Probudite se i pospano priđete ogledalu, zijevate, a zatim - šok! Opet kovrčava kosa. Ako vam se to ikad dogodilo, morate znati brze načine da ukrotite kosu za jedan dan i kako se o njoj brinuti u budućnosti. Da biste popravili suhu kosu, morat ćete dodati neke korake u svoju rutinu, kao i izostaviti neka štetna ponašanja koja ste možda već radili.
Koraci
1. dio 2: Popravak suhe kose
Korak 1. Kondicionirajte kosu svaki put kada se tuširate
Iako ne biste trebali previše šamponirati kosu, kondicionirajte je kad god je to moguće. Regenerator ne skida prljavštinu s kose, poput šampona, ali dodaje vlagu i smanjuje oticanje zanoktica.
Uložite u visokokvalitetni regenerator ako imate suhu kosu. Nekoliko dodatnih dolara dat će vam proizvod koji ide dalje za vašu kosu
Korak 2. Nakon tuširanja nanesite regenerator za vlaženje
Regenerator koji se ne ostavlja dolazi u kremi ili u obliku bočice sa raspršivačem; upotrijebite bilo koju metodu koja će vam biti bolja na kosi. Osušite kosu peškirom dok se djelomično ne osuši, a zatim nanesite regenerator koji se ne ostavlja i ostavite kosu da se osuši na zraku do kraja.
- Uređaji za čišćenje koji se ostavljaju dostupni su u širokom rasponu cijena i mogu se pronaći u bilo kojoj trgovini mješovitom robom ili trgovini.
- Kao i u svaki proizvod, ulaganje više novca donijet će bolje rezultate.
Korak 3. Kupite i nanesite masku za kosu
Uz svakodnevnu rutinu, jednom ili dva puta sedmično, na kosu biste trebali nanositi intenzivnu hidratantnu masku.
- Nanesite masku na kosu, od korijena do vrhova.
- Vezajte je u punđu ako imate dugu kosu.
- Pokrijte glavu kapom za tuširanje kako se maska ne bi utrljala na odjeću i namještaj.
- Ostavite masku najmanje sat vremena.
- Istuširajte se da isperete proizvod s kose.
Korak 4. Koristite prirodne alternative za maske kupljene u trgovini
Mnoga prirodna ulja odličan su izvor ishrane i vlage za kosu. Ako vas kemikalije kupljene u trgovini čine nervoznima, umjesto toga koristite prirodna ulja. Koristite isti postupak kao i za maske kupljene u trgovini: nanesite ulje na cijelu kosu od korijena do vrhova, pokrijte je kapom za tuširanje i ostavite da stoji u kosi najmanje sat vremena prije ispiranja.
- Kokosovo ulje je popularno super-ulje koje ljudi koriste i na koži i na kosi.
- Ulje avokada dobar je izvor vitamina A, B, D i E, kao i proteina, aminokiselina, gvožđa, bakra, magnezijuma i folne kiseline.
- Maslinovo ulje je odličan proizvod koji vjerojatno ionako sjedite u kuhinji.
Korak 5. Koristite med za njegu kose
Opet, neki od najboljih proizvoda za vašu kosu pojavljuju se u prirodi. Med je odličan izvor hranjivih tvari i dodaje vlagu suhoj ili oštećenoj kosi.
- Pomiješajte ¼ šolje sirovog meda sa dovoljno jabukovog sirćeta kako bi se moglo proširiti kroz kosu.
- Istuširajte se kako biste očistili kosu.
- Nanesite mješavinu meda i vode na vlažnu, čistu kosu.
- Pokrijte ga kapom za tuširanje.
- Ostavite da odstoji najmanje pola sata.
- Opet se istuširajte kako biste ga isprali s kose.
- Zamenite vodu ili jabukovim sirćetom ili hranjivim uljem (poput kokosa, argana ili maslinovog ulja) ako želite dodatnu snagu kondicioniranja.
Korak 6. Koristite avokado za njegu kose.
Možete upotrijebiti ili ulje avokada, koje se može kupiti u salonima, trgovinama kozmetičkim potrepštinama, nekim trgovinama mješovite robe ili mješovitom robom, ili na internetu, ili jednostavno upotrijebite pravi avokado.
- Pomiješajte po 1 žlicu ulja avokada i maslinovog ulja i ravnomjerno nanesite na kosu. Ostavite da odstoji sat vremena pre ispiranja.
- Dobro zdrobite dva avokada u činiji. Prođite kroz vlažnu kosu od korijena do vrhova, a zatim prekrijte kapom za tuširanje i ostavite da odstoji petnaest do dvadeset minuta prije ispiranja.
- Pazite da zgnječite avokado jako dobro kako biste izbjegli velike komade i osigurali ravnomjernu primjenu po kosi.
Korak 7. Upotrijebite bananu za njegu kose
Baš kao i avokado, banane su jeftin, prirodan način dodavanja hranjivih tvari i vlage vašoj kosi.
- Pomiješajte 3 zrele, oguljene banane s 3 žlice (44,4 ml) meda, 2 žlice jogurta i žlicom mlijeka u blenderu.
- Istuširajte se kako biste očistili kosu.
- Nanesite smjesu na vlažnu, čistu kosu.
- Poklopac sa kapom za tuširanje.
- Ostavite da odstoji najmanje sat vremena.
- Operite kosu čistom.
Dio 2 od 2: Zaustavljanje dehidrirajućeg ponašanja
Korak 1. Nemojte previše šamponirati kosu
Amerikanci imaju tendenciju da šamponiraju kosu više nego što bi trebalo, a to vam može oduzeti kosu od vitalnih ulja, zvanih sebum, koja su joj potrebna za održavanje sjaja i zdravlja. Smanjite količinu šampona na najviše dva ili tri puta sedmično kako biste održali zdrav nivo sebuma i spriječili sušenje.
Korak 2. Pređite na šampon sa niskim sadržajem sulfata ili bez sulfata
Mnogi šamponi su bogati sulfatima koji stvaraju pjenušavu pjenu. Iako se zbog pjene možete osjećati kao da ste čisti, sulfati zapravo oduzimaju kosu od važnih prirodnih ulja. Šamponi s niskim sadržajem sulfata i bez sulfata učinit će vašu kosu jednako čistom, iako ćete se morati naviknuti na tuširanje bez pjene.
- Šamponi sa niskim sadržajem sulfata dostupni su u većini trgovina.
- Ako ne, provjerite u lokalnoj trgovini ili salonu kozmetike.
Korak 3. Pokušajte prijeći sa šampona na no-poo
No-poo, koliko god glupo zvučalo, odlična je alternativa šamponu koji čuva komercijalne kemikalije iz vaše kose korištenjem jednostavnih kućanskih potrepština za čišćenje kose.
- Otopite jednu žlicu sode bikarbone u šalici vode dok se ne otopi, a zatim to operite kosu pod tušem.
- Samo soda bikarbona će vam isušiti kosu, pa je uvijek nadopunite jabukovim octom koji je prirodna hidratantna krema.
- Pomiješajte jednake dijelove jabukovog octa i vode, pa ih prelijte po kosi nakon što se mješavina sode bikarbone ispere s kose.
- Isperite sve mješavine sa kose.
Korak 4. Izbjegavajte toplotno intenzivne procese oblikovanja
Redovito izlaganje fenom isušuje kosu i uzrokuje toplinsko oštećenje. Ostavite kosu da se suši na zraku što je češće moguće i uvijek koristite zaštitne proizvode (lako se mogu kupiti u trgovini mješovitom robom) ako morate fenirati.
Savjeti
- Suha kosa može dovesti do pucanja vrhova, što dovodi do mutnosti i nedostatka upravljanja. Odrežite sve ispucale vrhove (nekoliko centimetara dalje) i počnite iznova s visoko hidratantnom rutinom kose kako je gore opisano kako biste postigli najbolje rezultate. Nažalost, ne postoje trajna rješenja za "popravljanje" rascjepkanih krajeva, pa ih je najbolje odrezati.
- Nemojte koristiti previše laka za kosu; u suprotnom bi vam kosa mogla postati tvrda i ljepljiva.
