Ljudska koža sadrži ćelije melanocita koje stvaraju melanin, pigment koji se nalazi u koži, kosi i očima, kroz proces koji se naziva melanogeneza. Previše melanina dovodi do hiperpigmentirane kože, čiji uobičajeni primjeri uključuju pjege i staračke pjege. Hiperpigmentacija može biti posljedica izlaganja suncu, traume na koži, zdravstvenog stanja ili nuspojava određenih lijekova. Iako hiperpigmentacija nije ozbiljno zdravstveno stanje, možda ćete htjeti potražiti liječenje iz kozmetičkih razloga.
Koraci
1. dio 3: Utvrđivanje uzroka
Korak 1. Upoznajte različite vrste hiperpigmentacije
Upoznavanje s vrstama hiperpigmentacije pomoći će vam u određivanju pravog tijeka liječenja i dat će vam ideje o promjenama načina života koje možete napraviti kako biste spriječili daljnje promjene boje. Shvatite da se hiperpigmentacija ne javlja samo na vašem licu. Evo četiri vrste hiperpigmentacije:
- Melasma. Ova vrsta hiperpigmentacije uzrokovana je hormonalnim fluktuacijama i normalna je pojava tijekom trudnoće. Može se pojaviti i kao posljedica poremećaja funkcije štitnjače i kao nuspojava uzimanja kontracepcijskih pilula ili lijekova za hormonsku terapiju. Ovo je teška vrsta hiperpigmentacije za liječenje.
- Lentigines. One su poznate i kao jetrene pjege ili staračke pjege. Nalaze se na 90% ljudi starijih od 60 godina, a obično su uzrokovani izlaganjem UV zrakama. Ne solarne lentigine uzrokovane su većim sistemskim poremećajem. Najčešće se nalaze na čelu, nosu i obrazima.
- Postinflamatorna hiperpigmentacija (PIH). To je uzrokovano ozljedama kože poput psorijaze, opeklina, akni i nekim tretmanima za njegu kože. Obično nestaje dok se koža regenerira i liječi.
-
Hiperpigmentacija uzrokovana lijekovima.
Ova sekundarna hiperpigmentacija, poznata kao lichen planus, nastaje kada lijekovi uzrokuju upalu i erupciju na koži. Nije zarazno.
Korak 2. Razgovarajte o svom stanju sa dermatologom
Posjetite dermatologa kako biste saznali koja vrsta hiperpigmentacije utječe na vašu kožu. Nakon što vam postave pitanja o vašem načinu života i povijesti bolesti, vaša će se koža pregledati pomoću povećala. Očekujte da vam dermatolog postavi sljedeća pitanja koja će vam pomoći utvrditi koju vrstu hiperpigmentacije imate:
- Koliko često koristite solarij? Koliko često koristite kremu za sunčanje? Koliki je vaš nivo izlaganja suncu?
- Koja su vaša trenutna i prošla zdravstvena stanja?
- Jeste li ili ste nedavno bili trudni? Jeste li ili ste nedavno uzimali kontracepciju ili radili hormonsku nadomjesnu terapiju?
- Koje lijekove uzimate?
- Koje ste plastične operacije ili profesionalne tretmane kože prošli?
- Jeste li u mladosti nosili zaštitu od sunca ili UV zaštitu?
Dio 2 od 3: Traženje liječenja
Korak 1. Nabavite recept za lokalnu primjenu
Lokalne aplikacije koje sadrže alfa hidroksi kiseline (AHA) i retinoide, koje ljušte i podmlađuju kožu, korisne su u liječenju svih vrsta hiperpigmentacija. Dostupne su sljedeće vrste tematskih aplikacija:
- Hidrokinon. Ova lokalna aplikacija je najčešće korištena i to je jedini tretman za posvjetljivanje kože koji je odobrila FDA. Hidrokinon možete nabaviti u količini od 2% bez recepta ili na recept u jačini od 4%.
- Kojićeva kiselina. Ova kiselina potječe iz gljive i djeluje slično kao i hidrokinon.
- Azelaična kiselina. Razvijeno za liječenje akni, pokazalo se da je ovo učinkovit tretman i za hiperpigmentaciju.
- Mandelova kiselina. Dobivena iz badema, ova vrsta kiseline koristi se za liječenje svih vrsta hiperpigmentacije.
Korak 2. Razmislite o tome da dobijete neablativnu profesionalnu proceduru
Ako lokalni tretmani ne djeluju, vaš dermatolog bi vam mogao preporučiti da obavite zahvat koji cilja na vašu hiperpigmentaciju. Dostupne procedure uključuju sljedeće:
- Piling kože, uključujući piling salicilne kiseline, za tretiranje zatamnjenih područja kože. Piling kože se koristi kada lokalna terapija ne uspije.
- IPL (Intense Pulsed Light) terapija. Ove mete služe samo za selektivne tamne mrlje. IPL uređaji se koriste pod strogim nadzorom pod nadzorom ljekara.
- Lasersko obnavljanje kože.
Korak 3. Posjetite salon radi tretmana mikrodermoabrazije
Ovo je vrlo popularna opcija među ljudima s hiperpigmentacijom. Potražite iskusnog praktičara; struganje kože može uzrokovati iritaciju, pogoršavajući promjenu boje. Mikrodermoabraziju ne treba raditi prečesto jer je koži potrebno vrijeme da zacijeli između tretmana.
Korak 4. Liječite hiperpigmentaciju lijekovima bez recepta
Ako želite liječiti hiperpigmentaciju bez recepta, potražite ove opcije bez recepta:
- Kreme za posvjetljivanje kože. Oni djeluju tako što usporavaju proizvodnju melanina i uklanjaju postojeći melanin s kože. Potražite proizvode koji sadrže kombinaciju ovih sastojaka: cisteamin, hidrokinon, sojino mlijeko, krastavac, kajjična kiselina, kalcij, azelaična kiselina ili arbutin.
- Lokalni tretman koji sadrži retin-A ili alfa-hidroksi kiseline.
Korak 5. Isprobajte kućni lijek
Lokalno primijenite bilo što od sljedećeg kako biste posvijetlili tamna područja kože:
- Ulje šipka
- Narezani, pasirani ili sok od krastavca
- Sok od limuna
- Aloe vera
Dio 3 od 3: Sprječavanje daljnje hiperpigmentacije
Korak 1. Ograničite izlaganje UV zracima
Izlaganje UV zracima jedan je od najčešćih uzroka hiperpigmentacije. Iako ograničavanje izloženosti neće ništa utjecati na hiperpigmentaciju koju već imate, može spriječiti njeno pogoršanje.
- Uvijek nosite kremu za sunčanje. Na jakom, direktnom suncu nosite šešir i duge rukave.
- Ne koristite solarije.
- Ograničite svoje vrijeme vani i ne sunčajte se.
Korak 2. Razmotrite svoje lijekove
U mnogim slučajevima nećete moći prestati uzimati lijek samo zato što uzrokuje hiperpigmentaciju. Hiperpigmentacija je uobičajena nuspojava kontracepcije i drugih lijekova koji sadrže hormone. Ako je opcija prelazak na novi lijek ili prestanak uzimanja, to je nešto o čemu treba razmisliti. Uvijek razgovarajte sa svojim ljekarom prije nego što prekinete bilo koji propisani lijek.
Korak 3. Budite oprezni s profesionalnim tretmanima kože
Hiperpigmentacija može biti posljedica traume na koži, koja može biti uzrokovana plastičnom operacijom i drugim profesionalnim tretmanima kože. Obavezno temeljito istražite prije nego se odlučite za plastičnu operaciju. Uvjerite se da vaš ljekar ili ljekar imaju veliko iskustvo.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Vrlo je važno posavjetovati se s dermatologom prije nego što napravite DIY tretmane jer neka rješenja za izbjeljivanje mogu naštetiti koži. Postoji mnogo uzroka hiperpigmentacije. Svaki uzrok ima posebno liječenje i liječenje.
- Starosne pjege nastaju zbog prekomjerne proizvodnje melanina. Svakako svakodnevno nosite zaštitnu kremu za sunčanje kako ne biste dobili dodatne mrlje. Svakodnevna upotreba kreme za sunčanje tokom cijelog života može spriječiti ili smanjiti starosne pjege kada ostarite.
- Redovno provjeravajte hiperpigmentaciju, posebno ako imate tamniju kožu. Hiperpigmentacija je češća kod ljudi s tamnom kosom, tamnim očima i maslinastom kožom.
