Glikolna kiselina jedna je od grupa kiselina poznatih kao AHA ili alfa hidroksi kiseline. Glikolna kiselina često se nanosi na područje lica u svrhu pilinga suhe kože lica, poboljšanja izgleda finih linija i bora te uklanjanja akni, mitesera ili drugih kozmetičkih mrlja. Kiselina se može naći u raznim proizvodima za njegu kože, od glikolnih sredstava za čišćenje i pilinga do pilinga i krema s glikolnom kiselinom. Iako su tretmani glikolnom kiselinom jednostavni, učinkoviti i relativno jeftini, nisu prikladni za sve tipove kože, pa trebali biste pažljivo razmotriti je li glikolna kiselina prava za vas.
Koraci
Metoda 1 od 4: Pronalaženje pravog tretmana glikolnom kiselinom
Korak 1. Identificirajte svoje probleme sa kožom
Glikolna kiselina prvenstveno se koristi za liječenje znakova starenja i akni, ali postoji mnogo upotreba za glikolnu kiselinu. Prije nego što ga upotrijebite, provjerite je li to pravi tretman za vaše posebne probleme njege kože. Glikolna kiselina se obično koristi za liječenje:
- Bore i fine linije
- Oštećenja od sunca, uključujući tamne mrlje i pjege
- Akne i miteseri
- Ožiljci, uključujući ledene ožiljke i ožiljke od akni
- Kvrgava ili gruba tekstura kože
- Lentigines (poznate i kao jetrene mrlje)
- Melasma
- Velike pore
Korak 2. Utvrdite postoji li opasnost od nuspojava
Glikolna kiselina može biti efikasna za mnoga stanja kože, ali može biti i iritantna za kožu. Crvenilo, iritacija, povećana osjetljivost na sunce, peckanje ili peckanje i svrbež kože mogu biti nuspojave. Važno je utvrditi hoće li upotreba glikolne kiseline biti korisna za vašu kožu ili ne.
- Ako imate tamniji ten, kemijski piling može utjecati na boju vaše kože. Posavjetujte se sa svojim dermatologom da provjerite jeste li u opasnosti.
- Ako imate osjetljivu kožu ili rozaceu, glikolna kiselina može pogoršati vaše stanje, umjesto da ga poboljša. Ako ste imali rak na licu, poput melanoma, trebate se posavjetovati sa svojim dermatologom prije početka bilo kakvog liječenja glikolnom kiselinom.
- Nemojte koristiti glikolnu kiselinu ako imate trenutnu ili aktivnu gljivičnu, virusnu, bakterijsku ili herpes infekciju.
- Kao i sve alfa hidroksi kiseline, upotreba glikolne kiseline učinit će vašu kožu podložnijom oštećenjima od sunca. Također možete lakše izgorjeti dok koristite ovaj proizvod. Prilikom korištenja ovog proizvoda obavezno nosite kremu za sunčanje.
Korak 3. Odlučite koju vrstu tretmana želite
Prije nego što odaberete proizvod s glikolnom kiselinom, morat ćete odrediti koja će vrsta tretmana biti najbolja za vas, vašu rutinu i kožu.
- Ako tražite trenutne rezultate, glikolni piling za lice može biti ono što želite. Rastvor glikolne kiseline s visokim postotkom nanosi se na kožu lica, koja se nakon toga žulji i ljušti. Novootkriveni donji sloj kože je glatkiji i sadrži manje mrlja i bora.
- Dok će pilinzi glikolne kiseline ljuštiti vašu kožu, nastavak s vremenom u svakodnevnim proizvodima borit će se protiv znakova starenja regenerirajući kolagen ispod kože i poboljšavajući debljinu i tonus vaše epiderme. Isprobajte kremu, sredstvo za čišćenje, tonik ili piling lica oprati. Oni će imati niže koncentracije glikolne kiseline, ali su sigurniji za dugotrajnu upotrebu.
Metoda 2 od 4: Korištenje proizvoda od glikolne kiseline kod kuće
Korak 1. Uspostavite režim njege kože glikolnom kiselinom
Glikolna kiselina se može koristiti u bilo kojem dijelu vašeg režima njege kože. Kako biste bili sigurni da je vaš tretman učinkovit, trebali biste se pobrinuti da imate snažan režim njege kože s sredstvom za čišćenje, serumom, hidratantnom kremom i SPF -om. Bilo koja ili sve ove komponente mogu sadržavati glikolnu kiselinu.
- Glikolna kiselina je izuzetno česta u proizvodima za njegu kože. Pročitajte sastojke na etiketi ili kutiji da vidite je li glikolna kiselina jedan od aktivnih sastojaka. Ako jeste, naljepnica bi vam trebala reći i koji se postotak koristi.
- Ako želite, možete koristiti i kreme za oči s glikolnom kiselinom, maske za lice, sprejeve za akne ili tretmane za mrlje.
Korak 2. Pronađite proizvod s blagim postotkom glikolne kiseline
Različite vrste proizvoda za njegu kože sadržavat će različite razine glikolne kiseline. Općenito, proizvodi s manje od 10% smatraju se sigurnima i učinkovitima za svakodnevnu, kućnu upotrebu.
- Ako imate osjetljivu kožu lica i zabrinuti ste zbog oštećenja ili ožiljka na licu, potražite kremu za lice koja sadrži aminokiseline, poput arginina. Ovaj protein će omogućiti kiselini da se sporije upija u vašu osjetljivu kožu i tako smanjiti potencijalno peckanje ili promjenu boje kože.
- Gotovo svaki dio vaše rutine njege kože može sadržavati proizvod s glikolnom kiselinom. To uključuje tonike, sredstva za čišćenje, hidratantne kreme, serume i kreme.
Korak 3. Nanesite kremu od glikolne kiseline
Ako ste zabrinuti zbog bora, finih linija ili drugih znakova starenja, možete ih spriječiti upotrebom kreme s glikolnom kiselinom. Nanesite ga noću prije nego što nanesete hidratantnu kremu. Ako se vaša koža dobro nosi s tim, možete ga početi koristiti tokom dana nakon otprilike mjesec dana.
Krema može spriječiti ili smanjiti fine linije. Iako ne može ukloniti duboke crte, poput smijeha ili mrštenih linija, može ih ublažiti ili umanjiti njihov izgled. Morat ćete se obratiti medicinskim postupcima poput laserskog tretmana, kožnih punila ili botoksa kako biste uklonili duboko postavljene linije
Korak 4. Očistite lice sredstvima za čišćenje lica s glikolnom kiselinom
Pranje lica glikolnom kiselinom može s vremenom smanjiti i spriječiti pojavu kiseline. Budući da je koncentracija niža, ovo je bolji tretman za one s osjetljivom kožom. Operite lice s njim ujutro, navečer i nakon jakog znojenja.
Korak 5. Napravite vlastitu masku kod kuće
Glikolna kiselina prirodno se nalazi u medu, šećeru i limunu. Možete napraviti vlastitu prirodnu masku kod kuće koristeći ove uobičajene sastojke. Pomiješajte jedan dio meda s jednim dijelom sirovog šećera i dodajte sok od pola limuna. Nanesite na lice, izbjegavajući oči. Ostavite da djeluje pet do deset minuta prije ispiranja.
Metoda 3 od 4: Učinite piling glikolnom kiselinom
Korak 1. Počnite sa slabijom koncentracijom
Čvrstoća kore određena je postotkom glikolne kiseline u proizvodu. Kada prvi put počnete piling glikolnom kiselinom, trebali biste koristiti najmanju moguću koncentraciju. S vremenom će vaša koža izgraditi toleranciju prema njoj, pa se možete postupno pomjerati na veće koncentracije.
- Piling glikolne kiseline počinje oko 20% i ide sve do 70% koncentracije. Počnite s otopinom od 20%, a zatim se povećavajte u malim koracima od 5 ili 10% u sljedećim sesijama, sve dok vaše lice to može podnijeti.
- Piling glikolnom kiselinom treba raditi samo svake dvije do četiri sedmice. Možete pokušati to učiniti svakih petnaest dana do šest mjeseci ili dok ne postignete željene rezultate.
Korak 2. Pripremite lice
Pobrinite se da vam lice bude čisto. Ne bi trebalo biti otvorenih rana, čireva ili ispucale kože. Korištenje svakodnevnih retinoida (poput Differina ili Retina-A) do deset dana prije pilinga može pomoći u osiguravanju ujednačenije primjene.
Korak 3. Nanesite otopinu na lice
Četkicom za lice ili pamučnim lopticama nježno nanesite kiselinu na lice. Počnite od čela i krenite u smjeru suprotnom od kazaljke na satu prema lijevom obrazu, bradi i desnom obrazu. Izbjegavajte stavljanje blizu očiju, nosnica i usana.
Testirajte otopinu glikolne kiseline na malom dijelu lica prije nego što piling stavite preko cijelog lica. Ostavite tako pet minuta. Ovo će vam omogućiti da vidite koliko dobro na to reagirate
Korak 4. Ostavite rastvor na koži
Pogledajte etiketu pilinga kako biste saznali koliko dugo ga trebate ostaviti. To je obično tri do pet minuta. Ako tek počinjete, možda ćete ga moći zadržati 25 do 40 sekundi. Ako je to slučaj, možete pokušati produžiti vrijeme u sljedećim sesijama polako sve dok ne podnesete piling tri do pet minuta.
- Kiselina će izazvati peckanje lica. Ako vam to smeta, možete koristiti ventilator za ispuhavanje zraka. Ako je peckanje toliko jako da ventilator ne pomaže, odmah ga isperite vodom. Hladni (ali ne hladni) oblozi mogu pomoći u smanjenju svraba nakon toga.
- Ponekad možete primijetiti bijele mrlje na licu. Zovu se glazura i pokazuju da kora djeluje. Ne ostavljajte kiselinu predugo nakon što primijetite mraz. Ako vidite smrzavanje, pričekajte nekoliko sekundi prije nego neutralizirate kiselinu.
- Vaša koža može biti crvena nekoliko sati nakon toga. Ako vam se koža počne ljuštiti, nemojte je trljati. Nakon toga možete staviti umirujuću hidratantnu kremu. Nosite kremu za sunčanje, čak i ako vani nije svijetlo.
Korak 5. Neutralizirajte kiselinu
Većina pilinga uključuje posebno neutralizirajuće sredstvo. Primijenite ovo nakon što ste sačekali odgovarajuće vrijeme. Ako nema neutralizirajućeg sredstva, isperite kiselinu s lica hladnom vodom.
Korak 6. Umjesto toga posjetite dermatologa
Ako ste nervozni što sami radite piling glikolne kiseline kod kuće, to možete učiniti u ordinaciji dermatologa. Ne samo da su iskusni u izvođenju pilinga glikolnom kiselinom, već mogu sigurno podnijeti i veće koncentracije. Možda će vam moći i pružiti pomoć ako nakon toga imate iritaciju, crvenilo, bol ili promjenu boje.
Metoda 4 od 4: Održavanje zdravlja vaše kože
Korak 1. Kombinirajte dnevne tretmane s povremenim pilingom
Za najbolje rezultate trebali biste imati dnevnu rutinu koja uključuje proizvode glikolne kiseline s pilingom glikolne kiseline svake dvije do četiri sedmice. To će vam dati dugoročne prednosti krema i sredstava za čišćenje, a istovremeno pružiti trenutne rezultate nakon pilinga.
Korak 2. Nakon nanošenja glikolne kiseline koristite kremu za sunčanje
Nakon što ste koristili tretman za lice koji sadrži glikolnu kiselinu-bilo da se radi o pranju lica ili pilingu lica-vaša koža će imati povećanu osjetljivost na UV svjetlo. Kako biste to nadoknadili i smanjili potencijalno oštećenje vaše kože, nanesite kremu za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom ako ćete biti na suncu nakon upotrebe glikolne kiseline.
Povećana UV osjetljivost javlja se kao posljedica svih AHA -a, jer te abrazivne kemikalije troše slojeve vanjske kože koji bi inače zaštitili vaše lice od UV zraka
Korak 3. Prekinite upotrebu glikolne kiseline u slučaju iritacije
Ako vaša koža postane jako crvena ili osjetite česte suhoće na područjima kože na koje nanosite piling glikolne kiseline ili ih perete, trebate prestati koristiti proizvod. Proizvodi za njegu kože koji sadrže glikolnu kiselinu mogu ostaviti na koži lagano peckanje ili blago crvenilo, ali ako primijetite izraženije nuspojave, prestanite koristiti proizvod.
Također planirajte prestanak korištenja proizvoda s glikolnom kiselinom ako se pojave bilo koja druga stanja kože, u rasponu od ekcema ili osipa do podignute košnice ili krvarenja
Korak 4. Dajte koži vremena da se navikne na glikolnu kiselinu
Budući da je glikolna kiselina abrazivna tvar koja može iritirati ili oštetiti vašu kožu, najsigurnije je početi s proizvodom s niskim postotkom. Ako vaša koža dobro reagira na to, tada možete sigurno koristiti proizvod s većim postotkom glikolne kiseline. Ako počnete koristiti proizvod s visokim postotkom kiseline, vaša koža može razviti sloj nalik na ljusku kao zaštitu od kiseline.
- Ako vam se lice ljušti nakon nanošenja proizvoda koji sadrži glikolnu kiselinu, nemojte trljati kožu. Pucanje ili kidanje kože može rezultirati ožiljcima ili hiper pigmentacijom.
- Da biste izbjegli hiper pigmentaciju nakon tretmana glikolnom kiselinom, nosite kremu za sunčanje i šešir, čak i ako vani nije sunčano.
- Ako stanje crvene ili suhe kože potraje i nakon prestanka upotrebe glikolne kiseline, zakažite termin za posjet liječniku ili dermatologu.
Korak 5. Izbjegavajte početnu svakodnevnu upotrebu ako imate osjetljivu kožu
Pojedinci s osjetljivom kožom ne smiju svakodnevno nanositi proizvod koji sadrži glikolnu kiselinu jer nagli unos kiseline može oštetiti vašu kožu. Za razliku od pilinga, glikolna kiselina ne oštećuje niske slojeve kože, već će otopiti gornji sloj, što može dovesti do pocrvenjenja ili ljuštenja kože. Smanjit ćete vjerojatnost iritacije kože ako počnete primjenjivati proizvod s glikolnom kiselinom svaki drugi dan.
Nakon mjesec dana svakodnevne upotrebe, možete početi primjenjivati proizvod glikolne kiseline svakodnevno
Savjeti
- Svi gore navedeni proizvodi s glikolnom kiselinom mogu se kupiti u trgovini kozmetičkih potrepština. Mnogi od njih vjerojatno će biti dostupni u vašem lokalnom supermarketu, iako veći postotak kiselih pilinga i sredstava za čišćenje može biti dostupan samo uz ljekarski recept.
- Ako nikada prije niste nanosili piling lica, planirajte prvi put posjetiti kozmetički salon ili ljekara. To će vam omogućiti da promatrate stručnjaka i trebalo bi jamčiti sigurno iskustvo kemijskog pilinga prije nego što sami isprobate piling kod kuće.
