Kako razgovarati sa školskim savjetnikom: 12 koraka (sa slikama)

Sadržaj:

Kako razgovarati sa školskim savjetnikom: 12 koraka (sa slikama)
Kako razgovarati sa školskim savjetnikom: 12 koraka (sa slikama)

Video: Kako razgovarati sa školskim savjetnikom: 12 koraka (sa slikama)

Video: Kako razgovarati sa školskim savjetnikom: 12 koraka (sa slikama)
Video: Kako se odljubiti i konačno odvojiti od nekoga | Video i za momke i za devojke 2024, Maj
Anonim

Imate li akademske, karijerne, upisne fakultete ili lična/društvena pitanja o kojima zaista morate nekome reći? Želite li da vaša diskusija bude povjerljiva i razgovarate s nekim bez osude? Školski savjetnik vam može pomoći. Posao savjetnika je da vas podrži i pomogne vam da uspijete u školi i životu, što znači da vas neće osuđivati. S godinama se njihova uloga promijenila sa jednostavnog pomaganja studentima da uđu na fakultet, kada su bili poznati kao savjetnici za usmjeravanje, na pružanje stručnih savjeta o širokom spektru pitanja. Postoje načini na koje im možete pristupiti i osigurati da će vam rasprava biti korisna u pronalaženju rješenja za vaše probleme.

Koraci

1. dio od 3: Priprema za susret sa školskim savjetnikom

Saznajte kada se obratiti savjetovalištu za mentalno zdravlje Korak 3
Saznajte kada se obratiti savjetovalištu za mentalno zdravlje Korak 3

Korak 1. Identificirajte prirodu vašeg problema

Da biste pomogli školskom savjetniku da vas posavjetuje o problemu, prvo se morate pobrinuti da vam bude jasno šta je uzrok problema s kojim se suočavate. Iako posao savjetnika obuhvaća širok raspon aspekata u životu učenika, njihova glavna područja savjetovanja su akademski, karijerni i društveni/lični problemi. Prvo biste trebali utvrditi kojoj kategoriji pripada vaše izdanje.

Imajte na umu da ponekad problemi mogu utjecati na više od jednog područja vašeg života. Na primjer, možda ćete imati problema s obavljanjem domaćeg zadatka na vrijeme. Zapitajte se je li to posljedica loših organizacijskih vještina, poteškoća u razumijevanju onoga što se od vas traži ili nekih ličnih razloga koji vas ometaju u učenju, poput pitanja vezanih za porodicu ili nedostatka samopouzdanja

Saznajte kada se obratiti savjetovalištu za mentalno zdravlje Korak 12
Saznajte kada se obratiti savjetovalištu za mentalno zdravlje Korak 12

Korak 2. Planirajte šta ćete reći

Ako pripremite nekoliko pitanja, savjetniku će biti mnogo lakše da preciznije riješi vaš problem i pomoći će vam da razvijete strategije za njegovo rješavanje.

Možete napraviti popis problema i pretvoriti ih u pitanja koja možete postaviti svom savjetniku. Na primjer, ako ste kao jedan od svojih problema naveli "nastavnici me ne razumiju", preformulirajte ga u pitanje poput "Kako mogu poboljšati komunikaciju s nastavnicima?" Ili "Kako mogu bolje objasniti nastavnicima svoje probleme sa školskim zadacima" ?"

Koristite Kalendar plodnosti 3. korak
Koristite Kalendar plodnosti 3. korak

Korak 3. Zakažite termin

Školsko savjetovanje se često nudi kao individualna sesija ili grupna sesija. Određivanje termina osigurat će vašem savjetniku vrijeme i resurse da vam u potpunosti pomogne u rješavanju vašeg problema. Razmislite koji bi od njih bio najbolji za vaš problem i zakažite termin što je prije moguće, ili provjerite dopušta li vam škola da jednostavno prestanete u uredu savjetnika bez zakazivanja.

  • Uvijek je bolje započeti sastankom jedan na jedan kako biste se upoznali sa svojim savjetnikom i pomogli mu/joj da vas bolje upozna. Savjetnik će nakon ličnog sastanka utvrditi da li vam je potrebno individualno ili grupno savjetovanje.
  • Ako ne znate ko vam je savjetnik ili kako da ih kontaktirate, pitajte svog učitelja ili odraslu osobu kojoj vjerujete u školi. Oni će vas uputiti na pravu osobu. Ne morate ulaziti u detalje svog problema, ako vam se ne sviđa, ali ako to učinite, pobrinite se da ga zadrže u tajnosti.
Uradi sam korak 3
Uradi sam korak 3

Korak 4. Pripremite sav materijal koji vam može zatrebati za sastanak

Ako na sastanak odete bez pripreme, mogao bi se stvoriti dojam da ste nezainteresirani ili će znatno otežati savjetniku da cilja na vaš problem i pronađe rješenje za njega.

Ako se viđate sa savjetnikom kako biste razgovarali o upisu na fakultet, moglo bi mu biti od pomoći da pogleda smjernice za prijavu vašeg budućeg fakulteta ili istakne određene korake u procesu prijave koje niste razumjeli

2. dio 3: Efikasna komunikacija sa savjetnikom

Saznajte kada se obratiti savjetovalištu za mentalno zdravlje Korak 6
Saznajte kada se obratiti savjetovalištu za mentalno zdravlje Korak 6

Korak 1. Objasnite svoj problem što je moguće jasnije i iskrenije

Ne zadržavajte se na informacijama koje bi mogle pomoći vašem savjetniku. Savjetnik će saslušati i ponuditi ili individualno savjetovanje ili grupno savjetovanje, ili njihovu kombinaciju. Ako ne znate koji je izvor vašeg problema (školski, porodični, lični), dajte svom savjetniku širu sliku svog života i pomoći će vam da shvatite s čime bi to moglo biti povezano.

  • Ako niste sigurni može li neka informacija biti korisna ili povezana s vašim problemom, uvijek je najbolje da to kažete. Što se vašem savjetniku više govori, bit će mu lakše da vam pomogne pronaći rješenje.
  • Nemojte se osjećati krivim ako ne otvorite sve o prvom sastanku. Međutim, zapamtite da je cilj uspostaviti odnos sa vašim savjetnikom na osnovu međusobnog povjerenja. Savjetnik će vam se iskreno obratiti i očekivati da ćete isto tako iznijeti sve svoje brige.
Saznajte kada se obratiti savjetovalištu za mentalno zdravlje Korak 5
Saznajte kada se obratiti savjetovalištu za mentalno zdravlje Korak 5

Korak 2. Poslušajte savjet svog savjetnika

Ovisno o tome o čemu se raspitujete, moglo bi vam biti od pomoći nositi nešto za bilježenje. Na primjer, prijava za fakultet može biti vrlo složen proces i želite se pobrinuti da ne propustite ili zaboravite bilo koju točku i korak koji trebate poduzeti.

Ako se oko nečega ne slažete sa svojim savjetnikom, nemojte to suzdržavati. Recite svom savjetniku da mislite da njihov prijedlog ne bi uspio i objasnite zašto. Slobodno predložite druge načine djelovanja i razgovarajte o njima. Reći da svom savjetniku samo da mu/joj udovoljite, a zatim zanemariti njihov savjet neće biti od pomoći

Liječite svoju depresiju magnezijem Korak 3
Liječite svoju depresiju magnezijem Korak 3

Korak 3. Budite spremni za složena rješenja

Savjetnici nisu mađioničari koji dodirom štapića mogu riješiti bilo koji problem. Njihov posao je da vas pažljivo saslušaju, pomognu vam da se nosite sa problemom i pronađete rješenje, a ne da vam daju gotova rješenja. To neće uvijek biti lako i prije svega će zahtijevati vašu suradnju i aktivno uključivanje.

Na primjer, ako vas neko maltretira, vaš savjetnik neće učiniti da ta osoba magično nestane iz vašeg života. Oni će s vama razgovarati o problemu i predložiti neke strategije kako se nositi s tom osobom. Ili bi mogli sami pristupiti nasilniku, učitelju ili čak vašim roditeljima ako mislite da bi to pomoglo

Stisnite ruke Korak 4
Stisnite ruke Korak 4

Korak 4. Zahvalite svom savjetniku nakon svake sesije

Iako vam je pomoć savjetnički posao, ljubazno je pokazati zahvalnost za njihovo vrijeme i savjete. Izražavanje zahvalnosti izgradit će jaču vezu između vas i vašeg savjetnika.

Ljubaznost prema savjetniku može vam pomoći i u postizanju dugoročnih ciljeva. Na primjer, savjetnik će imati veliku ulogu u procesu prijavljivanja na fakultet: odnos povjerenja i poštovanja s njim/njom učinit će ga mnogo glatkijim

Dio 3 od 3: Određivanje trebate li savjetovanje

Nosite akademsku kapuljaču Korak 1
Nosite akademsku kapuljaču Korak 1

Korak 1. Provjerite je li priroda vašeg problema akademska

Savjetnici su obučeni da vam pomognu da se nosite sa bilo kojim problemom vezanim za vaš školski uspjeh i daju smjernice o metodama učenja. Akademski problemi uključuju:

  • poboljšati svoje vještine učenja
  • imaju problema s nekim temama
  • ne znaju kako se ponašati sa zahtjevnim učiteljem
  • nemogućnost da pratite svoje domaće zadatke
  • imaju poteškoća u usklađivanju školskog posla i slobodnog vremena
Popunite obrasce za prijavu za posao Korak 11
Popunite obrasce za prijavu za posao Korak 11

Korak 2. Razmislite treba li vam pomoć u procesu prijavljivanja za školu ili fakultet

Prvobitni posao savjetnika bio je savjetovati studente kako se najbolje nositi sa procedurama prijema i povećati njihove šanse za uspjeh. Iako je njihova stručna oblast sada mnogo šira, ovo je još uvijek jedna od njihovih glavnih uloga. Pripremite jasna pitanja poput:

  • Koje časove moram pohađati za upis na fakultet?
  • Moram li polagati prijemne testove i kako se mogu pripremiti za njih?
  • Mogu li pregledati priručnike za fakultete koji će mi pomoći pri donošenju odluke?
  • Mogu li stupiti u kontakt s bivšim studentima koji sada pohađaju moj budući fakultet?
  • Šta još mogu učiniti da se pripremim za fakultet?
Budite mentalno i emocionalno jaki 24. korak
Budite mentalno i emocionalno jaki 24. korak

Korak 3. Zapitajte se je li vaš problem više lične prirode

Upamtite da bi problemi u vezi sa školom ili karijerom, poput neuspjeha ili nesvjesnosti šta raditi na fakultetu, mogli biti povezani i s ličnim problemima i bolje ih je riješiti ako ih riješite na izvoru. Društveni ili lični problemi o kojima vas savjetnik može savjetovati uključuju:

  • maltretirao školski drug
  • imaju problema sa stvaranjem prijatelja u novoj školi
  • manjak samopouzdanja
  • porodična pitanja koja utiču na vaš školski život (na primjer razvod roditelja)
  • zabrinutost zbog zlostavljanja prijatelja
Počnite koristiti Accutane Korak 5
Počnite koristiti Accutane Korak 5

Korak 4. Po potrebi potražite vanjsku pomoć

Školski savjetnici će se potruditi da vam pomognu oko širokog spektra pitanja. Međutim, ponekad je najbolje posavjetovati se s nekim izvan škole, poput terapeuta, liječnika ili socijalnog radnika, ako vaš problem nije povezan sa školom ili bi ga neko drugi mogao bolje riješiti.

  • Još uvijek možete zakazati sastanak sa svojim savjetnikom i pitati ih misli li da trebate potražiti vanjsku pomoć. Oni će vas savjetovati šta je najbolje učiniti.
  • Ponekad se stručna pomoć može kombinirati: ako prolazite kroz teško vrijeme zbog razvoda roditelja i zbog toga imate problema s koncentracijom u školi, možete redovito posjetiti svog savjetnika i terapeuta istovremeno. Savjetnik će vam pomoći da to ne utiče na vaš akademski uspjeh, dok će se drugi usredotočiti na vašu dobrobit i savjetovati vas da se nosite sa svojim osjećajima u vezi sa situacijom.

Savjeti

  • Ako ste nervozni zbog razgovora sa svojim savjetnikom, prvo mu pošaljite e -poruku.
  • Možete zakazati sastanak između savjetnika i roditelja ako mislite da bi vam to moglo pomoći, na primjer kada morate podnijeti zahtjev za novčanu pomoć.

Upozorenja

  • Ako vaš problem uključuje člana porodice, savjetnik vas može pitati želite li da se pridruži i član porodice.
  • Školsko savjetovanje je uvijek povjerljivo, ali postoje iznimke od pravila, poput izazivanja opasnosti po sebe ili druge, ili sudskih naloga.

Preporučuje se: