4 načina za snižavanje nivoa prolaktina

Sadržaj:

4 načina za snižavanje nivoa prolaktina
4 načina za snižavanje nivoa prolaktina

Video: 4 načina za snižavanje nivoa prolaktina

Video: 4 načina za snižavanje nivoa prolaktina
Video: 10 советов по экономии денег, которые заставят вас переосмыслить покупки продуктов! 2024, April
Anonim

Prolaktin je hormon koji proizvodi hipofiza i potiče rast i regulira metabolizam. I muškarci i žene proizvode ovaj hormon, a ako je vaš nivo previsok, to može dovesti do problema poput smanjenog seksualnog nagona i rijetkih ili prekinutih menstruacija. Mnoge stvari mogu uzrokovati visoku razinu prolaktina, uključujući neke lijekove na recept, dobroćudne tumore i hipotireozu, pa je važno da dobijete dijagnozu od svog liječnika.

Koraci

Metoda 1 od 4: Promjena lijekova na recept

Niži nivoi prolaktina Korak 1
Niži nivoi prolaktina Korak 1

Korak 1. Provjerite lijekove na recept

Neki lijekovi na recept mogu uzrokovati povećanje nivoa prolaktina. Ako uzimate neki od ovih lijekova, to bi mogao biti uzrok visokog nivoa prolaktina.

  • Dopamin, kemikalija u mozgu, blokira izlučivanje prolaktina. Kada uzimate lijekove koji blokiraju ili snižavaju nivo dopamina, nivo prolaktina može porasti.
  • Neki antipsihotici mogu uzrokovati ovaj učinak, kao što su risperidon, molindon, trifluoperazin i haloperidol, a mogu i neki antidepresivi. Metoklopramid, propisan za tešku mučninu i refluks kiseline, također može povećati lučenje prolaktina.
  • Nekoliko lijekova za liječenje visokog krvnog tlaka također bi moglo biti krivac, iako se to rjeđe događa s ovim lijekovima, uključujući rezerpin, verapamil i alfa-metildopu.
Niži nivoi prolaktina Korak 2
Niži nivoi prolaktina Korak 2

Korak 2. Razgovarajte sa svojim ljekarom o prekidu uzimanja lijeka ili o njegovom isključenju

Ne želite naglo prestati uzimati lijek, posebno onaj poput antipsihotika, koji može imati ozbiljne posljedice odvikavanja. Stoga, ako želite prestati uzimati jedan od ovih lijekova, prvo o tome razgovarajte sa svojim liječnikom.

Možda će vas moći prebaciti na drugi lijek koji nema ovaj učinak

Snižavanje nivoa prolaktina Korak 3
Snižavanje nivoa prolaktina Korak 3

Korak 3. Razgovarajte o upotrebi aripiprazola kao antipsihotika

Pokazalo se da ovaj lijek smanjuje razinu prolaktina kada se uzima umjesto drugih antipsihotika ili ako se uzima uz druge antipsihotike. Pitajte svog ljekara je li za vas uzimanje ovog lijeka moguće.

  • Antipsihotici imaju potencijal povećati prolaktin jer inhibira dopamin koji uzrokuje lučenje prolaktina iz hipofize. Za dugotrajno liječenje antipsihoticima možete razviti toleranciju pa se razine prolaktina vraćaju u normalu, ali mogu ostati iznad normalnih razina.
  • Ovaj lijek može uzrokovati nuspojave poput omaglice, nervoze, glavobolje, želučanih problema, debljanja i bolova u zglobovima. Takođe može učiniti da se osjećate nestabilno na nogama.

Metoda 2 od 4: Prijavite se svom liječniku

Snižavanje nivoa prolaktina Korak 4
Snižavanje nivoa prolaktina Korak 4

Korak 1. Očekujte test krvi za provjeru nivoa prolaktina

Ako mislite da je vaš nivo prolaktina previsok, vaš će vas liječnik htjeti provjeriti. Najbolji način za to je uzimanje krvi. Vaš ljekar će vam vjerovatno naručiti test krvi natašte, što znači da ne možete jesti tokom 8 sati prije testa.

  • Vaš liječnik može odrediti ovaj test ako imate sljedeće simptome: neredovne menstruacije ili bez njih, neplodnost, probleme s erekcijom, nizak spolni nagon i povećanje grudi.
  • Za trudnice normalne vrijednosti su između 5 i 40 ng/dL (106 do 850 mIU/L) i između 80 i 400 ng/dL (1, 700 do 8, 500 mIU/L) ako ste trudni.
  • Za muškarce, norma je manja od 20 ng/dL (425 mIU/L).
  • Vaš liječnik može provesti druge pretrage krvi kako bi se uvjerio da nemate stanje poput bolesti bubrega ili nekog drugog problema koji uzrokuje visoku razinu prolaktina.
Niži nivoi prolaktina Korak 5
Niži nivoi prolaktina Korak 5

Korak 2. Recite svom ljekaru ako ste nedavno imali povredu grudnog koša

Trauma grudnog koša može privremeno povećati nivo prolaktina, pa obavijestite svog ljekara ako ste u posljednjih nekoliko sedmica doživjeli povrede grudnog koša. Koprivnjača ili šindra na grudima također mogu uzrokovati ovaj simptom.

Obično se nivo prolaktina sam smanjuje nakon povrede grudnog koša

Snižavanje nivoa prolaktina Korak 6
Snižavanje nivoa prolaktina Korak 6

Korak 3. Zatražite da se testira na hipotireozu

Hipotireoza je stanje kada štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona štitnjače. Ako imate ovo stanje, to može uzrokovati porast razine prolaktina. Vaš liječnik će vam naručiti krvni test za dijagnosticiranje ovog stanja.

  • Obično, ako vaš liječnik primijeti visoku razinu prolaktina, provjerit će ovo stanje, ali ne škodi pitati.
  • Ovo stanje se obično liječi lijekovima poput levotiroksina.
Smanjite nivo prolaktina Korak 7
Smanjite nivo prolaktina Korak 7

Korak 4. Razgovarajte o tome je li injekcija vitamina B6 prikladna

Samo jedna doza ovog vitamina može biti dovoljna da snizi nivo prolaktina, posebno ako je privremeno povišen. Međutim, najbolje je dati u IV ili IM, zato razgovarajte sa svojim liječnikom.

Uobičajena doza je 300 miligrama. Medicinsko osoblje će vjerovatno ili ubrizgati lijek u veliki mišić (poput bedra ili stražnjice) ili će umetnuti iglu u venu da ga ubrizga

Metoda 3 od 4: Isprobavanje kućnih lijekova

Smanjite nivo prolaktina Korak 8
Smanjite nivo prolaktina Korak 8

Korak 1. Razmislite o režimu od 5 grama (0,18 oz) korijena ashwagandhe u prahu dnevno

Ovaj dodatak, poznat i kao Withania somnifera, može pomoći u snižavanju nivoa prolaktina. U stvari, to čak može povećati mušku plodnost i seksualni nagon kod muškaraca i žena.

  • Prije nego započnete bilo koji dodatak, razgovarajte sa svojim ljekarom.
  • Uz ovaj lijek možete osjetiti mučninu, želučane probleme ili glavobolje.
Smanjite nivo prolaktina Korak 9
Smanjite nivo prolaktina Korak 9

Korak 2. Dodajte 300 miligrama vitamina E svojim dnevnim suplementima

Samo povećanje vašeg vitamina E može smanjiti nivo prolaktina, posebno ako su vaši nivoi visoki. To može spriječiti hipofizu u oslobađanju toliko prolaktina.

  • Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego počnete uzimati suplemente ako patite od stanja poput bolesti bubrega ili hemodijalize.
  • Nuspojave nisu česte kod vitamina E. Međutim, ako uzimate visoke doze, možete osjetiti želučane probleme, umor, slabost, osip, glavobolje, zamagljen vid, povećanje kreatina u urinu i disfunkciju gonada (testisa).
Niže razine prolaktina Korak 10
Niže razine prolaktina Korak 10

Korak 3. Povećajte unos cinka suplementom

Dodatak cinka takođe može pomoći u snižavanju nivoa prolaktina. Pokušajte početi sa 25 miligrama dnevno, a prema potrebi povećajte na 40 miligrama dnevno. Ponovno provjerite razinu prolaktina da vidite trebate li povećati dozu.

  • Pitajte svog ljekara o pravilnom doziranju suplemenata poput cinka.
  • Nuspojave mogu uključivati glavobolju, probavne smetnje, mučninu, proljev i povraćanje.
  • Ako duže vrijeme uzimate više od 40 miligrama dnevno, to može uzrokovati nedostatak bakra. Također, izbjegavajte uzimanje intranazalne sorte (kroz nos) jer može uzrokovati gubitak osjeta mirisa.
Niži nivoi prolaktina Korak 11
Niži nivoi prolaktina Korak 11

Korak 4. Obavite 7-8 sati kvalitetnog sna

Nedostatak sna može dovesti vaš sistem u ravnotežu, uključujući i proizvodnju hormona poput prolaktina. Idite na spavanje u razumno vrijeme kako biste se potpuno odmorili. Sam san može pomoći u smanjenju nivoa prolaktina.

Metoda 4 od 4: Liječenje prolaktinoma

Snižavanje nivoa prolaktina Korak 12
Snižavanje nivoa prolaktina Korak 12

Korak 1. Pazite na simptome prolaktinoma

Prolaktinom je vrsta tumora koji se veže za hipofizu. U gotovo svim slučajevima, tumor je dobroćudan, a ne kancerogen. Međutim, može uzrokovati vrlo visok nivo prolaktina u tijelu.

  • Kod žena, simptomi su obično promjene u menstruaciji, smanjeni seksualni nagon i smanjena proizvodnja mlijeka ako dojite. Kod muškaraca i žena koji nemaju menstruaciju teže je dijagnosticirati, ali možda imate nizak libido (zbog smanjenja testosterona). Možda ćete osjetiti i rast grudi.
  • Ako se tumor ne kontrolira, može doći do preranog starenja, glavobolje ili čak gubitka vida.
Niži nivoi prolaktina Korak 13
Niži nivoi prolaktina Korak 13

Korak 2. Uzmite lijek kabergolin za liječenje tumora

Ovaj lijek je prvi koji će posjetiti ljekari, jer ima najmanje nuspojava i trebate ga uzimati samo dva puta sedmično. Najvjerojatnije će smanjiti benigni tumor i smanjiti nivo prolaktina.

  • Ovaj lijek može uzrokovati mučninu i vrtoglavicu.
  • Drugi tipični lijek je bromokriptin, koji također može uzrokovati mučninu i vrtoglavicu. S ovim lijekom, vaš će liječnik vjerojatno postepeno povećavati dozu kako bi umanjio nuspojave. Ovaj lijek je jeftiniji, ali morate ga uzimati 2-3 puta dnevno.
  • Možda ćete morati uzimati ove lijekove neograničeno dugo, iako nakon što se tumor smanji i nivo prolaktina se smanji, možda ćete moći prestati uzimati lijek. Međutim, ne biste trebali naglo prestati s bilo kojim od ovih lijekova. Slijedite upute vašeg doktora o sužavanju.
Niži nivoi prolaktina Korak 14
Niži nivoi prolaktina Korak 14

Korak 3. Pitajte o operaciji ako vam lijekovi ne djeluju

Sljedeći tretman za ovu vrstu tumora obično je operacija. Hirurg će ući i ukloniti tumor tako da ne može uzrokovati probleme poput povećane razine prolaktina.

Ako imate drugu vrstu tumora hipofize umjesto prolaktinoma, ovo može biti vaš prvi izbor liječnika

Niže razine prolaktina Korak 15
Niže razine prolaktina Korak 15

Korak 4. Razgovarajte o tome je li potrebno zračenje

Zračenje je nekad bilo uobičajeno liječenje ove vrste tumora, bilo da je benigni ili maligni. Međutim, danas je to rjeđe i obično je posljednje sredstvo. To također može rezultirati suprotnim problemom, gdje vaša hipofiza ne proizvodi dovoljno hormona.

  • Međutim, u nekim slučajevima zračenje može biti jedina opcija ako ne reagirate na lijekove i ako se vaš tumor ne može sigurno operirati. U tom slučaju će vam možda trebati ovaj tretman.
  • Ponekad će vam možda trebati samo jedan tretman, dok će za druge tumore biti potrebno više tretmana. Zavisi od veličine i vrste vašeg tumora.
  • Najčešći nuspojave su hipopituitarizam, gdje vaša hipofiza ne proizvodi dovoljno hormona. Vrlo rijetki nuspojave mogu uključivati oštećenje obližnjeg moždanog tkiva, uključujući lezije ili oštećenje živaca.

Preporučuje se: