Aloe vera se koristi u mnogo različitih svrha-može se primijeniti za ublažavanje opeklina od sunca, koristi se u maskama za kosu i lice, a može se čak i konzumirati u obliku pića za dodatne zdravstvene beneficije. List aloe možete kupiti u trgovini ili možete ubrati aloju iz biljke koju imate kod kuće. Ali kad dobijete taj list, što biste trebali učiniti? List aloe možete obrezati, oguliti i zamrznuti kako bi aloja bila dostupna, ili ga možete čak pomiješati s medom za upotrebu kao hidratantna krema za lice i kosu.
Koraci
Metoda 1 od 3: Čuvanje cijelog lišća
Korak 1. Držite cijeli list aloe u hladnjaku 4-5 dana
Zamotajte list u plastičnu foliju pazeći da prekrijete odsječeni kraj na mjestu gdje je bio povezan s ostatkom biljke. Kad ste spremni za upotrebu lista, jednostavno ga odmotajte od plastične folije i započnite postupak vađenja gela.
Upotrijebite trajni marker da napišete datum na plastičnoj foliji kako biste zapamtili koliko vam je vremena potrebno prije nego što ga upotrijebite
Korak 2. Zamrznite lišće aloe za dugotrajno skladištenje
Jednostavno uzmite list aloe, stavite ga u plastičnu vrećicu za zamrzavanje i stavite u zamrzivač. Vaš list aloe će imati najbolju konzistenciju i okus (ako ćete ga pojesti) ako ga upotrijebite u roku od 6-8 mjeseci, iako će tehnički ostati dobar duže od toga.
Za dodatnu mjeru zaštite, možete čak i zamotati list u plastičnu foliju prije nego što ga stavite u plastičnu vrećicu
Korak 3. Odmrznite smrznuto lišće aloe ostavljajući ga na pultu
Ostavite ih na sobnoj temperaturi, što može potrajati od 2-3 sata, ovisno o veličini lista.
Nikada ne odmrzavajte smrznuti list aloje u mikrovalnoj pećnici-to će promijeniti konzistenciju i drastično umanjiti njegove zdravstvene prednosti
Metoda 2 od 3: Vađenje i skladištenje gela
Korak 1. Isperite list aloe pod hladnom vodom
Koristite list koji ste kupili u trgovini ili onaj koji ste obrezali s biljke koju imate kod kuće. Isperite svu vidljivu prljavštinu ili ljepljive ostatke koje primijetite na listu. Ostavite da se lišće osuši na zraku.
Ako koristite list koji ste upravo dobili od biljke kod kuće, postavite ga uspravno u čašu ili staklenku oko 15 minuta prije nego nastavite. To će omogućiti da aloin (crvena/žuta tekućina) iscuri iz lista. Aloin može uzrokovati proljev i druge želučane probleme ako se konzumira
Korak 2. Odrežite gornji i donji dio lista
Čistom daskom za rezanje i oštrim nožem odrežite gornju četvrtinu aloe, kao i donju četvrtinu (gdje je list pričvršćen za ostatak biljke). Ovi odjeljci općenito ne sadrže mnogo upotrebljivog gela aloe.
Budite oprezni pri rukovanju listom aloje da ne odrežete ruku o šiljke koji se protežu sa svake strane
Korak 3. Odrežite obje strane šiljaka s lista aloje
Stavite list aloe tako da je ravno uz dasku za rezanje. Zatim odrežite stranice sa šiljcima vozeći nož po dužini lista. Pokušajte odrezati što je moguće manje stvarnog mesa s lista.
Korištenje manjeg, oštrog noža daje vam veću kontrolu nego da koristite veći kuharski nož
Korak 4. Ogulite gornju i donju vanjsku stranu lista pomoću ljuščića za povrće
List držite ravno uz dasku za rezanje. Uzmite svoju mašinu za guljenje povrća i počnite guliti s vrha lista. Spustite se do dna lista, uklanjajući vanjsku kožu po dijelovima dok ne nestane. Okrenite aloju i ponovite postupak ljuštenja s druge strane.
- Kada završite, zelena vanjska strana aloe trebala bi nestati, a ostat će vam neprozirni gel iz središta.
- Ako postoje male trake zelene boje koje ne možete ukloniti ljuštilicom, nožem ih pažljivo izrežite.
- Aloja će biti ljepljiva i pomalo sluzava. Pokušajte držati ruku koja drži ljuštilo/nož što je moguće sušijom kako pribor ne bi skliznuo.
Korak 5. Narežite sirovi gel aloe na male kockice
Uzmite nož i narežite aloju na male kockice jednake veličine, pazeći pritom da vam ne porežu ruke. U ovoj fazi zaista možete ostaviti aloju u bilo kojoj veličini koju želite-male kockice su dobre veličine za kasnije korištenje u smoothiejima ili pićima.
Aloju narezanu na kockice možete ostaviti na dasci za rezanje dok se spuštate po listu, ili je možete staviti u malu, čistu zdjelu sa strane
Korak 6. Čuvajte svježi gel aloe u frižideru do 7 dana
Stavite gel u čistu, hermetički zatvorenu posudu i ostavite ga u frižideru dok ga koristite u kozmetičkim proizvodima, pićima i smoothiejima te za njegu opeklina od sunca.
- Označite kontejner tako da ćete se sjetiti koliko dugo je dobar.
- Ako se gel približava sedmodnevnoj margini, možete zamrznuti ono što ostane tako da ništa od toga ne propadne!
Korak 7. Stavite gel u male vrećice koje se mogu zatvoriti ako ga želite zamrznuti
Ovisno o tome kako namjeravate koristiti svoju aloju (kao dodatak smoothiju ili piću, u kozmetičkim proizvodima ili za ublažavanje opeklina), stavite šake aloe različitih dimenzija u male vrećice koje se mogu zatvoriti.
- Ponekad se gel aloe može promijeniti u boji kada se smrzne. Dodavanje vitamina E u gel može spriječiti ovo.
- Možete i nježno miješati narezanu aloju na 30 sekundi i zatim je sipati u kalupe za kocke leda.
- Pakirajte vrećicu s opisom artikla i datumom stavljanja u zamrzivač.
Korak 8. Čuvajte aloju u zamrzivaču do 8 mjeseci
Kad prvi put stavite vrećice u zamrzivač, pazite da ne slažete ništa drugo na njih kako biste spriječili da se zgnječe i smrznu u čudnim oblicima.
Ako zamrzavate više vrećica, pokušajte ne stisnuti previše vrećica zajedno na malom mjestu. Kad se smrznu, mogli bi se oblikovati jedan s drugim, što će vam otežati vađenje vrećice kada je želite koristiti u budućnosti
Korak 9. Odmrznite smrznutu aloju na pultu ili je koristite u još uvijek smrznutom obliku
Smoothiju možete dodati nekoliko kockica aloe. Možete ga odmrznuti i pomiješati s medom ili kokosovim uljem kako biste napravili maske za kosu i lice. Možete ga utrljati preko opekotina od sunca kako biste brže zacijelili. Postoji mnogo načina za korištenje aloe gela!
Nikada ne stavljajte smrznutu aloju u mikrovalnu pećnicu-to će promijeniti konzistenciju i umanjiti medicinske koristi
Metoda 3 od 3: Mješanje meda i aloe
Korak 1. Pomiješajte ubranu aloju u blenderu 30 sekundi
Koristite oguljenu, nasjeckanu aloju ubranu s lista koji ste kupili u trgovini ili obrezanog s biljke koju imate kod kuće. Umutite ga u blenderu dok ne dobije glatku konzistenciju.
Ne morate miješati aloju, ali olakšava miješanje s medom i daje smjesi glatkiju teksturu
Korak 2. Odmjerite koliko aloe imate
Upotrijebite vagu za hranu ili mjernu čašu kako biste otkrili količinu aloe koju koristite. Zatim odmjereni aloe stavite u čistu zdjelu.
Ako koristite vagu za hranu, možete staviti čistu zdjelu na vagu i izmjeriti aloju direktno u nju kako ne biste prljali više posuđa
Korak 3. Pomiješajte aloju s jednakom količinom meda
Koristite 100% prirodni, sirovi med koji možete kupiti u trgovinama zdrave hrane ili eventualno u lokalnoj trgovini. Stavite med u zdjelu s aloe verom i žlicom ih miješajte dok ne dobije glatku konzistenciju.
Korak 4. Čuvajte aloe med u staklenoj, hermetički zatvorenoj posudi do 3 godine
Smjesu držite na hladnom i suhom mjestu. Prije upotrebe provjerite je li spremnik čist i suh.
Možete čak podijeliti aloe med na nekoliko malih staklenih posuda i dati ih na poklon. Napravite simpatičnu etiketu i uparite je s ostalim potrepštinama njege ljepote za zabavan spa paket
Korak 5. Koristite aloe med na licu ili kao dodatak pićima
Možete koristiti aloe med na licu kako biste očistili akne. Možete ga staviti i na kosu kao hidratantnu masku. Možete ga koristiti kao zaslađivač u vrućim čajevima ili ga dodati u jutarnji smoothie da ga malo zasladite.
Mogli biste čak i peći s alojevim medom. Ako imate recept koji traži med, jednostavno zamijenite ovu mješavinu umjesto nje
Savjeti
- Dodajte sok od limuna u svježi gel aloe kako biste mu dali malo duži rok trajanja i dali mu svjež, citrusni miris.
- Listove aloe često možete pronaći u trgovinama zdrave hrane ili kupiti biljku kako biste mogli ubrati vlastiti gel kad god vam zatreba!
