Čireve, koje se ponekad nazivaju i mjehurićima od groznice, virusna su infekcija koju doživljavaju mnogi ljudi. Uzrokuje ih herpes simplex virus (HSV-1) i zarazni su čak i ako ih ne vidite. Iako se čireve obično pojavljuju na ustima ili drugim dijelovima lica, u nekim rijetkim slučajevima mogu se pojaviti unutar nosa. Ne postoji lijek za virus koji uzrokuje čireve, ali možete liječiti lezije u nosu i upravljati virusom uzimanjem lijekova i sprečavanjem izbijanja.
Koraci
1. dio od 2: Liječenje herpesa u nosu
Korak 1. Pogledajte oko nosa da vidite da li imate čireve
Budući da vam je teško vidjeti unutrašnjost nosa, možda ćete morati saznati imate li herpes umjesto nekog drugog stanja, poput urasle kose ili prištića. Provjera područja u i oko nosa može vam pomoći da shvatite imate li čireve u nosu.
- Ogledalom provjerite vidljive površine nosne šupljine. Možda nećete moći vidjeti mnogo, ali čak i otkrivanje herpesa može pomoći.
- Prepoznajte simptome herpesa u nosu, uključujući trnce i svrbež, peckanje, bolne izbočine i curenje iz malih žuljeva.
- Možda imate i temperaturu ili glavobolju ako imate čireve.
- Provjerite postoji li upaljeno područje s unutarnje ili vanjske strane nosa koje može ukazivati na čireve.
- Izbjegavajte guranje prstiju ili drugih predmeta duboko u nos. Stvari poput pamučnih štapića mogu se zaglaviti u nosu, što može nanijeti ozbiljnu štetu.
- Posjetite svog liječnika ili ostavite ranu na miru ako ne možete locirati izvor boli.
Korak 2. Dopustite da rana sama zacijeli
Ako čireve u nosu nisu prejake, dopustite im da zacijele bez liječenja. U mnogim slučajevima rane mogu zacijeliti u roku od 1-2 sedmice bez liječenja.
Koristite ovu opciju liječenja samo ako se osjećate dobro i ne možete doći u kontakt ni sa kim. Zapamtite da je čak i čireva u nosu zarazna za druge
Korak 3. Lagano operite čireve
Operite čireve u nosu kad ih primijetite. Nježno čišćenje područja može spriječiti širenje zaraze i pomoći u liječenju.
- Koristite krpu namočenu u toplu vodu sa sapunom ako čireve nisu daleko u nosnoj šupljini. Operite tkaninu u ciklusu vrućeg sapuna prije ponovne upotrebe.
- Zagrijte čašu vode na ugodnu, vruću temperaturu koja neće opeći vašu kožu i dodajte malo antibakterijskog sapuna. Umočite pamučni štapić u vodu i nježno ga stavite na herpes u nosu ako nije previše duboko unutra. Ponovite postupak dva do tri puta dnevno.
Korak 4. Uzmite antivirusne lijekove na recept
Zatražite od svog ljekara recept za antivirusne lijekove i uzmite ih. To može pomoći u liječenju izbijanja bolesti ranije, umanjiti ozbiljnost recidiva i smanjiti mogućnost prijenosa virusa.
- Uobičajeni lijekovi za herpes na usnama su Aciklovir (Zovirax), Famciklovir (Famvir) i Valaciklovir (Valtrex).
- Slijedite upute za doziranje koje je dao vaš ljekar za maksimalnu efikasnost.
- Vaš ljekar može savjetovati antivirusnu infekciju ako je vaša epidemija ozbiljna.
Korak 5. Nanesite ljekovitu lokalnu kremu
Budući da su čireve u nosu, ovo možda nije najjednostavniji tretman. Razmislite o upotrebi topikalnih krema ako želite skratiti vrijeme izbijanja bolesti, ublažiti nelagodu ili smanjiti rizik od infekcije nekog drugog. Pitajte svog ljekara o najboljem načinu nanošenja neke od sljedećih krema:
- Penciklovir (denavir)
- Krema od aciklovira (antivirusni tretman u lokalnom obliku - može biti učinkovitiji od drugih topikalnih tretmana)
- 'Dokosanol 10% (Abreva), koji možete kupiti bez recepta.
Korak 6. Smanjite svrbež i iritaciju mašću
Možda ćete osjetiti svrbež i iritaciju zbog herpesa. Grebanje ih može pogoršati i potencijalno uzrokovati infekciju, pa kako biste smanjili svrbež, razmislite o nanošenju gela ili kreme s lidokainom ili benzokainom. Imajte na umu da ovi lijekovi mogu ponuditi samo minimalno ili kratkotrajno olakšanje.
- Ove tretmane kupujte u većini ljekarni i nekim trgovinama mješovite robe ili u velikim maloprodajama. Možete ih naručiti i putem interneta.
- Nanesite ove lijekove čistim prstom ili pamučnim štapićem samo ako herpes nije duboko u nosnoj šupljini.
Korak 7. Oslobodite se herpesa
Žuljevi ili čireve povezane s virusom herpes simpleksa mogu biti bolne. Osim lokalnih masti, postoji nekoliko načina za smanjenje boli i nelagode.
- Uzmite lijekove protiv bolova bez recepta, poput acetaminofena ili ibuprofena, kako biste smanjili bol.
- Nanesite led ili hladnu krpu za pranje sa vanjske strane nosa.
Korak 8. Razmotrite alternativne terapije
Studije su dale mješovite rezultate u liječenju herpesa alternativnim terapijama. Razmislite o upotrebi ovih tretmana ako želite izbjeći kemikalije ili zajedno s medicinskim tretmanom, ali prije toga razgovarajte sa svojim liječnikom. Neke alternativne terapije koje mogu djelovati su:
- Dodaci lizina ili kreme
- Propolis, mast poznata i kao sintetički pčelinji vosak
- Smanjenje stresa vježbama disanja i meditacijom.
- Krema od žalfije ili rabarbare ili kombinirana krema od žalfije i rabarbare.
- Balzam za usne s ekstraktom limuna za lezije koje nisu duboko u nosu.
Dio 2 od 2: Sprječavanje ponavljanja herpesa
Korak 1. Ograničite ili izbjegnite kontakt koža-na-kožu s nekim ko ima čireve
Tečnost koja curi iz herpesa sadrži virus i može zaraziti druge. Ograničavanje ili izbjegavanje kontakta koža-na-kožu može spriječiti da herpes prenese ili pogorša vaše.
- Suzdržite se od oralnog seksa i ljubljenja, čak i ako su vam plikovi samo u nosu.
- Držite prste i ruke dalje od očiju.
Korak 2. Često perite ruke sapunom i vodom
Svaki put kad imate herpes, čak i ako vam je u nosu, operite ruke prije nego što dodirnete sebe ili nekoga drugog. Pranje vodom i sapunom učinkovit je način za smanjenje virusa na vašim rukama, koji će spriječiti njegovo širenje na vašu kožu ili na druge ljude.
- Perite sapunom bilo koje vrste koji može ubiti bakterije.
- Sapunite sapun na rukama najmanje 20 sekundi.
- Potpuno osušite ruke čistim ili jednokratnim ručnikom.
Korak 3. Izbjegavajte korištenje predmeta drugih ljudi
Kad god imate žuljeve, izbjegavajte dijeljenje predmeta s drugim ljudima. To može smanjiti rizik od širenja virusa na druge i na druga područja vaše kože.
- Držite zaseban set pribora, peškira i druge posteljine kada imate epidemiju.
- Izbjegavajte korištenje balzama za usne i ličnih predmeta drugih ljudi.
Korak 4. Upravljajte stresom, bolestima i umorom
Stres, bolest, umor mogu vas učiniti sklonijim izbijanju herpesa. Upravljajte stresnim situacijama koliko god možete i pobrinite se da se dovoljno odmarate, posebno kada ste bolesni.
- Organizirajte svoj dan s fleksibilnim rasporedom koji uključuje vrijeme za opuštanje može smanjiti stres.
- Izbjegavajte stresne situacije ako je moguće.
- Udahnite duboko ili isprobajte vježbe disanja koje će vam pomoći da se opustite.
- Redovno vježbajte, što također može pomoći u smanjenju stresa.
- Spavajte sedam do devet sati po noći.
- Nemojte se forsirati ako osjećate da vam je pozlilo. Potrudite se da se dovoljno odmorite i uzmite slobodno vrijeme s posla ili škole ako je potrebno.
Korak 5. Pazite na simptome izbijanja
Ako počnete uočavati simptome izbijanja, odmah ih liječite. To može smanjiti vrijeme trajanja vaše epidemije i smanjiti njenu ozbiljnost. Ako počnete osjećati izrazito trnce ili osjećaj svrbeža koji je često prisutan prije izbijanja epidemije, možda ćete htjeti odmah započeti liječenje.
Nazovite svog liječnika i zatražite recept za smanjenje i liječenje vaše epidemije
Savjeti
- Ako imate izbijanje herpesa na nosu, potrudite se da ne dodirujete lice kako ga ne biste proširili na oči ili usta.
- Često perite ruke sapunom i vodom kako biste spriječili širenje virusa koji uzrokuje čireve.
