Ako imate problema s postizanjem ili održavanjem erekcije, mogli biste se zabrinuti da imate erektilnu disfunkciju (ED). Poteškoće u održavanju erekcije najčešći su simptom ED -a, iako postoje neki drugi znakovi ovog poremećaja na koje morate paziti. Ako primijetite bilo koji od ovih simptoma, neka liječnik obavi dijagnostičke pretrage kako bi provjerio imate li zaista ED i shvatio kako ga liječiti. Upamtite, vrlo je uobičajeno da se muškarci povremeno bore s postizanjem erekcije, pa možda nemate razloga za brigu.
Koraci
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje uobičajenih znakova i simptoma
Korak 1. Zapazite kada imate problema s postizanjem ili zadržavanjem erekcije
Glavni simptom erektilne disfunkcije je nemogućnost postizanja ili održavanja erekcije tokom seksualnih aktivnosti. Pazite na trenutke kada nemate erekciju kada biste inače trebali (npr. Tokom predigre).
- Imati ED ne znači da nikada ne možete postići erekciju; to samo znači da često doživljavate ovu vrstu poteškoća.
- Imajte na umu da povremene poteškoće s postizanjem erekcije nisu nužno razlog za zabrinutost. Kad se često događa, to postaje problem.
Korak 2. Pazite na smanjenje interesa za seksualne aktivnosti
Smanjena seksualna želja još je jedan vrlo čest simptom erektilne disfunkcije. Međutim, ova vrsta nezainteresiranosti može imati niz različitih uzroka, pa to samo po sebi ne mora nužno ukazivati na ED. Uvijek nabavite profesionalnu dijagnozu prije nego što donesete zaključak o ED.
Na primjer, problem mentalnog zdravlja poput depresije također može uzrokovati smanjenu seksualnu želju. Osim toga, SSRI ili SNRI lijekovi za raspoloženje koji se koriste za liječenje depresije, kao što su Prozac, Zoloft i Celexa, mogu smanjiti vaš libido
Korak 3. Uočite uobičajene faktore koji ponekad dovode do ED
Iako ne doživljavaju svi erektilnu disfunkciju, postoji niz čimbenika rizika koji često dovode do ovog stanja. Budite oprezni zbog uobičajenih simptoma ED -a ako:
- Imaju više od 50 godina
- Imate visok krvni pritisak
- Imati dijabetes
- Pušite, pijte alkohol ili uzimajte ilegalne droge
- Imate visok holesterol
- Su gojazni
- Prošli su liječenje raka prostate
Korak 4. Pazite na simptome koji traju 2 mjeseca ili više
Iako može biti alarmantno, nemogućnost erekcije jednom ili dva puta nije nužno razlog za zabrinutost (u stvari, to je sasvim normalno). Međutim, ako imate simptome ED -a 2 mjeseca, trebate posjetiti svog liječnika kako biste sami sebi postavili dijagnozu.
Ako osjetite ozbiljnije simptome (kao što je nemogućnost postizanja erekcije), možda ćete htjeti posjetiti svog liječnika prije nego kasnije
Savjet: Imajte na umu da ako ste ikada zabrinuti za svoje erektilno zdravlje, uvijek je najbolje o tome razgovarati sa svojim liječnikom. Čak i ako vaši simptomi ne traju najmanje 2 mjeseca, nikada nije loša ideja posjetiti liječnika ako ste zabrinuti za svoje zdravlje.
Korak 5. Potražite druge seksualne poremećaje koji se podudaraju s vašim ED
Ako osjetite simptome drugih seksualnih poremećaja, poput prerane ejakulacije ili odgođene ejakulacije, to može ukazivati na ozbiljniji temeljni zdravstveni problem. Zakažite sastanak sa svojim liječnikom kako biste procijenili ove različite simptome i otkrili što ih uzrokuje.
Ako osjetite simptome više poremećaja, trebali biste zakazati posjet liječniku bez obzira na to koliko dugo ste ih imali (tj. Ne čekajte 2 mjeseca da ih pregledate)
Metoda 2 od 3: Dobivanje profesionalne dijagnoze
Korak 1. Neka vaš ljekar obavi fizički i psihološki pregled
Fizikalni pregled će vjerojatno uključivati pažljiv pregled vašeg penisa i testisa radi otkrivanja bilo kakvih vanjskih znakova bolesti. Vaš liječnik će vam također postaviti pitanja kako bi utvrdio koji, ako postoje, psihološki problemi mogu uzrokovati vaše simptome.
- Na primjer, vaš liječnik bi vas mogao pitati jeste li pod velikim stresom, postoje li problemi u odnosu sa vašim seksualnim partnerom ili osjećate li mentalne ili emocionalne tegobe.
- Vaš lekar može takođe proveriti živce u vašem penisu da vidi da li odgovaraju na senzaciju.
Korak 2. Ispitajte krv na stanja koja bi mogla uzrokovati ED
Vaš liječnik će uzeti mali uzorak krvi intravenozno i poslati ga u laboratorij kako bi provjerio postoje li bolesti koje mogu uzrokovati ED. To uključuje dijabetes, bolesti srca, rak prostate ili nizak nivo testosterona.
- Izvođenje krvnih pretraga obično traje oko 24 sata, stoga ne očekujte da ćete odmah primiti rezultate testa.
- Vaš liječnik može učiniti krvni test za specifični antigen prostate (PSA) za provjeru raka prostate, što može pridonijeti ED ili urinarnim simptomima. Ne brinite jer će vam ponuditi mogućnosti liječenja.
Korak 3. Poduzmite test krvi natašte ili A1C test da biste provjerili dijabetes
Vaš ljekar će vjerovatno provjeriti dijabetes jer može uzrokovati erektilnu disfunkciju. Za test krvi natašte, preko noći ćete izbjegavati hranu i piće osim vode. Zatim ćete ujutro uzeti krv kako bi vaš liječnik mogao provjeriti vaš šećer u krvi. Ako dobijete A1C test, vaš ljekar će vam uzeti krv i testirati je kako bi provjerio vaš prosječni nivo šećera u krvi u posljednja 2-3 mjeseca.
- Ovi testovi neće biti bolni, ali ćete tijekom vađenja krvi možda osjetiti neugodnost.
- Vaš liječnik može također uraditi analizu urina radi provjere dijabetesa. Ovaj test uključuje uriniranje u sterilnu posudu, koju će laboratorijski tehničar pregledati da li ukazuje na to da možda imate dijabetes.
Korak 4. Pitajte svog liječnika trebate li obaviti ultrazvuk
Ultrazvuk se provodi kako bi se utvrdilo postoje li problemi s protokom krvi koji mogu uzrokovati vašu erektilnu disfunkciju. Ovaj test obično obavlja specijalista, pa će vas ljekar možda preporučiti drugom zdravstvenom radniku za ovaj pregled.
Tijekom ultrazvuka, stručnjak drži pretvarač iznad krvnih žila koje opskrbljuju penis kako bi stvorio video sliku o protoku krvi u penis
Metoda 3 od 3: Primanje liječenja
Korak 1. Uzimajte lijekove za liječenje ED kako vam je propisao ljekar
Ne moraju svi muškarci s erektilnom disfunkcijom uzimati lijekove za liječenje, ali neki mogu imati koristi od uzimanja određenih lijekova za ED. Najčešće se prepisuju lijekovi sildenafil, tadalafil, vardenafil i avanafil.
- Ti se lijekovi obično uzimaju po potrebi, a ne redovito. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste utvrdili kako biste trebali uzimati bilo koje lijekove koje vam je propisao.
- Ovi lijekovi pojačavaju učinke dušikovog oksida, kemikalije koja regulira mišiće vašeg penisa. Ovo poboljšanje povećava dotok krvi u vaš penis, olakšavajući erekciju.
- Neće vam svi lijekovi ili doze odgovarati. Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste utvrdili koji lijek i doza najbolje utječu na vaše stanje.
Upozorenje: Neki od ovih lijekova mogu biti opasni za vas ako imate nizak krvni tlak, patite od srčanih oboljenja ili uzimate nitratne lijekove. Osim toga, ako tražite hitnu medicinsku pomoć zbog bolova u grudima, svakako obavijestite osoblje hitne pomoći da ste uzeli lijek za ED u posljednja 24 sata. U suprotnom, može doći u interakciju s nitritnim lijekovima koji se koriste za liječenje, što može uzrokovati nizak krvni tlak.
Korak 2. Pitajte svog ljekara trebate li uzimati suplemente testosterona
Neki slučajevi ED uzrokovani su nedovoljnom razinom testosterona. U tom slučaju, vaš ljekar će vam vjerovatno preporučiti da prođete nadomjesnu terapiju testosteronom koja uključuje suplemente ili druge tretmane testosterona.
Ova vrsta režima može se preporučiti zajedno s drugim planovima liječenja
Korak 3. Uklonite stresore i uzroke anksioznosti u svom životu
Često je ED uzrokovan anksioznošću koja je posljedica stresa na poslu, kod kuće ili u životu općenito. Smanjenje ove anksioznosti možda neće u potpunosti liječiti ED, ali svakako može ublažiti neke od vaših simptoma i pomoći vam da se nosite sa svojim stanjem.
Ako je utjecaj vašeg ED -a na vašu sposobnost seksualnog ponašanja stres, razgovarajte o tome sa svojim seksualnim partnerom. Biti otvoren i komunikativan u vezi sa svojim stanjem najbolji je način da prevladate ovu anksioznost
Korak 4. Učinite promjene načina života za liječenje i spriječiti ED.
Pušenje, prekomjerna težina, prekomjerno konzumiranje alkohola, uzimanje droga ili nedovoljno vježbanje mogu dovesti do erektilne disfunkcije ili pogoršati neke muškarce. Uklonite ovo ponašanje iz svog života kako biste poboljšali simptome ED -a i spriječili njegovo ponavljanje (ili uopće pojavljivanje).
