Studije pokazuju da je preokret vazektomije prilično uobičajen, ali proces oporavka oduzima značajno vrijeme i brigu. Postupak ponovno povezuje odsječene sjemenovode (spermatozoide unutar skrotuma) radi obnavljanja muške plodnosti, a obično se izvodi u roku od nekoliko sati. Stručnjaci se slažu da je važno dati si vremena za odmor, izbjegavati posao i kloniti se napornih aktivnosti dok se vaše tijelo oporavlja nakon operacije.
Koraci
1. dio od 3: Odmor nakon operacije preokreta
Korak 1. Nosite usko donje gaće
Odmah nakon operacije trebate nositi potporno donje rublje. Relativno usko, pripijeno donje rublje pružit će vam veću udobnost i podršku.
- Vaš ljekar će vam možda dostaviti drugu vrstu donjeg rublja za podršku. U tom slučaju nosite ono što vam je dao ljekar.
- Ne nosite neugodno usko rublje jer će to povećati vašu nelagodu.
Korak 2. Sačekajte da se šavovi otope
Konci bi trebali biti tipa koji se sami otapaju (umjesto da ih mora ukloniti ljekar). Rani će trebati sedam do 10 dana da zacijeli. Imat ćete i unutarnje šavove (za držanje krajeva vašeg sjemenovoda) i vanjske šavove za držanje malog reza na skrotumu.
- Dok čekate da se šavovi otope, važno je da se odmorite i izbjegavate aktivnosti.
- Povremeno možete osjetiti kako kraj konca šava viri. To ne znači da šavovi ne funkcioniraju; to je dio procesa ozdravljenja.
Korak 3. Nemojte paničariti ako vidite lagano krvarenje
Prirodno je da rana-posebno područje oko i između šavova-stvara svjetlosne mrlje. Ako se to dogodi, obrišite krv i očistite područje, a zatim nanesite sterilni zavoj.
- Ponovljeno ili ozbiljno uočavanje može ukazivati na manju infekciju. Ako primijetite učestalo krvarenje, posjetite svog ljekara, koji će vam možda propisati antibiotike.
- Posavjetujte se sa svojim ljekarom ako primijetite ozbiljno krvarenje; hronična, teška bol u testisima; infekcija oko zašivenog područja; ili značajno smanjenje veličine vaših testisa s vremenom.
Korak 4. Redovito uzimajte lijekove protiv bolova ako su vam potrebni
Redovito uzimanje lijekova protiv bolova smanjit će bol nakon operacije preokreta i pomoći vam da se brže oporavite. Acetaminofen (Tylenol) je siguran za uzimanje nakon operacije, a liječnik vam može propisati i lijek protiv bolova. Iako će lijekovi protiv bolova, poput ibuprofena, smanjiti oteklinu nakon operacije, također će razrijediti vašu krv i mogu povećati lagano krvarenje. Sačekajte 48 sati nakon operacije da uzmete ibuprofen.
Kako biste izbjegli razrjeđivanje krvi tijekom operacije, ne uzimajte ibuprofen sedam dana prije operacije
Korak 5. Odmorite se na kauču tjedan dana nakon operacije
Odmor je od vitalnog značaja za omogućavanje tijelu da se izliječi iznutra. Možete ustati i obavljati lagane dnevne i kućne aktivnosti - možete ustati da popijete piće ili napravite nešto lagano za jelo - ali trebate izbjegavati bilo kakve aktivnosti koje zahtijevaju više rada.
- Ako osjetite nelagodu dok se odmarate, stavite omot leda na skrotum. Također možete upotrijebiti skrotalnu potporu (na primjer, smotanu čarapu) za smanjenje boli dok se odmarate.
- Budući da je poništavanje vazektomije ambulantni postupak, nećete morati ostati u bolnici nakon što je operacija dovršena. Ipak, trebali biste se i dalje dugo odmarati, gotovo kao da ste još u bolničkom krevetu.
Dio 2 od 3: Moderiranje vaših redovnih aktivnosti
Korak 1. Nemojte raditi prva dva ili tri dana nakon operacije
Ovo je vrijeme kada će vaše tijelo biti najosjetljivije i morate to prilagoditi odmaranjem što je više moguće. U stvari, trebali biste planirati da ne izlazite iz kuće tokom ova dva ili tri dana.
- Ako radite za sebe, svakako prihvatite pozive i odgovarajte na e -poštu, ali s kauča, a ne sa svog stola.
- U idealnom slučaju, planirajte da uzmete cijelu sedmicu odmora od posla, a veći dio te sedmice planirajte provesti odmarajući se na kauču.
Korak 2. Tuširajte se svakodnevno nakon prvih 48 sati
Nemojte se tuširati ili kupati prvih 48 sati nakon operacije. Nakon tog razdoblja trebali biste se svakodnevno tuširati kako bi područje bilo čisto. Lagano se osušite čistim ručnikom i stavite sterilnu gazu na ranu kako biste smanjili zagađenje.
Korak 3. Ne dižite ništa teško najmanje dvije sedmice
Ovaj korak treba shvatiti ozbiljno - u prve dvije sedmice nemojte dizati ništa teže od tanjira hrane ili pića. Dizanje povlači trbuh što zauzvrat može potisnuti unutrašnje šavove.
- Ako podignete nešto teško, unutrašnji šavovi se mogu rastrgati.
- Možda ćete morati čekati duže da nastavite s napornim ili teškim dizanjem, u nekim slučajevima morat ćete pričekati četiri do šest tjedana. Obratite pažnju na svoju udobnost i nivo boli i nemojte gurati tijelo.
Dio 3 od 3: Izbjegavanje seksualne aktivnosti i povećanje plodnosti
Korak 1. Nemojte ejakulirati niti imati spolne odnose dvije sedmice nakon operacije
Obavezno je dati vašem reproduktivnom sustavu vrijeme da se oporavi nakon operacije i ne tjerati spermu kroz vas deferens prije nego što potpuno zacijeli. Nakon dvije sedmice, kad se osjećate spremnima, možete nastaviti seksualnu aktivnost. Slijedite naredbe vašeg ljekara u vezi sa obnavljanjem seksualne aktivnosti.
- Ako tijekom snošaja ili seksualne aktivnosti osjetite bol (osobito pri ejakulaciji), odmah prekinite tu aktivnost.
- U nekim slučajevima može proći i do 21 dan za nastavak seksualne aktivnosti.
Korak 2. Jedite hranjivu hranu
Ne samo da će zdrava prehrana nahraniti vaše tijelo i omogućiti mu da se brzo oporavi od operacije, već će pravilna prehrana također povećati vaše šanse za zdrav broj spermija. Da biste povećali broj spermija putem prehrane:
- Fokus na voće i povrće. Ovo će poboljšati vašu plodnost - nastojte jesti pet ili više porcija voća i povrća dnevno.
- Izbjegavajte mliječne i mesne proizvode. Oni imaju suprotan učinak: smanjuju broj spermija.
- Konzumacija sira posebno je povezana s manjim brojem spermija, a meso također smanjuje plodnost.
- Također smanjite unos zasićenih masti i kolesterola u prehranu.
- Uzimajte vitamin C ili multivitaminske tablete dnevno.
Korak 3. Kontrolišite svoja očekivanja da se vratite do pune plodnosti
Vazektomija se smatra trajnim postupkom - iako su preokreti vazektomije uobičajeni, šanse za uspjeh su različite.
- Preokret vazektomije bit će najuspješniji ako se izvede unutar 10 godina od vazektomije. Vremenom će se vjerovatnoća uspješnog preokreta smanjiti.
- U slučajevima dugog čekanja (duže od 10 godina) između vazektomije i preokreta, neka muška tijela mogu razviti antitijela na vlastitu spermu.
- Može proći između četiri mjeseca do godinu dana dok vaša partnerka zatrudni.
Korak 4. Nastavite seksualnu aktivnost brzinom koja vam odgovara
Vazektomija - i kasnije poništavanje - mogu biti emocionalno opterećujući proces - da ne spominjemo nelagodu i tjeskobu povezanu s operacijom na tako osjetljivom području.
- Razgovarajte sa svojim partnerom i obavijestite ga o svim tjeskobama ili neugodnostima koje možda imate.
- Počnite polako - ne morate odmah nastaviti na nivou na kojem ste imali seks prije postupka preokreta. I vi i vaš partner trebali biste se baviti samo aktivnostima koje vam odgovaraju.
- Uprkos tome, česta ejakulacija će pomoći da put kroz vas deferens bude otvoren za spermu.
