Respiratorni sincicijski virus, ili RSV, zvuči zastrašujuće, ali zapravo je prilično rutinski virus koji većina djece ima prije 2. godine. Ipak, ako je vaša beba preuranjena ili imunokompromitirana, tada bi RSV mogao biti ozbiljniji, pa ćete htjeti učiniti sve možete ih zaštititi. Srećom, spriječiti RSV nije tako teško. Određena higijena i čišćenje mogu ubiti virus i zaštititi vašu bebu od infekcije.
Koraci
Metoda 1 od 3: Lična higijena
Korak 1. Redovno perite ruke i ruke svoje bebe
Ovo je jednostavna navika, ali može pomoći vama i vašoj bebi da budu zdravi. Američka pedijatrijska akademija preporučuje trljanje ruku sapunom i toplom vodom najmanje 20 sekundi kako bi se ubio RSV virus. Perite i bebine ruke jer odojčad dodiruju lica i stavljaju ruke u usta.
- Posebno je važno oprati ruke nakon što ste dodirnuli oči, nos ili usta. Na ovaj način možete širiti klice na svoju bebu.
- Ovo je također dobra navika da se spriječi širenje mnogih drugih klica, ne samo RSV.
- Za pranje ruku možete koristiti i dezinfekcijsko sredstvo za ruke koje sadrži najmanje 60% alkohola ako niste u blizini umivaonika.
Korak 2. Pokrijte nos i usta kad god kašljete ili kišete
Čak i ako se osjećate dobro, kašalj i kihanje oko vaše bebe može im se razboljeti. Uvijek pokrijte usta i nos laktom ili ramenom ili upotrijebite maramicu i odmah je izbacite.
- Nemojte kijati u ruke! Ovo samo širi klice.
- Umjesto maramice prekrijte usta maramicama za jednokratnu upotrebu. Maramice samo hvataju i šire klice.
Korak 3. Dezinfikujte bebine igračke i sve što dodirnete
RSV virus može živjeti na površinama, kao i svaki drugi virus. To znači da ako se vaša beba igra prljavom igračkom, mogla bi se razboljeti, pa redovno perite i dezinfikujte sve svoje igračke. Za većinu plastičnih igračaka pranje sapunom i vodom je sasvim u redu. Ako želite veću moć dezinfekcije, razrijedite 1/3 šalice (79 ml) izbjeljivača u 1 galonu (3,8 l) vode i obrišite plastične igračke ovom otopinom.
- Držite se sapuna i vode za stvari koje vaša beba stavlja u usta, poput dude. Ne želite da progutaju kemikalije.
- Pranje igračaka posebno je važno ako je vaša beba imala termin za igru, a drugo dijete je dodirnulo njihove igračke. RSV se može lako širiti među djecom.
Korak 4. Očistite zagađene površine u svom domu poput kvaka
Virusi mogu živjeti i na drugim površinama u vašem domu, osim igračaka vaše bebe. Zajednička područja uključuju kvake, prekidače za svjetlo, rukohvate, telefone i sve ostalo što redovno dodirujete. Ove površine mogu razboljeti i vas ili vašu bebu, pa ih svakodnevno dezinfikujte. Poprskajte ih i obrišite dezinficijensom ili ih istrljajte maramicama za dezinfekciju kako biste ubili sve klice koje se tamo kriju.
Odobreni dezinficijensi uključuju Lysol maramice ili sprej, alkohol i razrijeđeno izbjeljivač
Metoda 2 od 3: Sigurnost oko drugih
Korak 1. Zamolite druge ljude da operu ruke prije nego što drže vašu bebu
Svako može slučajno širiti RSV virus, stoga ne dopustite da se prijatelji ili rodbina drže ili igraju s vašom bebom bez prethodnog pranja ruku. Tada mogu držati vašu bebu koliko god žele.
- Ako ste vani s bebom ili posjećujete ljude, ponesite sa sobom sredstvo za dezinfekciju ruku. Tada svi mogu lako očistiti ruke prije nego što drže vašu bebu.
- Ako vam se čini da je neko bolestan, nemojte ga pustiti blizu bebe, čak i ako opere ruke.
Korak 2. Držite svoju bebu dalje od svih koji su bolesni
Bilo koji bolesni ljudi ili djeca mogli bi prenijeti RSV klice na vašu bebu. Prije nego posjetite nekoga ili imate društvo, provjerite sa svima i uvjerite se da se osjećaju dobro. U suprotnom, zakažite za drugi put. Možda bi bilo razočaranje ako otkažete svoje planove, ali pomoći će vam da zaštitite svoju bebu.
- Ako morate biti u blizini drugih, pobrinite se da svi pokriju usta kad kihnu ili kašlje i držite se dalje od svoje bebe.
- Ovo je posebno važno za sastanke s drugom djecom. Djeca dodiruju iste igračke i lako šire klice, stoga nemojte imati sastanke s bolesnim bebama.
Korak 3. Izbjegavajte dijeljenje šoljica ili pribora s ljudima kako se ne biste razboljeli
Ovo je jedan od najboljih načina da izbjegnete bolest, što pomaže i vašoj bebi da bude zdrava. Koristite samo svoje šalice i pribor kako ne biste pokupili klice od bilo koga drugog.
Ako imate veliko okupljanje, pomoći će vam označiti svačije šalice. Na ovaj način niko ne meša svoje
Korak 4. Držite se podalje od velikih gužvi zimi što je više moguće
Klice i virusi se lako šire u velikim gomilama, posebno zimi kada je već sezona prehlade i gripe. Dajte sve od sebe da svoju bebu zimi ne držite u gužvi kako ne bi pokupila klice od drugih.
Ako morate izaći, svakako operite ruke i bebine ruke što je prije moguće
Korak 5. Nemojte dozvoliti dim u svom domu
Dim cigareta izaziva iritaciju pluća, što djecu čini osjetljivijom na RSV. Ako pušite ili neko u vašoj kući puši, učinite to vani kako vaša beba ne bi udahnula dim.
- Ne dozvolite ni jednom od vaših gostiju da puši u vašem domu.
- Teško je, ali najbolje je da prestanete pušiti ako imate djecu.
Metoda 3 od 3: Medicinski tretmani
Korak 1. Posjetite ljekara ako se čini da je vaša beba bolesna
Vaš ljekar bi trebao pregledati vašu bebu kad god se ne osjeća dobro. Ovo je samo mjera opreza, ali važno je uloviti bilo šta prije nego što postane ozbiljno, poput RSV -a. Zakažite termin za svoju bebu kad god joj se učini da je samo sigurna.
- Glavni simptomi RSV -a uključuju curenje iz nosa, kašalj, groznicu, nedostatak apetita i lukavstvo.
- Ozbiljni simptomi uključuju znakove da vaša beba ima problema s disanjem ili da im usne i prsti postaju plavi. Odmah potražite medicinsku pomoć ako se to dogodi.
- Bez liječenja, RSV bi mogao napredovati u bronhiolitis, ozbiljniju respiratornu infekciju.
Korak 2. Neka vaša beba bude testirana na RSV u ljekarskoj ordinaciji
Ako vaš liječnik pregleda vašu bebu i misli da bi mogla imati RSV, provest će jednostavan test za provjeru. To obično uključuje uzimanje brisa iz nosa vaše bebe i testiranje uzorka. Rezultati testa se pojavljuju za samo nekoliko minuta, pa ćete odmah znati da li vaša beba ima RSV ili ne.
Postoji i test krvi za RSV. Za postizanje rezultata potrebno je malo duže
Korak 3. Dajte bebi dosta tečnosti i odmorite se ako se razboli
Možda ćete biti jako zabrinuti ako vaša beba ipak uhvati RSV, ali ostanite mirni! Obično je to bezopasan virus koji prolazi sam od sebe. Najvažnije je da djetetu dajete puno tekućine kako ne bi dehidrirala. Uz tekućinu i odmor, vaša beba bi se trebala oporaviti bez ikakvih problema.
- Ako vašoj bebi nije do pića, pokušajte ponuditi male količine odjednom.
- Također možete koristiti ovlaživač zraka s hladnom maglom kako biste olakšali disanje zraka.
- Obavezno obavijestite svog liječnika i slijedite sva dodatna uputstva koja vam daju.
Korak 4. Dajte bebi mjesečne Synagis injekcije ako su u opasnosti od RSV -a
Synagis je lijek koji daje bebama antitijela za RSV i može pomoći u sprječavanju bolesti. Ovo je dato u mesečnim snimcima tokom zime. Ako je vaša beba prerano rođena ili imunodeficijentna, tada će vam liječnik možda preporučiti ove injekcije kako bi ih zaštitio.
- Ovo se općenito koristi samo za bebe rođene prije 29 sedmica. Ako je vaša beba rođena nakon 29 tjedana, čak i ako je još uvijek prerano rođena, vjerojatno vam nije potreban ovaj lijek.
- Osiguranje obično pokriva ovaj tretman samo ako se vaša beba smatra visokorizičnom za RSV.
Savjeti
- RSV je zapravo izuzetno čest, a većina djece će biti izložena prije navršene 2. godine. Skoro sva su nakon toga potpuno dobro. Ne morate biti pretjerano paranoični i pokušajte držati sve klice dalje od svoje bebe.
- Ako vaša beba dobije RSV, liječnik neće koristiti antibiotike jer oni neće ubiti virus. U većini slučajeva, vašoj bebi će samo trebati odmor, tekućina i redovita hranjenja za borbu protiv virusa.
