Ako vi ili voljena osoba neobično reagirate na senzorni unos u okruženje, možete razmisliti je li uzrok poremećaj senzorne obrade (SPD). Slijeđenje ovih koraka može pomoći u utvrđivanju treba li vaše dijete pregledati stručnjak; ako procjena pokaže da vaše dijete ima SPD, tada možete poduzeti korake kako biste mu pomogli u rješavanju simptoma SPD -a.
Koraci
Metoda 1 od 3: Razumijevanje poremećaja senzorne obrade
Korak 1. Prepoznajte da će osoba sa poremećajem senzorne obrade (SPD) imati mješavinu osobina
- Neka osjetila mogu biti preosjetljiva, a neka su premalo osjetljiva.
- Neće se sve osobine odnositi na osobu. Na primjer, netko tko je preosjetljiv na dodir može odgovarati samo polovici navedenih tačaka. To je normalno i još uvijek vrijedi proći evaluaciju.
Korak 2. Budite svjesni da SPD nije ograničena na djetinjstvo
Ljudi bilo koje dobi mogu imati SPD, a djeca ne moraju nužno "izrasti iz toga" (iako neki imaju).
Korak 3. Prepoznajte da SPD nije emocionalna, već fiziološka
Ljudi "ne rade to namjerno", a pokušaj kontrole njihovog SPD -a oduzeo bi ogromnu količinu energije. Najbolje je da ljudi budu razumljivi i prilagođeni osobi s različitim osjetilnim potrebama.
Kažnjavanje djeteta sa SPD-om neće ga magično natjerati da mirno sjedi, jede čili bez plača, prestat će trzati prstima itd.-ali uzrokovat će mnogo stresa i prestat će vam vjerovati
Korak 4. Prepoznajte uslove koji se mogu pojaviti istovremeno ili se mogu zamijeniti sa SPD
Razgovarajte sa stručnjakom da razmotri i isključi sve što bi moglo utjecati na osobu.
- Većina autističnih osoba ima SPD. Autistični ljudi imaju tendenciju doživljavati strastvene interese, konfuziju u društvenim situacijama, ponavljajuće se pokrete i neorganiziranost.
- Senzorno traženje moglo bi izgledati slično hiperaktivnom tipu ADHD -a, a senzorna osjetljivost bi mogla izgledati kao ADHD s nepažnjom. (Ljudi sa ADHD -om takođe mogu imati SPD.)
- Nedovoljna vizualna osjetljivost može se zamijeniti s disleksijom ili drugim smetnjama koje utječu na čitanje i učenje.
- Nedovoljna osjetljivost sluha mogla bi se zamijeniti s oštećenjem sluha.
Korak 5. Razgovarajte sa radnim terapeutom ili nekim drugim koji je specijaliziran za SPD
Iako SPD nije službena dijagnoza prema DSM 5, može ga identificirati i liječiti specijalist.
Očekujte da ćete popuniti upitnik o senzornim odgovorima. Ako se dijete ocjenjuje, roditelj/staratelj će dobiti obrazac za odgovor o djetetu, a djetetu će se dati da se ispuni ako ima dovoljno godina
Korak 6. Prepoznajte da se SPD može liječiti "senzornom dijetom" i/ili terapijom senzorne integracije
Senzorna dijeta znači uključivanje senzornih aktivnosti u njihov način života kako bi se smanjila senzorna pitanja. Radni terapeut može pružiti terapiju senzorne integracije i može pomoći u osmišljavanju senzorne dijete prilagođene potrebama osobe.
Metoda 2 od 3: Uočavanje preosjetljivosti
Korak 1. Uočite osjetljivost na svjetlost i vid
Netko s osjetljivim vidom primijetit će detalje i možda će im odvratiti pažnju, a često ima problema s jakim svjetlom.
- Preferira prigušeno osvjetljenje
- Osetljiv na jako svetlo: žmirka, prekriva oči, trlja oči, dobija glavobolju
- Ne može se nositi sa svijetlim ekranima u mračnoj prostoriji; možda želite upaliti svjetlo ili zatamniti ekran
- Oči postaju bolne nakon čitanja ili gledanja televizije
- Izbjegava kontakt očima jer odvlači pažnju
Korak 2. Prepoznajte preosjetljivost na zvuk
Osoba osjetljiva na zvuk, za razliku od superjunaka poput Supermena, često više oštećuje nego pomaže svom sluhu.
- Pokriva uši, plače ili bježi kada se suoči s glasnom bukom
- Strah od glasnih zvukova (usisivači, sušila za kosu, sportski automobili, motocikli, sušilice za ruke u javnim kupaonicama itd.)
- Ometana pozadinskom bukom
- Često traži od ljudi da šute
- Mrzi/izbjegava glasne događaje: kina, koncerte, školske skupštine.
- Ne voli bučne ljude i područja (kafeterije, prometne ulice itd.)
Korak 3. Uočite osjetljivost na oralni unos
Neko ko je na ovaj način osjetljiv ima tendenciju da bude vrlo izbirljiv u pogledu onoga što im se nalazi u ustima. Možda će im biti teško pronaći hranu koju mogu udobno jesti, jer bi konzumiranje lazanja moglo biti jednako ukusno kao i jelo buba.
- Vrlo izbirljiv jedec (često nesklon jakim teksturama, temperaturama ili okusima)
- Preferira blagu hranu; ne voli hranu koja je previše začinjena, kisela, slatka i/ili slana
- Mrzi lizati koverte, markice ili naljepnice; zamolit će nekog drugog da to učini
- Voli samo određene vrste paste za zube ili tekućine za ispiranje usta; mogu koristiti arome "za djecu" u odrasloj dobi
- Plaši se zubara
Korak 4. Uočite osjetljivost na miris
Netko osjetljiv na miris primijetit će mnoge mirise i neće podnijeti mirise koje drugi ljudi jedva primjećuju.
- Vrlo snažno reagira na mirise poput dima cigarete, pokošene trave i drugih stvari koje ljudi ne primjećuju toliko
- Komentari na mirise ljudi ("Mirišeš na vodicu za ispiranje usta/jesi li jeo salsu?")
- Smetaju vam parfemi ili kolonjske vode
- Izbjegava određene zgrade jer smrde
- Smetaju mirisi kuhanja
Korak 5. Potražite osjetljivost na dodir
Netko osjetljiv na dodir može ga izbjeći i lako se zaprepasti, posebno ako je dodir lagan ili neočekivan. Osobe osjetljive na dodir obično karakteriziraju neke ili većina sljedećih stvari:
- Ne voli maženje, grljenje ili držanje
- "Briše" vlažne poljupce
- Osetljiv na bol i povrede
- Uznemireni šavovima čarapa, češljanjem kose (može biti izbirljivo u vezi četki), prljavštinom na koži, kišnim kapima, vodom za tuširanje, grubom posteljinom, šišanjem kose/noktiju/noktima na nogama ili bosom
- Izuzetno škakljivo
- Izbirljiv jede, mrzi kada se različita hrana dodiruje, može izbjeći toplu/hladnu hranu, zabrinut zbog isprobavanja nove hrane
- Odrezuje etikete s odjeće, ne može podnijeti određene teksture tkanine
Korak 6. Uočite preosjetljivost na kretanje (vestibularni ulaz)
Kretanje se može osjetiti osjetljivoj osobi, pa se može kretati polako i pažljivo i bojati se svega što uključuje brzo ili nepredvidljivo kretanje.
- Ne voli vožnje tematskim parkovima, sport, hodanje po neravnom terenu i druge aktivnosti koje uključuju puno kretanja
- Plašite se liftova, pokretnih stepenica i visine
- Kao dijete, fizički se veže za osobu od povjerenja
- Ne voli prevrtanje unatrag ili naglavačke
- Zaprepasti ako ih netko drugi pomjeri (poput guranja u stolici)
- Nespretan, loša ravnoteža
Metoda 3 od 3: Uočavanje nedovoljne osjetljivosti
Korak 1. Uočite nedovoljnu osjetljivost na vizuelni unos
To se često primjećuje rano, jer će se osoba boriti s čitanjem i pisanjem u školi.
- Gleda u svjetla, ili čak u sunce
- Može se pogrešno dijagnosticirati disleksija: teško razdvaja slova i slike sličnog izgleda, mijenja riječi prilikom kopiranja (poput kopiranja "ne" kao "uključeno")
- Piše koso, i teško mu je s veličinom i razmakom
- Gubi mjesto dok čita ili piše
- Bori se sa zagonetkama i razumijevanjem prostornih odnosa
- Nespretan zbog poteškoća s razumijevanjem gdje se stvari nalaze
Korak 2. Prepoznajte nedovoljnu reakciju na zvuk
Neko ko nije osjetljiv na zvuk možda neće primijetiti različite zvukove i čini se da je nagluv. Verbalna komunikacija im može biti teška jer se bore da razumiju izgovorene riječi.
- Čini se da ne čuje kada neko počne da razgovara sa njima
- Voli glasnu buku (muzika, TV)
- Bučan i uživa u zvuku
- Ne obazirući se na neke zvukove, ne zna odakle neki zvukovi dolaze
- Traži od ljudi da ponove ono što su rekli
- Nisam mnogo brbljala kao beba
Korak 3. Uočite nedovoljnu osjetljivost na oralni unos
Podosetljiva osoba traži aromu i ukus, pa čak može staviti i nejestive predmete u usta.
- Žvače olovke, nokte, kosu ili druge predmete (možda ste naučili ovo zamijeniti žvakom)
- Voli jak ukus; hrpe začina i začina
- Voli vibrirajuće četkice za zube, a možda čak i uživa u posjetu zubaru
Korak 4. Uočite nisku osjetljivost na miris
Neko ko je osjetljiv na miris možda neće primijetiti kada nešto smrdi i uživati u jakim mirisima.
- Ne primjećuje loše mirise, poput smeća, benzina ili curenja plina
- Jedu ili piju istekle/otrovne stvari jer nikada nisu primijetile loš miris
- Uživa u jakim mirisima
Korak 5. Potražite nedovoljnu osjetljivost na dodir
Neko tko je nedovoljno osjetljiv možda neće primijetiti dodir i nastoji ga tražiti u ekstremnijim oblicima.
- Ne primjećuje kada se nježno dodirne
- Uživa u "zaprljanju ruku" i neurednoj igri
- Same ozljede (udaranje, grickanje, štipanje)
- Kao dijete ne shvaća da udaranje/nasilje povređuje druge ljude
- Možda neće primijetiti prljave ruke, curenje iz nosa, insekta na koži itd.
- Ne smetaju mu povrede ili zadobijanje hitaca
Korak 6. Uočite nedovoljnu osjetljivost na kretanje (vestibularni ulaz)
Podosetljiva osoba može biti u stalnom pokretu i uživati u osećaju kretanja.
- Tragač za uzbuđenjem: voli vožnje tematskim parkom, vratolomije i druge aktivnosti koje uključuju brzo ili naglo kretanje
- Trči, preskače, skače umjesto hoda
- Voli da se okreće, skače, penje, ide naopačke
- Odmahuje nogom, ljulja se naprijed -natrag, ne miruje
Savjeti
- Ako ste na nekoliko gore navedenih pitanja odgovorili potvrdno, možda ćete htjeti odvesti sebe ili svoje dijete na profesionalnu procjenu.
- Radni terapeuti (OT), privatni ili putem javne škole, mogu procijeniti potrebe osobe i osmisliti "senzornu dijetu" koja će joj pomoći. Terapija senzorne integracije također može biti korisna.
