Iako se ideja zaraze lajmskom bolešću može činiti zastrašujućom, ne bi vas trebala spriječiti da uživate u prirodi na otvorenom. Sve dok brzo djelujete kako biste provjerili i uklonili krpelje čim uđete unutra, malo je vjerojatno da ćete dobiti bolest. Međutim, ako ipak primijetite simptome nakon što ste proveli neko vrijeme vani, posjetite liječnika radi antibiotika. Rani tretman obično rezultira potpunim oporavkom.
Koraci
Metoda 1 od 3: Zaštitite se na otvorenom
Korak 1. Obucite odjeću i opremu sa repelentom koji sadrži 0,5% permetrina
Poprskajte odjeću i obuću kako biste sebi dali dodatnu zaštitu od krpelja. Ako idete na planinarenje ili kampiranje, poprskajte šator, ruksak i sve ostale predmete tkaninom na koju bi se krpelji mogli zakačiti.
- Pažljivo slijedite upute na pakovanju repelenata. Ako se s njima pravilno postupa, vaša odjeća i oprema bit će zaštićeni kroz nekoliko pranja.
- Ako često idete na kampovanje ili planinarenje, razmislite o kupovini već obrađene odjeće i opreme. Zaštita u prethodno obrađenim predmetima obično traje duže od predmeta koje sami tretirate.
Korak 2. Nanesite sredstvo protiv insekata sa najmanje 20% DEET -a
Poprskajte ili utrljajte sredstvo protiv insekata direktno na kožu. Ako koristite sprej, nanesite ga u dobro prozračenom prostoru jer isparenja mogu biti otrovna. Izbjegavajte oči, nos i usta. Pustite sredstvo protiv insekata da se osuši na vašoj koži prije oblačenja odjeće.
Temeljito operite ruke sapunom i toplom vodom odmah nakon nanošenja sredstva protiv insekata
Korak 3. U potpunosti pokrijte kožu kada se nalazite u šumovitim područjima
Ako ćete biti u travnatom ili šumovitom području, nosite cipele zatvorenih prstiju, duge hlače i košulju dugih rukava. Uvucite košulju u struk hlača, a nogavicu hlača uvucite u čarape. To će krpelja držati podalje od vaše kože. Nosite šešir kako biste zaštitili kosu, glavu i uši.
- Nosite čizme ako je moguće kako biste bolje zaštitili gležnjeve.
- Ako imate dugu kosu, povucite je i gurnite ispod šešira kako krpelji ne bi mogli skočiti u nju.
- Odaberite odjeću u svijetlim bojama kako biste lakše vidjeli krpelje. Hladit će vas i ako ste vani na direktnoj sunčevoj svjetlosti.
Korak 4. Izbjegavajte područja koja su potencijalno zaražena krpeljima dok ste vani
Krpelji su posebno rasprostranjeni u visokim travama, grmlju i grmlju. Klonite se gomila četke i držite se sredine staze dok planinarite po šumovitim područjima.
- Lajmska bolest se prvenstveno nalazi u SAD -u, kao i u Europi, Aziji i Australiji. U SAD -u se većina slučajeva lajmske bolesti javlja u Connecticutu, Delawareu, Maineu, Marylandu, Massachusettsu, Minnesoti, New Hampshireu, New Jerseyju, New Yorku, Pennsylvaniji, Rhode Islandu, Vermontu, Virginiji i Wisconsinu.
- Krpelji su takođe rasprostranjeniji tokom ljetnih mjeseci.
Korak 5. Redovito kosite travnjak i čistite četku kako krpelji ne bi dospjeli u vaše dvorište
Ako imate dvorište, neka trava bude kratka kako biste obeshrabrili krpelje. Iako krpelji još uvijek mogu biti u kratkoj travi, manja je vjerovatnoća da će biti veliki problem. Redovno čistite četku i lišće, posebno nakon što se oluja provuče.
- Ako imate gomilu drva, uredno je složite na suho i sunčano mjesto kako ne bi privuklo glodavce koji bi mogli nositi krpelje.
- Ako je vaše dvorište blizu šumovitog područja, stvorite barijeru sa šljunkom ili drvnom sječkom kako biste spriječili ulazak krpelja u šumovito područje u vaše dvorište.
Korak 6. Uzmite veterinarske lijekove za kućne ljubimce
Ako imate kućne ljubimce, posebno pse, oni su također u opasnosti da dobiju lajmsku bolest. Kućni ljubimci koji su redovno vani mogu nositi i krpelje koji bi vas kasnije mogli ugristi. Lijekovi koje propisuje veterinar štite vas i vaše ljubimce.
Iako možete nabaviti komercijalne lijekove protiv krpelja gdje god se prodaju zalihe za njegu kućnih ljubimaca, ovi proizvodi nemaju isti stupanj zaštite od onih koje propisuje veterinar
Metoda 2 od 3: Provjera i uklanjanje krpelja
Korak 1. Provjerite ima li na vašoj koži i odjeći krpelja čim uđete u kuću
Odmah nakon što uđete s mjesta u šumovitom ili travnatom području, temeljito pregledajte svoje tijelo na krpelja. Obratite posebnu pažnju na sljedeće dijelove tijela, gdje se često nalaze krpelji:
- Pod rukama
- U ušima i oko njih
- Unutar pupka
- Leđa koljena
- U i oko vaše dlake na glavi i tijelu
- Između nogu
- Oko struka
Korak 2. Istuširajte se odmah nakon boravka na otvorenom kako biste uklonili nepričvršćene krpelje
Krpelji ponekad vise sa kože ili odjeće satima prije nego što vas ugrizu. Isperite krpom za pranje po tijelu, posebno dijelovima s dlačicama na tijelu. To će vam pomoći da se riješite svih nepričvršćenih krpelja.
- Temeljito operite i kosu, u slučaju da se tamo kriju krpelji. Ovo je posebno važno ako imate dugu kosu.
- Odmah operite odeću koju ste nosili na otvorenom, a zatim je osušite na najvećoj temperaturi da biste ubili sve krpelje koji bi još mogli biti u vašoj odeći.
Korak 3. Pincetom uhvatite prikvačenog krpelja blizu njegove glave kako biste ga uklonili
Ako ipak pronađete krpelja koji se već pričvrstio (ugrizao vas), pincetom uhvatite krpelja za glavu što je moguće bliže koži. Primenite stabilan pritisak i povucite unazad da biste uklonili krpelja. Nemojte uvijati ili trzati pincetu niti stiskati toliko jako da slomite krpelja.
Dijelovi krpelja u ustima možda su i dalje u vašoj koži nakon što uklonite krpelja. Ostavite ih na miru - na kraju će sami izaći i neće vam u međuvremenu nauditi
Korak 4. Ubod obrišite alkoholom
Nakon što uklonite krpelja, operite ruke i kožu oko ujeda temeljito sapunom i toplom vodom. Osušite ugriz, zatim uzmite vatu umočenu u alkohol i utrljajte zalogaj.
Alkohol može malo peckati, ali ubod bi trebao nestati relativno brzo
Korak 5. Pregledajte krpelj da biste utvrdili o kakvom se tiku radi
Lajmsku bolest možete dobiti samo od jelenskih krpelja koji su smeđe boje i veličine zrna maka. Međutim, ako se napiju nakon što vas ugrizu, mogli bi biti veći. Ako krpelj koji vas je ugrizao nije bio jelenski krpelj, niste u opasnosti od zaraze lajmskom bolešću.
- Ako je krpelj smeđe boje s bijelom ogrlicom i veličine gumice za olovke, vjerojatnije je da je to krpelj za pse. Pseći krpelji ne nose lajmsku bolest. Međutim, oni nose pjegavu groznicu sa stjenovitih planina, infekciju koja može biti izuzetno ozbiljna, pa čak i dovesti do smrti ako se ne liječi odmah.
- Smeđi ili crni krpelj s bijelom mrljom na leđima najvjerojatnije je krpelja Lone Star. Ugriz ovih krpelja može uzrokovati osip sličan osipu koji dolazi s lajmskom bolešću. Međutim, nećete imati nikakve druge simptome koji prate osip.
Korak 6. Uklonite krpelja u alkohol nakon što ga uklonite
Ako ipak pronađete krpelja, ubijte ga umočivši ga u alkohol ili isperite u WC šolju. Ako ga želite zadržati za pokazivanje svom zdravstvenom radniku, stavite ga u dobro zatvorenu posudu.
Ako razvijete simptome i mislite da možda imate lajmsku bolest, pregled krpelja može pomoći vašem liječniku u dijagnosticiranju problema
Metoda 3 od 3: Uočavanje simptoma lajmske bolesti
Korak 1. Zatražite od svog ljekara profilaktički antibiotik ako se nalazite u području sklonom infekcijama
Istočna obala SAD-a, od Marylanda do Mainea, kao i Minnesota i Wisconsin na srednjem zapadu, smatraju se visoko endemskim područjima lajmske bolesti. Ako živite u ovim regijama i ugrize vas jelenski krpelj, vaš liječnik bi vam mogao odmah dati antibiotik, čak i prije nego primijetite bilo kakve simptome.
Općenito, kako bi ovaj tretman bio efikasan, trebali biste započeti u roku od 72 sata od datuma kada ste ugrizeni
Korak 2. Provjerite ima li osipa ili crvenila na području oko ugriza
Osip oko ugriza najčešći je simptom lajmske bolesti. Često će izgledati kao bikovo oko oko samog ugriza.
Osip je tipično prvi simptom koji se pojavljuje. Međutim, drugi simptomi pojavit će se ubrzo nakon razvoja osipa. Ako imate osip, općenito je najbolje odmah otići liječniku, a ne čekati da vidite hoće li se pojaviti drugi simptomi
Korak 3. Izmjerite temperaturu ako se ne osjećate dobro ili mislite da imate temperaturu
U ranim fazama vjerojatno ćete primijetiti bol u mišićima i zglobovima, glavobolju, zimicu, umor i natečene limfne čvorove. Ako ste bili zaraženi lajmskom bolešću, obično ćete imati temperaturu između 100 i 102 ° F (38 i 39 ° C).
Zapišite sve svoje simptome i datum početka kako biste mogli obavijestiti svog ljekara. To će im olakšati utvrđivanje imate li lajmsku bolest ili nešto drugo
Korak 4. Pazite na simptome mjesec dana nakon ugriza
Iako simptomi lajmske bolesti obično počinju u roku od nekoliko dana nakon što vas ugrize, može proći i do mjesec dana prije nego što se razbolite. Čak i ako prođe nekoliko sedmica, a vi ste u redu, još uvijek niste skroz sklonjeni.
Budući da se mnogi ljudi koji se zaraze lajmskom bolešću čak i ne sjećaju da ih je krpelj ugrizao, pazite na ove simptome u roku od mjesec dana od boravka na travnatom ili gusto pošumljenom području
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Možete koristiti pesticide za krpelje kako biste smanjili broj krpelja u svom dvorištu. Međutim, ne oslanjajte se na pesticide za sprječavanje lajmske bolesti. I dalje biste trebali provjeravati ima li krpelja kad god uđete izvana.
- Čak i ako je krpelj bio pričvršćen i počeo se hraniti, može proći 36 do 48 sati prije nego što se prenese lajmska bolest.
- Mnogi se ljudi ne sjećaju uboda krpelja koji je uzrokovao lajmsku bolest. Ako ste nedavno bili vani na travnatom ili gusto pošumljenom području i imate simptome lajmske bolesti, bilo bi dobro da napravite antibiotik - posebno ako živite u području sklonom infekcijama.
Upozorenja
- Nemojte pretpostavljati da ste imuni na lajmsku bolest. Ako ste ga već imali, i dalje ga možete nabaviti - čak i ako ste ga dobili relativno nedavno.
- Nemojte koristiti vazelin ili upaljenu šibicu da ubijete krpelja koji je pričvršćen za vas. To bi moglo uzrokovati da se krpelj dublje ukopi u vašu kožu, što ga otežava uklanjanje.
- Ako se ne liječi, lajmska bolest može dovesti do problema s kožom, srcem, mozgom i zglobovima.
