Osobna zaštitna oprema ili OZO u velikoj su novini s trenutnom pandemijom COVID-19. Vjerojatno ste vidjeli liječnike ili zdravstvene radnike u maskama, ogrtačima i štitovima koji rade s pacijentima. Potreba za korištenjem OZO vjerojatno se čini pomalo zastrašujućom, ali može vas održati zdravim i zaštititi od virusa ili drugih infekcija koje se šire kapljičnim putem. Sve dok slijedite prave korake da ga stavite i pravilno nosite, to vam može pomoći da izbjegnete bolest dok radite ili živite u blizini zaraženih ljudi.
Koraci
Metoda 1 od 3: Stavite opremu
Korak 1. Operite ruke prije dodirivanja opreme
Vrlo je važno dezinficirati ruke kako ne biste kontaminirali svoju OZO. Ili operite ruke ili upotrijebite dezinfekcijsko sredstvo za ruke na alkoholu kako biste ubili sve klice na rukama prije početka.
Dobro čistite ruke dok ih čistite. Ne zaboravite očistiti do zglobova, između prstiju i oko noktiju
Korak 2. Pričvrstite izolacijsku haljinu oko torza
Izolacijska haljina velika je haljina koja prekriva vaše tijelo od vrata do koljena. Obucite ga tako što ćete uvući ruke u rukave i povući ga oko vrata i torza. Zatim posegnite iza sebe kako biste zavezali trake iza vrata i struka kako biste zatvorili otvor na leđima.
- Uvjerite se da vaša haljina dobro pristaje. Ako je premalen, nećete dobiti najbolju zaštitu.
- Ako ne možete posegnuti oko leđa, netko drugi može vam pomoći vezati haljinu. Samo pazite da prvo operu ruke.
- Ako radite s opasnim kemikalijama ili tekućim otpadom, Svjetska zdravstvena organizacija također preporučuje gumenu pregaču ili vodootpornu haljinu preko glavne haljine.
Korak 3. Stavite masku ili respirator na nos i usta
Pritisnite respirator uz lice tako da vam čvrsto pristaje uz nos i usta. Zatim gurnite trake iza ušiju ili iznad glave, ovisno o vrsti maske koju koristite. Podesite masku tako da se proteže ispod brade i na obraze. To vas sprječava da udišete bilo koju klicu i razbolite se.
- Provjerite da li je maska pripijena i da nema otvora sa strana. Odmah ga prilagodite ako morate, jer ne biste trebali dirati masku kada ste u blizini zaraženih ljudi.
- Idealno bi bilo da nosite respirator N95 ili iznad radi najveće zaštite ili ako ste već zaraženi, ali koristite uobičajenu masku za lice ako respiratori nisu dostupni.
- Ako možete, nosite hiruršku masku koja pokriva nos i usta, a zatim se zaštitite štitnikom za lice.
Korak 4. Pokrijte oči naočarima ili štitnikom za lice
Bilo koji od ovih načina će zaštititi vaše oči od klica. Postavite remen oko potiljka tako da leži neposredno iznad vaših ušiju. Zatim namjestite naočale ili masku tako da vam potpuno prekriju oči i udobno sjednu uz vaše lice.
- Ako nosite naočale, trebale bi vam pritisnuti lice i pokriti vam oči sa svih strana. Labave naočale naočara nemaju dovoljnu zaštitu za OZO, ali su bolje nego ništa ako nemate izbora.
- Čak i ako nosite štitnik za cijelo lice, i dalje morate nositi masku ili respirator. Štit nije zatvoren sa strane, tako da još uvijek možete udahnuti kapljice virusa iz zraka.
Korak 5. Navucite rukavice na zglobove izolacijske haljine
Stavite gumene rukavice na svaku ruku. Zatim zgrabite svaku sa stražnje strane i povucite je preko manžetne haljine. Uvjerite se da se na koži ne vidi koža.
- Standardne gumene rukavice za jednokratnu upotrebu pogodne su za OZO. Za čišćenje se koriste i deblje gumene rukavice koje bi mogle djelovati.
- Bez obzira koju vrstu rukavica koristite, pazite da u njima nema pukotina ili suza. Upotrijebite novi set ako su vaši uopće oštećeni.
Korak 6. Obujte gumene čizme ili prekrivače za cipele ako postoji opasnost od prskanja
Zaštita stopala preporučuje se za neke vrste OZO -a, posebno ako se nalazite u blizini tekućeg otpada. Ako imate gumene čizme, stavite ih zadnje. U suprotnom, koristite gumene prekrivače za cipele kako biste zaštitili stopala od onečišćenja.
- Ako nemate gumene čizme ili prekrivače za cipele, mogu poslužiti i teške čizme vodootporne.
- Budući da je COVD-19 virus koji se prenosi zrakom, stručnjaci trenutno ne preporučuju čizme ili navlake za cipele kao dio osnovne zaštitne opreme. Ovo se više misli na kemijsko ili sanitarno izlijevanje ili bolesti gdje ljudi mogu krvariti, poput ebole.
Metoda 2 od 3: Sprječavanje infekcija s OZO
Korak 1. Stavite OZO ako se nalazite u blizini osoba s aktivnom infekcijom COVID-19
OZO se preporučuje osobama koje imaju stalni, bliski kontakt sa pacijentima sa COVID-19. Ako radite ili živite u području s puno pacijenata sa COVID-19, nosite OZO radi zaštite.
- Možda će vam biti rečeno i da nosite OZO ako ste u bolnici i imate COVID-19 kako biste izbjegli njegovo širenje na druge.
- Ako ste vani u široj javnosti, a ne u blizini ljudi s aktivnim infekcijama ili simptomima, onda vam nije potrebna osobna zaštitna oprema. Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje nošenje platnene maske i održavanje društvene udaljenosti od 1,8 m.
- Postoje i drugi razlozi za nošenje OZO -a, poput sanitarnih radova ili dubinskog čišćenja. Međutim, trenutno je glavna upotreba za medicinsko osoblje ili njegovatelje u blizini pacijenata s COVID-19.
Korak 2. Ne dirajte i ne prilagođavajte svoju OZO dok je nosite
Nakon što je vaša osobna zaštitna oprema uključena i vi ste u blizini pacijenata, vanjska strana opreme je kontaminirana, posebno vaše rukavice. Nemojte ponovo podešavati masku, naočare ili haljinu, jer rizikujete da se zarazite. Posebno držite ruke dalje od lica.
- Pokušajte smanjiti broj stvari koje dodirnete ako to možete izbjeći. Time se smanjuje broj klica koje ćete pokupiti.
- Ako vam oprema pada ili se ne uklapa ispravno, napustite prostor i nabavite novu opremu.
Korak 3. Promijenite rukavice prije nego što dodirnete novog pacijenta
Ako radite s nekoliko različitih pacijenata s COVID-19, budite oprezni s unakrsnom kontaminacijom. Uvijek promijenite rukavice prije nego što dodirnete drugog pacijenta.
- Uvijek uklanjajte rukavice povlačeći ih sa stražnje strane i okrećući ih prema unutra dok ih skidate. Izbacite ih u označenu posudu kako biste izbjegli zagađenje.
- Ako u bilo kojem trenutku dodirnete vanjsku stranu rukavica, dezinficirajte ruke.
Korak 4. Udvostručite rukavice ako nosite pacijenta ili opremu
Nošenje ljudi ili premještanje teške opreme opterećuje vaše rukavice i može ih rastrgati. Obucite drugi par rukavica na prvi par. Ovo vas štiti ako vam vanjska rukavica pukne.
Mogli biste nositi i deblje gumene rukavice ako radite puno na podizanju tereta. Ove bi bolje trebale odolijevati kidanju od jednokratnih medicinskih rukavica
Korak 5. Nabavite nove rukavice ako je vaš par slomljen ili oštećen
Nikada nemojte nastaviti raditi sa slomljenim ili poderanim rukavicama. Čim primijetite oštećenje, operite ruke i odmah nabavite novi par.
Ne stavljajte novi par rukavica, a da prethodno ne operete ruke. Ruke bi vam mogle biti kontaminirane od slomljene rukavice
Metoda 3 od 3: Sigurno uklanjanje osobne zaštitne opreme
Korak 1. Skinite štitnik za lice ili naočale povlačeći ih s remena
Posegnite iza glave i zgrabite remen. Navucite remen prema gore i iznad glave kako biste skinuli štit s lica.
- Ako se štit ili naočale mogu ponovno koristiti, stavite ih u odgovarajući spremnik za čišćenje. U suprotnom ih bacite u označen kontejner za otpad.
- Vanjska strana štita je kontaminirana, stoga je ne dodirujte. Ako ga slučajno dodirnete, operite ruke prije skidanja ostatka opreme.
Korak 2. Stavite masku ili respirator preko glave
Posegnite oko glave i uhvatite stražnji dio remena za svoju masku. Podignite remen iznad glave ili oko ušiju, ovisno o vrsti maske koju koristite. Zatim skinite masku s lica i bacite je.
- Prednja strana maske je kontaminirana, pa je ne dodirujte.
- Neki respiratori su za višekratnu upotrebu. Ako je vaš, stavite ga u odgovarajući spremnik za čišćenje.
Korak 3. Okrećite haljinu iznutra dok je skidate
Posegnite iza sebe i odvežite naramenice za vrat i struk. Zatim posegnite unutar haljine oko vrata i zgrabite unutrašnji sloj. Povucite ga prema naprijed s trupa i okrenite ga prema van dok povlačite. Ili ga izbacite ili stavite u određenu posudu za čišćenje.
- Držite ruke dalje od lica kad se vratite unatrag. Vanjske strane rukava su kontaminirane.
- Postoji i drugi postupak skidanja gdje možete odvezati haljinu s rukavicama. Zatim, dok skidate ogrtač, uklanjat ćete i rukavice tako da budu umotane u haljinu. Ovo je malo zeznuto, pa se ne preporučuje početnicima.
Korak 4. Skinite rukavice stisnuvši ih sa stražnje strane
Skidanje rukavica bez kontaminacije je pomalo proces. Prvo stisnite zadnji dio jedne rukavice i povucite je prema naprijed. Ostavite rukavicu da se okrene prema unutra dok je skidate. Držite tu rukavicu u ruci u rukavici i gurnite goli prst pod dno druge rukavice. Izvucite ga na isti način i ostavite da se okrene naopako. Uvijek bacite rukavice kako biste spriječili zagađenje.
- Ako u bilo kojem trenutku dodirnete vanjsku stranu rukavice, operite ruke odmah prije nego nastavite.
- Skidanje rukavica posljednje sprječava vas da golim rukama dodirujete potencijalno zagađene predmete.
Korak 5. Operite ruke temeljito kad vam je sva oprema isključena
Čak i ako ste pažljivo skidali opremu, ruke bi vam i dalje mogle biti kontaminirane. Operite ruke temeljito sapunom i toplom vodom. Ne zaboravite da se operete do zglobova, između prstiju i ispod noktiju kako biste bili sigurni da ćete ubiti sve klice na rukama.
- Također operite ruke u bilo kojem trenutku tokom procesa uklanjanja ako dodirnete vanjsku stranu svoje opreme.
- Pranje ruku sapunom i toplom vodom jedan je od najefikasnijih načina za sprječavanje širenja COVID -a.
- Također možete koristiti sredstva za dezinfekciju ruku na bazi alkohola ako niste u blizini umivaonika za pranje ruku.
