Mnogi ljudi osjećaju samosvijest o svojoj težini, a mnogi se čak mogu osjećati nesigurno koliko teški izgledaju. Međutim, s nekoliko jednostavnih modnih trikova možete si pomoći da izgledate mršavije.
Koraci
1. dio od 4: Kako izgraditi dobru podlogu sa donjim rubljem
Korak 1. Nosite donje rublje koje vam odgovara
Ovo je posebno važno pri odabiru grudnjaka. Dobro pristajući grudnjak pomaže vam da oblikujete vašu siluetu, a vi ste u grudima. Nošenje grudnjaka pogrešne veličine može stvoriti linije rezanja koje vam se zabijaju u kožu i uzrokuju da vam se poprsje izlije s vrha. Razmislite o tome da svoju veličinu grudnjaka profesionalno izmjerite u ženskom odjelu robne kuće.
Nošenje premalog donjeg rublja može stvoriti izbočine i gaćice koje se mogu vidjeti kroz hlače i drugu odjeću. Razmislite o kupovini bešavnog donjeg rublja u vašoj veličini
Korak 2. Izbjegavajte donje rublje koje ne nudi podršku
Iako tanko dno bikinija i tange sprječavaju gaćice, pokrivaju najmanji minimum i ne nude podizanje ili podršku. Isprobajte dječačke kratke hlače, gaćice i druge stilove koji vam pomažu pri uvlačenju stražnjice, trbuha i bedara. Ovi rezovi mogu pomoći stvoriti zategnutiji i glatkiji izgled.
Korak 3. Isprobajte donje rublje za mršavljenje tijela
Ako želite dodatnu pomoć u stvaranju oblikovane figure i kontroliranju viška kilograma, isprobajte donje rublje za oblikovanje tijela. Donje rublje može skliznuti po trbuhu, bedrima, grudima, rukama i stražnjem dijelu i spriječiti previše pomeranje ovih područja.
Možda će vam se ova opcija učiniti malo pretjeranom za svakodnevno nošenje, ali je posebno korisna za posebne prilike
Korak 4. Razmislite o nošenju najlonskih čarapa sa „kontrolnom majicom“
”Trikotažne čarape sa kontrolnim vrhom izuzetno dobro održavaju vaš srednji dio ravnim, posebno kada nosite haljine i suknje. Kontrolne čarape imaju visoki, debeli sloj na vrhu ruba dizajniran da se proteže preko vašeg trbuha i drži sve na mjestu. Ovo stvara glatkiji izgled zbog kojeg će vaša haljina ili suknja izgledati laskavije.
Dio 2 od 4: Kako složiti laskavu odjeću
Korak 1. Kupite odjeću odgovarajuće veličine
Premala i uska odjeća pokazat će svako područje viška na vašem tijelu. S druge strane, prevelika i vrećasta odjeća učinit će da izgledate šire i teže nego što zaista jeste. Samo će vam odjeća koja vam dobro pristaje laskati. To znači isprobati odjeću u trgovini. Samo zato što oznaka veličine tvrdi da je majica određene veličine, ne znači da će vam ta majica pristajati isto kao i ostale košulje koje imate u istoj veličini.
Neka vam odjeća bude prilagođena, znači neka bude po vašoj mjeri
Korak 2. Odlučite se za uklopljene ili odjevne stilove odjeće
Idite dalje od nošenja odjeće koja vam zaista pristaje, nosite odjevne stilove koji najviše laskaju vašem tijelu. To znači izbjegavanje previše uske i ljepljive odjeće. Čvrsti materijal će se zagrliti uz vaše tijelo i pokazati svaki vaš nabor. Kada pokušavate izgledati vitkije, trebali biste odvratiti pažnju od viška kože, a ne je prikazati.
Isto se može reći i za suprotno: Previše labava odjeća čini da izgledate mršavo i veće nego što zapravo jeste - što nije ugodno. Međutim, potražite odjeću koja prekriva vaš okvir, a ne visi s nje. Želite da vam odjeća bude opremljena, ali dovoljno udobno labava da prati konture vašeg tijela, a da ih ne uguši
Korak 3. Unesite malo crne boje u svoju garderobu
Crna djeluje na mršavljenje na vas i može izgledati posebno lijepo s hlačama, suknjama i haljinama. Svi crni izgledi mogu biti laskavi, ali postoji tanka linija između izgleda elegantno i mračno. Ako odlučite nositi potpuno crni izgled, ubacite negdje nešto boje (bluza, cipele, boja za usne, torbica, remen itd.).
Korak 4. Dodajte malo tamnog trapera za pranje i drugih bogatih boja svom stilu
Obično tamne boje imaju učinak mršavljenja sličan efektu koji nastaje nošenjem crne boje. Dobar način da unesete boju i zanimljivost u svoju garderobu je uključivanje različitih bogatih boja, od duboke šljive do tamno masline i tamnoplave do čokoladno smeđe.
Strateški koristite tamne boje kako biste smanjili problematična područja, a svijetle boje kako biste skrenuli pažnju na svoja laskavija područja
Korak 5. Razmislite o nošenju sakoa
Blazer je jednostavan način prikrivanja laskavih ruku, ali okomite linije revera stvaraju lijepo produženje vaše figure. Otvoreni sako u kombinaciji s majicom s V izrezom i tamnim trapericama laka je odjeća za brzo sastavljanje.
Korak 6. Pokušajte uključiti podebljane boje i uzorke
Kao što je ranije spomenuto, podebljane boje mogu naglasiti vaša dobra područja, a tamne boje prikriti vaša problematična područja. Razmislite o tome da dodate neke odvažne boje i uzorke ispisa u svoju garderobu kako biste pomiješali stvari. Pazite da odaberete male uzorke ispisa - otprilike veličine vaše šake.
- Hrabri uzorci mogu odvratiti pogled i kamuflirati vaš obris, uzrokujući da promatrač primijeti odjevni predmet umjesto vaše veličine.
- Odaberite uzorke u svijetlim ili dubokim bojama, jer uzorci u svijetlim bojama zapravo mogu dodatno skrenuti pažnju na vaše nedostatke i učiniti da izgledate veće.
Korak 7. Isprobajte jednobojne sheme boja
Veliki jednobojni blokovi privlače oko gore -dolje, a ne bočno. Kao rezultat toga, oko poprima veću visinu nego širinu, zbog čega izgledate tanje i više. Pokušajte nositi jednobojne haljine, gornje i donje dijelove, pa čak i obojene haljine u boji.
Haljine u boji blokiraju mogu stvoriti isti laskavi izgled kao i haljina jedne boje, osim što haljine u boji imaju ploče s različitim bojama koje mogu stvoriti ili naglasiti laskavu figuru
Korak 8. Nosite okomite izreze
Opskrbite se majicama s V izrezom, džemperima, kardiganima i drugim okomitim izrezima kako biste privukli pogled gore-dolje, produžujući i sužavajući torzo. Izbjegavajte vodoravne izreze, poput vrata posade i vrata čamca, jer oni mogu učiniti da vaša ramena i poprsje izgledaju šire.
Korak 9. Odlučite se za vertikalne detalje i izbjegavajte horizontalne detalje
Razmislite o prugama, naborima i okomitim patentnim zatvaračima i izbjegavajte vodoravne pruge ili redove ukrasa. Vertikalni detalji potiču oko da gleda gore -dolje umjesto sa strane na stranu, što pomaže u stvaranju iluzije vitkosti.
Korak 10. Uravnotežite noge s proširenim pantalonama
Uske traperice i druge hlače sa suženom nogom privlače pažnju na bokove i natkoljenicu, zbog čega vaš gornji dio može izgledati težak. Umjesto toga, potražite ravne noge, izrezane čizme i druge stilove hlača s laganim blještavilom. Ovi stilovi privlače oči prema dolje i stvaraju sveukupniji vitkiji izgled.
Korak 11. Potražite suknje i haljine A-linije, do koljena
Suknje A-linije su postavljene na boku i natkoljenici, ali se šire prema koljenu, stvarajući uravnotežen izgled pored vaših nogu. Suknje do koljena univerzalno su laskave, ali mnogi stilovi do sredine lista mogu dobro funkcionirati ovisno o vašoj visini.
Korak 12. Sakrijte problematična područja
Na primjer, ako imate višak kilograma u trbuhu, potražite vrhove peplum i haljine koje se rasplamsavaju i mogu se upariti sa suknjom s visokim strukom. Osim toga, zamotane košulje i haljine mogu vam pomoći pri stiskanju struka i prikrivanju glomaznih područja. Nagnite se prema odjeći koja pažljivo maskira vaša problematična područja bez dodavanja prevelike količine.
Korak 13. Izbjegavajte postavljanje detalja na problematična područja
Ako imate višak kilograma u bedrima, potražite dna s nekoliko džepova i bez ukrasa na boku. Detalji privlače pažnju, a bilo koji dio vašeg tijela prekriven vizualnim detaljima izgledat će zapaženije.
Korak 14. Naglasite svoje pozitivne osobine
Ako imate jake noge i ponosite se njima, istaknite ih tako da podignete rub suknje za nekoliko centimetara. Ako imate dobro izražen struk, potražite isečene strukove i pojaseve s visokim strukom koji zaista privlače pažnju na to. Skretanjem pažnje na najtanje dijelove vašeg tijela stvarate iluziju ukupne vitkosti i samopouzdanja.
Dio 3 od 4: Kako pristupiti cipelama
Korak 1. Isprobajte štikle ili platformu
Visoke potpetice čine da vam noga izgleda duga i vitka, a noga vitkijeg izgleda pomaže u stvaranju mršavijeg izgleda u cjelini. Ako imate široka stopala, sandale i ravne cipele samo će naglasiti visinu vašeg stopala. Štikle ne moraju biti na štikli, ali tanja peta od dva inča ili više može vam pomoći da produžite izgled nogu. Isprobajte šiljasti prst s donjim vampom (područje koje prekriva vaše prste) i izbjegavajte četvrtaste prste.
Korak 2. Izbjegavajte cipele s naramenicama
Remeni za gležnjeve postavljaju vodoravnu liniju na vrh stopala, koja vam odsiječe nogu i čini je kraćom. Noga kraćeg izgleda smanjuje iluziju opće mršavosti.
Korak 3. Nosite cipele koje odgovaraju boji vaših nogu
Cipele koje odgovaraju tonu kože vaše noge stvorit će iluziju dužih nogu. Crne čizme ili pumpe uparene sa crnim čvrstim hulahopkama potražite hladnije zimske mjesece. Za ljetne mjesece isprobajte cipele i pumpe u tonu kože i nosite ih golim nogama.
Dio 4 od 4: Kako stilizirati s dodatnim tehnikama mršavljenja
Korak 1. Šminkom privucite pažnju na svoje lice
Dodir sjenila ili ispucana ruž za usne zadržavaju fokus na vašem licu i s vašeg tijela. Neka vaše obrve budu lijepo zakrivljene i oblikovane te prekrijte i ispod očiju krugove koji bi mogli povući vaše lice prema dolje.
Međutim, ne nosite previše šminke. Jednostavno dodajte malo boje u jednu funkciju-obično oči ili usne-i neka vam ostatak šminke izgleda prirodno
Korak 2. Oblikujte kosu
Pitajte svog stilista o stilovima koji mogu produžiti vaš vrat ili lice. Općenito, široki bob krojevi mogu dodati previše širine vašem licu, ali mnogi dugi, slojeviti stilovi usmjeravaju oko gore -dolje umjesto sa strane na stranu.
Razmišljate o tome da povučete kosu gore i dalje od lica. Mogli biste zadirkivati tjeme glave kako biste mu dali volumen, dok kosu vežete u glatki rep
Korak 3. Opremite nakitom
Zamislite svijetle, drske, duge ogrlice. Držite se nakita i drugih dodataka koji stvaraju okomit izgled, a izbjegavajte vodoravne dodatke poput ogrtača zbog kojih vaš vrat ili druge značajke mogu izgledati deblje.
Korak 4. Isprobajte kaiš
Iako stvara vodoravnu liniju po cijelom tijelu, moderan pojas vezan oko vašeg prirodnog struka može naglasiti uskoću vašeg struka i stvoriti laskavu, vitku siluetu. Držite se uskih pojaseva, a ne širih. Ovo će potaknuti da vaš struk izgleda zbijeno, a ne vezano.
Na primjer, razmislite o tankom pojasu s leopardom s crnom odjećom
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Poradite na svom držanju. Uspravite se, uvucite trbuh i zadržite ramena unatrag. Dobro držanje držat će vas da izgledate vitko i visoko, ali zbog nagnutosti ćete izgledati stasitije i mršavije.
- Nošenje previše široke odjeće nije uvijek privlačno. Pokušajte obući lijepu formu koja pristaje dnu, poput dobro pristajućih džeginga ili traperica vaše veličine, ali pobrinite se da hlače koje odaberete budu znatno iznad vaše zdjelice za vitkiji izgled. Uparite ga s lijepom vodoravno razgolićenom košuljom ili topom s postavljenim poprsjem i rahlim dnom. Oboje bi trebali imati dugačke rukave ili rukave srednje dužine na ruci kako bi prikrili sve nedostatke poput strija. Košulja koju odaberete ne bi trebala biti previše uska s leđa ako nemate tako ravna leđa, već bi trebala ležati na trbuhu i oblikovati se prema vašim prirodnim oblinama.
- Nosite tamnije boje poput mornarske i crne kako biste sakrili veće površine. Izbjegavajte svjetlije boje poput svijetloplave i bež jer će naglasiti vašu veličinu.
- Učinite sve što možete da se osjećate dobro zbog svoje težine. Upravljajte time dijetom i vježbama, ali izbjegavajte nezdrave dijete ili drugo opsesivno ponašanje koje može dovesti do poremećaja prehrane. Malo umjerene tjelovježbe može vam pomoći da smršavite, ublažite stres i osjećate se samopouzdano.
- Ne nosite ništa preusko samo da biste se mogli pohvaliti da pristajete manjoj veličini. Može biti neugodno, pa čak i učiniti da lakši ljudi izgledaju teški.
- Nosite pojas koji nije previše zategnut.
- Vjerojatno će vam peplum s uskim trapericama ili čizmama izrezati čistu figuru.
- Ako ste u obliku kruške, možda će vam biti od koristi nositi tečeći vrh i uska dna, stvarajući iluziju proporcionalnog tijela. Međutim, uvijek biste se trebali odlučiti za rad s bojama i dizajnom, a ne s veličinom.
- Odredite oblik svog tijela, to će vam biti od velike koristi. Postoji više web stranica posvećenih tome da vam pomognu pri kupovini oblika vašeg tijela.
