Mnoge osobe s psorijazom doživljavaju pogoršanje nakon vakcinacije. Ne postoji način da se garantira da ove komplikacije neće pratiti cijepljenje, ali postoje koraci koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik od pojava upale i liječili ih ako se pojave. Najbolji način da smanjite svoje šanse za pojavu je pažljivo razmotriti kada primite vakcinu. Možda ćete također moći primiti cjepivo s manjim rizikom od komplikacija psorijaze. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako se sigurno cijepiti i smanjiti šanse za komplikacije psorijaze.
Koraci
Metoda 1 od 4: Smanjenje rizika od komplikacija
Korak 1. Zakažite cijepljenje između požara
Primanje cijepljenja u vrijeme pojave psorijaze dramatično povećava rizik od pojave nuspojava. Obavijestite svog liječnika da imate psorijazu i pokušajte zaobići svoje upale kako biste smanjili rizik od komplikacija.
Pojava psorijaze koja se može dogoditi nakon primanja vakcine naziva se Koebnerov odgovor
Korak 2. Primite cijepljenje po toplom vremenu
Studije su pokazale da će ljudi sa psorijazom češće doživjeti kožne lezije u zimskim mjesecima nego u ljetnim mjesecima. Ako je ikako moguće, pokušajte zakazati cijepljenje tokom toplijih mjeseci.
Korak 3. Cijepite se prije početka biološke terapije
Pojedinci s psorijazom kojima je potrebno cijepljenje imaju veću vjerojatnost da će doživjeti pogoršanje ako se cijepe nakon početka biološke terapije (biološki lijekovi). Ako ste već započeli biološku terapiju, vaš će liječnik morati procijeniti vaš slučaj kako bi utvrdio jesu li koristi od cijepljenja veće od rizika.
- Nikada nemojte uzimati žive vakcine ili žive atenuirane vakcine ako već primate biološku terapiju.
- Neka živa i oslabljena cijepljenja koja treba izbjegavati tijekom primanja biološke terapije uključuju vakcine protiv vodenih kozica, šindre, oralnog tifusa, žute groznice, intranazalne gripe i zaušnjaka/ospica/rubeole.
Korak 4. Isprobajte druge vakcine
Ponekad su vaše mogućnosti ograničene s obzirom na to koju cjepivo ćete primiti. Međutim, ako imate mogućnost, trebate razgovarati sa svojim liječnikom o pronalasku cjepiva s manjim rizikom od komplikacija psorijaze. Neće sve vakcine imati dostupne alternative, iako su lijekovi protiv malarije jedna vrsta cjepiva za koju postoje alternative.
- Mnoge vakcine protiv malarije uzrokuju pojavu psorijaze. Međutim, neke vjerojatnije od drugih uzrokuju značajne komplikacije.
- Na primjer, lijek protiv malarije hidroksiklorokin najmanja je vjerojatnost da će uzrokovati komplikacije kod osoba s psorijazom.
- Vaš ljekar je jedina osoba koja može sa sigurnošću dati preporuke za ili protiv date vakcine i ona će se najvjerojatnije pregledati od slučaja do slučaja.
Korak 5. Izbjegavajte kontakt sa nedavno vakcinisanim
Neki ljudi s teškom psorijazom mogu osjetiti pojavu napada nakon bliskog kontakta s nekim ko se cijepio. Ove osobe mogu patiti od komplikacija cjepiva protiv psorijaze, čak i ako same nisu primile cijepljenje.
Ova vrsta požara je malo vjerojatna, ali može se dogoditi ako stupite u kontakt s nekim tko je primio živu cijepljenje
Metoda 2 od 4: Isprobavanje uobičajenih tretmana za psorijatične bolove
Korak 1. Koristite lokalno retinoide
Neki retinoidi na recept, poput tazarotena (Tazorac, Avage), mogu pomoći u liječenju upale psorijaze. Ovaj lijek smanjuje upalu i pomaže u stabilizaciji aktivnosti DNA u vašoj koži.
- Lokalni retinoidi mogu uzrokovati fotoosjetljivost kod nekih osoba. Ove komplikacije možete smanjiti nošenjem kreme za sunčanje kad god nanosite retinoide za lokalnu primjenu.
- Neki lokalni retinoidi nose rizik od urođenih mana. Izbjegavajte upotrebu ovih lijekova ako ste trudni ili dojite ili namjeravate zatrudnjeti dok liječite psorijazu.
Korak 2. Primijenite lokalne kortikosteroide
Ova vrsta lijekova na recept može pomoći u liječenju blagih do umjerenih izbijanja psorijaze djelujući kao lokalno protuupalno sredstvo. Imajte na umu, međutim, da pretjerana upotreba jakih kortikosteroida ili njihova duža upotreba može iritirati vašu kožu i smanjiti učinkovitost ovog lijeka.
- Koristite kortikosteroide slabog potencijala na licu, genitalijama i drugim osjetljivim područjima.
- Možete koristiti kortikosteroide srednje jačine na torzu, kao i na rukama i nogama, jer su ta područja manje osjetljiva.
- Kortikosteroidne masti najbolje djeluju na suhu, ljuskavu kožu, ali mogu biti masne i teško se ispiru.
- Općenito se preporučuje upotreba losiona i gelova za liječenje psorijaze na tjemenu i nanošenje kortikosteroidnih krema na druga područja tijela.
Korak 3. Pitajte o inhibitorima kalcineurina
Pokazalo se da inhibitori kalcineurina pomažu u liječenju psorijaze kod nekih osoba. Ovaj lijek djeluje tako što ometa aktivaciju T ćelija kako bi smanjio upalu u koži i spriječio nakupljanje plaka. Međutim, inhibitori kalcineurina nose rizik od ozbiljnih nuspojava. Pitajte svog ljekara je li kratkoročna upotreba inhibitora kalcineurina prikladna za vas.
- Neki uobičajeni inhibitori kalcineurina propisani za liječenje psorijaze uključuju takrolimus (Prograf) i pimekrolimus (Elidel).
- Imajte na umu da inhibitori kalcineurina mogu povećati rizik od raka kože i limfoma. Iz tog razloga većina stručnjaka ne savjetuje dugotrajnu ili kontinuiranu upotrebu ovih lijekova.
Korak 4. Razmislite o antralinu
Anthralin može pomoći u stabilizaciji aktivnosti DNK u stanicama vaše kože. Također može ukloniti ljuskice s kože, ostavljajući glatkiji ten. Ovaj lijek je dostupan samo na recept, pa pitajte svog ljekara može li antralin pomoći u vašoj psorijazi.
- Anthralin može izazvati iritaciju kože. Također može zaprljati kožu i sve površine s kojima dođe u kontakt.
- Neki ljudi su doživjeli mršav gubitak kose nakon korištenja antralina.
- Liječnici općenito preporučuju kratki kontaktni antralin kako bi se izbjeglo stvaranje mrlja. Ostavite antralin na koži na kratko (obično između 10 i 30 minuta), a zatim ga temeljito isperite.
Korak 5. Isprobajte analoge vitamina D
Poznato je da neki sintetički oblici vitamina D usporavaju rast stanica kože, što može pomoći pojedincima s psorijazom. Ovi lijekovi su dostupni samo na recept. Budite svjesni, međutim, da neki analozi vitamina D mogu dodatno iritirati kožu.
- Uobičajeni analozi vitamina D propisani za psorijazu uključuju kalcipotrien (Dovonex) i kalcitriol (Rocaltrol).
- Neka istraživanja ukazuju na to da kalcitriol može biti manje iritirajući od kalcipotriena, ali može biti vrlo skup.
Korak 6. Razmotrite ciklosporin
Ovaj lijek pomaže u smanjenju imunološkog odgovora vašeg tijela, što može pomoći u poboljšanju simptoma psorijaze. Također može usporiti rast stanica kože i smanjiti upalu, slično kao i metotreksat.
- Ciklosporin, kao i mnogi drugi imunosupresivni lijekovi, može povećati rizik od zdravstvenih problema. Nemojte uzimati ciklosporin ako imate rak, oslabljen imunološki sistem, teški giht, bolest bubrega, visok krvni tlak ili ako ste trudni, dojite ili ste na liječenju zračenjem.
- Rizik od nuspojava dramatično se povećava kada se ciklosporin koristi u visokim dozama ili dulje vrijeme.
Korak 7. Uzmite metotreksat
Metotreksat je oralni lijek na recept koji može usporiti rast stanica kože i smanjiti upalu. Većina liječnika preporučuje uzimanje metotreksata u malim dozama i kratko vrijeme, jer je poznato da metotreksat uzrokuje nuspojave.
- Visoke doze metotreksata mogu uzrokovati želučane tegobe. Dugotrajna uporaba može dovesti do oštećenja jetre i smanjene proizvodnje krvnih stanica.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o rizicima i koristima metotreksata.
Korak 8. Pogledajte biologiju
Biološki lijekovi su imunomodulatorni lijekovi koji mijenjaju imunološki sistem i poboljšavaju umjerenu do tešku psorijazu. Ovaj lijek na recept primjenjuje se intravenozno, posebno kod osoba čija se psorijaza nije poboljšala drugim tretmanima.
- Uobičajeni biološki lijekovi uključuju etanercept (Enbrel), infliksimab (Remicade), adalimumab (Humira) i ustekinumab (Stelara).
- Imajte na umu da uzimanje bioloških lijekova predstavlja veliki rizik od infekcije, posebno kod pacijenata koji puše, stariji su, imaju istoriju infekcija ili imaju dijabetes.
Metoda 3 od 4: Isprobajte lijekove za psorijazu bez recepta
Korak 1. Koristite ljekovite šampone i otopine
Mnogi šamponi i rješenja bez recepta mogu pomoći u uklanjanju mrtvih stanica kože i smanjiti učestalost pojave ljuskica na koži. Ti proizvodi obično sadrže salicilnu kiselinu i najefikasniji su u liječenju psorijaze vlasišta.
Korak 2. Isprobajte katran od uglja
Ugljeni katran se proizvodi od naftnih derivata. Može se koristiti lokalno za ublažavanje svrbeža i upale te smanjenje učestalosti kožnih ljuskica. Međutim, proizvodi od katrana od ugljena imaju jak miris i mogu zaprljati vašu odjeću i posteljinu.
- Ugljeni katran dolazi u šamponima, kremama i uljima. Dostupan je u mnogim ljekarnama bez recepta.
- Većina stručnjaka savjetuje da žene koje su trudne ili doje ne smiju koristiti proizvode od katrana.
Korak 3. Navlažite kožu
Hidratizacija vaše kože bitan je svakodnevni zadatak pri liječenju psorijaze. Ovisno o ozbiljnosti vaše psorijaze, možda ćete morati više puta hidratizirati tijekom dana. Razgovarajte sa svojim dermatologom o tome kako održati kožu zdravom.
- Odaberite hidratantnu kremu na bazi masti jer će vam to pomoći da bolje tretirate kožu od krema ili losiona.
- Ako imate jako suhu ili nadraženu kožu, hidratantna ulja možda će vam biti učinkovitija od masti.
- Navlažite kožu nakon kupanja, za vrijeme hladnog ili suhog vremena, te u bilo koje drugo vrijeme kada se koža osjeća suhom ili nadraženom.
Metoda 4 od 4: Promjene načina života
Korak 1. Smanjite nivo stresa
Stres povećava vjerojatnost da će osoba dobiti injekciju psorijaze nakon primljene injekcije. Pronalaženje načina za upravljanje stresom može pomoći u smanjenju komplikacija psorijaze.
- Tehnike opuštanja poput joge, meditacije i Tai Chi -a mogu vam pomoći u smanjenju nivoa stresa. To pak može smanjiti učestalost pojave psorijaze.
- Ako je ikako moguće, pokušajte zakazati cijepljenje u periodima relativne smirenosti u vašem životu.
Korak 2. Zaštitite svoju kožu
Neki pojedinci dožive pojavu psorijaze nakon iritacije kože. To može uključivati pretjerano izlaganje sunčevim UV zracima i manje ogrebotine na koži.
Nosite duge rukave/pantalone nekoliko dana nakon vakcinacije. Pokušajte ograničiti ukupnu izloženost suncu
Korak 3. Kupajte se svaki dan
Kad se kupate, uklanjate ljuskice i istovremeno umirujete kožu. To može dramatično smanjiti simptome izbijanja psorijaze i poboljšati izgled vaše kože.
- Pokušajte dodati koloidnu zobenu kašu, Epsom soli ili soli Mrtvog mora u vodu za kupanje.
- Koristite mlaku vodu umjesto vruće kako biste umirili kožu i smanjili mogućnost iritacije.
- Nemojte koristiti jake sapune/ulja jer mogu dodatno iritirati vašu kožu. Umjesto toga, koristite blage sapune s dodatkom masti i ulja.
