Pedikura je opuštajući i pomlađujući način održavanja stopala u odličnoj formi. Iako bezbroj salona nudi ovu uslugu, možete uštedjeti novac natapanjem i vlaženjem stopala kod kuće. Nakon što ste uklonili grubu kožu i očistili površinu noktiju alkoholom, spremni ste za nanošenje laka! Počnite s čistim temeljnim premazom, a zatim nanesite 2 sloja obojenog laka. Završite pedikir salonske kvalitete s prozirnim završnim premazom. Nakon što ste pustili lak za sušenje 1 sat, bit ćete spremni za izlazak sa osvježenim i razmaženim stopalima!
Koraci
1. dio od 4: Namakanje i piling stopala
Korak 1. Uklonite sve stare lakove s nožnih prstiju acetonom
Natopite pamučni štapić ili jastučić acetonom i počnite ga namazati po površini noktiju. Radite na svakom noktu pojedinačno, prevlačeći preko površine nokta više puta dok se ne ukloni sav stari lak. Ako su vam nokti na nogama goli, obrišite ih acetonom kako biste uklonili višak ulja koji se nakupio na površini nokta.
- Ako biste radije koristili proizvod koji ne isušuje vašu kožu, pokušajte upotrijebiti drugi ocat, vodikov peroksid ili druge proizvode za kućanstvo. Također možete potražiti sredstvo za uklanjanje laka bez acetona.
- Možda ćete morati upotrijebiti više od 1 vate ili jastučića za uspješno uklanjanje starog laka.
Korak 2. Napunite lavabo ili zdjelu toplom vodom
Držite ovaj kontejner u svom kupatilu ili gdje god planirate pedikir. Prvo provucite prste pod vodu kako biste bili sigurni da je voda ugodno topla, ali da ne ključa. Dok pripremate umivaonik, provjerite koristite li umivaonik dovoljno velik da vam stane na oba stopala odjednom.
- Ako ste zabrinuti zbog izlijevanja vode, razmislite o tome da unaprijed stavite ručnik ispod umivaonika.
- Kadu možete napuniti i nekoliko centimetara ili centimetara tople vode ako nemate umivaonik pri ruci.
Korak 3. Dodajte veliku mjericu epsom soli u posudu
Miješajte vodu velikom žlicom dok se soli potpuno ne otope. Iako ne morate dodavati soli u namakanje stopala, imat ćete mnogo opuštenije iskustvo s ovim proizvodom koji uključuje vaša pedikura kod kuće.
Soli za kupanje su poznate po ublažavanju bolova i opuštajućim svojstvima
Korak 4. Potopite noge u slanu kupku na 10 minuta da omekšaju kožu
Stavite obje noge u umivaonik i potpuno ih potopite. Sjednite i opustite se najmanje 10 minuta, dopuštajući koži i noktima da omekšaju u toploj vodi. Provedite vrijeme čitajući knjigu ili časopis ili gledajući neki TV.
Pokušajte postaviti mjerač vremena kako biste se sjetili koliko ste dugo držali stopala u soki
Korak 5. Očistite pete velikom turpijom kako biste uklonili mrtvu kožu
Uzmite veliku turpiju za stopala i kratkim, brzim pokretima trljajte po najgrubljim dijelovima kože. Provedite dodatno vrijeme na petama i loptama stopala te na bilo kojem drugom mjestu gdje se pojavljuju grube pukotine na koži. Ulažite samo jednu nogu odjednom-slobodno ostavite drugu nogu u umivaoniku za vrijeme rada.
- Budite strpljivi dok turpijate grubu kožu. Iako vam se može činiti da vam to oduzima više vremena, pokušajte raditi na stopalima laganim pokretima.
- U lokalnoj kozmetičkoj radnji potražite druge alate za arhiviranje. Neki brendovi proizvode opremu za arhiviranje posebno za pedikuru.
- Kamen od plovuća odličan je način da vaša stopala budu glatka nakon pedikure.
Dio 2 od 4: Podrezivanje i njegovanje noktiju na nogama
Korak 1. Odrežite svu mrtvu kožu oko noktiju na nogama
Pregledajte stopala da vidite da li vam nokti zabijaju kožu ispod. Par makaza za nokte uklonite sve komade obraslih noktiju i mrtvu kožu, što može ometati vaš pedikir u budućnosti. Radite nježno dok uklanjate sve velike i neželjene komade mrtve kože oko nokta.
Uvjerite se da je koža koju podrezujete mrtva, a ne zdrava koža koja je još povezana s nožnim prstom
Korak 2. Potisnite zanoktice štapićem naranče ako su previsoko
Izbjegavajte rezanje ili podrezivanje zanoktica jer to može izazvati hrpu loših bakterija u vaše nokte. Umjesto toga, pomoću štapa naranče gurnite zanoktice unatrag, prisiljavajući ih na podnožje nokta.
Potisnite zanoktice tek nakon što vam se stopala namoče i koža omekša
Korak 3. Stisnite nokte na nogama u ravnoj liniji
Upotrijebite par dezinficiranih škare za podrezivanje noktiju u ravnu, ravnu liniju. Nemojte rezati oko uglova ili pokušavati oblikovati nokte u zavoj jer to kasnije može stvoriti urastanje noktiju.
Manja je vjerojatnost da će se poljski otkinuti s eksera podrezanih ravnom linijom
Korak 4. Obrišite ili namočite svoje alate u dezinfekcijsko sredstvo prije skladištenja
Koristite maramice za dezinfekciju ili rastvor za dezinfekciju da očistite škare za nokte, narančasti štapić i druge alate za pedikuru za višekratnu upotrebu. Provjerite da li otopina ubija najčešće bakterije, uključujući atletsko stopalo i stafilokok. Pročitajte etiketu na dezinficijensu da vidite koliko je vremena potrebno za sterilizaciju vaše opreme i pričekajte toliko vremena.
- Alkohol za trljanje odlično djeluje kao dezinficijens.
- Uvijek sterilizirajte opremu za nokte nakon upotrebe.
3. dio od 4: Vlaženje stopala
Korak 1. Nanesite masku za stopala kako biste umirili i hidratizirali stopala
Potražite masku za stopala u lokalnoj ljekarni ili ljekarni. Ako su vam stopala suha, uložite u hidratantni proizvod; ako je vaša koža debela i prekrivena žuljevima, radije se odlučite za tretman piling maske. Utrljajte proizvod u tankom sloju po cijeloj koži, a zatim podignite stopala na ravnu površinu, poput ruba kade. Držite masku onoliko vremena koliko preporučuje oznaka proizvoda.
Savjet:
Ako ste zabrinuti da bi vaša koža mogla biti osjetljiva na masku za stopala, prije vremena isprobajte malu količinu proizvoda na malom dijelu stopala kako biste bili sigurni da niste osjetljivi ili alergični na sastojke.
Korak 2. Isperite masku sa stopala natapajući ih u slanoj kupelji 10 minuta
Stavite obje noge u umivaonik kako biste uklonili tanki sloj proizvoda za masku. Okrećite stopala u kadi, pustite da sol upije masku. Za to vrijeme, slobodno se naslonite uz knjigu, časopis ili neku drugu opuštajuću aktivnost.
Korak 3. Osušite stopala čistim peškirom
Uklonite obje noge iz namočene soli i okružite ih čistim, pahuljastim ručnikom. Zatim se usredotočite na brisanje vode koja vam kaplje sa stopala. Nastavite sa sušenjem ručnika, probijajući peškir između prstiju kako biste se riješili viška vlage. Možete staviti ručnik na stranu kad vam stopala budu suha na dodir.
Ako nemate ručnik pri ruci, umjesto toga koristite krpu za pranje ili papirni ubrus
Korak 4. Utrljajte losion oko stopala i prstiju kako biste zadržali vlagu
Uzmite hidratantni losion u količini novčića i utrljajte u vrhove prstiju. Prstima umasirajte losion po cijelim stopalima, radeći po vrhu i dnu svake noge. Nastavite s djelovanjem losiona između nožnih prstiju i na bazi noktiju.
- Za potpuni doživljaj pedikure, utrljajte losionom i gležnjeve i potkoljenice.
- Koristite losion koji najbolje odgovara vašem tipu kože. Na primjer, ako su vam stopala posebno suha, potražite hidratantni losion.
Dio 4 od 4: Nanošenje laka za nokte
Korak 1. Očistite površinu nokta Q-vrhom natopljenim alkoholom
Namočite vrh pamučnog štapića u alkohol za trljanje, a zatim ga utrljajte po površini svakog pojedinačnog nokta na nozi. Ne brinite o ribanju nokta-samo se fokusirajte na čišćenje viška ulja ili proizvoda koji su se možda zalijepili za nokat tokom kupanja u kadi. Pričekajte nekoliko minuta da se alkohol osuši prije nego nastavite.
Korak 2. Postavite alat za razdvajanje između nožnih prstiju
Uzmite svaki pojedinačni nožni prst i naslonite ga u jedan utor separatora za nožne prste. Ako nemate iskustva u nanošenju laka za nokte, upotrijebite ovaj alat za držanje nožnih prstiju odvojenih dok nanosite prozirni i obojeni lak.
Ako imate iskustva s lakovima za nokte, slobodno to zanemarite
Korak 3. Nanesite sloj čiste podloge na nokte na nogama
Uzmite aplikator za poliranje i utrljajte sloj za jačanje temeljnog premaza na svaki pojedinačni nokat. Počnite s palcem na nogama i radite prema van, slikajući istim redoslijedom kojim planirate bojanje prstiju. Pričekajte 3-5 minuta da se temeljni premaz osuši ili koliko god vremena na bočici navedeno.
- Osnovni premazi sprečavaju da lak kasnije oboji vaš osnovni nokat.
- Ako više volite koristiti tamne nijanse lakova za nokte, osnovni premazi mogu spriječiti da vaši nokti izgledaju požutjeli.
- Dok kupujete u lokalnoj kozmetičkoj radnji ili ljekarni, potražite formulu osnovnog premaza koja je označena kao hidratantna.
Korak 4. Obojite 1 sloj obojenog laka preko osnovnog premaza
Četkicu za lakiranje malo umočite u bočicu, a zatim četkicu postavite u središte nokta. Pustite lak za lakiranje preko površine nokta, a zatim četkom gurnite lak za lijevo i desno. Nemojte pretjerano četkati po proizvodu jer to može učiniti da vaš lak izgleda neravan i neprofesionalan.
U idealnom slučaju, trebate nanijeti samo 3 poteza četke za poliranje kako biste nanijeli jedan sloj laka
Korak 5. Sačekajte 2 minute da se prvi sloj laka osuši
Pustite da se osnovni sloj osuši prije nego što dodate drugi sloj. Nemojte mahati nožnim prstima kako biste ubrzali proces sušenja, jer to može uzrokovati da se mokri lak razmaže ili iskrivi. Umjesto toga, ostavite prste na nogama, kako bi se lak mogao ravnomjerno osušiti.
Iako može biti primamljivo nanijeti samo 1 sloj obojenog laka, drugi sloj može učiniti da boja vašeg pedikira izgleda hrabrije i upečatljivije
Korak 6. Dodajte drugi sloj obojenog laka na nokte na nogama i ostavite da se osuši
Uzmite aplikator i premažite ga drugim slojem laka iste boje. Ponovo nanesite lak na nokat u 3 poteza, dopuštajući da se proizvod prirodno razlije po svakom noktu. Nakon što nanesete drugi sloj, oslonite stopala na ravnu površinu i pričekajte najmanje 2 minute da se lak osuši.
Provjerite naljepnicu na bočici za tačna uputstva za sušenje. Neke formule mogu se osušiti brže od drugih
Korak 7. Zaštitite svoje nokte brzosušećim premazom
Završite pedikir tankim potezom laka za završni sloj. Nanesite prozirni lak na svaki nokat, koristeći samo 3 poteza za nanošenje laka po površini. Pričekajte 1 sat da se lak potpuno osuši kako se ne bi razmazao kad izađete van.
Nemojte preskočiti ovaj korak! Završni sloj pomaže da vaš pedikir traje duže, bez čipsa i udubljenja na površini
Korak 8. Namažite zanoktice po kožicama nožnih prstiju nakon što se lak osuši
Uzmite aplikator za četke i namažite obilnu količinu ulja duž oblina zanoktica. Ako nanesete previše, papirnatim ručnikom izbrišite sve očigledne viškove. Pustite da se ulje upije-ne morate ga brisati.
