogu se upaliti i inficirati ako je iritirana ili dozvoljeno širenje obližnje infekcije. Stoga ćete htjeti osigurati da sve infekcije kože liječite brzo i profesionalno. Ne dopustite da vam infekcije izmaknu kontroli-mnogo ih je lakše liječiti kad su male i lokalizirane nego nakon što su se proširile.
