Tajna trudnoća se događa kada ne shvatite da ste trudni prije nekoliko sedmica ili mjeseci. Nedavna istraživanja pokazuju da čak 1 od 475 žena može doživjeti kriptičnu trudnoću u nekom trenutku svog života. Možda ste posebno izloženi riziku za kriptičnu trudnoću ako mislite da ne možete zatrudnjeti, ili ako imate PCOS, endometriozu ili imate perimenopauzu. Neredovna menstruacija i krvarenje ili mrlje tokom trudnoće mogu vas navesti da vjerujete da niste trudni. Ako primijetite bilo kakve simptome trudnoće, učinite test što je prije moguće kako biste mogli poduzeti zdrave korake.
Koraci
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje simptoma trudnoće
Korak 1. Pratite učestalost menstruacije
Čak i ako imate rijetke ili neredovne menstruacije, važno je pratiti kada dobijete menstruaciju. Ako osjetite povećanje ili smanjenje krvarenja, odmah se obratite svom ljekaru. Uočavanje krvi i krvarenje mogu se dogoditi tijekom trudnoće, stoga budite sigurni i napravite test trudnoće ako primijetite promjenu menstruacije.
Također možete primijetiti druge promjenjive simptome kada krvarite, poput veće ili manje boli, kraćeg ili dužeg perioda krvarenja ili promjene boje krvi. Sve ovo može značiti da ste trudni
Korak 2. Uočite bilo kakvu mučninu, povraćanje i odbojnost prema hrani
Jutarnja mučnina jedan je od uobičajenih signala trudnoće. Možda ćete osjetiti mučninu sa ili bez povraćanja. Možda ćete primijetiti i da vam hrana koja vam se obično sviđa postaje odbojna ili ćete se možda zaželjeti nečega za čime inače ne žudite.
Upamtite da se jutarnje mučnine ne moraju nužno dogoditi ujutro. To se može dogoditi u bilo koje doba dana
Korak 3. Potražite bolove u tijelu, oštre bolove u grudima i pritisak na grlić maternice
Bolovi u tijelu, posebno u području zdjelice ili dojki, mogu signalizirati trudnoću. Ako primijetite neobične bolove, posebno ako izgleda da ne nestaju, to bi mogao biti znak da ste trudni.
Potražite i promjene u dojkama, poput oticanja, promjene osjetljivosti, težine ili zamračenja areole (područje oko bradavice)
Korak 4. Uzmite u obzir druge simptome, poput promjena raspoloženja, vrtoglavice i zimice
Iako su ovi simptomi povezani s drugim stanjima osim trudnoće, mogu signalizirati ekstremnu fizičku promjenu. Ako simptomi potraju, napravite test trudnoće kako biste provjerili može li trudnoća biti uzrok.
Nježne grudi, pojačano mokrenje, nadutost, grčevi i zatvor također mogu biti znakovi trudnoće
Metoda 2 od 3: Potvrda kriptične trudnoće
Korak 1. Ako mislite da ste trudni, napravite test trudnoće kod kuće
Ako sumnjate da ste trudni, odmah napravite test trudnoće kod kuće. Iako testovi trudnoće mogu pokazati lažno negativne ili lažno pozitivne rezultate, obično su tačni oko 99%.
- Test trudnoće može pokazati lažno pozitivan rezultat ako osjetite gubitak trudnoće ubrzo nakon testiranja, ako uzimate lijek za plodnost s HCG -om ili ako imate menopauzu, ektopičnu trudnoću ili probleme s jajnicima.
- Test trudnoće može pokazati lažno negativan rezultat ako test napravite prerano, pročitate rezultate prije nego što test počne raditi ili upotrijebite razrijeđeni urin. Za najtačnije rezultate, prvo testirajte ujutro 2-3 dana nakon što mislite da ste propustili menstruaciju.
- Kućni test trudnoće nije tako precizan nakon prvog tromjesečja.
- Ako sumnjate da ste trudni, obratite se svom ljekaru. Oni mogu testirati hormone trudnoće u mokraći i krvi. Vaš liječnik može odrediti i količinu prisutnih hormona trudnoće, što će im pomoći u procjeni zdravlja i napretka trudnoće.
Korak 2. Pomoću ultrazvuka potvrdite test trudnoće kod kuće
Bilo da vam je trudnoća bila pozitivna ili negativna, dobro je da razgovarate sa svojim liječnikom o ultrazvuku ako osjetite simptome trudnoće. Ljekar će upotrijebiti ultrazvuk da potvrdi jeste li trudni ili ne i savjetovati vas o vašim sljedećim koracima.
- Ovisno o tome koliko rano sumnjaju da ste u trudnoći, liječnik vam možda neće odmah preporučiti ultrazvuk. Iako se trudnoća može vidjeti na ultrazvuku već nakon 4 ½ sedmice, mogli biste dobiti lažno negativan rezultat ako se test uradi prerano.
- Vaš lekar može takođe naručiti krvni test da potvrdi da li ste trudni ili ne.
- Stanja kao što su retroverzija materice, dvokolika maternica ili ožiljno tkivo u maternici mogu otežati da se sa sigurnošću utvrdi da li ste trudni pomoću ultrazvuka.
Korak 3. Zatražite specijalizirane testove ako se simptomi nastave
Doppler ultrazvuk može pružiti detalje o protoku krvi u matericu ili fetus, ako postoji. Specijalizirana sonografska procjena mogla bi se koristiti ako liječnik sumnja na abnormalnost.
Ovi testovi mogu vam pomoći utvrditi imate li ektopičnu trudnoću ili druge ozbiljne komplikacije
Metoda 3 od 3: Određivanje vašeg statusa rizika
Korak 1. Odmah se obratite ljekaru ako imate PCOS i osjetite simptome trudnoće
Sindrom policističnih jajnika (PCOS) može uzrokovati simptome kao što su neredovne menstruacije, povećanje tjelesne težine, umor, promjene raspoloženja i bol u zdjelici. Možda ćete imati problema sa otkrivanjem da li ste trudni ako su vaši simptomi slični simptomima PCOS -a. Zabilježite bilo kakve promjene u simptomima, poput iznenadne žudnje ili odbojnosti prema hrani, ili povećanja umora.
- Ako imate PCOS, a nedavno ste smršali i smanjili nivo inzulina, trudnoća je vjerojatnija.
- Također posjetite liječnika ako imate druga stanja koja utječu na menstruaciju i reproduktivno zdravlje, poput endometrioze, i ako osjetite simptome trudnoće.
Korak 2. Uradite test trudnoće ako primijetite simptome tokom oporavka od trudnoće
Ako ste nedavno rodili, a menstruacije se nisu vratile na normalnu učestalost ili težinu, možda nećete vidjeti izostanak menstruacije kao znak trudnoće. Pazite na druge simptome trudnoće i učinite test trudnoće kod kuće što je prije moguće, čak i ako je prošlo manje od 4 sedmice od poroda.
- Potražite simptome koje ste iskusili tokom nedavne trudnoće. Ako sumnjate da postoji i najmanja šansa da zatrudnite, napravite test što je prije moguće.
- Nemojte se oslanjati na dojenje kao oblik kontrole rađanja nakon trudnoće. Iako može smanjiti vaše šanse za ponovnu trudnoću, nije potpuno pouzdan.
Korak 3. Pazite na simptome trudnoće tokom perimenopauze
Ako sumnjate da se približavate menopauzi, nemojte odbaciti mogućnost da zatrudnite. Vaše mjesečnice možda više nisu pouzdan signal trudnoće. Ako osjetite druge simptome trudnoće, odmah napravite test kod kuće.
Vi i fetus možete biti izloženi riziku od dodatnih komplikacija ako ste u dobi od perimenopauze. Učinite test trudnoće što je prije moguće kako biste mogli razgovarati s liječnikom o koracima koje možete poduzeti kako biste smanjili te rizike
Korak 4. Testirajte sebe ako osjetite simptome trudnoće dok ste na kontracepciji
Hormonska kontrola rađanja značajno smanjuje rizik od trudnoće. Neki oblici kontrole rađanja također mogu smanjiti učestalost menstruacije ili ih čak potpuno zaustaviti. Međutim, nijedna metoda nije 100% učinkovita, pa ako sumnjate da postoji šansa da ste trudni, učinite test trudnoće što je prije moguće.
Hormonska kontrola rađanja može naštetiti fetusu, pa što prije saznajte jeste li trudni kako biste smanjili rizik od komplikacija
Korak 5. Razgovarajte s liječnikom ako imate veliki stres i mislite da ste trudni
U rijetkim slučajevima, tijelo možda neće pokazivati znakove trudnoće kada doživljavate visoku razinu stresa. Ako postoji šansa da mislite da biste mogli biti trudni, saznajte što je prije moguće tako što ćete napraviti kućni test trudnoće i ultrazvuk.
- Iako može biti zastrašujuće suočiti se s mogućnošću trudnoće, bolje je znati prije ili kasnije da li ste trudni kako biste se mogli fizički i psihički pripremiti i donijeti zdrav izbor.
- Stres također može uzrokovati fluktuaciju nivoa hormona. Potvrdite rezultat kućnog testa na trudnoću ultrazvukom.
