Ako imate nervozno lice, glatka koža bez mrlja može izgledati nemoguće, ali to se može lako popraviti. Vaša potraga za savršenom, porculanskom kožom je završena! Ovaj wikiHow će vam pokazati kako možete dobiti lijepu, porculansku kožu.
Koraci
Metoda 1 od 5: Sprječavanje oštećenja od sunca
Korak 1. Zaštitite kožu od sunca
Čak i kada je oblačno, ultraljubičaste zrake A i B (UVA i UVB) prolaze direktno kroz oblake. Štetne UV zrake sunca mogu oštetiti vaš porculanski ten i uzrokovati tamne mrlje i pjege i rane znakove starenja te povećati rizik od razvoja raka kože.
- Nosite kremu za sunčanje. Potražite onu koja kaže "široki spektar", što znači da štiti i od UVA i od UVB zraka, i pobrinite se da ima faktor zaštite od sunca (SPF) od najmanje 30.
- Ponovno nanosite kremu za sunčanje svakih nekoliko sati ako namjeravate dugo biti na suncu.
- Ako idete na kupanje, pokušajte nanijeti kremu za sunčanje najmanje pola sata prije nego što uđete, kako bi imala vremena upiti se u kožu prije plivanja i ne samo se otopiti u vodi. Kad izađete, obavezno se ponovo prijavite.
Korak 2. Potpuno izbjegavajte sunčevu svjetlost
Krema za sunčanje sprječava većinu oštećenja, ali najsigurniji način da spriječite da vaša koža uvene na suncu je da se potpuno ne miješate. To ponekad može biti nemoguće ako ste vani, ali postoji mnogo načina da se prikrije.
- Potražite hladovinu gdje je možete pronaći. Potražite tendu ili kišobran ili klupu ispod drveta ili se povucite u zatvorenom prostoru dok sunce ne popusti. Sunce je najjače između 10 i 14 sati.
- Sjena može biti oskudna za sunčanih dana, u tom slučaju trebate nositi šešir ili kišobran.
Metoda 2 od 5: Održavanje lica čistim
Korak 1. Pronađite odgovarajuće sredstvo za čišćenje lica
Svačija koža dolazi sa svojim posebnim skupom problema. Neki su masni, neki suhi, neki skloni miteserima, neki bijeli. Vaša rutina čišćenja ovisi o posebnim simptomima vaše kože.
- Sredstva za čišćenje mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni ili kozmetičkoj radnji. Sredstva za čišćenje koja se kupuju u trgovinama obično se bore protiv specifičnih simptoma. Pronađite sredstvo za čišćenje koje zadovoljava potrebe vaše kože ili nekoliko onih koji zajedno djeluju učinkovito. Sredstva za čišćenje mogu biti u obliku pilinga, tonera, adstringensa ili maramica.
- Osetljiva koža zahteva nežna sredstva za čišćenje i ne treba je trljati. Čišćenje nadražene kože dodatno će je pogoršati i spriječiti zacjeljivanje.
- Ako je vaša koža osjetljiva na određena sredstva za čišćenje ili su vam akne posebno jake, možda biste trebali posjetiti dermatologa. Mogu vam propisati nešto ili predložiti nekoliko sredstava za čišćenje koja dobro djeluju na vaše simptome.
- Lice možete očistiti i sodom bikarbonom, otapajući ga u vodi i umasirajući u kožu, a zatim isperite. Ovo pomaže dubinskom čišćenju pora i znatno je jeftinije od većine sredstava za čišćenje lica.
Korak 2. Održavajte rutinu čišćenja
Lice treba prati dva puta dnevno, ujutro i uveče. Zanemarivanje rutine čišćenja dovest će do nakupljanja pora.
- Prečesto pranje lica može ga isušiti. Uvedite hidrataciju u svoju rutinu.
- Budite dosljedni svom sredstvu za čišćenje. Ako naizmjenično mijenjate previše sredstava za čišćenje, a svi pokušavaju postići različite stvari, vaši simptomi mogu se zapravo pojačati.
- Pokušajte implementirati elektroničku četku za čišćenje u svoju rutinu za intenzivno piling. Oni su najprikladniji za otporniju kožu. Ako je vaša koža osjetljiva, pokušajte koristiti nježno postavljanje kako je ne biste dodatno iritirali.
Korak 3. Često mijenjajte i perite jastučnice
Metoda 3 od 5: Korištenje maski i tretmana za lice
Korak 1. Nanesite maske za lice kako bi vaša koža bila mladolika i glatka
Ove se mogu kupiti u bilo kojoj trgovini ljepote ili kozmetike ili u toplicama.
- Obično masku ostavljate na licu petnaest minuta, osim ako nije drugačije naznačeno.
- Da biste ga uklonili, samo isperite krpom za pranje (ne prstima!) I toplom vodom, a završite s mlazom hladne vode.
Korak 2. Napravite vlastite maske za lice kod kuće koristeći sljedeće sastojke
Domaće maske za lice nisu samo pristupačnije, već i učinkovitije. Sadrže prirodne i svježe sastojke za koje je manje vjerojatno da će doći u sukob s sredstvima za čišćenje lica, uključujući:
- Paradajz: Izvadite sjemenke i zgnječite u pire. Nanesite na lice i ostavite da odstoji petnaest minuta dok vaša koža apsorbira antioksidante, vitamine i hranjive tvari. Izvrsno za hidrataciju suhe kože i borbu protiv akni. Dodajte limun i šećer za piling i uklonite mitesere.
- Avokado: Mogu se koristiti sami ili u kombinaciji s medom i limunom. Avokado je bogat vitaminima A i E, te antioksidansima i uljima koji pomažu vašoj koži da zadrži svoju elastičnost i glatkoću.
- Papaja: Ovo je po konzistenciji slično avokadu; probajte miješati sa kremom ili jogurtom.
- Bundeva: Slično kao i papaja, bundeva čini moćnu hidratantnu kremu. Pokušajte ga pomiješati sa vrhnjem i medom.
- Ananas: Posvijetlite i omekšajte kožu miješanjem ananasa s medom do glatke i nanošenjem na lice.
- Jagoda: Kombinirajte pulpu jagode s medom, vrhnjem ili jogurtom kako biste postigli pravu konzistenciju. Jagode ne samo da hidratiziraju kožu, već i pomažu u sprječavanju i ublažavanju opeklina od sunca.
- Banana: Ovo zaglađuje i omekšava kožu. Sadrži kalij koji pomaže u borbi protiv podočnjaka. Najbolje je u kombinaciji s medom i limunom. Pokušajte koristiti vrlo zrelu bananu; mnogo ih je lakše zgnječiti.
- Limun: Limun se često dodaje zbog svojih svojstava čišćenja. Djeluje kao toner ili adstringent.
- Čokolada: Kakao u prahu može se miješati s bilo kojim drugim stvarima-jogurtom, medom, mlijekom ili čak glinom. Njegovi nutrijenti i antioksidansi pomažu u borbi protiv posljedica starenja.
- Bjelanjci: Maske od bjelanjaka, pomiješane s malo mlijeka i meda, izuzetno su efikasne protiv akni. Najbolje je ipak ostaviti dodatni prostor oko očiju i usta, jer se maska od bjelanjaka steže dok se suši.
- Mlijeko: Mlijeko se može koristiti u kombinaciji s drugim sastojcima za izradu maske ili samo za čišćenje lica. Samo umočite vatu u mlijeko i nježno umasirajte po licu. Ovo će hidratizirati i nahraniti vašu kožu, kao i očistiti je. Mlijeko će vam također pomoći da izjednačite ton vaše kože i postignete onaj porculanski finiš koji tražite. Engleska kraljica Elizabeta i Kleopatra kupale su se u mleku kako bi postigle taj svetli i blistav ten. Mlijeko sadrži vitamine A i D koji omekšavaju kožu.
- Med, jogurt i zobene pahuljice obično se koriste u kombinaciji s drugim sastojcima.
Metoda 4 od 5: Održavanje zdrave kože
Korak 1. Pijte puno vode
Potrebno vam je da voda cijelo vrijeme cirkulira vašim tijelom. Koža se, kao i svaki organ, oslanja na vodu kako bi isprala štetne toksine. Voda za piće takođe pomaže u sprečavanju suvoće kože.
Korak 2. Popijte bijeli čaj
Bijeli čaj bogat je antioksidansima i može se dodati bilo kojoj drugoj vrsti čaja bez utjecaja na okus. Pokušajte integrirati bijeli čaj u svoju dnevnu rutinu.
Korak 3. Hranite se zdravo
Pobrinite se da vaša prehrana zadovolji sve potrebe vaše kože i da unosite sve potrebne vitamine i hranjive tvari.
Korak 4. Izbjegavajte dodirivanje lica prstima po svaku cijenu
- Ako vam šiške ili kosa padaju u oči, možda ćete doći u iskušenje da ih maknete s puta. Pazite da vam prsti ne dodirnu lice. Ako dodirnete čelo, ono će se zamastiti i izbijati.
- Ako nosite naočare, mjesta na kojima se naočare trljaju o kožu vjerojatno će izbiti. Znoj koji se trlja o kožu nakuplja vam se u porama i svaki put kada dodirnete lice kako biste prilagodili naočale, dodajete ulje. Možda ćete morati češće prati lice ako nosite naočale.
- Izbjegavajte grebanje ili branje po krastama. To će uzrokovati ožiljke ili ostaviti tamne mrlje iza sebe.
Metoda 5 od 5: Nanošenje šminke
Korak 1. Pronađite puder (kompaktni puder je vjerojatno najbolji) koji je svjetliji od vaše kože, ali ne previše
Korak 2. Uzmite okruglu, čvrstu četkicu i kružnim pokretima nanesite je na obraze, zatim na bradu, zatim na čelo, pa na nos
Korak 3. Uzmite manju četkicu-po mogućnosti kosu kosu (onu s koje su dlačice s jedne strane kraće od druge, tako da izgleda kao klin) i povežite područja na koja ste nanijeli puder s istim puderom
Korak 4. Pronađite rumenilo koje vašim obrazima daje lijep, ružičast, breskvast sjaj, ali nije previše uočljivo
Neka izgleda prirodno i lagano.
Korak 5. Prvom četkom kružnim pokretima nanesite rumenilo na obraze
Neka bude lagano.
Korak 6. Uzmite drugu "klinastu" četku i lagano rumenilo na obrazima, završavajući sa strane vaših očiju
Tako će vaše lice izgledati vitkije i elegantnije.
Korak 7. Izbjegavajte rumenilo ako imate sitne crvene mrlje, prištiće ili crvenu kožu na obrazima
Pokrijte crvenu boju koliko god možete prahom. Šanse su da najvjerojatnije nećete moći sve to prikriti, a na vašim će obrazima ostati nešto što izgleda kao malo prirodnog rumenila.
Koje procedure mogu posvijetliti ten kože?
Watch
Savjeti
- Neka vaša šminka bude lagana i prirodna. Ne želite da vidite da imate puder. Dobro sjedinite na liniji kose.
- Ako izbijete na čelo jer imate šiške ili nosite naočare trljanjem o kožu, pokušajte pronaći neke maramice za čišćenje koje možete držati pri ruci tijekom dana kako biste spriječili nakupljanje.
- Možete se pobrinuti da svi vaši ovlaživači nisu komedogeni, što znači da ne začepljuju pore.
- S vremena na vrijeme isperite lice samo vodom. To će pomoći vašoj koži da se podmladi kroz svoju prirodnu kožnu floru.
Upozorenja
- Izbjegnite iskušenje da ispucate prištiće, pokupite mrlje ili dodirnete lice.
- Ako imate osjetljivu kožu, izbjegavajte ribanje i koristite nježna sredstva za čišćenje kako ne biste pogoršali iritaciju.
- Puder i maska ostavljaju ostatke duboko u vašim porama, pa ako nosite šminku, obavezno temeljito očistite lice noću. Nikada ne ostavljajte šminku preko noći! Ujutro ćete požaliti.
- Izbjegavajte masnoće na licu. Obavezno operite nakon obavljanja poslova poput prženja hrane ili drugih zadataka prskanja masti.
