Brade su postale sve popularnije među muškarcima, posebno hipsterima. Možda ste izrasli brada dostojna Paula Bunyana. Međutim, možda ćete u svojim slatkim bravama na licu pronaći neugodne pahuljice peruti. Iako nije poznato što uzrokuje perut u bradi, relativno je lako izliječiti se. Tretiranjem brade i podložne kože te promicanjem zdrave kože možete izliječiti bradavu prhut.
Koraci
1. dio od 3: Liječenje peruti u bradi
Korak 1. Operite ljekovitim šamponom
Kao i na tjemenu, perut na vašoj bradi može dobro reagirati na pranje šamponom protiv peruti. Imajte na umu da postoje različite informacije o korištenju šampona protiv peruti i neki ljudi smatraju da su proizvodi poput Selsun Blue i glave i ramena možda previše grubi za nježnu kožu lica.
- Napravite flaster test na malom komadu kože koji niko ne može vidjeti. Ostavite šampon protiv peruti oko 5 minuta i provjerite imate li reakciju. Ako ne, samo naprijed i upotrijebite proizvod koji ste odabrali. Ako imate reakciju, razmislite o upotrebi određenog proizvoda za pranje brade ili peruti. Oba su nježnija prema vašoj koži od običnih šampona protiv peruti.
- Operite lice blagim sredstvom za čišćenje ili šamponom za bebe kako biste uklonili višak ulja prije nanošenja ljekovitog šampona. Zatim nanesite ljekoviti šampon i ostavite ga na koži i bradi najmanje 5 minuta. Temeljno isperite kako se ne bi nagomilali ostaci, što može pogoršati pojavu peruti. Češljajte bradu kad završite.
Korak 2. Dubinski popravite bradu
Prhut u bradi može biti uzrokovan ili pojačan faktorima okoline, poput hladnog zraka. To može oštetiti vašu kožu i bradu od dragocjene vlage i rezultirati pojavljivanjem pahuljica u vašoj bradi. Koristite duboki regenerator, posebno tokom hladnih zimskih mjeseci, kako biste kožu i bradu održali navlaženom.
- Koristite bilo koju vrstu dubokog regeneratora koji vam se sviđa ili razmislite o ispiranju balzama posebno dizajniranih za bradu. Potražite sastojke za umirivanje i vlaženje brade i kože ispod nje, poput pamuka, izvrsnog čaja, ekstrakata kore zobi i vrbe.
- Nanesite regenerator nakon šamponiranja brade i ostavite ga nekoliko minuta dok se tuširate. Dobro isperite regenerator kako biste spriječili nakupljanje ostataka i pogoršanje peruti.
Korak 3. Koristite četku za bradu
Četka za bradu ljušti kožu, osim što uklanja zapetljaje i zaglađuje kosu. Odaberite jednu od kozmetičkih salona ili frizerskog salona. Četkajte bradu svaki dan prije tuširanja kako biste se riješili peruti.
Za uklanjanje mrtve kože možete koristiti i sredstvo za čišćenje koje sadrži mliječnu kiselinu. Umasirajte sredstvo za čišćenje na svoju bradu, a zatim je očešljajte četkom za bradu. Temeljno ga isperite
Korak 4. Nanesite ulje za bradu
Dobro ulje može održati vašu bradu mekom, sjajnom i glatkom. Ali također može liječiti i spriječiti perut u bradi. Ovo je posebno istinito ako živite u suhoj ili hladnoj klimi. Nanošenje ulja za bradu nakon šamponiranja ljekovitim sredstvom i dubokim regeneratorom može pomoći u ublažavanju i liječenju peruti u bradi.
- Potražite ulja za bradu koja sadrže sjemenke grožđa, jojobe, argana ili kokosovo ulje. Ako imate svrbež, akne ili osjetljivu kožu, pročitajte naljepnice za proizvode poput ružmarina, sjemenki konoplje ili ulja šafranike.
- U bradu i brkove utrljajte količinu ulja veličine graška.
- Uključite ulje za bradu kao dio vašeg redovnog režima njege kože kako biste održali kožu i bradu mekom i hidratiziranom.
Korak 5. Izbjegavajte dodirivanje lica
Ruke mogu nositi mnogo bakterija i gljivica, pogotovo ako niste oprezni pri pranju. Dodirnite lice što je manje moguće kako biste spriječili perut u bradi.
- Zapamtite da češanje može iritirati vašu kožu i pogoršati perut.
- Operite ruke kad god koristite toalet ili ako su prljavi. Ovo može spriječiti da se nenamjerni dodiri vaše brade pretvore u problem peruti.
Korak 6. Utrljajte hidrokortizon
Ako otkrijete da je perut u vašoj bradi popraćena crvenilom i svrbežom kože, možda će vam trebati nešto za ublažavanje upale. Utrljavanje kreme s hidrokortizonom na crvena ili svrbežna područja može ublažiti nelagodu, spriječiti širenje infekcija i revitalizirati vašu kožu.
Nanesite hidrokortizonsku kremu ili losion, koji možete nabaviti u ljekarnama, najmanje dva puta dnevno. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako problem postane vrlo akutan. Vaš ljekar može propisati snažniju kremu sa hidrokortizonom
Korak 7. Obrijte bradu
Ako se ne možete riješiti peruti s brade, razmislite o brijanju brade. Ovo može brzo poboljšati stanje. Nakon što se vaša koža smiri i revitalizira, možete vratiti bradu. Samo pazite da koristite dobru njegu kože kako biste spriječili daljnje napade peruti u bradi.
Dio 2 od 3: Promicanje zdrave kože ispod brade
Korak 1. Održavajte kožu čistom
Brade mogu privući mnogo prljavštine i prašine. Operite lice i bradu dva puta dnevno kako biste se riješili viška prljavštine i ulja. To ih može spriječiti da začepe pore i izazovu perut.
- Odaberite nježno sredstvo za čišćenje ili umivanje lica posebno dizajnirano za muškarce s bradom. Potražite proizvode koji ne samo da će očistiti, već će i navlažiti vašu bradu.
- Nježno tretirajte kosu brade dok je perete. Umasirajte proizvod za čišćenje u kosu i u kožu. Temeljito isperite kožu i bradu čistom, mlakom vodom.
- Izbjegavajte pranje lica i brade. Iako je važno održavati kožu i bradu čistima, važno je i da ih ne perete previše. Može zapaliti vašu kožu, ogoliti joj ulje i dovesti do peruti u bradi.
Korak 2. Tuširanje nakon aktivnosti
Znoj, prljavština i ulje lako se mogu zarobiti u bradi. Ako ste vrlo aktivni, istuširajte se kad završite. To može zadržati bakterije koje mogu uzrokovati perut, kao i zadržati mekoću i volumen lijepe brade.
- Koristite isto nježno sredstvo za čišćenje nakon aktivnosti koje koristite za svoju redovnu rutinu.
- Nežno osušite kožu mekim peškirom tapkajući po licu i bradi. Trljanje može širiti bakterije ili prljavštinu koju niste isprali, a može i iritirati vašu kožu.
Korak 3. Očetkajte ili očešljajte bradu
Kad god perete lice, češljajte bradu kao dio svog redovnog režima njege kože. Ovo može ljuštiti kožu i očistiti zaplete.
Na bradu koristite češalj za bradu ili meku četku. Uvijek je češljajte ili četkajte dok je mokra. Češljajte se prema dolje sve dok vaša brada ne postane mekana i glatka i bez zapetljavanja
Korak 4. Navlažite kožu-i bradu
Dio održavanja vaše kože zdravom i bez ljuskica je svakodnevno vlaženje. Ovo može spriječiti da se koža oko i ispod vaše brade osuši i ljušti, kao i da zadrži njen slatki izgled. Koristite opću hidratantnu kremu po cijelom licu i ulje za bradu za svoju bradu i kožu ispod nje.
- Odaberite hidratantnu kremu specifičnu za tip kože koju ćete koristiti po cijelom licu. Lako možete pronaći proizvode za masnu, mješovitu, suhu i normalnu kožu. Ako niste sigurni u svoj tip kože, pitajte liječnika ili drugog stručnjaka za njegu kože.
- Nabavite ulje za bradu s hidratantnim sastojcima poput ulja čajevca ili arganovog ulja. Proizvod temeljito utrljajte kroz bradu i kožu ispod nje.
- Možete sami napraviti hidratantnu kremu s 1 žlicom (15 ml) kokosovog ulja, 1 žličicom (4,9 ml) limunovog soka i nekoliko kapi ulja čajevca. Utrljajte sastojke u kožu i ostavite preko noći. To možete učiniti do 3 puta sedmično.
Korak 5. Redovno piling kože
Višak ili mrtva koža na licu može doprinijeti peruti brade. Pilingom lica jednom tjedno možete ukloniti nakupljenu ili mrtvu kožu i pomoći u uklanjanju peruti s brade.
- Nanesite nježni piling napravljen od sintetičkih ili prirodnih perlica ujednačenog oblika. Lagano ih umasirajte u kožu minutu ili dvije. Pažljivo temeljito isperite piling mlakom vodom kako biste spriječili svrbež ili ljuskanje.
- Vlažnom i mekom krpom obrišite lice ako nemate ili želite koristiti piling. Ovo će prirodno i nježno ljuštiti vašu kožu.
Korak 6. Neka vaša koža diše
Odjeća poput balaklava i šešira može držati toplinu i vlagu. Ovo može potaknuti okruženje pogodno za perut u bradi. Nosite labave odjeće i koristite posteljinu od prirodnih vlakana kako bi vaša koža bila hidratizirana i podatna, što također može održati bradu nevjerojatnim.
- Nosite šešire, kacige ili balaklave koje odvajaju znoj ili vlagu, posebno tokom hladnih i sušnih zimskih mjeseci. Oni mogu zadržati znoj s vaše kože i spriječiti perut u bradi.
- Spavajte na posteljini-ili barem na jastučnici od pamuka ili druge glatke, prirodne tkanine. To može spriječiti iritaciju kože, koja inače može dovesti do peruti brade. Redovito perite svu odjeću ili posteljinu u dodiru s kožom i bradom. Upotrijebite blagi deterdžent za uklanjanje prljavštine, ulja i bakterija koje mogu začepiti i nadražiti kožu.
Dio 3 od 3: Izrada vlastitog ulja za bradu
Korak 1. Odaberite eterično ulje
Većina komercijalnih ulja za bradu izrađena su od mješavine eteričnih ulja i ulja nosača. Eterična ulja su čisti ekstrakti koji se destiliraju iz lišća, cvijeća, kore, stabljike ili korijena biljke. Ova ulja mogu pomoći u liječenju peruti u bradi i održati bradu mekom i podatnom. Razmislite o upotrebi jednog od sljedećih eteričnih ulja za pomoć protiv peruti u bradi i srodnih stanja kože:
- Lavanda
- Cedarwood
- Drvo čaja
- Pačuli
- Rosemary
- Bergamot
Korak 2. Odaberite nosivo ulje
Eterična ulja su vrlo koncentrirana i mogu iritirati kožu ako se ne razrijede. Nosno ulje, poput sjemenki grožđa ili jojobe, razrijedit će eterična ulja, a vašoj koži dati dodatni potisak vlage. Razmotrite neka od sljedećih nosivih ulja za razrjeđivanje vašeg eteričnog ulja i hidrataciju vaše kože:
- Ulje grožđa
- Ulje jojobe
- Ulje avokada
- arganovo ulje
- Ulje slatkog badema
Korak 3. Pomiješajte ulje za bradu
Svakodnevno možete miješati svoja eterična i nosiva ulja prije nego ih upotrijebite ili napraviti šaržu ulja za bradu u jantarnoj bočici. Jantarna boca od 1 unce spriječit će degradaciju sunca ili drugog svjetla s vremenom. Razmislite o miješanju različitih eteričnih ulja i ulja nosača kako biste napravili vlastitu verziju koja zadovoljava potrebe vaše kože i ugodno miriše.
- Koristite 1 uncu nosivog ulja na 10-15 kapi eteričnog ulja. Lagano zavrtite ulja zajedno kako biste ih spojili u jedno ulje.
- Pokušajte pomiješati različita eterična ulja i ulja nosača za svoju osobnu mješavinu. Na primjer, možete pomiješati 1 uncu ulja nosača sa 8 kapi ulja pačulija, 4 kapi ulja bergamota, 2 kapi ulja lavande i jednom kapi ulja crnog papra. Još jedna mješavina koju možete isprobati je ½ unci arganovog ulja, ¼ ulja jojobe, sweet unče ulja slatkog badema, 7 kapi ulja lavande, 5 kapi ulja ružmarina i 3 kapi ulja kedra.
Korak 4. Uradite patch test
Nakon što promiješate ulje, napravite patch test kako biste bili sigurni da nemate lošu reakciju na to. Ostavite da djeluje 5 minuta na području vaše kože lica koje nije vidljivo ili očigledno drugim ljudima. Ako nemate reakciju, možete svakodnevno koristiti ulje za bradu.
Korak 5. Koristite ulje za bradu
Svakodnevno umasirajte 5-7 kapi ulja za bradu u kožu i kosu brade ako želite. To može pomoći u kontroli peruti u bradi i srodnih kožnih problema.
