Vaše lice je često jedna od prvih stvari koje ljudi primijete na vama i centralna je tačka kad god komunicirate s drugima. No, kako starimo, koža nam se mijenja i možda se nećemo osjećati tako samouvjereno sa svojim licem. Imati mlado (er) lice i sjajnu kožu također mogu biti znakovi zdravlja i vitalnosti te utječu na to kako drugi reagiraju na nas. Vježbanjem dobre njege kože, promjenom načina života i razmatranjem medicinskih tretmana, možete učiniti da vaše lice izgleda mlađe i ima sjajnu, mladenačku kožu.
Koraci
1. dio od 4: Vježbanje dobre njege kože
Korak 1. Operite lice redovno-i nježno
Višak prljavštine ili čak akne mogu učiniti da vaša koža izgleda manje mladoliko, posebno s godinama. Održavanjem vaše kože čistom možete spriječiti da se prljavština ili akne slegnu u bore ili fine linije i spriječe izbijanje.
- Koristite blago sredstvo za čišćenje s neutralnim pH. Vaša koža prirodno ima pH oko 5 i želite pronaći sredstvo za čišćenje koje pomaže u održavanju ove ravnoteže. Pročitajte etikete proizvoda na kojima se može navesti određeni pH ili reći "pH uravnotežen" ili "pH neutralan".
- Isprobajte sredstvo za čišćenje bez ulja ako vam je koža jako masna. Sredstva za čišćenje na bazi glicerina ili kreme dobra su ideja za suhu kožu.
- Utrljajte sredstvo za čišćenje u kožu blagim pritiskom. Grubost s kožom može je iritirati i učiniti da izgleda starije.
- Isperite mlakom vodom. Pretopla voda može koži oduzeti potrebna ulja ili izazvati iritaciju, što može učiniti da vaša koža izgleda starije.
Korak 2. Izbjegavajte pretjerano čišćenje
Važno je redovno prati lice, ali ne želite pretjerati. Sapuni i dugotrajno izlaganje vodi mogu lišiti kožu ulja. Također može iritirati vašu kožu, uzrokujući da izgleda manje sjajno i mladoliko.
Operite lice najviše dva puta dnevno, osim ako ste posebno aktivni. Ako ste jako aktivni ili vježbate, operite lice blagim sredstvom za čišćenje ako ste jako oznojeni ili prljavi ili se tuširate
Korak 3. Svaki dan stavljajte hidratantnu kremu
Nanesite hidratantnu kremu koja svakodnevno povećava proizvodnju kolagena i elastina. Održavanje odgovarajuće hidrirane kože može vam pomoći da učvrstite kožu, spriječite bore i učinite da izgledate mlađe.
- Koristite hidratantnu kremu čak i ako vam je koža masna. Isprobajte proizvod bez ulja.
- Isprobajte proizvode koji ne samo da pojačavaju kolagen i elastin, već i čine vaše lice mladalačkim izgledom tako što ga nadopunjuju proizvodima poput silikona i hijaluronske kiseline. Pročitajte etikete da biste saznali sadrže li proizvodi ove sastojke. Međutim, imajte na umu da mnoge kompanije previše obećavaju rezultate. Razmislite o savjetovanju na internetskim forumima, poput Paula’s Choice, koji uključuje recenzije proizvoda medicinskih stručnjaka i pojedinaca koji su isprobali proizvod.
- Nanesite hidratantnu kremu sa kremom za sunčanje može spriječiti bore.
- Razmislite o tome da noću u sobi koristite ovlaživač zraka kako biste poboljšali hidrataciju kože.
Korak 4. Piling kože
Mrtva koža i ostaci mogu se naseliti u pore, fine linije i bore i učiniti vašu kožu manje mladolikom. Pomoću nježnog pilinga uklonite ostatke i spriječite izbijanje.
- Imajte na umu da piling uklanja samo površinsku kožu i ne može ukloniti bore ili fine linije.
- Odaberite piling sa sintetičkim ili prirodnim perlicama kako biste smanjili iritaciju.
- Koristite mekanu krpu za nježno piling kože.
Score
0 / 0
1. dio Kviz
Koju temperaturu trebate oprati lice vodom?
Hladno
Pokušaj ponovo! Hladna voda nije optimalna temperatura za umivanje lica. Iako može biti snažan za vrućeg dana, inače nije previše ugodno oprati lice u ledeno hladnoj vodi. Pokušaj ponovo…
Cool
Close! Hladna voda nije strašan izbor za umivanje lica jer neće prerano ostaviti kožu starom. Međutim, nije ni idealno iz perspektive udobnosti. Postoji bolja opcija!
Toplo
Tačno! Topla (ali ne i vruća) voda najbolji je balans ugodnog i zdravog za umivanje lica. Hladnija voda može biti neugodna, ali vruća voda može isušiti vašu kožu. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Vruće
Ne baš! Vruća voda isušuje vašu kožu uklanjanjem potrebnih ulja. Zbog toga vaše lice izgleda starije pa ga ne biste trebali prati toplom vodom. Pogodi ponovo!
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
Dio 2 od 4: Održavanje kože lica kroz stil života
Korak 1. Uradite vježbe za mišiće lica
Istezanje i vježbanje mišića lica može spriječiti cirkulaciju krvi i razvoj finih linija i bora. Ponavljajte ove vježbe jednom ili dva puta dnevno kako biste svojoj koži učinili čvršćom i izgledali mlađe.
- Stavite ruku na čelo i gurnite glavu uz njega. Ostanite u ovom položaju 10 sekundi.
- Sjednite uspravno i podignite glavu unatrag tako da vam je brada usmjerena prema stropu sa zatvorenim usnama. Učinite žvakanje ustima i osjetite kako vam mišići lica rade. Ponovite ovu vježbu oko 20 puta.
- Ponovo nagnite glavu do plafona i poljubite usne u pokretu. Ponovite ovu vježbu dva puta tako što ćete svaki put nabiti usne po dvadeset sekundi.
Korak 2. Mijenjajte izraze lica
Kad god koristite mišiće lica, to uzrokuje stvaranje utora ispod vaše kože. Kako vaša koža stari i gubi elastičnost, više ne može popuniti ovaj utor i uzrokovati fine linije i bore. Različite geste lica mogu pomoći da koža lica ostane duže čvrsta.
Uključite redovno vježbanje i u svoj način života. Ne samo da potiče cirkulaciju krvi i održava vas zdravim, već može i pomoći da vaša koža izgleda mlađe
Korak 3. Jedite dijetu prilagođenu koži
Neka su istraživanja pokazala da nutritivno uravnotežena prehrana može zaštititi vašu kožu i odgoditi starenje i gubitak elastičnosti. Konzumiranje hrane prilagođene licu, poput voća i povrća, može potaknuti mladalačku kožu.
- Izbjegavajte hranu bogatu mastima i šećerom, što može usporiti promet ćelija i učiniti vašu kožu starijom.
- Jedite hranu bogatu vitaminom A i beta-karotenom, poput voća i povrća, povećavajući promet ćelija za zdraviju kožu. Žuto i narandžasto voće i povrće bogato je vitaminom A i beta-karotenom.
- Uključite hranu bogatu vitaminom C, poput agruma, za koju su studije pokazale da može promicati kožu mlađeg izgleda.
- Unosite hranu bogatu esencijalnim masnim kiselinama, poput oraha ili maslinovog ulja, kako bi stanice kože bile hidratizirane.
- Izbjegavajte hranu bogatu nezdravim mastima, zbog čega bi vaša koža mogla izgledati manje mladoliko.
- Upamtite da nezdrava hrana zauzima mjesto bogato hranjivim tvarima koje mogu promovirati zdravu kožu.
Korak 4. Pijte puno vode
Hidrirana koža-iznutra i izvana-općenito je punija i čvršća. Svakodnevno pijenje dovoljno vode ili drugih tekućina može pomoći održati kožu zdravom i mladolikom.
- Žene bi trebale piti najmanje 9 šalica vode dnevno kako bi ostale hidrirane. Muškarci bi trebali ciljati 13 čaša.
- Odaberite vodu kako bi vaša koža izgledala mladoliko. Čaj i gazirana pića bez kofeina, kao i sokovi takođe su dobar izbor.
- Zapamtite da ćete također pomoći hidrataciji jedući puno voća i povrća.
- Možete povremeno popiti kavu ili čajeve s kofeinom i bezalkoholna pića, ali imajte na umu da vas mogu dehidrirati.
SAVJET STRUČNJAKA
Kimberly Tan
Licensed Esthetician Kimberly Tan is the Founder & CEO of Skin Salvation, an acne clinic in San Francisco. She has been a licensed esthetician for over 15 years and is an expert in mainstream, holistic, and medical ideologies in skin care. She has worked directly under Laura Cooksey of Face Reality Acne Clinic and studied in-person with Dr. James E. Fulton, Co-creator of Retin-a and pioneer of acne research. Her business blends skin treatments, effective products, and education in holistic health and sustainability.
Kimberly Tan
Licensed Esthetician
“Drinking lots of water helps you look healthier, which makes you look more rested and younger. People are usually hunched over staring at screens all the time, which makes you look more stressed and older. Being properly hydrated has great benefits because the water we intake is the lubricant for everything that happens in our body. If everything is dried-up inside, our skin is going to reflect that because the skin is the largest organ of the body.”
Korak 5. Izbjegavajte ili ograničite izlaganje suncu
Ultraljubičasto zračenje sunčevih zraka ubrzava prirodni proces starenja razbijajući vlakna kolagena i elastina koja vašu kožu održavaju čvrstom. Previše vremena provedeno na suncu može kožu brže ostariti, pa izbjegavajte ili ograničite koliko često ste na suncu.
- Nosite kremu za sunčanje širokog spektra sa visokim zaštitnim faktorom svaki dan.
- Stavite šešir sa širokim obodom kako biste zaštitili kožu od izlaganja suncu.
- Sjednite pod suncobran na plaži, bazenu ili golf terenu.
Korak 6. Prestanite pušiti
Pušenje ubrzava prirodni proces starenja, baš kao i izlaganje suncu. Prestanite pušiti kako bi vaša koža duže ostala čvrsta i učinili da izgledate mlađe.
- Pogledajte kožu pušača, posebno oko njihovih usta. Pušenje ne samo da može isušiti vašu kožu, već i potaknuti razvoj finih linija i bora na licu.
- Razgovarajte sa svojim ljekarom o prestanku pušenja. Ona vam može pomoći da razvijete efikasan plan liječenja.
Korak 7. Upravljajte stresom
Nekontrolirani stres može učiniti vašu kožu osjetljivom i sklonom problemima, uključujući starenje. Ograničavanje stresa u vašem životu može pomoći vašoj koži da ostane mladalački.
- Organizirajte svoj dan postavljanjem ograničenja i smanjivanjem liste obaveza. Zakažite vrijeme za opuštanje kako biste izbjegli nepotreban stres.
- Odmaknite se od stresnih situacija ako je moguće.
- Odložite telefon, računar ili bilo koji drugi uređaj na određeno vrijeme svaki dan kako biste se lakše odmorili od svijeta. Toplo kupanje može vam pomoći da se opustite i smanjite stres.
- Idite u laganu šetnju ili napravite laganu vježbu koja može ublažiti stres koji izaziva napetost. Neka vam vježbe budu nježne, poput joge, kako ne biste dodatno zategnuli mišiće.
- Pokušajte s meditacijom koja ima različite zdravstvene prednosti, uključujući niži krvni tlak i broj otkucaja srca, smanjenu anksioznost i depresiju, manji stres i veći osjećaj opuštenosti i opće dobrobiti.
Korak 8. Prihvatite ljepotu starenja
Jedan od pozitivnih aspekata starenja je poznavanje sebe i samopouzdanje. Prihvatite obline i konture svog lica i gledajte ih kao značke iskustva i mudrosti.
Dopustite da se pokaže vaša unutrašnja ljepota koja bi se mogla pokazati na vašem licu i učiniti ga mlađim. Zdrava koža i blistavi osmijeh mogu učiniti čuda za izgled svake žene
Score
0 / 0
2. dio Kviz
Koji je loš izbor pića ako pokušavate održati kožu mladom?
Voda
Ne! Voda je odličan izbor kako bi vaša koža izgledala mlado i zdravo. Ostanak hidriranog vrlo je važan za zdravlje kože, a voda ne sadrži nikakve druge kemikalije koje bi vas mogle dehidrirati. Kliknite na drugi odgovor da biste pronašli pravi…
Kafa
Da! Kofein može dehidrirati, a zbog dehidracije vaša koža izgleda starije pa biste trebali ograničiti konzumaciju pića s kofeinom. Ako volite okus kave, pokušajte piti bez kofeina kako bi vaša koža izgledala mlađe. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Juice
Ne baš! Voćni sok zaista sadrži mnogo šećera, ali može biti i pun vitamina koji su zdravi za kožu, poput A i C. Stoga, iako sok nije optimalan izbor, nije loš način da ostanete hidrirani. Pogodi ponovo!
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
Dio 3 od 4: Korištenje tretmana kod kuće
Korak 1. Primijenite retinoide za lokalnu primjenu
Retinoidi su proizvodi za njegu kože s derivatima vitamina A. To može poboljšati elastičnost kože, pojavu finih bora, mrlja i hrapavosti kože, što može učiniti da izgledate mlađe.
- Pitajte svog dermatologa ili liječnika o upotrebi tretinoina i tazarotena na recept za smanjenje znakova starenja.
- Imajte na umu da mnoga osiguravajuća društva ne pokrivaju retinoide kada se koriste u kozmetičke svrhe.
- Razmislite o nabavci kreme za kožu bez recepta koja sadrži retinoide niske kvalitete. Ovi proizvodi nisu tako moćni kao retinoidi na recept i možda neće učiniti da vaša koža izgleda dugoročno mlađe.
- Imajte na umu da upotreba retinoida može uzrokovati crvenilo, suhoću i pečenje vaše kože. Vlaženje kože može smanjiti crvenilo, kao i izbjegavanje sunca.
Korak 2. Namažite kremu za područje oko očiju
Postoji dugogodišnja istina da su oči prozor duše. Korištenje kreme za područje oko očiju svaki dan i noć može pomoći u smanjenju bora i finih linija, opuštanju, natečenosti i podočnjacima oko očiju, pomažući vam da izgledate mlađe.
- Razmislite o kremi za područje oko očiju koja ima valjak za nanošenje, koji može smanjiti natečenost i učiniti vas budnijim.
- Koristite kremu za područje oko očiju s omekšivačima za punjenje, a liskun za posvjetljivanje tamnih krugova tokom dana.
- Kupite kremu za oči oko dana ili noći sa sastojcima kao što su vitamin A, vitamin C, kolagen i peptidi kako biste poboljšali cjelokupni izgled kože oko očiju. Ove sastojke možete pronaći čitajući etikete. Kao i kod drugih proizvoda, prije kupnje razmislite o tome da se posavjetujete sa svojim dermatologom ili internetskim forumom s medicinskim i javnim recenzijama.
- Nanesite kremu prstenjakom. Budući da je koža očiju tako nježna i tanka, lako ju je povući, što može dovesti do opuštanja. Korištenje prstena može spriječiti prejako povlačenje kože oko očiju.
Korak 3. Koristite mikrodermoabraziju kod kuće
Iako je mikrodermoabrazija nekada bila tretman rezerviran za ljekarske ordinacije, mnoge kompanije za njegu kože počele su nuditi manje moćne komplete za mikrodermoabraziju kod kuće. Razmislite o upotrebi jednog od ovih ako želite izbjeći više medicinskih zahvata.
- Kupite komplet u lokalnoj ljekarni ili većem prodavaču. Mnoge trgovine kozmetike ili proizvoda za njegu kože također prodaju setove. Zatražite pomoć stručnjaka pri odabiru najboljeg proizvoda za vaše potrebe.
- Prije upotrebe kompleta za mikrodermoabraziju kod kuće, razgovarajte sa svojim liječnikom. Možda ima prijedloge o markama koje možete kupiti ili biste ih trebali potpuno izbjegavati zbog stanja kože ili alergije.
- Slijedite upute za pakiranje na svakom kompletu koji kupite. Neprimjenjivanje proizvoda ili pravilna upotreba alata mogu dovesti do oštećenja vaše kože.
- Shvatite da setovi za mikrodermoabraziju kod kuće sadrže proizvode koji su daleko manje snažni od onih koje liječnici koriste. To će rezultirati manje dramatičnim, a možda i prirodnijim rezultatima od profesionalne mikrodermoabrazije.
Korak 4. Nanesite šminku
Ostvaren je značajan napredak u tehnologiji šminkanja. Nove formule pomažu ne samo u sakrivanju znakova starenja, već i u borbi protiv njih. Strateški nanošenje kozmetike na kožu može vam posvijetliti i oživjeti cijelo lice.
- Zapamtite da je manje više. Špricanje teške šminke, poput sjenila ili podloge, može imati suprotan učinak i učiniti da izgledate starije.
- Upotrijebite temeljni premaz za prikrivanje promjene boje i hiperpigmentacije. Premazi često pomažu u odbijanju svjetlosti s vaše kože, što također može učiniti da izgledate mlađe.
- Nanesite tekuću podlogu ili toniranu hidratantnu kremu kako biste izjednačili ton kože i napravili glatku paletu za rumenilo. Izbjegavajte kremaste podloge koje se mogu nataložiti u bore i bore. Dopunite temeljni premaz i podlogu prašinom od prozirnog praha kako biste ih učvrstili ako želite.
- Završite lice kremastim rumenilom koje pomaže u davanju zdravog, mladenačkog sjaja. Nanesite rumenilo na jabuke obraza kako biste ponovo stvorili mladost, punih obraza.
- Koristite šminku za oči kako biste spriječili opuštenu kožu očiju i učinili da vaše oči izgledaju velike i mladenačke. Nanesite svijetlu sjenu gole boje, poput bež ili moke, s trepavica na obrve. Definirajte liniju trepavica sjenilom za oči u sivoj, smeđoj ili crnoj boji za nježan izgled. Dopunite je jednim slojem maskare.
Score
0 / 0
3. dio Kviz
Zašto biste trebali koristiti prstenjak za nanošenje kreme za područje oko očiju?
Da biste izbjegli povlačenje osjetljive kože oko očiju.
Nice! Koža oko očiju je sklona opuštanju, pogotovo ako je prejako povučete. Korištenje prstena za nanošenje kreme za područje oko očiju tjera vas da budete nježniji i da ne vučete toliko kožu. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Da biste spriječili da pritisnete prejako i izazovete bore.
Pokušaj ponovo! Bore nastaju korištenjem mišića lica, a ne pritiskom na kožu izvana. Bez obzira kojim prstom nanijeli kremu za područje oko očiju, nećete uzrokovati bore prejakim pritiskom. Kliknite na drugi odgovor da biste pronašli pravi…
Kako biste bili sigurni da ćete kremu nanijeti ravnomjerno.
Ne baš! Kremu za područje oko očiju možete nanijeti jednako ravnomjerno kažiprstom ili srednjim prstom kao i prstenjakom. Glavna stvar je samo da ga nanesete ispred ogledala kako biste bili sigurni da radite dobar, ujednačen posao. Odaberite drugi odgovor!
Zapravo, najbolje je kremu za područje oko očiju nanijeti kažiprstom.
Ne! Vjerojatno ste više navikli koristiti kažiprst nego prstenjak, ali to je samo problem. Vjerojatnije je da ćete kažiprstom primijeniti pretjeranu silu, što je kontraproduktivno. Kliknite na drugi odgovor da biste pronašli pravi…
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
Dio 4 od 4: Zatezanje kože medicinskim tretmanima
Korak 1. Isprobajte terapije svjetlom, laserom ili radiofrekvencijom
Tretmani kože koji koriste izvore svjetlosti, laser ili radiofrekvenciju mogu potaknuti rast novog kolagena u vašoj koži. Novi kolagen može učiniti vašu kožu elastičnijom i izgledati mlađe. Imajte na umu sljedeće ako želite isprobati neki od ovih tretmana:
- Opcije izvora svjetlosti i lasera uklanjaju vanjski sloj kože, a zatim stimuliraju rast kolagena zagrijavanjem donjeg sloja kože. Vaša koža postaje glatkija i zategnutija dok se liječi od zahvata.
- Zaliječenje izvora svjetlosti ili lasersko obnavljanje može potrajati mjesecima i može ožiljati, posvijetliti ili potamniti vašu kožu.
- Pitajte svog liječnika o tome da isprobate neablativni laserski tretman. Ovo bi mogla biti bolja opcija ako vaša koža ima manje opuštenih i bora.
- Razmislite o drugom neablativnom tretmanu pomoću radiofrekvencije. Imajte na umu da su rezultati radiofrekvencije manje dramatični od lasera i izvora svjetlosti. Rezultati mogu varirati od blagih do umjerenih.
- Pitajte pokriva li vaše osiguravajuće društvo neki od ovih tretmana.
SAVJET STRUČNJAKA
Alicia Ramos
Skincare Professional Alicia Ramos is a licensed aesthetician and the owner of Smoothe Denver in Denver, Colorado. She received her license at the School of Botanical & Medical Aesthetics, with training in lashes, dermaplaning, waxing, microdermabrasion, and chemical peels, and now provides skin care solutions to hundreds of clients.
Alicia Ramos
Profesionalka za njegu kože
Mikroiglica može pomoći vratiti koži kolagen i elastin.
Ovlaštena estetičarka Alicia Ramos kaže:"
Korak 2. Podvrgnite se pilingu kože
Ako vas laserska ili svjetlosna terapija plaši, možete uzeti u obzir manje invazivne tretmane. Hemijski pilinzi, dermoabrazija i mikrodermoabrazija uklanjaju vanjski sloj vaše kože i mogu poboljšati elastičnost i učiniti da vaše lice izgleda mlađe. Imajte na umu neke od sljedećih činjenica ako razmišljate o ovim tretmanima:
- Vaš lekar će naneti kiselinu na gornji sloj kože tokom hemijskog pilinga. Ovo može sagorjeti neke bore, fine linije i pjege. Oporavak od hemijskog pilinga može potrajati sedmicama. Za postizanje rezultata možda će vam trebati i više tretmana.
- Dermoabrazija brusi površinski sloj vaše kože. Ovo stimulira proizvodnju novije, mlađe kože. Možda ćete vidjeti rezultate i potpuno ozdraviti od zahvata u roku od nekoliko mjeseci.
- Mikrodermoabrazija je poput dermoabrazije, ali uklanja samo mali sloj kože. Možda ćete trebati nekoliko tretmana mikrodermoabrazije da biste vidjeli rezultate, ali potrebno je manje vremena za liječenje od dermoabrazije. Imajte na umu da mikrodermoabrazija nema uvijek dramatične rezultate.
- Uzmite u obzir da osiguravajuća društva općenito ne pokrivaju ove tretmane pilingom.
SAVJET STRUČNJAKA
Alicia Ramos
Skincare Professional Alicia Ramos is a licensed aesthetician and the owner of Smoothe Denver in Denver, Colorado. She received her license at the School of Botanical & Medical Aesthetics, with training in lashes, dermaplaning, waxing, microdermabrasion, and chemical peels, and now provides skin care solutions to hundreds of clients.
Alicia Ramos
Profesionalka za njegu kože
Hemijski pilinzi mogu potaknuti vašu kožu da se zacijeli.
Estetičarka Alicia Ramos kaže:"
Korak 3. Uradite injekcije botoksa
Botox, proizvod napravljen od botulinum toksina tipa A, može pomoći vašoj koži da izgleda glatkije i sa manje bora. Razmislite o botoksu ako radije izbjegavate uklanjanje slojeva kože ili druge invazivne tretmane. Imajte na umu sljedeće ako želite isprobati Botox:
- Botox traje tri do četiri mjeseca. Da biste zadržali rezultate, trebat će vam ponovljene injekcije.
- Botox sprječava kontrakciju mišića i može otežati pomicanje mišića lica. Ovo može ograničiti koliko dobro možete izraziti svoje emocije.
- Imajte na umu da većina osiguravajućih kompanija neće pokrivati Botox u kozmetičke svrhe.
Korak 4. Nabavite punila za meka tkiva
Osim botoksa, postoje i druge vrste injekcija koje se nazivaju fileri. Oni koriste meka tkiva, uključujući masnoće, kolagen i hijaluronsku kiselinu kako bi kožu napunili i učvrstili. Imajte na umu sljedeće ako razmišljate o punilima:
- Mogu uzrokovati oticanje, crvenilo i modrice.
- Kao i Botox, možda ćete morati dobiti ponovljene injekcije jer većina punila traje nekoliko mjeseci.
- Imajte na umu da većina osiguravajućih kompanija neće pokriti injekcije punila u kozmetičke svrhe.
Korak 5. Razmislite o hirurškom liftingu lica
Ako ste jako zabrinuti oko toga da vaše lice izgleda mlađe, možda ćete htjeti napraviti zatezanje lica. Ovo je najekstremniji način da vaše lice izgleda mlađe i trebali biste se podvrgnuti samo ako pažljivo razmislite i posavjetujete se sa svojim liječnikom. Imajte na umu sljedeće ako razmišljate o liftingu lica:
- Zatezanje lica može dovesti do značajnih zdravstvenih rizika.
- Liftingom lica uklonit ćete višak kože i masnoće te zategnuti mišiće i vezivno tkivo lica.
- Zacjeljivanje može potrajati dugo, a možda ćete imati modrice i otekline mnogo tjedana nakon operacije.
- Lifting lica ima dugotrajne rezultate od 5-10 godina.
- Imajte na umu da većina osiguravajućih kompanija neće pokrivati face lifting u kozmetičke svrhe.
Score
0 / 0
4. dio Kviz
Koju vrstu zatezanja kože treba ponavljati svakih nekoliko mjeseci?
Lasersko brušenje
Ne! Lasersko površinsko uklanjanje uklanja vanjski sloj vaše kože i potiče donje slojeve da se zaglade i zategnu. Za ozdravljenje su potrebni mjeseci, pa zapravo ne možete često raditi lasersko brušenje. Pokušajte s drugim odgovorom…
Hemijski pilinzi
Ne baš! Možda će biti potrebno više kemijskih pilinga da biste vidjeli zapažene rezultate. Međutim, nakon što dobijete te rezultate, nećete morati raditi više kemijskih pilinga u nekoliko mjeseci kako bi vaša koža izgledala dobro. Pokušaj ponovo…
Injekcije botoksa
Da! Injekcije botoksa ispunjavaju vašu kožu i čine je manje naboranom. Međutim, rezultati traju samo tri ili četiri mjeseca, pa ćete morati redovito ponavljati postupak kako biste zadržali učinke. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
