Budite ona žena koja se budi lijepa. Žena koja odiše čistim sjajem i ne može a da ne uljepša sobu dok ulazi u nju. Volite kožu u kojoj se nalazite i budite što ljepši, jednostavno tako što ćete dobiti SVOJ jedinstveni oblik ljepote. Čitajte dalje i slijedite ove korake da biste to postigli.
Koraci
Korak 1. Nemojte se oznojiti
Pronađite fizičku aktivnost u kojoj zaista uživate. Morate trčati, raditi kardio ili trbušnjake, osim ako to ne želite. PROBAJTE tečaj joge, kupite DVD za plesnu rutinu ili čak i vozite bicikl. Znoj je dobra stvar, vježbanjem ne samo da izgledate bolje, već vam pomaže i da se osjećate bolje. Ključ je biti zdrav u tijelu u kojem ste rođeni.
Korak 2. Čuvajte svoju kožu, održavajte je čistom
Prilikom tuširanja koristite umivaonik slatkog mirisa kako biste se osjećali dobro dok ste čisti. Pokušajte piling 1-2 puta tjedno pilingom od šećera ili zobenih pahuljica. Ovo čini vašu kožu svilenkasto glatkom zbog uklanjanja svih mrtvih ćelija kože iz vašeg tijela, čineći vašu kožu sjajnom.
Korak 3. Njegujte kosu
Svrha šamponiranja je uklanjanje prljavštine i ulja s kose i tjemena. Ne ostavljajte šampon duže nego što je potrebno za čišćenje kose, inače će vam isušiti kosu, bez obzira na marku šampona. Uložite u odličan regenerator. Kada isperete šampon s glave, uklonite svu višak vode i koncentrirajte regenerator na vrhove, ošišajte kosu i ostavite regenerator da djeluje do kraja tuširanja i isperite. Ovo maksimizira sjaj i zdrav izgled kose te će spriječiti čvorove. Maslinovo ulje moglo bi biti dobar način da kosu učinite super mekom i sjajnom.
Korak 4. Navlažite
Obavezno navlažite kožu čim izađete iz tuša ili ako je moguće, dok ste još u kupaonici i tek ste se osušili. Vaša koža djeluje poput spužve i najučinkovitije upija losion nakon što ste se upravo tuširali, pa je ovo najbolje vrijeme za nanošenje losiona na sva područja.
Korak 5. Njega stopala i ruku
Vaša stopala su često zanemarena i često možete reći da li se neka osoba zaista brine o sebi gledajući joj stopala. Budući da je koža na vašim stopalima vrlo gusta, ovdje koristite maslac za tijelo. Držite nokte na nožnim prstima kratkim i čistim i osigurajte da je lak uvijek svjež. Čisti lak je najbolji za one koji ne mogu pratiti održavanje stopala zbog zauzetosti. Isto kao i vaše ruke, često se zanemaruju. Neka nokti budu kratki, a čisti i bistri lak uvijek djeluje. Najbolje je imati čiste kratke nokte od obojenih noktiju.
Korak 6. Stavite svoje najbolje lice na prvo mjesto
Držite mrlje od akni pod kontrolom sjajnim sredstvom za ispiranje akni. Najefikasniji su proizvodi sa salicilnom kiselinom ili benzoil peroksidom (ne zaboravite slijediti upute navedene na ovim proizvodima kako biste izbjegli suhoću ili iritaciju lica). Pratite adstringens ako ste skloni aknama, a ako ne koristite večernji tonik za kožu. Na kraju nanesite hidratantnu kremu s minimalnim zaštitnim faktorom 15 kako biste zaštitili kožu od preranog starenja, finih linija i bora. Koža na vašem licu je platno, s besprijekornim platnom sigurni ste i osjećate se bolje gledajući ljude pravo u oči.
Korak 7. Održavajte se njegovano
Obrve treba dobro čuvati, čistiti i čupati. Postoje odlični proizvodi na tržištu koji pomažu u uklanjanju dlačica na licu koje možda imate na gornjoj usni. Ovo odlično funkcionira, ali ništa nije savršeno pa ćete možda morati čupati dlaku ili dvije. Da biste izbliza i čisto obrijali ispod pazuha, nogu ili bikini linije, prvo napravite piling (kako biste uklonili svu mrtvu kožu i dobili super blisko brijanje), upotrijebite hidratantnu kremu za brijanje (za hidrataciju dok se brijete i izbjegavajte suhoću) i upotrijebite novu čistu oštricu i brijete se suprotno od rasta dlake (nova oštrica kako biste izbjegli ulazak bakterija u te male zareze koji se javljaju pri brijanju).
Korak 8. Nanesite prepoznatljiv miris
Uz parfeme manje je više! Nanesite parfem samo na kožu. Ako se nanese na vašu odjeću, ovo bi moglo biti neodoljivo. Nanesite mrlje na pulsne tačke koje su: Zglobovi, vrat, dekolte, iza koljena, unutar laktova i iza ušiju. Iza koljena? !! Da! Mirisi putuju gore, tako da vaš miris ostaje uz vas. Najbolje je imati jedan kvalitetan parfem od mnogih osrednjih parfema.
Korak 9. Nasmiješite se
Nema sumnje da će vas higijena zuba nanijeti ili slomiti. Zubnim koncem najmanje jednom dnevno, četkajte najmanje dva puta dnevno i nanesite potpunu njegu usta za ispiranje usta na kraju noći. Vaši zubi možda nisu najbjelji ili najispravniji, ali čista usta bez klica zaključna su točka ovog bez napora lijepog režima. Osmjeh je trenutačno pojačanje i kad imate najbolji osmijeh koji možete imati, može vam oduzeti od 0 do 60 u trenu.
Korak 10. Koristite vazelin
Ovo mora da je najbolji kozmetički proizvod za ženu bez napora. Ako se nanosi noću, vazelin stvara super meke, zdrave usne. Pokazalo se da jača i produžava trepavice i obrve. Ublažava ispucalu kožu koju možete dobiti na laktovima, a odlično je i sredstvo za uklanjanje šminke s očiju.
Savjeti
- Zapamtite, strpljenje donosi velike stvari. Bilo bi lijepo kada bismo mogli postići trenutne rezultate, nažalost ne možemo. Ključ je predanost i strpljenje, i vjerujte da će drugi primijetiti razliku.
- Maramice za uklanjanje šminke odličan su način za skidanje šminke. Bilo bi dobro da ih imate pored kreveta u slučaju da ste imali dug dan i da počnete drijemati.
- Prihvatite tko ste i pomoću ovih trikova možete biti bolji. Zanemarite sve one žene u medijima koje izgledaju besprijekorno, nikada ne možete biti drugi vi. Volite tijelo u kojem ste rođeni jer to ćete biti do kraja života.
- Uklanjanje šminke s očiju je zaista neophodno. Koža oko očiju je najosjetljivija i na prvom mjestu pokazuje starenje na licu. Šminku za oči nježno uklonite vatom ili q-vrhom.
- Regenerator koji ne ostavlja kosu štiti kosu dok se fenirate, ispravljate, pa čak i od sunca. Dodaje sjajan miris vašoj kosi nakon što se osuši, izgleda super sjajno i osjeća se meko. Ne zaboravite se koncentrirati na krajeve.
Upozorenja
- Nikada, nikada nemojte spavati sa našminkanom šminkom. Vjerovali ili ne, jedno spavanje sa našminkanom noćom ekvivalentno je oštećenju u trajanju od jedne sedmice. Koža se popravlja tijekom sna, pa ćete ujutro kad se probudite osjetiti lice i primijetiti da je masno. To je zato što se vaša koža oslobađa svih toksina s lica, pa je dobro oprati lice ujutro prije nanošenja šminke.
- Ne češljajte kosu dok je mokra. Kad je vaša kosa mokra, rasteže se, a kad se očetka uzrokuje njeno lomljenje. Ako morate, koristite široki češalj za zube i prstima pažljivo odvežite čvorove. Oduzima mnogo vremena, ali rezultati su vrijedni toga. Izbjegavajte toplinska oštećenja što je više moguće.
