Komercijalno proizvedeni parfemi, sprejevi za tijelo i kolonjske vode mogu biti vrlo skupi. Budući da su mnogi od njih napravljeni od štetnih sintetičkih kemikalija, poznatih alergena, hormonskih poremećaja i iritansa, ti proizvodi mogu uzrokovati i niz negativnih učinaka na zdravlje. Na sreću, napraviti prilagođenu parfemsku maglu kod kuće je nevjerojatno jednostavno! S toliko dostupnih mogućnosti mirisa i recepata, kombinacije su naizgled beskrajne. Pravljenje vlastite parfemske maglice kod kuće zabavan je i jednostavan projekt koji će vam uštedjeti novac i održati zdravlje.
Koraci
Metoda 1 od 4: Stvaranje magle parfema s eteričnim uljem
Korak 1. Prikupite sastojke
Iako postoje mnoge varijacije na tu temu, većina DIY parfemskih maglica izrađena je od ista četiri osnovna sastojka - eteričnih ulja, alkohola, destilirane vode i glicerina. Ove botaničke mješavine potpuno su prirodne, za razliku od većine parfema i kolonjskih voda koje se kupuju u trgovinama, a koje su izrađene od sintetičkih sastojaka. Da biste napravili 8 ml tečne unce (240 ml) (1 šalica) parfemske magle, trebat će vam:
- 10 kašika alkohola;
- ½ žlice eteričnog ulja;
- 4 kašike destilovane vode;
- ½ kašike biljnog glicerina.
Korak 2. Pomiješajte alkohol i eterično ulje
Koristeći čistu posudu i žlicu, polako promiješajte alkohol i eterično ulje (e) po vašem izboru. Sastojke lagano okrećite oko 20 puta žlicom dok se jednolično ne sjedine.
- I alkohol i votka su prihvatljivi izbori za ovaj recept. Međutim, alkohol za trljanje imat će snažan alkoholni miris koji se mnogima ne sviđa, dok je votka mnogo neutralnija.
- Ako ne želite koristiti bilo koji oblik alkohola (koji je nekim ljudima suviše oštar ili suh), možete ga zamijeniti lješnjakom.
- Korištena eterična ulja potpuno su lični izbor. Možete upotrijebiti onu koju posebno volite ili nekoliko za stvaranje različitih mirisa i prilagođenih mješavina.
Korak 3. Upotrijebite zasebnu posudu za miješanje glicerina i vode
Pomiješajte ova dva sastojka pomoću čistih instrumenata. Ne morate ih snažno umutiti-oko 15-20 vrtloženja žlicom će obaviti posao. Biljni glicerin se čak može izostaviti ako želite. Međutim, budući da djeluje kao vezivo za sastojke, preporučuje se da ga koristite ako je to moguće.
- Glicerin također vlaži i dopušta parfemskoj magli da na vašoj koži traje mnogo duže. Ako ga izostavite, i dalje ćete imati sjajan mirisni krajnji proizvod, ali miris će prilično brzo nestati.
- Za glicerin možete zamijeniti i biljno ulje, ulje jojobe ili čak maslinovo ulje. Ova ulja djeluju kao veziva i nosači, baš kao i glicerin.
- Destilirana voda je najpreporučljiviji izbor, ali filtrirana i mineralna voda također će djelovati.
- Za još dugotrajniji miris, zamijenite destiliranu vodu ružinom ili cvijetom naranče. Ove tvari pojačat će miris i nahraniti vašu kožu.
Korak 4. Kombinirajte dvije smjese zajedno
Dovedite dvije odvojene mješavine ili ih kombinirajte koristeći potpuno novi spremnik ili možete sipati sadržaj jedne u drugu. Polako miješajte sastojke oko 60 sekundi dok se dobro ne sjedine.
Korak 5. Sipajte mješavinu u bočicu s raspršivačem od 8 unci
Upotrijebite lijevak ako vam to olakšava prijenos tekućine u staklenu ili plastičnu bocu s raspršivačem. Bočica s raspršivačem koju odaberete može biti nova ili rabljena, na vama je. Ako ponovno namjeravate koristiti upotrijebljenu bočicu, prvo je sterilizirajte tako da imate potpuno čistu posudu za mješavinu.
- Tamni spremnici najbolji su izbor jer čak i minimalna izloženost svjetlu može umanjiti vaš miris.
- Plastične bočice vrlo dobro drže razrijeđena eterična ulja, poput parfemske maglice. Međutim, nerazrijeđena eterična ulja nikada ne skladištite u plastičnim posudama jer moćna ulja mogu oštetiti i oštetiti plastiku.
Korak 6. Čuvajte maglu na hladnom i tamnom mjestu 2 sedmice
Tokom ovog intervala sastojci mješavine će se stopiti i omogućiti će mirisu da se potpuno razvije. Izvadite bočicu svaki dan i protresite je nekoliko puta kako biste potaknuli recept da se sjedini.
Nakon dvije sedmice, vaša parfemska magla je spremna za upotrebu
Korak 7. Čuvajte svoju maglu u hladnom i tamnom okruženju
Da biste očuvali integritet i rok trajanja svoje parfemske magle, držite je dalje od ekstremnih temperatura. Ne čuvajte ga u kupaonici jer će toplina i vlaga razbiti njegovu molekularnu strukturu. Nemojte ga skladištiti blizu prozora i ne izlagati sunčevoj svjetlosti, što će razgraditi smjesu.
- Vruća, vlažna atmosfera poput kupaonica također može potaknuti rast bakterija u vašoj boci, što predstavlja potencijalni rizik po zdravlje.
- Uvjerite se da je vaša boca hermetički zatvorena i držite čep na njoj cijelo vrijeme kada se ne koristi.
- Alkohol u vašoj magli će brzo ispariti kada je izložen zraku i vaša smjesa će se brže osušiti.
Metoda 2 od 4: Stvaranje parfemske magle za kosu
Korak 1. Prikupite sastojke
Postoji mnogo različitih formula i varijacija koje možete koristiti za izradu ove parfemske magle za kosu, ali sve one sadrže tri osnovna sastojka - čisti ekstrakt vanilije, eterično ulje (e) i ružinu vodu. Većina komercijalno proizvedenih proizvoda napravljena je s umjetnim mirisima i štetnim kemikalijama, ali ovaj botanički recept je potpuno prirodan, odlično miriše i pruža zdravstvene beneficije. Da biste napravili 4 unce tekućine (120 ml) (1/2 šolje) ove parfemske magle za kosu, trebat će vam:
- 1 žličica čistog ekstrakta vanilije;
- 20-25 kapi eteričnog ulja;
- 4 unce ružine vode;
- Jedna boca sa sprejem od 4 oz (staklena ili plastična).
Korak 2. Pomiješajte ekstrakt vanilije i eterična ulja zajedno
Odmjerite ove sastojke i stavite ih direktno u bočicu s raspršivačem od 4 unce. Lagano okrenite bočicu s raspršivačem tako da se ekstrakt vanilije i eterična ulja sjedine. 15-20 vrtloga će obaviti posao.
- Koristite bilo koju kombinaciju eteričnih ulja koju želite. Međutim, ako ste u nedoumici i niste sigurni koju ćete koristiti, isprobajte ovu uspješnu mješavinu: 3 kapi pačulija, 4 kapi ylang ylanga, 3 kapi ružmarina, 4 kapi cedrovine, 5 kapi lavande, 4 kapi grejpa i 4 kapi bergamota.
- Slobodno prilagodite broj kapi po svom ukusu i izostavite ulja koja vam se ne sviđaju. Svakako potrošite 20-25 kapi eteričnog ulja.
Korak 3. Sipajte ružinu vodu direktno u bočicu sa raspršivačem
Napunite bočicu s raspršivačem gotovo do ruba, zaustavljajući se oko centimetar prije ruba. Čvrsto zavijte mlaznicu i ponovo zatvorite bocu s raspršivačem. Bocu protresite oko 60 sekundi dok se sastojci dobro ne sjedine. Vaša parfemska magla za kosu sada je spremna za upotrebu!
- Bočica s raspršivačem koju koristite može biti nova ili rabljena, na vama je. Ako ponovno namjeravate upotrijebiti iskorištenu bocu, prvo je temeljito očistite i dezinficirajte.
- Tamne bočice najbolji su izbor, jer čak i minimalna izloženost svjetlu može umanjiti vaš miris.
Korak 4. Poprskajte maglu na kosu osušenu peškirom
Stil kao i obično za prekrasno mirisne brave. Ovaj špric je također odličan za oživljavanje kose koja nije oprana 2 ili 3 dana. Poprskajte malo po kosi da je osvježite.
Korak 5. Parfem za kosu čuvajte u frižideru
Ovo će očuvati integritet i rok trajanja vaše parfemske magle za kosu. Nakon upotrebe, pokušajte ga odmah vratiti u frižider. Uvjerite se da je vaša boca hermetički zatvorena i držite čep na njoj cijelo vrijeme kada se ne koristi.
Metoda 3 od 4: Odabir eteričnih ulja za vaš parfem
Korak 1. Odaberite ulja na osnovu grupe mirisa
Kada koristite eterična ulja za parfimeriju, najbolje mjesto za početak su grupe mirisa. Glavne mirisne grupe su cvjetne, drvene, zemljane, citrusne, orijentalne i začinske. Ulja koja su u istoj grupi mirisa obično se vrlo dobro stapaju. Najpopularnija i lako pronaći eterična ulja za svaku grupu mirisa su:
- Cvjetna mirisna grupa: lavanda, ruža, neroli i jasmin.
- Drvenasta mirisna grupa: bor i kedrovina.
- Grupa zemljanih mirisa: hrastova mahovina, vetiver i pačuli.
- Skupina citrusnih mirisa: naranča, limun i grejp.
- Grupa začinskih mirisa: karanfilić i cimet.
- Orijentalna mirisna grupa: đumbir i pačuli.
Korak 2. Pomiješajte lavandu, jasmin i neroli kako biste stvorili cvjetnu parfemsku maglu
Da biste napravili 1 šolju parfemske maglice, trebat će vam ½ žlice eteričnih ulja. To je otprilike 110 kapi. Da biste napravili cvjetnu parfemsku maglu koristeći već predstavljenu formulu, isprobajte ovaj recept:
- 40 kapi eteričnog ulja lavande;
- 35 kapi eteričnog ulja nerolija;
- 35 kapi eteričnog ulja jasmina;
- 10 kašika alkohola;
- 4 kašike destilovane vode;
- ½ kašike biljnog glicerina.
Korak 3. Eksperimentirajte sa vlastitim izmjenama
Kad se već razumijete, budite kreativni i isprobajte vlastite eksperimente s različitim omjerima eteričnih ulja. Na primjer, gornju formulu možete promijeniti tako da postane miris lavande koji uključuje samo 2 ulja iz grupe mirisa-lavandu i neroli.
- Podesite količinu lavande na 70 kapi.
- Podesite količinu nerolija na 40 kapi.
- To ukupno iznosi 110 kapi, na šta recept poziva. Slijedite ostatak formule i imat ćete potpuno novi cvjetni miris.
Korak 4. Pomiješajte hrastovu mahovinu, vetiver i pačuli kako biste stvorili zemljanu parfemsku maglu
Originalna formula ostaje ista, ali ovaj put je mirisna grupa drvenasta. Kad se već priviknete, eksperimentirajte s proporcijama, baš kao što ste to učinili s cvjetnom grupom. Za početak isprobajte ovaj recept za stvaranje drvene parfemske maglice:
- 50 kapi eteričnog ulja hrastove mahovine;
- 40 kapi eteričnog ulja pačulija;
- 20 kapi eteričnog ulja vetivera;
- 10 kašika alkohola;
- 4 kašike destilovane vode;
- ½ kašike biljnog glicerina.
Korak 5. Pomiješajte cvjetno i citrusno ulje zajedno za slojevitu mješavinu
Neke grupe mirisa dobro se miješaju s drugim mirisnim grupama. Cvjetno i citrusno ulje dvije su mirisne grupe koje se općenito dobro miješaju. Koristeći istu formulu kao i prije, stvorite energičnu citrusnu cvjetnu maglu modificirajući je mješavinom ulja lavande i ulja grejpa:
- 85 kapi eteričnog ulja lavande;
- 25 kapi eteričnog ulja grejpa;
- 10 kašika alkohola;
- 4 kašike destilovane vode;
- ½ kašike biljnog glicerina.
Korak 6. Pomiješajte više slojeva za jedinstveni miris
Osim cvjetnih i citrusnih, postoje mnoge druge mirisne grupe koje se međusobno nadopunjuju i dobro se miješaju. Upotrijebite istu formulu kao i prije i referencirajte se na ovu opću smjernicu kako biste počeli miješati različite grupe mirisa:
- Cvijeće se dobro stapa s uljima iz začinskih, citrusnih i drvenastih mirisnih skupina.
- Orijentalna ulja dobro se stapaju s uljima iz cvjetnih i citrusnih mirisnih skupina.
- Drvenasta ulja obično se dobro stapaju sa svim mirisnim grupama.
- Eksperimentirajte! Isprobavajući različita ulja, miješajući po mirisnim grupama i mijenjajući proporcije, mogućnosti su gotovo neograničene.
Metoda 4 od 4: Vježbanje aromaterapije
Korak 1. Odredite svoje terapijske ciljeve
Eterična ulja nevjerojatno mirišu u vašoj parfemskoj magli, ali pružaju i razne dobrobiti za mentalno, fizičko i emocionalno zdravlje. Kulture diljem svijeta koriste ih hiljadama godina u ove svrhe. Prilikom odabira eteričnih ulja za vašu parfemsku maglu, dajte mješavini terapeutsku prednost rješavanjem specifičnih problema fizičkog i mentalnog zdravlja.
- Čin udisanja različitih eteričnih ulja nudi širok raspon psiholoških i fizičkih prednosti poznatih kao aromaterapija.
- Udisanje i topikalna primjena određenih eteričnih ulja mogu pružiti ljekovite dobrobiti s dodatnim zdravstvenim, higijenskim i ljepotama.
Korak 2. Odaberite eterična ulja za aromaterapiju
Niz mentalnih i emocionalnih reakcija može se pokrenuti činom udisanja određenih mirisa eteričnog ulja. Možete odabrati jedno ulje ili kombinirati ulja kako biste doživjeli kombinaciju pozitivnih učinaka. Aromaterapija je velika tema, ali postoje neka uobičajeno odabrana ulja za terapeutske svrhe.
- Eterično ulje rimske kamilice ima svojstva mirisa koja umiruju i mogu smanjiti stres.
- Eterično ulje muškatne žalfije ima mirisna svojstva koja mogu smanjiti tjeskobu i potaknuti opuštanje.
- Eterično ulje nerolija ima bogat miris s antidepresivnim djelovanjem. Takođe može ublažiti stres.
- Eterično ulje pačulija ima mirisna svojstva koja mogu pomoći u ublažavanju depresije.
- Eterično ulje lavande ima mirisna svojstva koja mogu potaknuti smirenje i opuštanje.
- Eterično ulje limuna ima uznemirujući miris koji može ublažiti depresiju i povećati energiju.
Korak 3. Odlučite se za eterična ulja s ljekovitom svrhom
Hemikalije koje se prirodno pojavljuju u eteričnim uljima mogu ponuditi ljekovite i ljekovite prednosti ako se lokalno nanose na kožu i udišu u pluća. Raspon eteričnih ulja s ljekovitim blagodatima je širok, ali nisu sva ova ulja odlična sastojka za parfemsku maglu jer neka od njih ne mirišu posebno ugodno. Na sreću, postoji mnogo ulja koja i mirišu i pružaju ljekovitu vrijednost.
- Eterično ulje rimske kamilice djeluje antispazmodično i sedativno; pruža i protuupalna svojstva i može ublažiti nesanicu/pospješiti san.
- Eterično ulje lavande može ublažiti glavobolju i bol s migrenom. Može se primijeniti lokalno za smirivanje manjih iritacija kože i ublažavanje nesanice/pospješivanje sna.
- Eterično ulje žalfije može ublažiti menstrualne grčeve i porođajne bolove. Smatra se i afrodizijakom.
- Eterično ulje nerolija ima antispazmodična svojstva i može biti od pomoći tokom trudnoće/porođaja. Neroli također može ublažiti postporođajnu depresiju.
- Eterično ulje pačulija umiruje nervni sistem i ima protuupalna svojstva.
- Eterično ulje eukaliptusa pruža antibakterijske prednosti i može ublažiti bolove u mišićima. Udišući ulje eukaliptusa može očistiti sinuse i ojačati imunološki sistem.
Korak 4. Budite oprezni pri upotrebi eteričnih ulja
Budući da su jako koncentrirana, eterična ulja mogu imati negativne nuspojave ako se nepravilno koriste. Prije upotrebe konzultirajte se s liječnikom ako ste trudni, dojite ili imate imunološki nedostatak. Ako imate osjetljivu kožu, uvijek napravite test flastera prije nego što lokalno koristite eterična ulja.
- Eterična ulja su previše moćna da se nanose izravno na kožu bez prethodnog razrjeđivanja. Neki od njih mogu iritirati kožu.
- Koristite vrhunska eterična ulja koja možete pronaći. Provjerite njihove boce i pakiranje u ključnim izrazima poput "čista ocjena", "ocjena aromaterapije", "certificirana organska" i "terapeutska ocjena".
