Transplantacija kose, koja je kirurški zahvat za poboljšanje ćelavosti, jedan je od najčešće izvođenih estetskih kirurških zahvata za muškarce. Razdoblje neposredno nakon transplantacije kose najvažnije je za osiguravanje uspješnosti zahvata. Pazite da noću podignete glavu, koristite odgovarajuće lijekove i tražite znakove upozorenja da je transplantat zaražen. Klonite se bazena i izbjegavajte sport i teške tjelesne aktivnosti. Uvijek slijedite upute svog ljekara i oporavak će vam biti lak.
Koraci
Metoda 1 od 3: Njega vaše kose odmah nakon postupka
Korak 1. Budite svjesni rizika prije transplantacije kose
Najvjerojatnije će vam trebati nekoliko operacija kako biste postigli željenu pokrivenost kose, a liječenje između operacija obično traje nekoliko mjeseci. Kosa vam može opadati i nakon transplantacije, ali će nova kosa narasti, iako može proći neko vrijeme dok se ne pojavi novi rast. Ostali rizici postupka mogu uključivati:
- Infekcija
- Prekomjerno krvarenje
- Scarring
- Odumiranje folikula dlake dovodi do novog rasta kose
- Neprirodan uzorak rasta kose
Korak 2. Držite glavu omotanom prva 24 sata nakon operacije
Nakon operacije, vaša će glava biti omotana trakom za glavu, trakom i kirurškom kapom. Ako imate zavoj na rezu, tada se obično uklanja sljedeći dan. Dan nakon operacije uklonite zavoj i kiruršku kapicu, ali nemojte uklanjati traku za glavu. Budite oprezni pri uklanjanju pokrivala za glavu kako biste izbjegli izvlačenje presadka.
Korak 3. Podignite glavu noću
Nakon transplantacije kose trebali biste spavati s podignutom glavom najmanje tri dana. Držanje glave podignute nakon postupka ograničit će oticanje vlasišta. Dodajte još nekoliko jastuka u krevet i spavajte na leđima. Ako je moguće, spavajte u naslonjaču kako biste ograničili kretanje tokom sna.
Korak 4. Obratite pažnju na znakove upozorenja
Nekoliko dana nakon transplantacije kose osjetit ćete blagu bol, oteklinu ili crvenilo na tjemenu ili oko vlasišta. Međutim, ako sebi pružite odgovarajuću razinu odmora i pažljivo slijedite upute vašeg kirurga, ti bi simptomi trebali nestati nakon nekoliko dana. Ako se bol, oteklina ili crvenilo povećaju, možda imate zaraženi transplantat, pa se trebate odmah javiti svom liječniku.
- Drugi znakovi infekcije uključuju osjećaj groznice, hladnoće ili povišenu temperaturu. Možda ćete također vidjeti žućkasti gnoj koji izlazi iz mjesta transplantata ili linije šava. U bilo kojem od ovih slučajeva, nazovite svog ljekara.
- Koristite vrećicu leda kako biste smanjili oticanje. Ne stavljajte paket leda na stvarno cijepljeno područje. Umjesto toga, postavite ga na stražnju stranu glave ili na čelo.
Korak 5. Uzmite lijekove
Nakon zahvata dobit ćete recepte za različite lijekove. Uzimajte ih u propisanoj dozi kroz propisano vrijeme. Ovi lijekovi mogu pomoći u oporavku. Vaš ljekar može propisati:
- Protuupalno sredstvo za ublažavanje oteklina.
- Lijek na recept ili bez recepta za osjetljivost i bol u tjemenu.
- Antibiotik za sprječavanje infekcije.
Korak 6. Nemojte grebati
Transplantirano područje može osjećati svrab nekoliko dana. Izbjegavajte grebanje ili branje po krastama ili biste mogli izbaciti dlaku iz korijena. Ako slučajno otkačite kosu, ne pokušavajte je vratiti natrag.
- Ako mjesto na kojem je kosa izašla krvari, držite čist pamučni štapić na vrhu dok krvarenje ne prestane. Pozovite svog doktora da mu kaže šta se dogodilo.
- Ako je svrab teško kontrolirati, obratite se svom ljekaru. Možda će vam on ili ona moći dati lijekove za ograničavanje svrbeža.
Korak 7. Operite kosu
Ovisno o vašem kirurgu i proceduri, trebali biste moći oprati kosu u roku od dva dana nakon zahvata. Prvih nekoliko dana koristite nježno sredstvo za čišćenje poput dječjeg šampona. Rukama pjenite šampon. Držite sapunjene ruke tik iznad tjemena i nježnim kružnim pokretima pomičite pjenu po površini tjemena. Izbjegavajte trljanje samog tjemena. Isperite indirektno čistom vodom, na primjer, napunite malu zdjelu vodom i polako je prelijte po tjemenu.
- Ne koristite tuš pod visokim pritiskom i ne izlažite kosu vrućoj ili hladnoj vodi. Osušite.
- Ako vam je vaš kirurg dao specijalizirani šampon, upotrijebite ga prema uputama.
Korak 8. Izbjegavajte usko pripijene majice sa okruglim izrezom
Oni mogu trljati područje za transplantaciju kada dolaze ili silaze. Umjesto toga, držite se majica s kopčanjem ili majica sa širokim vratom.
Metoda 2 od 3: Odabir pravog okruženja za oporavak
Korak 1. Izbjegavajte bazene
Klorirana voda može dovesti do komplikacija nakon operacije. Sačekajte dve nedelje pre nego što uđete u hlorisanu vodu. Možete, međutim, hodati u okean počevši 10 dana nakon operacije. Pričekajte najmanje mjesec dana prije nego što se počnete baviti pravim plivanjem u bazenu ili u oceanu.
Saune i parne sobe takođe treba izbegavati oko mesec dana
Korak 2. Držite se dalje od direktne sunčeve svjetlosti
Nakon operacije, morat ćete držati glavu zaštićenom šeširom ili drugim labavim pokrivačem za glavu kada izlazite van. Prva tri mjeseca nakon zahvata ključno su vrijeme za zacjeljivanje vlasišta, a opekline od sunca mogu oštetiti rezultate operacije.
- Sjednite pod suncobran ako posjećujete plažu ili bazen.
- Ako izlazite na otvoreno, upotrijebite čistu pamučnu kapu, šal ili maramu kako biste presađeno područje zaštitili od vremenskih nepogoda.
Korak 3. Izbjegavajte fizičku aktivnost
Dan nakon operacije i dalje ćete biti umorni od sedativa koje ste dobili tijekom operacije i mogli biste se ozlijediti ako se pokušate baviti sportom. Sportovi poput bejzbola, fudbala i fudbala imaju veliki rizik od povreda glave, pa ih treba izbjegavati najmanje šest mjeseci nakon operacije. Vaš ljekar može savjetovati i izbjegavanje seksualne aktivnosti najmanje 10 dana nakon operacije.
- Čak i bez izravnog kontakta, povišeni krvni tlak u glavi tijekom intenzivne fizičke aktivnosti mogao bi uzrokovati transplantaciju ili rezove. Izbjegavajte naporne fizičke aktivnosti najmanje tri sedmice. Vježbe poput čučnjeva, čučnjeva i bench pressa mogu naprezati vrat i dovesti do ožiljaka ili postoperativnih komplikacija.
- Nekoliko dana nakon operacije možete se baviti lakom fizičkom aktivnošću poput hodanja po bloku, podizanja vrlo lakih utega i penjanja uz stepenice.
Metoda 3 od 3: Upravljanje dugotrajnom njegom transplantacije kose
Korak 1. Ne nanosite na kosu proizvode za njegu kose
Bojanje kose treba izbjegavati najmanje četiri sedmice nakon transplantacije kose. Šminku i drugu kozmetiku treba izbjegavati najmanje sedam dana nakon zahvata. Kada koristite kozmetiku ili boju za kosu, budite vrlo nježni, posebno prvi mjesec nakon transplantacije kose.
- Lagano češljanje je u redu, ali budite vrlo oprezni da ne trljate presađeno područje zubima češlja.
- Izbjegavajte šišanje najmanje dvije sedmice.
- Nemojte koristiti kreme za smanjenje ožiljaka osim ako vam to nije rekao vaš ljekar.
Korak 2. Hranite se zdravo
Jedite integralne žitarice, voće i povrće. Mala količina (oko 20%) vaših kalorija trebala bi biti iz nemasnih proteina poput soje, oraha ili pasulja. Pijte najmanje osam šoljica vode svaki dan.
- Hrana sa vitaminom A (šargarepa, brokoli), vitaminom C (agrumi, bobice, krastavci), vitaminom E (avokado, lisnato zelje), vitaminom K (smokve, soja, zelena salata) i vitaminom B (paradajz, zob, smeđi pirinač) su efikasne u stvaranju jake, zdrave kose. Povećajte unos hrane s ovim vitaminima kako biste ubrzali rast kose.
- Izbjegavajte začinjenu hranu prije i oko postupka, jer bi to moglo poremetiti sposobnost vlasišta da zacijeli.
Korak 3. Izbjegavajte sredstva za razrjeđivanje krvi
Nemojte uzimati aspirin, ibuprofen i druge lijekove za razrjeđivanje krvi najmanje tri dana nakon zahvata. Osim toga, ne pijte alkohol najmanje tri dana nakon zahvata. Ako imate glavobolje ili druge bolove, upotrijebite alternativu aspirinu poput acetaminofena ili se obratite svom hirurgu za preporuke koje odgovaraju vašoj anamnezi.
Korak 4. Nemojte pušiti
Nikotin u cigaretama može smanjiti protok krvi u glavu, a njihov sadržaj ugljičnog monoksida može smanjiti sadržaj kisika u krvi. Zajedno, ovi će faktori povećati vaše šanse za infekciju i ožiljke. Osim toga, neke studije pokazuju da pušenje ograničava rast kose, a nakon transplantacije kose trebali biste učiniti sve što možete kako biste potaknuli kosu da raste.
- Ako ste pušač, odmah prestanite. Smanjite unos cigareta za pola tokom dvije sedmice. Zatim, u sljedeće dvije sedmice, ponovo smanjite za pola. Nastavite na ovaj način sve dok ne izbacite naviku.
- Koristite nikotinsku gumu i flastere kako biste olakšali žudnju.
Korak 5. Idite na dodatni pregled
Ako na mjestu operacije imate spajalice ili tradicionalne šavove, morat ćete ih ukloniti. Konci koji se ne upijaju obično se uklanjaju 10-14 dana nakon zahvata. Spajalice se obično uklanjaju dvije do tri sedmice nakon zahvata. Vaš liječnik će vam dostaviti detalje o vašem naknadnom pregledu u paketu s informacijama nakon njege prije nego što napustite centar za liječenje.
- Nemojte navlačiti niti na bilo koji drugi način dodirivati šavove ili spajalice.
- Ako imate upijajuće šavove, imate sreće. Apsorbirajući šavovi će se sami rastvoriti tokom otprilike sedmicu dana, što će vam uštedjeti put do ljekara.
Korak 6. Možete nositi šešir da sakrijete presađeno područje nakon [transplantacije kose
U stvari, možete koristiti šešir vaše veličine koji neće dodirivati cijepljeno područje.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Uvijek slijedite savjete i upute vašeg ljekara.
- Za najbolje rezultate, istražite i odaberite iskusnog kirurga.
