Oscilacije u težini, trudnoća i brzi rast mogu uzrokovati istezanje kože i ožiljke. Ne samo debljanje, već i gubitak težine može uzrokovati strije. Mnoge žene razviju crvene ili bijele lezije na unutrašnjoj strani bedara, vanjskim stranama bedara i listova. Iako će se vaša koža vremenom zacijeliti, mnogi ljudi žele sakriti svoje strije dok nestaju. Najsigurniji način da spriječite pojavljivanje strija na nogama je nošenjem hlača. Međutim, ako želite nositi svjetliju odjeću, postoje mogućnosti da svoje strije učinite manje uočljivima.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje šminke za prekrivanje strija
Korak 1. Piling kože
Koristite piling za tijelo ujutro prije nego što poželite prikriti strije. Isprobajte piling za tijelo napravljen od kofeina. Zbog toga vaša koža može izgledati zategnutija i glatkija.
Korak 2. Uporedite nekoliko proizvoda za šminkanje
Isprobajte kremu za prekrivanje nogu i tijela. Na tržištu postoji niz prikrivanja koja će prikriti strije i druge linije koje narušavaju zdravu kožu. Niko nema potpuno istu kožu, pa ćete možda morati isprobati nekoliko proizvoda da vidite koji je najbolji za vas.
- Odaberite boju koja odgovara vašem tonu kože. Upamtite da može biti svjetliji ili tamniji od šminke za vaše lice.
- Odaberite masku za tijelo koja sadrži kremu za sunčanje ako ste redovno izloženi sunčevoj svjetlosti. Opekline od sunca smanjuju elastičnost vaše kože i čine strije uočljivijima.
- Ako nemate pristup pokrivanju nogu i tijela, upotrijebite hidratantnu kremu za prajmere ili vodootporni korektor. Odaberite korektor sa zelenim podtonom kako biste prikrili crvene tragove.
Korak 3. Isprobajte prikrivanje ili korektor
Umočite ravnu četku za podlogu u proizvod za prekrivanje. Nježno ga nanesite na područja sa strijama. Pokušajte koristiti vrlo lagani sloj šminke. Procijenite pokrivenost koju dobijate s jednim slojem. Nanosite šminku u tankim slojevima dok ne postignete željeni efekat. Brzo će vam biti jasno ako radi.
- Ako ćete nositi kupaći kostim, obucite ga prije nego što nanesete šminku na nogu.
- Četkicom za puder nanesite puder za učvršćivanje. Ostavite puder nekoliko minuta prije nego se presvučete u kratku suknju ili šorc.
- Sredstvo za učvršćivanje šminke raspršivačem također će djelovati na postavljanje maske ili korektora.
Metoda 2 od 3: Korištenje Sunless-Tannera za prekrivanje strija
Korak 1. Odaberite samoportaživač nogu
Brojni ljekarnički proizvodi proizvode proizvode za sunčanje bez sunčanja namijenjene za upotrebu na nogama. Oni mogu pomoći potamnjenju kože bez izlaganja vašem štetnom UV zračenju od sunca ili solarija. Testirajte proizvod na malom komadu kože kako biste provjerili ima li alergija. Pitajte svog liječnika ili dermatologa za preporučeni proizvod ako imate osjetljivu kožu ili ste skloni kožnim alergijama.
- Odaberite sredstvo za tamnjenje koje ne dolazi u bočici s raspršivačem. Trebat će vam losion s oznakom "bez tragova".
- Možete razmotriti i rezervaciju tretmana za sunčanje u salonu. Mogu vas zračno obrisati zrakom za siguran, brz, pa čak i preplanuli ten.
- Imajte na umu da redovno sunčanje - bilo na suncu ili u solarijumu - nije efikasno u prikrivanju strija. To je zato što su strije ožiljno tkivo koje ne preplane. Zapravo, tamnjenje ih može učiniti vidljivijima.
Korak 2. Pripremite noge za sunčanje
Isperite noge pilingom za tijelo ujutro prije nanošenja sredstva za samotamnjenje. Ovo će ukloniti vaše mrtve ćelije kože. Piling kože će također duže ostati tamniji. Ne nanosite nikakve druge proizvode za kožu na dan kada nanesete tamner.
Korak 3. Nanesite tamner
Iscijedite malo sredstva za samotamnjenje na tanjur ili u zdjelu. Tanjir će biti vaša paleta šminke. Natapkajte štapić za tamnjenje pamučnim štapićem. Obrišite višak s drugog dijela ploče. Nanesite duž linije bijelih strija. Obrišite višak sredstva za samotamnjivanje čistim krajem pamučnog štapića.
- Zatim nanesite sredstvo za sunčanje po rukama i nogama za ujednačen ten prirodnog izgleda.
- Ako imate poteškoća da dosegnete sve svoje strije, upotrijebite ogledalo ili zamolite prijatelja da vam pomogne.
Korak 4. Ispravite sve greške
Pustite da se vaša koža osuši da vidite kako je preplanuo ten. Trake ili tamne mrlje mogu se popraviti ribanjem krpom i vodom. Piling za piling može izbrisati pruge na velikim površinama kože.
Metoda 3 od 3: Njega vaše kože
Korak 1. Zabilježite jesu li vaše strije crvene ili bijele boje
Crvene strije su svježe i mogu se smanjiti ili smanjiti s određenim proizvodima. Bijele strije su starije i većina krema neće promijeniti izgled. Međutim, dobre rutine hidratacije pomoći će koži da zacijeli s vremenom, pa čak i bijele strije trebaju izgledati manje očito.
Korak 2. Tonirajte noge
Uradite unutrašnje i vanjske strane bedara hodanjem, pilatesom, jogom, bareom, trčanjem, iskocima i čučnjevima. Zatražite pomoć osobnog trenera kako biste razvili rutinu nogu koja će učvrstiti mišiće ispod vaših strija. Ako ste se udebljali, aerobne vježbe mogu vam pomoći da smršate nekoliko kilograma i uklonite pritisak sa kože.
- Iako se čvrsti mišići neće riješiti strija, mogu smanjiti pojavu celulita koji se često pojavljuje na istim mjestima na kojima se pojavljuju strije.
- Minimalni gubitak težine može uzrokovati zacjeljivanje nekih svježih strija i gotovo nestajanje. Značajan gubitak težine može dovesti do viška kože na nekim dijelovima nogu.
Korak 3. Nabavite recept za kreme ili šminku
Posjetite svog dermatologa i pitajte za Retin-A kremu. Ovo se koristi za liječenje crvenih strija. Aktivni sastojak je vitamin A, koji se pokazao efikasnim u smanjenju ožiljaka.
Vaš dermatolog može također propisati topikalne steroide za upotrebu s Retin-A
Korak 4. Pazite dobro na svoju kožu
Zdrava, navlažena koža pokazuje mrlje manje očito od suhe, nadražene kože. Ovo će također učiniti druge kreme i šminku manje grubima za vaše noge. Svakodnevno nanosite hidratantnu kremu, poput kakao maslaca. Ako imate slabe strije, to bi ih čak moglo učiniti praktički nevidljivim.
Savjeti
- Ako nemate vremena pronaći kremu za prekrivanje tijela i nogu, isprobajte vodootporni korektor i podlogu iz lokalne ljekarne.
- Ako ne možete pronaći podlogu ili prikrivenu krem boju koja savršeno pristaje, kupite svjetliji i tamniji proizvod i pomiješajte ih.
- Ako maska ili korektor ne odgovaraju vašoj boji kože, pokušajte koristiti puder za lice. Ovo se može pronaći u kozmetičkim radnjama i apotekama. Omogućava vašoj koži glatku njegu nakon njege.
