Kada je žena trudna, jedan od načina na koji ona i njen ljekar provjeravaju da li trudnoća normalno napreduje je utvrđivanje rasta maternice. To se može učiniti na jedan od tri načina: putem sonograma, palpiranjem materice i mjerenjem nečega što se naziva "visina fundusa" - u osnovi udaljenost između stidne kosti i vrha maternice. Da biste saznali kako izmjeriti visinu fundusa (ili kako to učiniti sami), pogledajte 1. korak ispod za početak!
Koraci
Metoda 1 od 2: Liječnik će vam izmjeriti visinu fundusa
Korak 1. Zakažite sastanak sa svojim liječnikom ili ljekarom
Iako mjerenje visine vašeg dna ne traje dugo, obično zahtijeva posjetu uredu.
Biti u ljekarskoj ordinaciji također vam daje dodatnu prednost ako odmah razgovarate sa svojim liječnikom o rezultatima vašeg ispitivanja visine dna, ako se otkrije nešto neobično
Korak 2. Ispraznite bešiku pre merenja
U zavisnosti od toga koliko ste daleko u trudnoći, lekar će vam možda zatražiti da ispraznite bešiku.
Razlog za to je što otprilike od 17. sedmice pun mjehur može uzrokovati isključivanje mjerenja visine temeljnog dna za nekoliko centimetara
Korak 3. Presvucite se u bolničku haljinu
Mjerenja visine dna su prilično precizna - odstupanje od samo centimetar ili dva može napraviti razliku između "normalnog" mjerenja i "nenormalnog".
Odjeća, pojasevi i tako dalje mogu uzrokovati male razlike u visini fundusa, pa se obično uklanjaju prije mjerenja. Presvlačenje u bolničku haljinu umanjuje mogućnost netočnih rezultata i dodatno nudi vašem liječniku mogućnost lakog pristupa svim područjima koja su potrebna za dobro mjerenje visine dna
Korak 4. Položite na ispitni sto
Vaš ljekar će vas zamoliti da legnete u poluležeći položaj (ovo je jednostavno polaganje na leđa s blago podignutom glavom). Poluležeći položaj olakšava ljekaru da opipa vašu matericu pipajući kožu u blizini pupka.
Korak 5. Ležite mirno i normalno dišite dok vam liječnik opipa matericu
Prije nego što se izvrši stvarno mjerenje, vaš liječnik ili njegova medicinska sestra ili babica će opipati vašu trudničku matericu kako bi odredili veličinu bebe, položaj djeteta i prezentaciju djeteta.
Lekar, medicinska sestra i/ili babica takođe će proveriti zapreminu amnionske tečnosti i takođe pokušati da identifikuju fundus materice - tačku na vašem stomaku na kojoj se može osetiti "vrh" materice
Korak 6. Dopustite liječniku da vam izmjeri visinu dna
Nakon palpacije, liječnik će držati metričku mjernu traku na vrhu maternice (ili fundusa) i rastegnuti je po vrhu trudne trudnoće, mjereći po uzdužnoj osi.
- To znači da će liječnik mjeriti od najviše tačke vaše maternice do vrha vaše simfize pubis (područje koje se nalazi ispod pupka gdje počinje vaša stidna kost). Ljekar će zabilježiti vaše mjerenje visine dna u centimetrima i unijeti ga u vašu kartu.
- Kao općenito pravilo, visina ženskog dna trebala bi biti unutar 1 do 3 centimetra od gestacijske dobi djeteta u sedmicama. Na primjer, za ženu koja je trudna 20 sedmica očekuje se visina temeljnog dna od oko 17-23 cm.
Korak 7. Obucite se i razgovarajte o rezultatima sa svojim ljekarom
Nakon što vam pruži priliku da se obučete, vaš ljekar će se vratiti i razgovarati s vama. U ovom trenutku, ako vam je mjerenje visine fundusa bilo abnormalno, vjerojatno ćete razgovarati o mogućnosti dodatnih testova.
Korak 8. Ako je mjerenje visine fondala abnormalno, zakažite praćenje
Ako vaša mjerenja ne spadaju u normalne parametre za predviđeni datum dospijeća, to nije uvijek razlog za brigu. Međutim, vaš će liječnik vjerojatno htjeti da nastavite sa ultrazvukom kako biste saznali zašto je vaše mjerenje izvan normalnog raspona vrijednosti.
- To može biti iz različitih razloga - neki potpuno bezopasni, drugi koji izazivaju zabrinutost (ali nikako katastrofalni).
- Ispod su mnogi uzroci abnormalne visine fundusa:
- Biti posebno visok i tanak ili nizak i težak
- Imati pun mjehur
- Imati blizance, trojke itd.
- Nenormalno spor ili brz rast fetusa
- Premalo ili previše amnionske tečnosti
- Miomi materice
- Imati dijete koje se smjestilo u zadnjici ili u drugom neobičnom položaju maternice
Metoda 2 od 2: Mjerenje vlastite visine dna
Korak 1. Ispraznite bešiku i skinite odeću
Uopće nije teško sami izmjeriti visinu fundusa. Za početak, ispraznite mjehur i skinite odjeću kao što biste to činili u pripremi za mjerenje visine dna u ljekarskoj ordinaciji. Ako želite, možete odabrati da obučete široku haljinu ili sličan odjevni predmet (poput majice veće veličine) kako biste simulirali bolničku haljinu.
Budući da većina laika nije medicinski osposobljena za postupak mjerenja visine dna i zato što, kao što je gore navedeno, abnormalna visina fundusa može imati različite uzroke, važno je zapamtiti da se ne donose nikakve medicinske odluke na osnovu rezultata samostalno obavljeno ispitivanje visine dna. Ako dobijete nenormalan rezultat, obratite se liječniku, medicinskoj sestri ili babici radi potvrde
Korak 2. Uzmite mjernu traku
Mekani, fleksibilni mjerni alati u stilu šivanja najbolje funkcioniraju jer se mogu prilagoditi krivulji vašeg želuca za preciznije mjerenje. Međutim, za malo, ravnalo ili čak i vaši prsti mogu funkcionirati kao mjerni alat. Obično se visine fonda mjere u centimetrima, ali ako sve što imate su alati koji mjere u inčima, upotrijebite faktor konverzije 1 inč = 2,54 cm.
Korak 3. Lezite na leđa
Tvrde površine (poput poda) najbolje funkcioniraju - meke površine (poput nekih madraca) mogu dopustiti da vaše držanje donekle "utone" u površinu. Po želji, slobodno stavite jastuk ispod glave.
Korak 4. Pronađite stidnu kost
Pubična simfisa (stidna kost) je mala kost nalik na greben na prednjoj strani tijela neposredno iznad stidnog područja. Opipajte vrh stidne kosti neposredno ispod dna želuca - obično je to blizu vrha gdje se vaša stidna dlaka prirodno pruža. Stidne kosti često su prekrivene slojem potkožne masti zbog čega je teško pronaći - možda ćete morati nježno pritisnuti kožu prstima da to osjetite.
Korak 5. Pronađite fundus
Zatim pronađite svoj fundus ("vrh" maternice) pipajući u blizini pupka. Opustite trbušne mišiće dok nježno masirate područje iznad i ispod pupka. Opipajte nejasan "greben" ispod kože - ovo je vaš fundus.
Općenito, prije 20. sedmice trudnoće, fundus će biti ispod pupka, dok će nakon 20. sedmice biti iznad njega
Korak 6. Izmjerite od stidne kosti do fundusa
Kada pronađete i stidnu kost i fundus, vrijeme je za mjerenje. Držite "0" kraj trake uz vrh svoje stidne kosti i pažljivo je rastegnite preko stidnog stila, prema gore i iznad krivulje trbuha, te do fundusa. Zapišite ovo mjerenje (u cm). Općenito, visina fundusa trebala bi biti unutar 1-4 cm od gestacijske dobi djeteta u sedmicama. Na primjer, trudnoća stara 20 tjedana trebala bi imati visinu fundusa od oko 16-24 cm.
Ako nemate pri ruci mjernu traku ili ravnalo, upotrijebite staru, tradicionalnu metodu prstiju. Širina jednog prsta u visini fundusa otprilike je jednaka tjednu trudnoće. Dakle, za trudnoću staru 15 tjedana trebali biste očekivati otprilike 15 prstiju širine fundusa
Korak 7. Ako vam visina fundusa izgleda nenormalno, obratite se svom ljekaru
Kao što je gore napomenuto, postoji mnogo, mnogo razloga zašto visina ženskog dna možda nije u očekivanom rasponu od 1-4 cm od gestacijske dobi djeteta u sedmicama. Neki od ovih razloga su bezopasni, dok su drugi razlozi blage zabrinutosti. Ako vam se čini da dobivate mjerenja visine fundusa koja su izvan vašeg očekivanog raspona, obratite se liječniku radi definitivnog mjerenja visine fundusa i, ako je potrebno, dodatnih testova.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- To možete učiniti sami kod kuće, ali to možda nije točno mjerenje.
- Obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom o svim pitanjima ili nedoumicama.
- Ako trebate nešto pojesti prije zakazanog termina, pobrinite se da jedete lagano. Dodatni pritisak palpacije može uzrokovati želučane tegobe ili mučninu.
