Origano je biljka koja se ne koristi samo u kuhanju. Origano se koristi u prirodnoj medicini za mnoge različite bolesti, od prehlade i kašlja, do probavnih problema, do bolova. Ako imate kašalj i želite isprobati prirodni lijek, možete koristiti origano za ublažavanje simptoma.
Koraci
Metoda 1 od 3: Pravljenje ulja origana
Korak 1. Sakupite origano
Da biste napravili ulje origana, morate se prvo uvjeriti da je potpuno suho. Ako postoji višak vode ili vlažne mrlje, to može uzrokovati pojavu plijesni ili bakterija u ulju. Prikupite količinu origana koju želite za svoje ulje, poput ½ šolje ili 1 šolje.
Korak 2. Odaberite ulje
Kada pravite ulje origana, koristićete odnos ulja 1: 1 prema origanu. To znači da ćete dodati istu količinu ulja kao origano. Ako imate ½ šolje origana, potrebno vam je ½ šolje ulja.
Možete koristiti maslinovo ulje, ulje sjemenki grožđa, ulje avokada ili bademovo ulje
Korak 3. Zdrobite origano
Origano trebate zdrobiti prije nego što ga dodate u ulje kako biste mu pomogli da počne ispuštati vlastita ulja. To možete učiniti na nekoliko različitih načina. Listove možete rastrgati ili rezati nožem.
- Origano možete staviti i u plastičnu vrećicu i razbiti ga čekićem ili oklagijom.
- Ako imate malter ili nešto slično, origano možete zdrobiti i na taj način.
Korak 4. Zagrijte ulje
Prije nego što dodate ulje u origano, morate se uvjeriti da je toplo. To možete učiniti tako da ga stavite u mikrovalnu pećnicu ili stavite ulje u staklenu posudu koju stavite u vruću vodu. Samo pazite da ulje bude toplo, da nije prevruće ili da ključa.
- Zagrijavanje ulja pomaže origanu i ulju da se bolje ulijevaju.
- Alternativno, staklenku možete staviti u vruću vodu nakon što origano stavite unutra i zatvoriti staklenku da se ulije. Ako to učinite, ostavite staklenku u vrućoj vodi do 10 minuta.
Korak 5. Dodajte origano
Kad zagrijete ulje, dodajte origano i ulje u dezinficiranu staklenku. Promiješajte da se origano potpuno promiješa. Možete čak i masirati lišće ako želite pomoći u oslobađanju njihovih ulja.
Stavite poklopac na staklenku kad se doda origano
Korak 6. Ulijevajte ulje nekoliko sedmica
Ulje treba da se infundira nekoliko sedmica. Želite da ostavite da odstoji najmanje dve nedelje. Možete ga postaviti na osunčanu prozorsku dasku kako bi ulje zagrijalo ulje i pomoglo mu da se ulije.
- Svakako protresite staklenku svakih nekoliko dana.
- Neki ljudi misle da je puštanje da se dulje infuzira bolje za medicinsku upotrebu. Ako želite ostaviti da se dulje infuzira, držite ga infuzirano do šest tjedana, ali ne duže. Moglo bi biti loše.
Korak 7. Procijedite ulje
Nakon što se ulje infundiralo nekoliko sedmica, morate ocijediti origano iz njega. Iscijedite origano iz ulja pomoću cjedila ili gaze. Iscijedite cijelo ulje iz listova origana.
- Stavite ulje u dezinficiranu staklenku ili bocu s kapaljkom. Čuvajte na hladnom i tamnom mestu.
- Takođe ga možete čuvati u frižideru.
Metoda 2 od 3: Priprema sirupa za kašalj s origanom
Korak 1. Prikupite sastojke
Za izradu prirodnog sirupa protiv kašlja potrebni su vam češnjak, origano i med. Potrebno vam je ½ šolje meda, 2 režnja belog luka i 2 grančice svežeg origana. Umjesto toga možete izmjeriti otprilike jednu žličicu na jednu žlicu origana.
- Češnjak, med i origano antimikrobni su sastojci koji pomažu u prirodnoj borbi protiv prehlade i kašlja.
- Takođe možete dodati ½ šolje luka i jedan limun ako želite.
Korak 2. Skuhajte origano i češnjak
Češnjeve bijelog luka i origano skuhajte sa oko ½ šolje vode. Kuhajte oko pet minuta.
Korak 3. Kombinujte sa medom
Ostavite da se mešavina koja se ključa ohladi nekoliko minuta, pa sipajte u šolju sa medom. Pomiješajte zajedno. Sada je spremno za piće.
Korak 4. Strmo preko noći
Alternativni način za pravljenje ovog sirupa za kašalj je da ga ostavite da odstoji preko noći. U teglu stavite origano na dno, zatim češnjak, pa limun i luk. Sastojke prelijte medom i vodom, vodeći računa da voda u potpunosti pokrije sve sastojke. Stavite poklopac na staklenku tako da bude hermetički zatvorena i ostavite da se natapa preko noći. Sljedećeg jutra procijedite tekućinu i samo je popijte.
- Čuvajte nedelju dana u frižideru.
- Ovo čini još jači sirup protiv kašlja jer su češnjak i luk (ako dodate luk) jači i imaju više ljekovitih svojstava ako se ne skuhaju.
Metoda 3 od 3: Korištenje origana u ljekovite svrhe
Korak 1. Koristite origano sirupe protiv kašlja
Sirup od origana može se uzimati oralno. Uzimajte žlicu onoliko često koliko vam je potrebno za kašalj ili grlobolju.
Nemojte davati sirup protiv kašlja djeci mlađoj od godinu dana zbog meda
Korak 2. Uzimajte ulje origana za prehladu i kašalj
Origano ulje se može uzimati oralno za simptome prehlade ili kašlja. Ako imate kapaljku, možete popiti dvije kapaljke ako osjetite da se pojavljuju simptomi prehlade, uključujući kašalj.
Drugi način korištenja origanovog ulja za kašalj je uzimanje tri do pet kapi dnevno kada kašljete. Ulje možete staviti u vodu, čaj, sok od naranče ili direktno u usta
Korak 3. Ulje origana koristite samo kada ste bolesni
Neki ljudi uzimaju ulje origana dnevno za opće poboljšanje. Većina ljudi vjeruje da biste ih trebali uzimati samo kada ste bolesni. Origano ulje se smatra snažnim biljnim lijekom, pa ga uzimanje kada osjetite prehladu ili kašalj i dok ste bolesni pomaže naglasiti djelotvornost ulja.
Korak 4. Upoznajte ljekovita svojstva ulja origana
Origano ulje je protuupalno, antigljivično i antibakterijsko sredstvo. Također se smatra prirodnim lijekom protiv bolova.
