Mali postotak trudnica pati od nekompetentnog grlića maternice, pa su izložene riziku od prijevremenog poroda ili pobačaja ako se ne liječe. Nesposobni grlić maternice ili cervikalna insuficijencija najčešće se dijagnosticiraju rano u drugom tromjesečju, ali mogu se pojaviti čak i na početku trećeg tromjesečja. Dijagnoza se može postaviti tokom internog pregleda od strane vašeg ljekara ili ultrazvukom.
Koraci
Metoda 1 od 3: Dijagnosticiranje nekompetentnog grlića materice
Korak 1. Znajte da li ste u opasnosti
Žene koje su ranije imale pobačaj u drugom tromjesečju (između 14. i 27. sedmice) imaju najveću vjerovatnoću da imaju cervikalnu insuficijenciju, pa je važno da svom liječniku otkrijete sve komplikacije ili pobačaje u trudnoći. Ženama se ne dijagnosticira nekompetentan grlić maternice sve dok ne dožive jedan ili više kasnih pobačaja. Poznavanje ovog stanja unaprijed omogućit će vašem liječniku da od početka pomnije prati vaše stanje. To može rezultirati ranijim otkrivanjem slabog vrata maternice, što dovodi do povećane šanse za produljenje poroda. Bilo koja operacija na grliću maternice također dovodi žene u opasnost, uključujući D&C, cervikalni konus ili LEEP.
Korak 2. Budite pažljivi na moguće simptome
Iako je moguće da je nekompetentan grlić maternice prisutan bez ikakvih vanjskih simptoma, u nekim slučajevima mogu postojati znakovi upozorenja. Obično se javljaju između 14 i 22 sedmice trudnoće i uključuju bolove u leđima, iscjedak ili toplu tekućinu u vagini te pritisak u zdjelici.
Korak 3. Odmah se obratite svom liječniku/ginekologu ako primijetite bilo koji od ovih simptoma
Iako mogu biti potpuno nepovezani s nekompetentnim grlićem maternice, uvijek je najbolje pogriješiti sa oprezom i dopustiti liječniku da napravi kompletan pregled kako bi to isključio. To može uključivati ultrazvuk. Imajte na umu da se dijagnoze cervikalne insuficijencije temelje na istoriji pobačaja žene u drugom tromjesečju. Ako imate cervikalnu insuficijenciju, imate neke medicinske mogućnosti.
Metoda 2 od 3: Podvrgnuti medicinskom tretmanu
Korak 1. Razgovarajte sa ljekarom o mogućnostima liječenja
On ili ona će moći iznijeti moguće opcije-serklaž, pesar i odmor u krevetu-i reći će vam koje su najbolje za vas. Imajte na umu da je serklaža (zatvaranje grlića materice zatvoren) daleko najčešći način liječenja i omogućava mnogim ženama sa prethodnim pobačajem da uspješno rode dijete. Pesar, sličan vanjskom prstenu dijafragme, mijenja kut grlića maternice i učvršćuje ga.
Korak 2. Razmotrite sa svojim liječnikom može li serijski ultrazvuk biti dobar prvi korak
Uz ultrazvuk svake dvije sedmice u drugom tromjesečju trudnoće, liječnik može pratiti rizik od nesposobnog grlića maternice. Ako on ili ona vide znakove upozorenja, možete imati serklaž.
Korak 3. Podvrgnite se minimalnoj operaciji da biste dobili serklaž
Nakon što vam se dijagnosticira nesposobni grlić maternice, liječnik će vam vjerojatno predložiti serklažu. Serklaža je postupak u kojem se šav stavlja oko grlića maternice i zateže kako bi grlić ostao zatvoren. Postoji pet vrsta serklaža koje se mogu izvesti, a vaš liječnik će odrediti koji tip najbolje odgovara vašoj situaciji, ovisno o tome koliko ste daleko u trudnoći.
- Serklaža se obično uklanja pred kraj trudnoće kako bi se omogućio normalan porod.
- Povremeno će, ovisno o stanjima koja su prisutna tokom trudnoće, cerklaža ostati na mjestu, a majka će se podvrgnuti carskom rezu kako bi rodila bebu.
Korak 4. Razgovarajte sa svojim ljekarom o postavljanju pesara
Pessary je aparat koji se nalazi unutar vagine kako bi pomogao pri podizanju i jačanju grlića maternice. Ovo se može koristiti umjesto, ili zajedno sa serklažom.
Korak 5. Pitajte se da li bi vam mogao pomoći odmor u krevetu ili karlica
Lekar vam može propisati odmaranje u krevetu zbog nesposobnog grlića materice. Ograničenja kreveta mogu varirati od jednostavnog izbjegavanja bilo kakvog dizanja teških poslova ili kućnih poslova, do potpunog odmora u krevetu gdje morate ostati u ležećem položaju cijelo vrijeme, uključujući za kupanje i odlazak u kupaonicu. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome je li neka vrsta odmora u krevetu dobra opcija za vas.
Možda ćete takođe morati da se suzdržite od seksa tokom perioda odmora u krevetu i karlice
Metoda 3 od 3: Briga o sebi
Korak 1. Osigurajte da se dovoljno odmarate
Čak i ako vam nije propisan odmor u krevetu, važno je osigurati odgovarajući odmor. Spavajte dovoljno i izbjegavajte prenaprezanje.
Korak 2. Pitajte svog ljekara o intenzivnim vježbama
On ili ona mogu vam predložiti da se suzdržite od intenzivnih vježbi i od seksa. Budući da vam je grlić maternice slab, vježbe mogu dodatno pogoršati vaše stanje.
Korak 3. Napravite kegele
Kegelove vježbe jačaju mišiće dna zdjelice. Kako biste bili sigurni da ih radite ispravno, tijekom mokrenja stisnite mišiće kako biste zaustavili protok urina, a zatim ih otpustite da biste nastavili protok; tako se osjeća vježbanje vaših kegela. Iako nije sigurno da će kegeli spriječiti nesposobni grlić maternice, oni imaju određene prednosti, uključujući pojačano seksualno zadovoljstvo, pomoć pri vaginalnom porodu, pomoć pri inkontinenciji i brži oporavak nakon poroda.
