Živjeti sa stomom mnogo je lakše nego što se na prvi pogled čini, pogotovo kada je u pitanju nošenje odjeće u kojoj uživate! I dalje možete nositi mnogo odjeće koju volite; samo ćete morati promijeniti način na koji ih nosite da vam stoma ne bi bila vidljiva. Nošenje košulja s više uzorka, donjeg dijela visokog struka i iskorištavanje dodataka poput jakni i šalova može vam omogućiti da izgledate moderno unatoč vašoj stomi!
Koraci
Metoda 1 od 3: Nošenje ženstvene mode
Korak 1. Nosite visoko elastično donje rublje kako biste udobno prikrili svoju stomu
Ako vam je vrećica za stomu niže na trbuhu, možete je lako sakriti uguravši je u donje rublje. Donje rublje s visokim strukom neće samo držati vašu torbu sa stomom skrivenom, već će je i podržati. Elastično donje rublje nudi najbolju kombinaciju udobnosti i zaštite za vašu torbu.
Korak 2. Nosite dekoltirane pantalone sa trakom za stomak ako vam je torba visoko na struku
Hlače visokog struka mogu se zakačiti za stome s višim položajem i uzrokovati nelagodu. Nisko krojene hlače pristaju ispod vaše torbe i stome, eliminirajući bilo kakvo zaglavljivanje i povlačenje. Osigurajte torbu i stomu trbušnom trakom kako biste prikrili područje i pružili dodatnu zaštitu.
Preko kratkih pantalona položite kamizolu i ljupki kardigan ili jaknu kako biste dodatno kamuflirali područje stome
Korak 3. Odaberite hlače visokog struka ako vam torba sjedi niže u struku
Pantalone s visokim strukom udobnije će pristajati preko vaše stome. Plisirane hlače najbolje su za skrivanje torbe; nabori će odvratiti pažnju od područja.
- Alternativno, pokušajte nositi trudničke hlače. Ovaj stil hlača sadrži traku koja je već pričvršćena za struk i adekvatno će prekriti vašu torbu za stomu.
- Odaberite hlače s elastičnim strukom ako želite dodatnu udobnost.
- Nosite pantalone sa visokim strukom uz omiljenu bluzu ili ležerni top. Uz pantalone visokog struka možete nositi uže vrhove jer će vam pantalone omogućiti dovoljnu pokrivenost torbi.
Korak 4. Odaberite široke košulje i bluze kako biste sakrili torbu dok se puni
Labave košulje olakšavaju skrivanje torbe jer su mnogo prostornije od uskih topova. Labava majica vijoriće vam se čitavom sredinom, pa se vaša torba neće razlikovati. Da biste povećali učinak maskiranja i zadržali sve na mjestu, nosite trbuščić preko stome i torbe.
- Nošenje trbušne trake ispod uske košulje izgladit će područje i vašu torbu držati udobno pričvršćenom. Odaberite bilo koju boju koja vam se sviđa, iako crne, bijele i gole nijanse najbolje pristaju uz većinu odjeće.
- Vrhovi šipke će vam laskavo pokriti stomu, ali se mogu zaglaviti dok se vaša vreća puni. Suprotstavite se tako što ćete ispod vrha položiti trbušnu traku.
- Nosite simpatičnu bluzu -tuniku s parom tajica i udobnim balerinkama za sladak, romantičan izgled.
- Slojite lepršavu majicu sa uskim trapericama i sandalama kako biste stvorili jednostavnu odjeću za toplo vrijeme.
Korak 5. Nosite suknje i kratke hlače s visokim strukom kako biste smanjili područje struka
Želite osigurati da struk vaše suknje ili kratkih hlača dosegne dovoljno visoko da sakrije vašu torbu za stomu. Kad idete u kupovinu, isprobajte suknje i kratke hlače koje volite kako biste bili sigurni da je struk dovoljno visok. Odaberite suknju bilo koje dužine koju želite. Suknje i kratke hlače s uzorkom stvaraju učinak mršavljenja na vašem struku i otežavaju primjetbu vaše torbe. Okomite pruge izgledaju najukusnije!
- Uparite slatku prugastu suknju srednje dužine s širokim džemperom, tajicama i gležnjačama za ležernu odjeću po hladnom vremenu.
- Uparite svoj najslađi par kratkih hlačica s uzorkom s majicom ili bodom usklađenom u boji. Pokušajte odabrati boju koja se najmanje pojavljuje na uzorku na kratkim hlačama. Bodiji su odlični za stvaranje elegantnog, ušuškanog izgleda, dok se majice mogu navući preko struka.
Korak 6. Pod haljinu položite trakicu za trbuh kako biste sakrili torbu za stomu
Pokrivanje struka trbušnom trakom čini nošenje vaših omiljenih haljina mnogo lakšim. Preklopite trbušnu traku nakon što je navučete tako da vaša torba za stomu može udobno sjediti unutar trake i ostati na mjestu.
- Za dodatnu kamuflažu i podršku, obucite rastezljivi ukrasni pojas preko haljine.
- Alternativno, potražite haljine s krilom ili pojasom kako biste sakrili svoju stomu i pomogli joj da ostane sigurna.
- Haljine s uzorkom još su jedan odličan način da svoju torbu za stomu pametno i moderno sakrijete.
Korak 7. Odaberite bajkerske hlače ili joga hlače koje će podupirati vašu torbu dok vježbate
Ova vrsta dna omogućit će vam da ostanete aktivni, a torbu ćete držati dalje od vidokruga i sigurno zataknutu za vas.
- Zaštitite svoju torbu štitnikom za stomu ako planirate sudjelovati u kontaktnim sportovima.
- Uparite ovo dno sa sportskim grudnjakom, majicom ili drugim sportskim krojem po vašem izboru.
- Biciklističke hlače mogu se nositi ispod drugog para sportskih hlača za veću podršku.
Korak 8. Idite na kupanje u bikinijima visokog struka ili jednodijelnim kupaćim kostimima
Bikinije visokog struka i jednodijelni pružaju pokriće koje vam je potrebno da svoju torbu za stomu držite skrivenu i na mjestu. Alternativno, ako želite nositi običan bikini, prekrijte torbu trbušnom trakom napravljenom od istog materijala kao i donji dio kupaćeg kostima.
Kratke hlače za dječake također su odlična, fleksibilna opcija za donji dio kupaćih kostima
Korak 9. Odaberite bilo koju vrstu pidžame, sve dok vam je udobna
Većina pidžama je rastezljiva i sa konzervativne strane, što olakšava oblačenje imajući na umu vašu torbu za stomu. Možda ćete također htjeti staviti oblog noću kako bi vaša stoma ostala na mjestu dok spavate.
Razmislite o širokoj spavaćici ili odgovarajućem vrhu i dnu sa slatkim uzorkom
Metoda 2 od 3: Odabir muške odjeće
Korak 1. Nosite džokejske gaćice kako bi vaša torba bila ušuškana i zaštićena
Način na koji su sašivene džokej pantalone omogućava im da lakše drže vašu torbu dok još uvijek udobno pristaju. Potražite džokejske gaćice s elastikom oko struka kako bi se mogle rastegnuti s torbom dok se puni.
Korak 2. Odaberite majice s uzorkom kako biste skrenuli pažnju s torbe
Košulje s uzorkom stekle su prilično popularnost u muškoj modi. Majice možete pronaći u širokom rasponu uzoraka koji odgovaraju vašoj ličnosti. Igrajte se s majicama s različitim uzorcima i gumbima dok ne pronađete stil koji vam se sviđa. Možda ćete otkriti da su ljudi previše privučeni jedinstvenim uzorkom na košulji da bi primijetili vašu stomu!
- Preko majice, traperica i čizmi na čipku položite flanelski gumb kako biste stvorili klasičan jesenski izgled.
- Nosite majicu sa uzorcima cvijeća ili popločanu grafiku (poput automobila ili ptica) s trapericama ili kratkim hlačama kako biste odjeći dodali više vlastite ličnosti.
Korak 3. Odaberite hlače koje su šire za najmanje 1 veličinu kako biste smjestili svoju stomu
Morate sakriti stomu u hlače ako vam stoji točno iznad struka. Pantalone veće veličine pružit će vam dovoljno prostora za udobno držanje torbe i stome. Plisirane pantalone obično su najefikasnije u prikrivanju. Ako želite, možete kupiti i posebno izrađene pantalone za ljude sa vrećicama za stomu. Ovaj stil hlača dolazi s ugrađenim džepom koji podržava vašu torbu.
Nosite traperice ili kaki boje niskih tonova uz omiljenu košulju s uzorkom! Hlače će vam podržati i sakriti torbu, dok će vam lijepa majica s uzorkom odvratiti pažnju od vaše stome
Korak 4. Nosite jaknu ili prsluk sa odjećom kako biste dodatno prikrili svoju stomu
Dodatni sloj odjeće pokriti će vašu torbu, što će drugima biti teže primijetiti čak i dok se puni. Jakne i prsluke možete nositi u raznim prilikama. Međutim, jakne je najbolje nositi na hladnijim temperaturama, dok je prsluke bolje nositi kada je toplije.
- Preko majice s udobnim trapericama položite jednostavan prsluk ili jaknu za hladan, ležeran izgled.
- Alternativno, nosite prsluk ili jaknu odijela preko košulje na kopčanje i kravate s odgovarajućim hlačama kako biste stvorili elegantnu, svečanu odjeću.
Korak 5. Nosite tregere ako vam se pojasi previše stegnu oko stome
Vaši stari pojasevi možda neće moći smjestiti vašu torbu za stomu dok se puni. Tregeri će vam jednako učinkovito držati hlače, a i lakše se pričvrstiti oko vaše stome. Većina tregera je elastična, pa biste trebali moći pronaći pouzdan par bilo koje veličine.
Stavite tregere ispod košulje za ležerniji izgled ili preko košulje za svečane prilike
Korak 6. Zaštitite svoju torbu štitnikom za stomu ako se bavite kontaktnim sportovima
Iako vam sa torbom za stomu ne nedostaje mogućnosti za sportsko nošenje, trebali biste uložiti u čvrstu štitnicu za stomu koja će pokriti vašu torbu, pogotovo ako redovito sudjelujete u intenzivnijim oblicima vježbanja. Štitnik za stomu čuvat će vašu torbu od potencijalnih oštećenja uzrokovanih kontaktnim sportovima. Također možete nositi pojas za ostomu ako sudjelujete u vježbi manjeg utjecaja.
Korak 7. Odaberite kupaće gaće s visokim strukom kako biste sakrili torbu na plaži ili bazenu
Ova vrsta kupaćih kostima olakšat će vam zadržavanje torbe izvan vidokruga, posebno ako je postavljena niže na tijelu. Možda ćete poželjeti nositi majicu preko kupaćih hlača ako je torba viša. Ne brinite o potapanju torbe u vodu; predviđeno je da budu vodootporni.
Korak 8. Odaberite bilo koju odjeću za spavanje koja vam najviše odgovara
Ne morate nositi ništa posebno poput pidžame. Možete se držati običnog starog donjeg rublja ili rastegljivog dna. Većina oblika pidžame je dovoljno labava da primi vrećicu za stomu.
Metoda 3 od 3: Prilagođavanje pomoću Ostomy torbe
Korak 1. Slojite svoju odjeću kako biste stomu dobro sakrili
Uparite puno gornjih dijelova s uzorkom i udobnog dna s labavim kardiganima prelivenim preko odjeće. Vašu stoma može biti teže sakriti dok se puni. Nošenje slojevite odjeće i uzoraka pomaže pri pokrivanju područja.
Nosite tanak remen preko topa ili haljine, odmah ispod poprsja. Ovo će stvoriti tek toliko vizualne varijacije u gornjoj polovici odjeće da sakrije vašu torbu za stomu
Korak 2. Opremite šalovima i jaknama da sakrijete torbu dok se širi
Dok ste vani, možete naići na situacije u kojima ne možete odmah u kupaonicu, ali se vaša torba brzo puni. Nošenje marame ili lagane jakne pomoći će da se lakše pokrije područje, skrivajući natečene vrećice za stomu dok se ne pobrinete za njih.
Nosite lagani kardigan ili kimono jaknu preko majice i traperica za modno prikrivajući efekt
Korak 3. Izrazite se hrabrim parom cipela
Iako vam može biti teže nositi odjeću u kojoj ste uživali, ipak se možete slobodno prepustiti bilo kojem paru cipela koje volite! Neka vaše cipele budu središnji dio vaše odjeće odabirom prekrasnih parova koje dosad niste mislili nositi. Eksperimentirajte s različitim bojama i vrstama.
- Sjajan par cipela također će odvratiti pažnju s vašeg struka i vaše stome.
- Nosite svijetle crvene čizme da biste pokrenuli potpuno crnu odjeću!
- Ravni čipci su zabavan i fleksibilan stil cipela pogodan za mnogo različitih postavki.
Korak 4. Eksperimentirajte sa šarenim i živahnim dodacima
Ukrasi za kosu, nakit, kravate i drugi dodaci nisu samo odlični načini da izrazite svoj jedinstveni stil, već mogu i zadržati pažnju na vašoj stomi. Igrajte se s raznim dodacima dok ne pronađete nešto što vam se sviđa.
- Uparite ležernu haljinu tamne boje sa jarko crvenim šeširom.
- Nosite svijetlu kravatu s uzorkom s poluformalnom ili svečanom odjećom.
Savjeti
- Budite sigurni bez obzira na to šta odlučite da obučete! Vaša torba za stomu obično neće privući previše pažnje, pogotovo kad znate kako se s njom obući. Nosite odjeću koja vam se sviđa i izlazite sa stilom i uzdignute glave!
- Uzorci su efikasni za držanje lutajućih očiju od torbe i više su fokusirani na vas i vašu odjeću.
- Odaberite tamne boje kako biste područje torbe učinili manje uočljivim. Nosite crni top ili tanku, crnu suknju ili tajice.
- Nanesite hrabru i atraktivnu šminku kako biste privukli pogled prema svom licu. Uzmite u obzir crveni, ljubičasti ili ružičasti karmin i oštar tuš za oči sa mačjim očima.
Upozorenja
- Uklonite trbušni omot čim počne osjećati neugodu.
- Redovno praznite torbu pre nego što se potpuno napuni. Ovo će pomoći da vaša torba ostane manje očigledna drugim ljudima, posebno ako ste odabrali užu odjeću.
