Ako ste zdravstveni radnik ili se brinete kod kuće, važno je naučiti kako promijeniti odrasloj odrasloj osobi pelene za jednokratnu upotrebu. Da biste izvršili promjenu pelena dok neko leži, pobrinite se da vam sve zalihe budu nadohvat ruke prije nego počnete. Na ovaj način, promjena pelene je mnogo brža, lakša i sigurnija za osobu o kojoj brinete.
Koraci
1. dio 3: Osiguranje sigurnosti, higijene, udobnosti i dostojanstva
Korak 1. Objasnite osobi da ćete joj promijeniti pelenu
Komunicirajte s osobom od trenutka kada uđete u njenu sobu. Recite „Zdravo“i obavijestite ih da ste tu da im promijenite pelene. Međutim, budite taktični i s poštovanjem na način na koji to izražavate.
- Pokušajte reći nešto poput: „Zdravo, gospođo Johnson. Ovdje sam da vam pomognem da se očistite. Kako se osećate danas?"
- Najavite sebe i svoj razlog boravka u sobi osobe čak i ako nisu previše budni ili ako imaju kognitivne probleme, poput demencije. Na primjer, možete reći nešto poput: „Zdravo, gospodine Smith. Ja sam Karen. Ovdje sam da vam pomognem da se očistite i da vam bude udobno.”
Korak 2. Uklonite sve prepreke ili opasnosti iz okoline
Osvrnite se po prostoriji i uvjerite se da nema ništa što će vas spriječiti da sigurno promijenite pelenu osobi. Ako uočite bilo kakve prepreke ili opasnosti, pomaknite ih prije nego počnete.
- Na primjer, ako se pored kreveta nalaze invalidska kolica na kojima ćete morati stajati, pomaknite ih sa strane sobe.
- Ako uočite bilo kakve uže ili druge opasnosti od spoticanja na podu oko kreveta, maknite ih s puta.
- Ako osoba ima predmete na svom krevetu koji će ometati promjenu pelene, zatražite dozvolu da ih pomaknete u stranu do nakon promjene pelene.
Korak 3. Zatvorite vrata, zavjese i rolete kako biste osigurali privatnost osobe
Promjena ležeće pelene uzrokovat će izloženost privatnog područja osobe barem nekoliko minuta, pa je važno zatvoriti vrata svoje sobe, povući zavjesu oko kreveta ako dijele sobu i zatvoriti rolete ili zavjese njihovog prozora radi zaštite njihove privatnosti.
Učinite to čak i ako ne očekujete da će ih itko moći vidjeti. Ovo je važan dio osiguravanja udobnosti i dostojanstva osobe tokom promjene pelene
Korak 4. Stavite sve zalihe na dohvat ruke prije nego počnete
Prikupite čistu pelenu, podlogu za krevet, rukavice, maramice, kremu za barijeru i sve druge stvari za koje mislite da bi vam mogle zatrebati prije nego počnete s promjenom. Postavite ih na noćni ormarić ili na drugu površinu gdje ćete lako doći do njih.
Uverite se da se u blizini kreveta nalazi i korpa za otpad. Ako je puna, ispraznite je prije nego počnete mijenjati pelene
Korak 5. Operite i osušite ruke prije nego počnete mijenjati pelene
Držite ruke pod toplom ili hladnom tekućom vodom i pjenite ih sapunom za ruke. Trljajte ruke 20 sekundi, što je otprilike onoliko vremena koliko je potrebno da 2 puta pjevušite pjesmu sretnog rođendana. Zatim isperite sapun s ruku i osušite ih čistim, suhim ručnikom.
Pranje ruku prije svake promjene pelene pomoći će održavanju čistog okruženja za osobu o kojoj brinete, a pomaže i u zaštiti vašeg zdravlja
Korak 6. Stavite rukavice i drugu potrebnu ličnu zaštitnu opremu
Odaberite rukavice izrađene od materijala koji pruža jaku, vodootpornu barijeru, poput vinila ili lateksa. Ovo će zadržati urin i izmet dalje od vaše kože. Možda ćete također morati staviti haljinu ili pregaču ili masku u neke zdravstvene ustanove.
Ako radite u zdravstvenom okruženju, poput staračkog doma ili bolnice, uvijek provjerite koja je lična zaštitna oprema potrebna prije nego što uđete u sobu osobe. Na primjer, možda ćete morati obući ogrtač i masku prije nego što uđete u sobe nekih pacijenata. Prvo obucite haljinu, zatim masku i posljednje rukavice
Korak 7. Ponovo postavite osobu tako da leži na leđima
Ako je osoba u uspravnom položaju, spustite uzglavlje kreveta tako da leži na leđima. Tako ćete ih lakše prevrnuti na bok tokom promjene pelena.
Savjet: Prije nego što počnete mijenjati pelene, provjerite njenu odjeću. Ako su mokre ili zaprljane, morat ćete izvršiti i potpunu ili djelomičnu promjenu odjeće.
Dio 2 od 3: Čišćenje nakon uklanjanja zaprljane pelene
Korak 1. Sklonite odjeću osobe s puta
Ako osoba nosi hlače ili kratke hlače, pomaknite ih s puta, na primjer laganim povlačenjem prema dolje. Ako osoba ima suknju ili haljinu, možete je podignuti iznad razine struka kako biste joj se sklonili s puta.
Uverite se da odeća neće ometati promenu pelene. U nekim slučajevima može biti lakše skinuti odjevni predmet u potpunosti prije promjene pelene
Korak 2. Uklonite staru pelenu gurajući je između nogu osobe
Odvijte jezičke ljepljive trake s obje strane prednje ploče pelene za jednokratnu upotrebu. Zatim okrenite pelenu prema osobi da pokrije zaprljani dio. Dok to radite, gurnite prednju ploču pelene između nogu osobe ispred njih.
- Možda ćete morati gurnuti noge osobe u stranu kako biste napravili mjesta za pelene. Dajte im do znanja šta radite tako što ćete nastaviti razgovarati s njima tokom promjene pelena.
- Ako vam je osoba fizički i kognitivno sposobna pomoći, zamolite je da još više raširi noge dok spuštate pelenu između nogu.
Korak 3. Obrišite genitalno područje od naprijed prema natrag
Čistom vlažnom maramicom očistite genitalno područje osobe na prednjoj strani tijela. Zamolite osobu da otvori noge ako je u mogućnosti ili upotrijebite ruke da joj lagano razdvoje noge kako biste ih mogli temeljito očistiti. Prstima otvorite bore i nabore kože u preponama i obrišite ih na tim mjestima.
- Ako je pelena osobe bila samo zaprljana urinom, možda će vam trebati samo 1 ili 2 maramice. Međutim, ako je bio zaprljan izmetom, možda će vam trebati 4 ili više maramica za temeljito čišćenje osobe.
- Za žene, obrišite se između stidnih usana od naprijed prema natrag. Za muškarce, obrišite vrh penisa i područje oko njega. Ako je muškarac neobrezan, lagano vratite kožicu i obrišite glavu penisa. Zatim vratite prepucijum preko glave penisa.
Savjet: Procijenite kožu osobe dok je čistite i zabilježite bilo kakve znakove crvenila ili iritacije. Nabori i nabori kože osobe skloniji su infekcijama i pucanju kože, pa je od ključne važnosti provjeriti ih i temeljito očistiti svaki put kad promijenite pelenu.
Korak 4. Prevrnite osobu na bok i nastavite brisanje
Ako se osoba može prevrnuti, zamolite je da se prevrne. Ako nije, stavite jednu ruku ispod kuka, a drugu ispod ramena. Lagano gurnite osobu prema gore, a zatim prema boku kreveta dok osoba ne stane na bok. Zatim, držite jednu ruku na njihovom boku i držite ih tako da ih držite na boku.
Ako je osoba preteška za vas da se sami kotrljate i nije sposobna sama se kotrljati, zamolite nekoga da vam pomogne da zadržite osobu na svojoj strani dok je čistite. Neka pomoćnik stavi ruku na kuk i rame osobe kako bi držao osobu na boku dok se brišete
Korak 5. Presavijte zaprljanu pelenu i odmah je odložite
Nastavite kotrljati pelenu prema unutra kako biste prekrili zaprljano područje i spriječili da urin ili izmet dospije na krevet ili osobu. Ako na krevetu postoji jednokratna posteljina, možete je preklopiti i preko pelene. Zatim koristite jezičke za pričvršćivanje pelene nakon što je smotate, a zatim odmah bacite pelenu u kantu za smeće.
Nikada ne stavljajte zaprljane pelene na krevet, noćni ormarić ili pod
Korak 6. Napravite djelomično kupanje u krevetu za jako zaprljane pelene
Uklonite što više urina i izmeta s osobe vlažnim maramicama. Ako to nije dovoljno da dobro očistite osobu, držite krpu za pranje pod toplom (ne hladnom ili vrućom) tekućom vodom, a zatim iscijedite višak vode. Očistite prepone, međicu i stražnjicu osobe krpom koja ide od naprijed prema natrag.
- Ispirajte krpu i brišite onoliko puta koliko je potrebno da se osoba potpuno očisti.
- Za dodatnu moć čišćenja, dodajte malu količinu sapuna ili sredstva za umivanje u krpu i obrišite osobu. Zatim isperite krpu za pranje i ponovo ih obrišite da uklonite sapun.
3. dio od 3: Stavljanje nove pelene
Korak 1. Stavite novi par rukavica
Nakon što ste završili sa brisanjem osobe i bacili zaprljanu pelenu, skinite zaprljane rukavice. Izvucite rukavice iznutra i odmah ih bacite. Zatim, obucite novi par rukavica prije nego nastavite s promjenom pelena.
Mijenjanje rukavica prije rukovanja čistom pelenom pomaže u sprječavanju njene zagađenja ili ulaska urina ili izmeta na krevet, tijelo ili odjeću osobe
Korak 2. Zavucite zaštitni jastučić i očistite pelenu ispod zadnjice osobe
Nabavite novu zaštitnu podlogu za krevet i rasklopite je. Zatim uvucite jednu stranu jastučića ispod kuka osobe. Zatim uzmite čistu pelenu i rasklopite je. Zagladite ga na jastučiću tako da bude ispod osobe kada se otkotrlja na leđa. Zavucite jednu stranu ispod kuka osobe na koju ste stavili jastučić.
Uvjerite se da je pelena usmjerena na pravi način tako da joj unutrašnjost bude okrenuta prema tijelu osobe
Korak 3. Osušite osobu ručnikom ili ostavite da se osuši na zraku
Nećete morati koristiti ručnik ako ste koristili samo vlažne maramice, ali vjerojatno ćete morati osušiti osobu ako ste koristili krpu za pranje rublja. Čistim i suhim ručnikom potapšajte osobu po preponama, međici i stražnjici. Obratite posebnu pažnju na sve nabore i nabore kože osobe.
Pazite da ne trljate kožu osobe ručnikom jer će to vjerojatno iritirati njenu kožu
Korak 4. Utrljajte kremu ili mast na kožu osobe kako biste je zaštitili
Možete koristiti vazelin, losion za osjetljivu kožu ili kremu protiv pelenskog osipa kako biste osigurali barijeru između kože osobe i pelene. Nanesite malu količinu masti ili kreme na vanjska područja lica. Pazite da stavite malo kreme ili masti između nabora kože i na zadnjicu.
- Za žene, nanesite mast ili kremu oko vanjske strane rodnice i u nabore između ženskih nogu.
- Za muškarce, nanesite mast oko (ali ne na) penis i u području između testisa i međice.
Korak 5. Ponovo prevrnite osobu na leđa
Neka osoba zna da ćete je prevrnuti ili zamolite je da se sama prevrne ako je u mogućnosti. Vodite tijelo osobe u ležeći položaj u krevetu.
Upozorenje: Uvijek idite polako kada prevrćete osobu s jednog položaja na drugi. Prebrzo kretanje može ih ozlijediti, uplašiti ili izazvati vrtoglavicu.
Korak 6. Pričvrstite jezičke na prednjoj strani pelene
Nakon što je osoba ponovno na leđima, povucite čistu pelenu između nogu i raširite je tako da joj pokrije genitalije i donji dio trbuha. Povucite jezičke sa svake strane pelene i pričvrstite ih na prednjoj strani pelene.
Pazite da pelena bude tijesna, ali ne previše uska
Korak 7. Obucite osobu i učinite joj ugodno
Kad se pelena učvrsti, povucite ili spustite svu odjeću koju ste skinuli prije nego što počnete mijenjati pelenu. Ako je odjeća osobe bila zaprljana i morali ste je skinuti, stavite joj novu odjeću. Zatim prilagodite položaj osobe kako bi joj ponovo bilo ugodno.
Na primjer, ako osoba želi sjesti u krevet, tada pomoću kontrola za krevet podigni glavu kreveta ili je poduprite jastucima
Korak 8. Uredite okruženje nakon što završite sa promjenom pelena
Iznesite smeće sa zaprljanom pelenom, uloškom i maramicama iz sobe osobe i pravilno ga odložite. Uklonite svu zaprljanu odjeću, posteljinu ili druge predmete iz sobe i stavite ih zajedno s drugim zaprljanim rubljem. Stavite predmete koje ste koristili za zamenu pelena na njihova predviđena mesta, na primer na policu ili u ormar.
Savjet:
Dok sređujete sobu, dobro je vrijeme da se raspitate da li im treba još nešto, na primjer, nešto za piće, predmet koji je premješten na dohvat ruke ili za razgovor sa medicinskom sestrom.
Korak 9. Uklonite rukavice i operite ruke
Skinite rukavice i bacite ih. Zatim držite ruke pod hladnom ili toplom tekućom vodom i nanesite nekoliko mlaznica sapuna za ruke na ruke. Sapun trljajte između ruku 20 sekundi, a zatim isperite sapun pod tekućom vodom. Osušite ruke čistim, suvim peškirom.
