Tjedni tretmani sokom od luka prirodni su način sprečavanja peruti, liječenja alopecije i liječenja opadanja kose. Iako zajamčeno da sok od luka neće djelovati, pokazalo se da sumpor i vitamini koji se nalaze u luku potiču rast kose i potiču zdravlje vlasišta. Žuti luk je najbolja vrsta za upotrebu jer sadrži više vitamina C, kalcijuma, gvožđa i proteina, ali će i beli ili crveni luk biti od koristi. Za ekstrakciju soka trebat će vam sokovnik ili blender, a zatim 1 sat za tretman vlasišta.
Koraci
Metoda 1 od 3: Sok od soka sa sokom
Korak 1. Postavite posude za sakupljanje i pulpu na sokovniku
Postavite čašu za sakupljanje ispod izljeva sokovnika i, ako vaš sokovnik ima, pričvrstite posudu za pulpu na podnožje. Koristite priručnik za sokovnik kao vodič ako imate model s drugim priborom ili ako niste sigurni gdje ćete pronaći dijelove.
- Neke sokovnice dolaze s vrčem za prikupljanje, ali ako ne, poslužiće bilo koja šalica ili zdjela.
- Ako vaš sokovnik ima klip za ubacivanje voća ili povrća u žlijeb, prethodno ga operite vodom i sapunom za suđe.
Korak 2. Odrežite vrhove 1 ili 2 luka i ogulite vanjsku kožu
Jedan luk će dati otprilike 1⁄4 šolja (59 mL) soka od luka, što je dovoljno za 2 nanošenja. Oštrim nožem izrežite gornji i donji dio, a zatim odlijepite kožu poput papira. Odbacite ove ostatke u kantu za kompost ako ih imate.
- Najbolje je koristiti žuti luk jer ima najviše sumpora i vitamina, ali možete koristiti bilo koju koju imate pri ruci.
- Pazite da ne odlijepite previše vanjski sloj jer se tamo skladišti većina vitamina i spojeva sumpora.
Korak 3. Luk narežite na četvrtine ili osmine, ovisno o veličini sokovnika
Ako vam žlijeb za sokovnik dopušta da u njega ubacite velike komade, jednostavno nasjeckajte luk na pola pa svaku polovicu ponovno prerežite tako da napravite 4 komada. Ako veliki komadići ne mogu stati u izljev vašeg sokovnika, svaki komad ponovno prepolovite.
U korisničkom priručniku sokovnika pogledajte preporučenu veličinu voća i povrća
Korak 4. Ubacivajte jedan po jedan komad u žlijeb za cijeđenje soka
Klipom aparata nježno gurnite komad luka prema dolje u žlijeb. Kako biste izbjegli zaglavljivanje sokovnika, nemojte dodavati još jedan komad sve dok ne vidite da sok izlazi kroz izljev i pulpa izlazi iz žljeba za pulpu.
- Nemojte prstima gurati luk u mašinu. Ako nemate klip, upotrijebite dršku tupog noža ili žlice za miješanje i nemojte ga umetati više od 2 inča (5,1 cm) u žlijeb.
- Ponavljajte ovaj postupak dok ne iscijedite sve komadiće luka.
Korak 5. Sipajte sok u bocu s raspršivačem ili ga ohladite u hermetički zatvorenoj posudi za kasnije
Ako odmah radite tretman vlasišta, sipajte sok u čistu bočicu s raspršivačem za najjednostavnije nanošenje. U suprotnom, sipajte ga u hermetički zatvorenu posudu i čuvajte u hladnjaku do 2 sedmice.
- Također ga možete uliti u bilo koju bočicu s vrhom aplikatora (poput čiste boce s kečapom).
- Dok će rashlađeni sok od luka ostati svjež 2 sedmice, najbolje ga je upotrijebiti u roku od 3 do 4 dana prije nego što se sadržaj sumporne kiseline vremenom rasprši i tretman učini manje efikasnim.
Metoda 2 od 3: Pravljenje soka od luka s blenderom
Korak 1. Odrežite vrhove, uklonite kožicu i nasjeckajte 1 luk na četvrtine
Oštrim nožem odrežite svaki kraj luka, a zatim ogulite vanjsku kožu poput papira. Isecite ga po sredini da biste ga prepolovili, a zatim prerežite svaku polovicu tako da napravite 4 komada.
- Jedan luk će proizvesti oko 1⁄4 šolja (59 mL) soka, što je dovoljno za 2 nanošenja.
- Bacite kože ili ih bacite u kantu za kompost ako je imate.
Korak 2. Pomiješajte narezani luk u blenderu velike brzine 30 do 60 sekundi
Rezani luk stavite u blender i stavite poklopac. Postavite brzinu na visoku i pričekajte 30 do 60 sekundi dok ne ostane više komadića luka.
- Ako koristite blender za metke, to može potrajati samo 15 do 20 sekundi.
- Ako nemate blender, narežite luk na komade promjera 1 inča (2,5 cm). Zatim stavite 1 ili 2 komada u prešu za češnjak i iscijedite sok u čašu.
Korak 3. Stavite sloj gaze na vrh šolje ili tegle
Izrežite kvadrat gaze tako da bude 15 cm na 15 cm (15 inča) i položite ga na vrh čaše za sakupljanje ili staklenke. Možete koristiti i filter za kafu ili čarape ako nemate gazu.
Alternativno, postavite cjedilo sa finom mrežicom na vrh staklenke ili zdjele
Korak 4. Sipajte 1⁄2 šolja (120 mL) pasiranog luka na vrhu krpe.
Palac i kažiprst na lijevoj ruci držite gazu preko usta staklenke. Pour 1⁄2 šolja (120 mL) kaše od luka na gazu.
Sačuvajte sve ostatke tako što ćete smjesu sipati u posudu za kocke leda i gurnuti posudu u veliku vrećicu za zamrzavanje. Kockice luka čuvaju se 3 do 6 mjeseci, a možete ih koristiti za izradu još jedne maske za kosu ili u mnogim receptima koji zahtijevaju aromu luka (poput juha i variva)
Korak 5. Skupite stranice krpe i iscijedite sok
Spojite sve strane krpe oko kaše od luka i rukama iscijedite što više soka. Pazite da krpu držite iznad čaše ili staklenke za prikupljanje kako ne biste izgubili sok.
- Ako koristite cjediljku sa finom mrežicom, sipajte kašu od luka u cjediljku i kašikom izgnječite sok.
- Dodatni sok čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi u frižideru do 7 dana.
Korak 6. Po želji dodajte 3 kapi eteričnih ulja limuna i limunske trave
Eterična ulja pomoći će prikriti sumporni miris tretmana luka. Za najveću korist bez mirisa luka, dodajte 3 kapi svakog ulja i promiješajte smjesu žlicom.
- Limun ima antifungalna svojstva, što je savršeno ako imate perut ili infekciju vlasišta poput lišajeva.
- Matičnjak ima antibakterijska svojstva, koja će ojačati vaše folikule kose i promovirati dugu, zdravu kosu.
Metoda 3 od 3: Nanošenje soka od luka na tjeme
Korak 1. Provjerite je li vaša kosa čista i suha
Čisto, suho tjeme upit će vitamine i minerale iz soka od luka bolje od masnog ili vlažnog tjemena. U redu je ako imate neki proizvod na vrhovima kose jer ćete sok nanositi samo na tjeme.
Ako je kosa prljava, operite je šamponom i regeneratorom, a zatim ostavite da se osuši na zraku. Možete ga osušiti fenom, ali to se ne preporučuje jer zrak i toplina mogu dodatno iritirati suho, svrbežno ili zaraženo vlasište
Korak 2. Napravite brzi test zakrpe stavljanjem malo soka na unutrašnji lakat
Umočite vatu u sok od luka i utrljajte je u unutrašnji lakat na naboru ili blizu njega. Sačekajte 2 do 3 minute da vidite da li se razvija crvenilo, peckanje ili iritacija. U protivnom je sigurno koristiti na tjemenu.
Ako primijetite peckanje ili svrbež ili ako vam koža u unutrašnjosti lakta postane crvena, nemojte koristiti sok od luka
Korak 3. Sipajte sok od luka u čistu bocu s raspršivačem ako ste ga čuvali
Pažljivo sipajte sok od luka iz spremnika u bočicu s raspršivačem mirnom rukom ili lijevkom. Ako ponovo koristite bočicu s raspršivačem koja je sadržavala otopinu za čišćenje, isperite je sapunom i vodom.
- Trebat će vam otprilike 1⁄8 šolja (30 mL) soka za 1 aplikaciju.
- Ako nemate bočicu s raspršivačem, sipajte je u bilo koju bocu (po mogućnosti onu koja ima vrh aplikatora).
Korak 4. Razdvojite kosu po sredini i umasirajte sok u tjeme
Češljem razdjelite kosu po sredini, a zatim prskajte tjeme 5 ili 6 puta ili dok ne postane vlažno. Ne morate češljati kosu, samo prstima umasirajte ulje luka na tjeme.
- Ako vam je tjeme izrazito suho, prvo nanesite sok od luka, a zatim umasirajte u 2 žličice (9,9 ml) kokosovog ili maslinovog ulja.
- Ako ne koristite bočicu s raspršivačem, sipajte četvrtinu količine tekućine u dlan, kapnite je na tjeme i umasirajte.
Korak 5. Zakačite kosu kako biste otkrili stražnju stranu tjemena i nanijeli sok
Koristite velike kopče, kravate za kosu ili igle za podizanje i učvršćivanje kose kako biste je mogli nanijeti na stražnju stranu tjemena. Umasirajte ulje prstima u tjeme, fokusirajući se na sva problematična područja na kojima imate ćelavost ili svrbež.
Kosu možete i prevrnuti i prskati po dijelovima: srednji dio leđa, desni i lijevi zadnji dio kose
Korak 6. Poprskajte sok od luka na sva problematična područja sa strana tjemena
Okrenite kosu udesno kako biste poprskali sok na područja koja svrbe ili ćelave, a zatim učinite isto za lijevu stranu. Umasirajte ga u područja neposredno iznad i oko ušiju jer mogu biti skloni suhoći i perutanju (posebno ako imate psorijazu, ekcem ili alopeciju).
Ako imate jako gustu kosu, moglo bi vam pomoći da je vratite natrag kako biste otkrili bočna područja tjemena
Korak 7. Stavite kapu za tuširanje i pričekajte 1 sat
Stavljanje kape za tuširanje preko glave pomoći će u zadržavanju topline, otvarajući folikule na tjemenu kako bi sok od luka mogao upiti. Ako nemate kapu za tuširanje, kosu omotajte čistim, suhim ručnikom kao što biste to učinili izlazak iz tuša.
- Stavite peškir u sušilicu na 1 minutu na jaku vatru da se zagreje-dodatna toplota će pomoći soku da učini svoju magiju!
- Čep će također spriječiti da bilo koji sok kapne i uđe u oči te izazove crvenilo i peckanje.
- Ako osjetite peckanje, odmah isperite kosu i operite je šamponom i balzamom.
Korak 8. Operite kosu šamponom i balzamom
Nakon oznake od 1 sata, isperite kosu toplom vodom pod tušem, a zatim je operite šamponom i balzamom. Ako imate alopeciju, upotrijebite šampon ili regenerator koji sadrži ulje jojobe ili ulje sjemenki grožđa za učinkovitiji tretman.
- Ne koristite sok od luka kao tretman preko noći-ostavljanje duže od 1 sata neće imati nikakve dodatne koristi i može iritirati vlasište ako imate osjetljivu kožu.
- Nanesite sok jednom ili dva puta sedmično za najbolje rezultate.
- Imajte na umu da može proći 3 ili 4 mjeseca da se primijete vidljivi rezultati.
Savjeti
Dok imate ulje luka na tjemenu, nanesite karite maslac ili kokosovo ulje na vrhove kose za dvodijelni tretman obnove kose
Upozorenja
- Ne gurajte prste u žlijeb sokovnika.
- Ako bilo koji sok dospije u vaše oči, isperite ih vodom 5 do 10 minuta dok crvenilo i pečenje ne prestanu.
- Ako ste alergični na luk ili bilo šta iz porodice allium (češnjak, ljutika, poriluk, šparoge i vlasac) nemojte raditi tretman kose sa sokom od luka.
