Bez obzira na to prelazite li na prirodnu kosu ili ste jednostavno odlučili odužiti kosu, prirodna kosa zahtijeva redovno vlaženje i održavanje. Ako prelazite s kemijski opuštene kose, morate odlučiti hoćete li napraviti veliko sjeckanje i ošišati svu trajno uspravljenu kosu ili kosu nositi u pletenicama ili drugim stilovima koji prikrivaju dramatičan kontrast u teksturi. Čak i ako jednostavno rastete svoje prirodne pramenove, morat ćete posvetiti više pažnje načinu na koji vlažite i oblikujete kosu kako biste izbjegli pucanje i omogućili kosi da raste zdravo.
Koraci
Metoda 1 od 4: Prijelaz na prirodnu kosu
Korak 1. Zaustavite sve hemijske tretmane
Prvi korak za prelazak na prirodnu kosu je prestanak kemijskog opuštanja ili tretmana kose. To će omogućiti vašoj kosi da počne rasti sa svojom prirodnom teksturom, iako će kosa koju ste već kemijski opustili biti trajno ispravljena.
Korak 2. Učinite veliko sjeckanje
Najlakši način za prelazak na prirodnu kosu je odrezati svu kemijski opuštenu kosu. To će vam pomoći da izbjegnete tu naglu promjenu u teksturi između opuštene kose i vaše prirodne dlake koja raste. Međutim, veliko usitnjavanje znači žrtvovanje dužine i skraćivanje za uklanjanje opuštene kose.
- Šišanje na mjestu gdje se vaša prirodna kosa spaja s opuštenom kosom najzdraviji je način prijelaza, jer će vaša kosa biti posebno sklona pucanju ako ne odrežete opuštenu kosu.
- Ne postoji način da se hemijski opuštena kosa odstrani. Novi rast kose iz korijena bit će vaša prirodna tekstura, ali će druga kosa biti trajno ispravljena.
Korak 3. Nosite tkanje dok prelazite
Ako želite izrasti svoju prirodnu kosu, ali ne želite žrtvovati svoju dužinu, možete dobiti tkanje ili nadogradnju kose dok čekate da vam kosa naraste. Tkanje će prikriti radikalne promjene u teksturi vaše kose i dati vam dugu kosu koju želite. Kad vaša prirodna kosa naraste do željene dužine, možete ukloniti tkanje, odrezati opuštenu kosu i nastaviti rasti svoju prirodnu kosu.
Ušitajte tkanje u kosu umjesto da ga lijepite, jer zalijepljeni tkanji imaju tendenciju istrgnuti kosu kada se uklone
Korak 4. Nosite kosu u zaštitnim stilovima dok prelazite
Da biste prikrili prijelaz između vaše uspravljene kose i prirodne kose, kosu možete nositi i u pletenicama, u šiškama ili u drugim zaštitnim stilovima sve dok vam kosa ne naraste dovoljno dugo da se osjećate ugodno odsijecajući opuštenu kosu. Prednosti ovih frizura su to što se ne zahtijevaju održavanje, a istovremeno zadržavaju dužinu vaše kose.
- Kad idete u krevet, zaštitite kosu tako da je nosite u pletenicama, omotu ili repu s maramom ili kapicom oko sebe.
- Također možete nositi prirodne kovrčave stilove, poput Bantu čvorova i kompleta štapića za trajnu uporabu. Ovi stilovi pomažu prikriti činjenicu da je vaša kosa u fazi tranzicije.
Score
0 / 0
Metod 1 Kviz
Gdje biste trebali ošišati kosu ako želite prijeći na prirodnu kosu?
Skratite ga što je moguće kraće.
Ne baš! Čak i ako želite prijeći na prirodnu kosu, ne morate nužno ošišati kosu jako kratko. Postoji drugačiji način da odredite koliko biste trebali odrezati. Odaberite drugi odgovor!
Ošišajte svu kemijski opuštenu kosu.
Tačno! Hemijski opuštena kosa nikada se neće vratiti vašoj prirodnoj teksturi kose. Najbolji način da učinite sve prirodnim i izbjegnete neugodan prijelaz između kemijski opuštene kose i prirodne kose je odrezati sve što je kemijski opušteno. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Odrežite krajeve.
Ne baš! Osim ako neko vrijeme rastete svoju prirodnu kosu, vjerojatno ćete poželjeti odrezati više od vrhova. Ako želite zadržati kosu dugo čak i kad prelazite na prirodnu kosu, razmislite o tome da nabavite ekstenzije ili tkanje. Pogodi ponovo!
Odpravite kosu, a zatim je ošišajte kako želite.
Ne! Ne postoji način da se hemijski opuštena kosa odstrani. Ako želite ići prirodno, morat ćete početi na drugačiji način. Odaberite drugi odgovor!
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
Metoda 2 od 4: Pranje i vlaženje kose
Korak 1. Šamponirajte kosu jednom sedmično ili svake druge sedmice
Budući da je afrička kosa sušnija i lomljivija od azijske ili bijele kose, pranje više od jednom sedmično može oprati kosu potrebnih ulja i uzrokovati lomljenje. Ne morate brinuti o tome da će vam kosa izgledati masno ili masno, jer to neće predstavljati problem sve dok se perete jednom tjedno ili perete svake druge sedmice.
- Pokušajte izabrati dan kada imate puno slobodnog vremena za dane pranja, jer vam rutina kose može potrajati.
- Ako pokušavate dobiti dugu kosu, pokušajte kupiti šampon koji sadrži biotin, jer biotin može ubrzati rast kose.
Korak 2. Kondicionirajte kosu nakon šamponiranja
Uvijek koristite regenerator svaki put kad šamponirate kosu. Regenerator će vratiti vlagu vašoj kosi i zaštititi je od pucanja. Obavezno jako kondicionirajte vrhove kose, koji su najstariji i najkrhkiji dijelovi vaše kose.
Ako ste koristili zasebni šampon i balzam za kosu, obavezno ih odvojite za vrijeme kondicioniranja. Ako vam je kosa nakon pranja još uvijek zamršena, možete pažljivo koristiti sredstvo za raščešljavanje dok češljate kosu od vrhova do korijena
Korak 3. Perite kosu zajedno između pranja
Ako redovno vježbate ili se znojite, možda ćete osjećati potrebu da perete kosu više od jednom sedmično kako biste uklonili znoj ili druge nakupine. Umjesto šampona, zamijenite regenerator prilikom pranja kose. Regenerator koristite kao šampon, utrljavajući ga u tjeme i kroz kosu.
Zajedničko pranje je nježan način pranja kose, ali je ne isušuje
Korak 4. Dubinski regenerirajte kosu jednom sedmično
Duboko kondicioniranje ključno je za zdravu prirodnu kosu, posebno ako prelazite s opuštene kose. Nanesite duboki regenerator na vodenoj bazi dok je vaša kosa još mokra nakon što ste izašli iz tuša u danima kada šamponirate. Podijelite kosu na dijelove kako biste je učinili lakšom za upravljanje i raširite dubinski regenerator od korijena kose do vrhova.
- Nakon što ste kosu premazali dubokim regeneratorom, pokrijte glavu kapom za tuširanje tridesetak minuta. Zatim skinite kapu za tuširanje i isperite dubinski regenerator s kose, a posebnu pažnju posvetite ispiranju s tjemena.
- Za dodatno pojačanje sjednite ispod sušila za kosu s kapuljačom u salonu dok je regenerator još uvijek na kosi.
- Koristite dubinski regenerator s uljem ili maslacem, poput kokosovog ulja, ricinusovog ulja ili karite maslaca.
Korak 5. Svakodnevno koristite hidratantnu kremu koja se ne ostavlja
Budući da je afrička kosa prilično suha i sklona pucanju, neophodno je svakodnevno hidratizirati povrh tjednih dubinskih tretmana za njegu kose. Kupite hidratantnu kremu koja se ne ostavlja, pokušavajući pronaći proizvod koji je lagan i neće vam otežati kosu, ali i dalje jako hidratizira. Započnite jutarnju rutinu oblikovanja navlaživši kosu bocom s raspršivačem vode, a zatim nanesite regenerator koji se ne ostavlja u skladu s pakiranjem.
Možda ćete morati eksperimentirati s nekoliko proizvoda dok ne pronađete onaj koji najbolje djeluje na vašoj kosi
Korak 6. Zapečatite kosu uljem ili maslacem
Nakon što nanesete hidratantnu kremu koja se ne ostavlja, poprskajte kosu raspršivačem na bazi ulja da biste zatvorili hidratantnu kremu koja se ne ostavlja. Također možete jednostavno utrljati kokosovo ulje, ricinusovo ulje, karite maslac ili željeno ulje ili maslac u kosu, fokusirajući se na vrhove. Score
0 / 0
Metod 2 Kviz
Šta pere kosu zajedno?
Upotreba regeneratora umjesto šampona.
Da! Kosu biste trebali prati šamponom barem jednom tjedno, ali ako smatrate da morate prati kosu više od toga, pokušajte zajedno prati. Koristite regenerator na isti način kao i šampon; neće isušiti kosu na isti način kao i šampon. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Pranje kose šamponom više puta dnevno.
Ne! Kosu perite samo šamponom otprilike jednom sedmično. Pranje kose šamponom više nego ovo će je osušiti i učiniti je lomljivom. Pogodi ponovo!
Pranje kose različitim vrstama šampona.
Ne baš! Koristite bilo koji šampon koji vam odgovara, ali eksperimentiranje sa šamponima nije zajedničko pranje. Pokušajte odabrati šampon koji neće previše isušiti kosu. Kliknite na drugi odgovor da biste pronašli pravi…
Upotreba hidratantne kreme koja se ne ostavlja umjesto šampona.
Ne baš! Kosu biste trebali navlažiti svaki dan, ali ovo nije pranje zajedno. Pronađite hidratantnu kremu koja ne djeluje i nanesite je svako jutro kako bi vaša kosa bila hidratizirana. Pokušajte s drugim odgovorom…
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
Metoda 3 od 4: Oblikovanje kose
Korak 1. Ograničite zagrijavanje
Alati za zagrijavanje, poput glačala za kosu ili sušila za kosu, oštećuju vašu prirodnu kosu, pa je najbolje ograničiti upotrebu ili prestati sve zajedno, posebno ako prelazite na prirodnu kosu. Kosa će vam biti posebno krhka ako niste ošišali opuštene vrhove, a svojoj novonastaloj prirodnoj kosi želite zdrav početak.
Ako trebate koristiti toplinu, pokušajte je smanjiti na samo dva do tri puta mjesečno. Kosu prethodno pošpricajte sprejem za zaštitu od topline i upotrijebite najnižu moguću temperaturu koja je još uvijek učinkovita. Pokušajte koristiti glačalo od keramike ili turmalin-keramike, koje manje oštećuje vašu kosu
Korak 2. Razmrsite čvorove kada se formiraju
Ako primijetite čvorove u kosi, nemojte čekati prije tuširanja da ih razmrsite. Umjesto toga, navlažite dio kose u umivaoniku ili pomoću boce s raspršivačem vode, nanesite regenerator i ulje izravno na čvor, te ga razmaknite prstima. Zatim upotrijebite češalj sa širokim zubima da biste potpuno raskinuli čvor.
Ne želite prati kosu s velikim čvorovima jer će proces pranja dodatno namotati kosu oko čvora i otežati izlazak
Korak 3. Raščešljajte kosu samo kad je vlažna
Češljanje suhe prirodne kose uzrokuje pretjerano lomljenje, pa kosu češljajte odmah nakon tuširanja dok se kosa suši. Nanesite malu količinu regeneratora ili hidratantne kreme koja se ne ostavlja, a češljem sa širokim zubima nježno raščešljajte kosu, počevši od vrhova pa sve do korijena.
Korak 4. Nosite zaštitne stilove
Zaštitni stilovi dobili su svoje ime jer drže kosu na mjestu, smanjuju trenje koje može oštetiti kosu i zahtijevaju minimalno rukovanje kako bi šanse za pucanje bile manje. Primjeri zaštitnih stilova uključuju pletenice, kukuruze, Bantu čvorove i uvoje. Ove stilove možete zadržati nekoliko tjedana do dva mjeseca prije nego što ih treba ukloniti.
Korak 5. Budite oprezni pri oblikovanju kose
Kada kosu stavljate u punđu ili rep ili je stilizirate u zaštitne stilove, pazite da ne povučete previše jako po "rubovima" kose, niti po kosi oko sljepoočnica i na potiljku. Kosa na tim područjima je finija i nježnija i lako se može slomiti ili iščupati.
Također biste trebali izbjegavati stvaranje napete napetosti na tjemenu, što može dovesti do gubitka kose
Korak 6. Promijenite frizure
Iako može biti primamljivo nositi kosu u punđi ili repu svaki dan ili se zaštititi duže od dva mjeseca, to je loše za vašu kosu. Uklonite svoje zaštitne stilove ili utkanu kosu nakon mjesec ili dva i promijenite frizure tako da ne radite stil koji vuče isti dio vaše kose. Tako ćete smanjiti lomljenje i dati kosi odmor. Score
0 / 0
Metod 3 Kviz
Koliko često trebate mijenjati zaštitnu frizuru?
Ovisi o vrsti frizure.
Ne baš! Iako postoji niz različitih vrsta zaštitnih frizura, sve ih treba promijeniti nakon otprilike istog vremena. Zaštitne frizure uključuju pletenice, uvoje i korjenčice. Pogodi ponovo!
Najmanje jednom mjesečno.
Nije nužno! Iako možete toliko često mijenjati zaštitne stilove, nije potrebno mijenjati ih tako često. Zaštitne frizure često mogu potrajati, pa ih možete ostaviti koliko god možete. Pokušajte s drugim odgovorom…
Svaka dva meseca.
Apsolutno! Iako bi moglo biti primamljivo držati kosu u zaštitnim frizurama duže, nije pametno držati je duže od dva mjeseca. To može dovesti do lakšeg lomljenja kose ili stvaranja napetosti na tjemenu. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Kosu možete držati u zaštitnim stilovima koliko god želite.
Ne baš! Iako zaštitne frizure štite vašu kosu, ipak ih ne možete ostaviti neograničeno dugo. Svaka frizura, čak i zaštitna, povući će vam kosu i potencijalno stvoriti lom. Odaberite drugi odgovor!
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
Metoda 4 od 4: Održavanje zdrave kose
Korak 1. Ošišajte kosu svaka tri do pet mjeseci
Čak i ako pokušavate izdužiti kosu, morate je podrezivati svaka tri do pet mjeseci kako biste se riješili ispucalih vrhova i održali kosu zdravom.
Korak 2. Pijte puno tečnosti
Da bi kosa bila hidratizirana, i vaše tijelo mora biti hidratizirano. Pokušajte piti najmanje osam čaša vode dnevno, kao i druga hidratantna pića poput sokova i sportskih napitaka.
Korak 3. Jedite hranu sa hranjivim tvarima zdravim za kosu
Vaša prehrana je još jedna važna komponenta zdravlja vaše kose. Pokušajte jesti hranu bogatu biotinom, masnim kiselinama, vitaminima B, folnom kiselinom, niacinom i proteinima. Ove namirnice uključuju losos i drugu masnu ribu, jaja, orahe, avokado i leću.
Korak 4. Koristite svilene ili satenske jastučnice
Mnogo oštećenja može se dogoditi noću kada se vaša kosa trlja o jastuk, upija vlagu iz kose i uzrokuje pucanje. Rješenje ovog problema je korištenje svilenih ili satenskih jastučnica koje stvaraju mnogo manje trenja i ne upijaju vlagu iz vaše kose. Kosu možete i noću umotati u svileni ili satenski šal za isti efekat. Score
0 / 0
Metod 4 Kviz
Zašto biste trebali jesti ribu i orahe ako želite održati kosu zdravom?
Zato što će održati vaše tijelo hidratiziranim.
Ne baš! Iako je hidratacija važna, ova hrana vas neće održati hidriranim. Pokušajte piti najmanje 8 čaša vode dnevno kako biste ostali hidrirani. Odaberite drugi odgovor!
Zato što su bogate masnim kiselinama.
Tačno! Riba i orasi bogati su masnim kiselinama koje će vašu kosu održati zdravom i sretnom. Avokado, jaja i leća drugi su dobri i zdravi izbori. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Jer će vam spriječiti lomljenje kose.
Nije nužno! Dok ćete konzumiranjem ove hrane kosu održavati zdravom, neće je nužno spriječiti da se lomi. Čak i ako imate zdravu kosu, vjerojatno ćete povremeno pucati. Odaberite drugi odgovor!
Zato što će spriječiti da vaša kosa razvije previše ulja.
Ne! Ove namirnice osigurat će vašoj kosi vrijedne elemente, a neće oduzeti ulja. Ako primijetite da vam se kosa previše masti, razmislite o zamjeni šampona. Pokušaj ponovo…
Želite još kvizova?
Nastavite sa testiranjem!
Savjeti
- Za izrastanje vaše prirodne kose potrebno je strpljenje, posebno ako se mijenjate. Eksperimentirajte s različitim stilovima dok ne pronađete prikladne frizure i učinite da se osjećate dobro.
- Kosa bi vam trebala rasti oko 1,27 cm mjesečno, iako je afrička kosa posebno kovrčava, može se činiti da vaša kosa raste sporije.
- Kokosovo ulje je takođe dobro za vlaženje i održavanje kose mekom i zdravom.
- Jamajčansko ulje crnog ricinusa može se koristiti za zaptivanje vrhova, kao i za poticanje rasta kose.
