NuvaRing je metoda kontrole rađanja u koju u vaginu ubacujete mali, fleksibilni plastični prsten, nazvan NuvaRing. NuvaRing tada kontinuirano primjenjuje niske doze hormona (estrogena i progestina) koji pomažu u sprječavanju trudnoće. Efikasan je 98% i mora se umetnuti i ukloniti samo jednom mjesečno.
Koraci
1. dio od 2: Odluka je li NuvaRing dobar za vas
Korak 1. Nemojte koristiti NuvaRing ako imate određena zdravstvena stanja
Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojoj cijeloj anamnezi kada odlučujete hoćete li koristiti NuvaRing. NuvaRing nije siguran za žene koje:
- Pušite i imate više od 35 godina.
- Izloženi su velikom riziku od krvnih ugrušaka, moždanog udara ili srčanog udara.
- Imate nekontrolisan visok krvni pritisak.
- Imate dijabetes i oštećenje bubrega, očiju, živaca ili krvnih žila.
- Dobijte migrene. (Međutim, neke žene koje dobiju migrene još uvijek su kandidati za NuvaRing.)
- Imate bolest jetre.
- Imate tumore jetre.
- Imate neobjašnjivo vaginalno krvarenje.
- Imate istoriju raka dojke ili drugog hormonski osetljivog karcinoma.
- Trudni ste ili biste mogli biti trudni.
Korak 2. Nemojte ovisiti o tome da vas NuvaRing štiti od HIV -a (AIDS -a) ili drugih spolno prenosivih bolesti
To neće spriječiti prijenos bolesti tijekom vaginalnog, analnog ili oralnog seksa. Da biste smanjili šanse da se zarazite spolno prenosivom bolešću, možete:
- Suzdržite se od svih seksualnih aktivnosti.
- Budite u monogamnoj vezi sa nekim ko je nezaražen.
- Koristite dodatnu metodu zaštite, poput muškog ili ženskog kondoma od lateksa.
Korak 3. Recite svom ljekaru o svim lijekovima koje uzimate
To uključuje biljne dodatke i kućne lijekove. Ovo je važno jer neki lijekovi mogu ometati efikasnost prstena. Ovo uključuje:
- Rifampin, antibiotik.
- Griseofulvin, antimikotik.
- Neki lekovi protiv HIV -a.
- Neki lijekovi protiv napadaja.
- Kantarion.
Korak 4. Saznajte više ako imate pitanja
Važno je biti dobro informiran prije donošenja odluke. Više informacija možete dobiti na:
- Kontaktirajte svog ljekara.
- Pročitajte više o NuvaRingu na pouzdanim web stranicama.
- Pozivanje 1-877-NUVARING (1-877-688-2746).
Dio 2 od 2: Umetanje NuvaRing -a
Korak 1. Od svog ljekara nabavite recept za NuvaRing
Ako nedavno niste bili na ginekološkom pregledu, vaš ljekar će vjerovatno obaviti standardni pregled zdjelice tokom kojeg će pregledati vaginu, grlić materice, jajnike i maternicu. Ispit će trajati samo nekoliko minuta, a cijeli termin vjerovatno će trajati manje od sat vremena. To možete učiniti u svojoj lokalnoj zdravstvenoj klinici, na klinici za planirano roditeljstvo ili u univerzitetskom zdravstvenom centru. Recept tada možete popuniti u ljekarni ili na klinici. Prstenovi su prilagođeni svima.
- Pitajte svog liječnika o tome hoće li NuvaRing vjerojatno odgovarati vašem načinu života, proračunu i potrebama kontrole rađanja. (Ne štiti od spolno prenosivih bolesti poput HIV -a). Ako imate zdravstvenih problema, uzimate druge lijekove ili ste zabrinuti zbog nuspojava, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom.
- To može koštati i do 80 USD kroz planirano roditeljstvo. Međutim, ako prođete kod svog ljekara, a nemate osiguranje, to može koštati i 150 USD mjesečno. Prstenje treba držati na sobnoj temperaturi i ne izlagati direktnoj sunčevoj svjetlosti. Ne koristite prstenove kojima je istekao rok trajanja.
Korak 2. Pokrenite NuvaRing tokom prvih pet dana menstruacije
Ovo će omogućiti da vas prsten odmah zaštiti. Ako počnete kasnije u ciklusu, bit će vam potrebna rezervna metoda kontrole rađanja prvih sedam dana korištenja prstena.
- Kondomi i spermicidi mogu se koristiti kao rezervne metode s prstenom.
- Vratne kape, membrane i spužve se ne smiju koristiti jer ih je teško pravilno postaviti.
- Sačekajte najmanje tri sedmice prije početka prstena nakon vaginalnog poroda. Ako imate visok rizik od stvaranja krvnih ugrušaka, možda ćete morati pričekati duže. Pitajte svog ljekara šta je najbolje za vas.
- Prije upotrebe tokom dojenja razgovarajte sa svojim ljekarom. Neki od hormona mogu se prenijeti na vašu bebu putem vašeg mlijeka.
Korak 3. Odaberite položaj koji vam odgovara
Umetanje NuvaRing -a slično je umetanju tampona, pa ćete vjerojatno imati najjednostavnije vrijeme ako koristite isti položaj. To možete učiniti dok:
- Ležeći na leđima u krevetu. Ova metoda može biti najbolja ako ste nervozni.
- Sjedenje na toaletu ili stolici.
- Stojeći s jednom nogom prema gore, na primjer na wc dasci. Nekim ženama je ova metoda najlakša na početku.
- Korištenje praznog, nekorištenog aplikatora tampona za umetanje prstena. Možete ukloniti tampon iz aplikatora, a zatim pomoću praznog aplikatora umetnuti NuvaRing.
Korak 4. Pripremite NuvaRing
Prvo operite ruke prije nego što otvorite paket NuvaRing.
- Otvaranje pomoću zareza u pakovanju. Lagano trgajte jer ćete zadržati foliju.
- Čuvajte ambalažu od folije koja se može zatvoriti kako biste je mogli koristiti za odlaganje prstena kada završite s njom.
- Ravno stisnite stranice prstena između palca i kažiprsta tako da napravi dugačku petlju. Sada ste spremni za umetanje.
Korak 5. Gurnite presavijeni prsten u vaginu
Kažiprstom ga gurnite unutra.
- Ako se osjećate neugodno, možda ga niste umetnuli dovoljno daleko.
- Ne mora biti u određenom položaju da bi funkcionirao. Možda ste toga svjesni ili ga povremeno osjećate ako se malo pomakne, ali ne bi trebalo boljeti.
- Ako imate bol ili je više ne možete pronaći u vagini, nazovite ljekara. Povremeno su ga žene ubacivale u mjehur. Ako mislite da ste to učinili, idite na hitnu. Međutim, to nije uobičajeno.
Korak 6. Uklonite NuvaRing nakon 3 sedmice
Trebali biste ga ukloniti u isto doba dana kada ste ga umetnuli i točno 3 sedmice kasnije. Kada ovo radite, trebali biste:
- Prvo operite ruke. Dobro isperite ruke kako ne biste unijeli sapun u vaginu. Najbolje je oprati se blagim sapunom.
- Stavite kažiprst u vaginu dok ne osjetite rub NuvaRinga. Provucite prst kroz petlju i pažljivo izvucite petlju.
- Iskorišteni prsten stavite u ambalažu u koju ste ponovno zatvorili i bacite ga u smeće. Ne bacajte ga u WC šolju i ne stavljajte ga na mesto gde ga deca ili kućni ljubimci mogu pronaći.
- Nakon tačno sedam dana umetnite sljedeći prsten. Učinite to u isto doba dana kada ste uklonili prethodni prsten, čak i ako imate menstruaciju.
Korak 7. Nemojte paničariti ako prsten nakratko isklizne
Ako shvatite da je prsten izašao, isperite ga i vratite.
- Ako prsten nije bio prisutan više od 48 sati, upotrijebite sigurnosnu kopiju metode kontrole rađanja sedam dana.
- Nemojte koristiti cervikalnu kapicu, membranu ili spužvu kao rezervnu metodu jer ih prsten može spriječiti u ispravnom postavljanju.
- Kondom ili spermicid mogu se koristiti kao rezervne metode
- Ako prsten ostavite uključen duže od mjesec dana, morat ćete koristiti i sigurnosnu kopiju. Nakon mjesec dana možda vam neće dati dovoljno hormona za sprječavanje trudnoće. To znači da biste trebali koristiti rezervnu metodu sedam dana, čak i nakon što umetnete novi prsten.
Korak 8. Pazite na nuspojave
Neke žene imaju nuspojave zbog kojih se odlučuju za prelazak na drugu metodu kontracepcije. Žene su prijavile:
- Iritacija vagine ili grlića maternice.
- Glavobolje i migrene.
- Poremećaji raspoloženja poput depresije.
- Mučnina.
- Povraćanje.
- Vaginalni iscjedak.
- Povećanje težine.
- Bol u dojkama, bol u vagini ili trbuhu.
- Bol tokom menstruacije.
- Pimples.
- Smanjeni seksualni nagon.
- Visok nivo šećera u krvi.
- Visok sadržaj masti u krvi.
- Zatamnjena, mrljasta koža.
- Alergijska reakcija poput osipa.
- Promjene menstruacije, poput nepravilnog krvarenja ili mrlja.
Korak 9. Pozovite hitne službe ako dobijete ozbiljne komplikacije od NuvaRing -a
Ove reakcije nisu česte, ali kad se jave, mogu početi iznenada i brzo se pogoršati. Ove komplikacije mogu uključivati:
- Bol u nozi koji ne prestaje.
- Otežano disanje.
- Djelomično ili potpuno sljepilo.
- Bol u grudima ili pritisak.
- Jaka glavobolja.
- Slabost ili utrnulost u ruci ili nozi.
- Poteškoće u govoru.
- Žuta koža.
- Žute oči.
- Simptomi sindroma toksičnog šoka, kao što su iznenadna, visoka temperatura, povraćanje, proljev, osip koji izgleda kao opekotine od sunca, bolovi u mišićima, vrtoglavica, nesvjestica.
