Više od 11 000 ljudi godišnje umre kod kuće od posljedica ozljeda koje se mogu spriječiti, poput padova, požara, utapanja i trovanja, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Rješavanjem nekoliko ključnih pitanja oko vašeg doma i poduzimanjem odgovarajućih mjera opreza možete spriječiti sebe i svoje voljene da postanu žrtve ozljeda u domaćinstvu.
Koraci
1. dio od 5: Rješavanje električnih problema
Korak 1. Nemojte preopteretiti utičnice
Mnogi stariji domovi sadrže električne sisteme koji nisu opremljeni kako bi zadovoljili savremene potrebe za električnom energijom. Nemojte iskušavati sudbinu priključivanjem previše uređaja u istu utičnicu.
- Nikada nemojte uključivati više od dva uređaja u utičnicu odjednom. Također se strogo ne preporučuje korištenje produžnih kabela za uključivanje više uređaja u jednu utičnicu.
- Veliki aparati, poput vašeg hladnjaka, trebali bi imati utičnicu za sebe.
- Obratite se profesionalcu ako čujete zvuk koji dolazi iz utičnice ili osjetite miris gorenja.
- Neiskorištene utičnice pokrijte utikačem. Ovo je posebno važno ako u kući ima male djece.
Korak 2. Provjerite električno ožičenje
Opasnosti od strujnog udara i požara toliko su zabrinjavajuće da se, kada je u pitanju građevinska industrija, električno ožičenje vrlo pažljivo prati. Čak i pored toga, stvari se vremenom mogu pogoršati. Ovo posebno vrijedi za starije domove, ali se odnosi i na novije domove.
- Možda nije dobra ideja da ovlašteni električar pregleda vaš dom ako nikada niste pregledali svoje ožičenje.
- Ako svjetla trepere ili neke utičnice ne rade ispravno, to bi mogao biti znak električnog problema. Obratite se stručnjaku da uđe i pregleda kuću.
- Iako nije preporučljivo, ako odlučite sami pregledati ožičenje, svakako isključite krug na ploči prekidača!
Korak 3. Prestanite koristiti uređaje sa pohabanim kabelima za napajanje
Možda niste svjesni toga, ali kabeli za napajanje imaju nekoliko slojeva. Vidljiva oštećenja na vanjskom sloju kabela za napajanje, bilo da se radi o priklještenju, kidanju ili pucanju, vjerovatno su dobar pokazatelj oštećenja i na unutrašnjim slojevima. Učinite si uslugu i prestanite koristiti uređaj ako se to dogodi.
- Ako aparat trebate koristiti dok se ne pronađe zamjena, kabel možete privremeno popraviti električnom trakom. Međutim, nije preporučljivo to učiniti jer se i dalje mogu pojaviti požari i kratki spojevi.
- Ako ne možete podnijeti razdvajanje s aparatom, neka vam električar zamijeni kabel za napajanje što je prije moguće.
- Ono što je najvažnije, ako sumnjate da je oštećen srednji sloj kabela za napajanje, morate ga odmah prestati koristiti.
Korak 4. Isključite predmet ako padne u vodu ili drugu tekućinu
Voda lako provodi električnu struju i može izazvati smrtonosni šok ako nešto poput sušila za kosu padne u kadu. Ako se to dogodi, nemojte posezati u vodu. Prvo isključite uređaj tako da ne nosi električnu struju. Tada ga možete sigurno izvaditi iz vode.
Dio 2 od 5: Oprez u kuhinji
Korak 1. Ne ostavljajte lonce ili tave bez nadzora
Bez obzira na to imate li u svom domu malu djecu, lonce i lonce nikada ne smijete ostaviti bez nadzora. Požari na masnoći često su krivci kuhinjskih požara, pa nikada ne ostavljajte posudu bez nadzora dok pržite mast.
- Ako morate izaći iz kuhinje, isključite štednjak i izvadite lonce i tave iz vrućih plamenika.
- Mikrovalnu pećnicu tretirajte isto kao i štednjak. Ne ostavljajte predmete bez nadzora dok se zagrijavaju.
- Ni dok kuhate, djecu ne smijete ostavljati bez nadzora u kuhinji.
Korak 2. Okrećite ručke tokom kuvanja
I djeca i odrasli mogli bi postati žrtve opekotina i drugih srodnih ozljeda ako ručke ne okrenete prema stražnjoj strani peći tijekom kuhanja.
- Ako ručke imaju plastiku, pazite da nisu postavljene iznad drugog vrućeg plamenika.
- Pažljivo rukujte loncima i tavama, bez plastičnih štitnika. Ručke mogu biti izuzetno vruće i mogu izazvati opekotine.
Korak 3. Noževe držite van dohvata
Bez obzira koriste li se ili ne, pazite da svi noževi budu izvan dohvata i da su pravilno pričvršćeni. Kad ih koristite, pazite da ne počivaju na nečemu što se lako može srušiti. Naviknite se postavljati noževe na ravnu površinu bez nereda kako biste bili sigurni da neće slučajno pasti.
- Noževe treba čuvati, oštrice prema dolje, u za to predviđenom spremniku, daleko od dohvata djece.
- Prljave noževe ne treba ostavljati u sudoperi. Umjesto toga, odmah operite nož nakon svake upotrebe.
- Kada nosite noževe, držite oštricu oštrice dalje od tijela i ostavite vrh okrenut prema strani.
- Ne pokušavajte nositi noževe dok u kuhinji vlada velika gužva.
Korak 4. Pratite djecu oko vrućih predmeta
Bilo da se radi o vrućoj ploči za kuhanje, loncu ključale vode ili zdjelici supe, djecu treba uvijek nadzirati oko vrućih predmeta. Jedna ideja je uspostaviti područje izvan granica, koje uključuje sve tople aparate poput peći, kamina, roštilja, grijača itd.
- Nikada ne dozvolite svom djetetu da nosi vruće predmete.
- Možda bi bilo pametno ograničiti ih da se igraju loncima i tavama kada se ne koriste. To će pomoći da se izbjegne zabuna dok su na štednjaku.
Korak 5. Teške predmete čuvajte blizu zemlje
Kada uređujete svoju kuhinju, stavite teške predmete, poput lonaca, tava i aparata u donje ormare. Ne želite riskirati da vam težak predmet padne na glavu.
Dio 3 od 5: Sprječavanje požara
Korak 1. Instalirajte alarme za dim
Jedan od najjednostavnijih načina za smanjenje ozljeda uzrokovanih požarom je instaliranje dimnih alarma koji su pravilno instalirani i održavani.
- Uverite se da su alarmi instalirani u spavaćim sobama i na svakom spratu vaše kuće.
- Alarme je potrebno mijenjati svakih deset godina, stoga ne zaboravite pratiti kada su instalirani.
- Steknite naviku testiranja alarma svakih mjesec dana.
- Ne mijenjajte i ne mijenjajte alarm na bilo koji način; to uključuje ostavljanje neobojenog, bez obzira na to ističe li se!
- Proljećajte unaprijed i nazad - možda biste trebali razmisliti o zamjeni baterija na alarmu svaki put kada promijenite satove. Mnogi ljudi obično mijenjaju baterije svake jeseni za vrijeme ljetnog računanja vremena. Ovo je takođe dobar trenutak za testiranje požarnih alarma.
Korak 2. Neka vam aparat za gašenje požara bude pri ruci
Iako imaju ograničenja, pobrinite se da imate prijenosni aparat za gašenje požara na svim razinama vašeg doma uz rute za bijeg. Ne samo da spašava živote, već može pomoći u smanjenju materijalne štete.
-
Posjedovanje aparata za gašenje požara jednako je važno kao i znati gdje se nalazi. Pokušajte ga držati na istom mjestu i obavijestiti članove svoje porodice o tome gdje se nalazi.
Možda bi imalo smisla držati aparat za gašenje požara u vašoj kuhinji najmanje 30 stopa udaljen od peći, jer tu počinju mnogi požari
- Pročitajte upute nakon kupovine aparata za gašenje požara i upoznajte članove svoje porodice s načinom rada.
-
Za rukovanje aparatom za gašenje požara zapamtite riječ PASS:
- Povucite iglu. Držeći mlaznicu usmjerenu od vašeg tijela, držite aparat za gašenje i otpustite mehanizam za zaključavanje.
- Ciljajte nisko. Usmjerite aparat za gašenje u podnožje vatre, za razliku od vrha.
- Polako i ravnomerno stisnite ručicu.
- Očistite mlaznicu s jedne na drugu stranu.
- Vrlo je važno da aparat za gašenje požara koristite samo ako je vatra mala. Ne pokušavajte obuzdati požar koji se proširio po vašoj kući.
Korak 3. Napravite plan protivpožarnih stepenica
U slučaju požara, vi i vaša porodica trebali biste imati plan bijega, jer ćete možda imati samo minutu ili dvije za bijeg od vatre koja se brzo širi. Minuta ili dva vam ne daje dovoljno vremena da formulirate plan, zbog čega je toliko važno imati ga na mjestu.
- Prije nego što kreirate plan, prošetajte po kući i označite sve izlaze.
- Odredite mjesto sastanka izvan kuće.
-
Ako u kući ima djece, navedite koje odrasle osobe trebaju dobiti djecu.
Ako su djeca starija, možda ćete htjeti nacrtati kartu kuće s naznakom izlaznih točaka
- Pobrinite se da svi znaju plan i pokušajte ga pregledati svakih nekoliko mjeseci.
Korak 4. Samo recite ne pušenju u kući
Najbolji način da spriječite ozljede i nesreće povezane s pušenjem je da to ne dopustite u svom domu.
- Sav pribor, poput šibica i upaljača, treba držati izvan dohvata.
- Ako netko puši vani, dajte mu pepeljaru kako bi mogli sigurno ugasiti cigaretu.
Dio 4 od 5: Čuvanje lijekova i sredstava za čišćenje
Korak 1. Postavite sigurnosne brave gdje se drže lijekovi/sredstva za čišćenje
Odredite mjesto za čišćenje proizvoda, uz dodatno mjesto za lijekove. Skladišne prostore držite zaključanim, posebno ako su nadohvat djece.
- Ne zaboravite premjestiti lijek na sigurno mjesto za skladištenje nakon posla ili odmora. Medicina, koja je slučajno ostavljena na dohvat ruke djetetu (torbica, šalter itd.), Rezultira 67% posjeta hitnoj službi zbog trovanja lijekovima.
- Slično, odmah nakon upotrebe vratite sredstva za čišćenje na njihovo mjesto. Ne ostavljajte ih da leže dok čistite.
- Neka postoji plan za unošenje lijekova u kuću od strane posjetitelja. Može biti od pomoći postavljanje ormara u kupaonici za goste koji je nedostupan djeci.
- Ne dopustite djeci da se igraju bočicama s lijekovima. Iako se može činiti kao dobra zamjena za zvečku, ovo će uzrokovati samo zabunu.
Korak 2. Pravilno označite lijek
Osim što se lijek pravilno skladišti, treba ga i pravilno označiti. Ako je moguće, pokušajte ga čuvati u originalnoj bočici kako biste izbjegli zabunu. To će vam pomoći i kada dođe vrijeme za primjenu lijeka jer ćete moći slijediti upute.
Pazite na datume isteka. Ako premjestite lijek u novu ambalažu, obavezno zabilježite datum isteka
Korak 3. Razmotrite i sredstva za čišćenje na otvorenom
Ne morate uzeti u obzir samo potencijalne opasnosti u vašem domu. Proizvodi kao što su tekućina za brisanje vjetrobrana, sredstva za čišćenje bazena i pesticidi također se moraju sigurno skladištiti.
- Ako odlučite spremiti sredstva za čišćenje na otvorenom u garažu, pazite da budu zatvorena i zatvorena kada djeca nisu pod nadzorom.
- Ipak biste trebali kupiti siguran ormar za takve materijale. Čak i nakon što ste ih instalirali, naviknite se provjeravati da li su svi ormari/kontejneri dobro pričvršćeni.
Dio 5 od 5: Preduzimanje dodatnih mjera opreza
Korak 1. Zaštitite se od pada oko kuće
Padovi su neki od glavnih uzroka ozljeda kod kuće, pa je važno da podovi ne budu pretrpani. Premjestite namještaj i predmete iz područja s velikim prometom u vašem domu kako ih ne biste slučajno spotaknuli. Ako nešto prolijete, odmah ga očistite kako ne biste skliznuli.
- Neka vaš dom bude dobro osvijetljen kako ne biste naleteli na nešto u mraku.
- Ako je potrebno, instalirajte rukohvate ili šipke za izdržavanje.
- Protuklizne prostirke možete staviti i u kadu ili tuš kako ne biste pali dok se kupate.
Korak 2. Ne zaboravite detektore ugljen monoksida
Ugljični monoksid često se naziva i nevidljivim ubojicom, jer je to plin bez boje i mirisa. Iz tog razloga uvijek provjerite imate li u svom domu instaliran detektor ugljičnog monoksida.
- Kao i požarne alarme, detektore ugljičnog monoksida treba često provjeravati.
-
Ako čujete signal na detektoru, prvo provjerite baterije. Ako baterije i dalje rade, odmah pozovite vatrogasce.
Sačekajte vatrogasce napolju
Korak 3. Ugradite sigurnosna vrata za malu djecu
Odaberite pravu vrstu sigurnosnih vrata na temelju lokacije. Prvenstveno postoje dvije vrste kapija - jedna za koju su potrebni vijci da bi se montirala i druga koja se drži na mjestu pritiskom. Važno je razumjeti koju vrstu kapije treba koristiti.
- Kapije koje se koriste na vrhu stepenica često su montirane na hardver, dok se kapije na pritisak mogu koristiti na dnu stepenica i između prostorija.
- Uvijek pažljivo slijedite upute. Ako ste u nedoumici, zamolite stručnjaka da instalira vrata.
Korak 4. Kupite jastučiće za tepihe
Iako tepih može trenutno transformirati sobu, on može biti i izvor ozljeda u domaćinstvu. Uvijek kupujte prostirke za svoje tepihe. Na taj način možete spriječiti podjednako klizanje djece i odraslih.
Ako ste zabrinuti da će podna obloga oštetiti vaš pod, razmislite o gumenoj podlozi jer ima neklizajuću dršku, izrađena je od ekološki prihvatljivih materijala i općenito je sigurna za podove od tvrdog drva
Korak 5. Održavajte čiste prilaze i trotoare
Važno je, posebno u jesenjim i zimskim mjesecima, održavati čiste prilaze i trotoare. Oboje bi trebalo biti bez lišća, snijega i leda kako bi se spriječile ozljede.
Oštri zimski mjeseci mogu uzrokovati i pukotine i pukotine. Pokušajte popravke izvršiti što je prije moguće. Ako ne možete riješiti problem, potražite pomoć stručnjaka
Korak 6. Instalirajte svjetla na vrhu i dnu stepenica
Jedna uobičajena povreda u domaćinstvu je pad niz stepenice. Krivac je često prigušeno ili nepostojeće osvjetljenje. Dodavanjem svjetla na vrh i dno stubišta možete spriječiti nepotrebne padove.
- Isto vrijedi i za vanjske stepenice. Uvjerite se da je dobra vidljivost ugradnjom gornjeg svjetla.
- Možda biste trebali razmisliti o instaliranju svjetla detektora pokreta i za vanjska stubišta, u slučaju neočekivanih posjetitelja.
Korak 7. Ograda u vašem bazenu
Hiljade američkih porodica godišnje pati od nepotrebnih tragedija u bazenu. Ogradom u bazenu i upotrebom vrata koja se sami zatvaraju pomoći ćete u sprječavanju nepotrebnih nesreća.
- Uzmite u obzir i pokrivač za bazen. Ovo bi trebalo koristiti uz ogradu, a ne umjesto nje. Alarm za bazen također može biti koristan da vas obavijesti kada drugi uđu u vodu.
- Uverite se da je ograda visoka najmanje 4 stope, mada je poželjno sve iznad 5 stopa.
- Ne postavljajte stolice, stolove ili klupe blizu ograde. Želite izbjeći da u blizini imate bilo što što bi nekome pomoglo pri penjanju.
- Obavezno aktivno nadgledajte djecu dok koriste bazen i obavijestite sve ukućane o reagiranju na hitne slučajeve na vodi.
Savjeti
- Isključite i isključite sve uređaje prije nego izađete od kuće.
- Podesite temperaturu bojlera na 120 F (50 C) kako biste spriječili opekotine.
- Postavite noćna svjetla u spavaće sobe starijih i djece kako biste spriječili padove tokom noći.
- Nakon upotrebe zatvorite ormare, ladice i vrata.
- Držite popis brojeva hitnih službi na vrlo vidljivoj lokaciji. Uključite kontrolu otrova, doktore i telefonske brojeve prijatelja i porodice.
