Možete otići kući nakon vazektomije, ali ćete prvih dana imati neke bolove. Također je potrebno nekoliko mjeseci da vazektomija postane učinkovita kao metoda kontrole rađanja, pa ćete također morati poduzeti neke mjere opreza. No slijedeći upute vašeg liječnika i dobro se brinući o sebi, možete poboljšati svoje šanse za brz oporavak.
Koraci
Dio 1 od 2: Kontrola boli nakon vazektomije
Korak 1. Očekujte blagi otok i bol
Nakon operacije, vjerojatno ćete osjetiti bol i oticanje u skrotumu. Možda ćete primijetiti i curenje tekućine s mjesta reza nakon operacije. To je potpuno normalno i trebalo bi se poboljšati i riješiti u roku od nekoliko dana. Koristite gazu i/ili zavoje prema potrebi i prema preporuci ljekara.
- Gledajte svoju skrotum ručnim ogledalom jednom ili dva puta dnevno da vidite kako liječi. Ako se oteklina i dalje pogoršava ili primijetite značajno crvenilo ili modrice koje se ne poboljšavaju, posjetite svog liječnika radi daljnje procjene.
- Imajte na umu da se zacjeljivanje često odvija bez komplikacija i trebali biste vidjeti da vam skrotum ponovno počinje izgledati normalno nakon nekoliko dana.
Korak 2. Po potrebi uzmite lijekove protiv bolova
Obično će biti dovoljni lijekovi protiv bolova bez recepta, poput Tylenola (acetaminofen). Ako su vam potrebni jači lijekovi za kontrolu boli, zakažite još jedan sastanak sa svojim liječnikom i on ili ona će vam napisati recept za jače lijekove protiv bolova. Međutim, većina muškaraca ima dobre lijekove bez recepta i ne moraju se odlučiti za nešto jače.
Korak 3. Koristite paket leda za kontrolu boli i otoka
Prva dva dana nakon zahvata, ledite područje skrotuma 20 minuta svakih sat vremena. Nakon toga, po potrebi koristite led za ublažavanje boli i oteklina.
- Ledenje pomaže u smanjenju upale u području skrotuma i također smanjuje oticanje. Stoga može biti od pomoći u smanjenju simptoma boli i nelagode.
- Kada se započne rano nakon završetka postupka vazektomije, može pomoći i u ubrzavanju procesa oporavka.
Korak 4. Podržite skrotum
Ostavite zavoj koji vam je liječnik stavio na skrotum 24 do 48 sati nakon operacije. Nošenje uskoga donjeg rublja ili trake za nošenje je također dobra ideja jer može pomoći u ublažavanju nelagode i zaštiti područja.
Korak 5. Pokušajte biti strpljivi
Nakon što prođe tjedan dana, trebalo bi ukloniti većinu dosadnih simptoma, poput oteklina i boli. Odmah se obratite svom liječniku ako simptomi potraju ili primijetite znakove komplikacija, poput infekcije.
- Simptomi koji su obično povezani s postoperativnom infekcijom uključuju groznicu, krv ili gnoj koji izlaze s mjesta operacije i/ili pogoršanje boli i oteklina.
- Druge komplikacije kojih morate biti svjesni uključuju nastavak krvarenja nakon 48 sati nakon operacije (ili stvaranje velike modrice, nazvane "hematom", na skrotumu); nešto što se naziva "granulom sperme" (koji je u osnovi bezopasna masa koja se formira u testisima kao neka vrsta imunološkog odgovora); i/ili trajna bol.
Dio 2 od 2: Prilagođavanje načina života nakon vazektomije
Korak 1. Izbjegavajte nekoliko dana uzimati lijekove za razrjeđivanje krvi
Ne biste trebali uzimati nikakve lijekove za razrjeđivanje krvi barem nekoliko dana nakon vazektomije. Obavezno pitajte svog liječnika za posebne savjete o tome ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi. To je zato što uzimanje lijekova za razrjeđivanje krvi može povećati rizik od postoperativnog krvarenja.
Znajte da trajanje vremena za prestanak uzimanja lijekova za razrjeđivanje krvi varira od osobe do osobe (ovisno o tome zašto ih uopće uzimate). Pitajte svog ljekara kada možete nastaviti sa uobičajenim lijekovima
Korak 2. Odmorite se dovoljno
Jedna od najvažnijih komponenti oporavka od vazektomije je odmor. Možda ćete morati uzeti nekoliko dana odmora ili smanjiti uobičajene aktivnosti kako biste olakšali ozdravljenje. Osim ako vaš posao nije naporan ili ne zahtijeva teške terete, trebali biste se moći vratiti vrlo brzo, na primjer u roku od dva do tri dana. Ako vaš posao zahtijeva težak posao, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kada će biti sigurno da se vratite.
- Pokušajte ne činiti previše prva dva do tri dana nakon zahvata i nemojte se bojati tražiti druge da vam pomognu kako biste se opustili i oporavili.
- Smanjite svoju aktivnost na minimum nakon vazektomije. Preporučljivo je ograničiti fizičke aktivnosti oko pet dana nakon operacije i suzdržati se od dizanja teških tereta najmanje sedmicu dana.
- Teško dizanje opterećuje područje i stoga ometa ozdravljenje. Nakon pet dana možete nastaviti s vježbom, započevši lagano i vratiti se na uobičajenu rutinu nakon nekoliko tjedana.
Korak 3. Suzdržite se od svih vrsta seksualnih aktivnosti sedam dana
Ejakulacija može biti bolna i ponekad može dovesti do krvarenja u početnim fazama nakon vazektomije. Zbog toga nećete biti u mogućnosti baviti se seksualnom aktivnošću sedam dana nakon vazektomije.
- Kad se ipak odlučite za nastavak seksualne aktivnosti (nakon što je prošlo tjedan dana i osjećate se dovoljno ugodno za to), imajte na umu da ćete morati koristiti kontracepciju dok ne obavite kontrolne testove sa svojim liječnikom koji potvrđuju da je vaš broj spermija nula. Obično je potrebno 20 ejakulacija nakon operacije kako bi se preostala sperma potpuno očistila.
- Sve u svemu, vazektomija ne dovodi do promjena u spolnoj funkciji muškarca. Mnogi muškarci su zabrinuti da bi to moglo utjecati na želju, erekciju i/ili osjećaj orgazma; međutim, provedena su istraživanja kako bi se potvrdilo da postupak nema negativan utjecaj na ništa od navedenog.
- Studije su pokazale da je seksualno zadovoljstvo žena poraslo nakon što je njihov partner imao vazektomiju. To može biti posljedica većeg povjerenja da neće doći do neželjene trudnoće.
- Imajte na umu da postoji i vrlo mali rizik (0,1% godišnje) da zatrudnite čak i nakon vazektomije. To je zato što, iako su dva kraja sjemenovoda "odvojena" jedan od drugog, još uvijek postoji mala šansa da spermatozoidi prođu i dovedu do trudnoće. Šansa je tako niska da se vazektomija (ili "podvezivanje jajovoda", što je uporediva procedura kod žena) i dalje smatra najefikasnijim oblikom kontrole rađanja za one parove koji su odlučili da ne žele imati više dece.
Korak 4. Nemojte plivati ili kupati se 24 do 48 sati nakon vazektomije
Ovisno o tehnici koju je vaš liječnik koristio, možda ćete imati šavove u skrotumu. Da biste spriječili razvoj infekcije, najbolje je držati šavove suhima tako da se ne kupate ili plivate prvih nekoliko dana.
Pitajte svog ljekara kada je u redu da se ponovo počnete kupati i/ili plivati
Savjeti
Ne oklijevajte tražiti pomoć od drugih tijekom prvih nekoliko dana oporavka. Vrlo je važno odmoriti se i polako se opustiti u početnim fazama oporavka, stoga ne oklijevajte zamoliti članove porodice ili prijatelje da vam pomognu
Upozorenja
- Pridržavanje ograničenja aktivnosti koje vam je dao vaš liječnik važno je za uspješan oporavak od vazektomije. Ako pretjerate, možete osjetiti dodatno krvarenje unutar skrotuma, kao i bol.
- Prilikom odabira lijekova protiv bolova bez recepta najbolje je koristiti Tylenol (acetaminofen) i siguran je za upotrebu. Ibuprofen (Advil ili Motrin) ili Aspirin nisu idealni jer mogu negativno utjecati na ozdravljenje vaše vazektomije.
