Antidepresivi mogu biti vrlo efikasni u liječenju depresije. Međutim, ponekad ne funkcioniraju onako kako trebate. Postoji mnogo različitih antidepresiva koje vam lekar može propisati. Razmislite koliko ste dugo uzimali antidepresiv, koji su nuspojave, doze koje uzimate i koliko je lijek bio efikasan. Ako mislite da vam je potreban drugi antidepresiv, uvijek biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što prestanete uzimati lijekove.
Koraci
Metoda 1 od 3: Procjena djelotvornosti antidepresiva
Korak 1. Odlučite djeluje li antidepresiv
Možda ćete morati promijeniti antidepresive ako ne djeluju. Cilj svakog antidepresiva je pomoći vašim simptomima i učiniti da se osjećate bolje. Ako antidepresiv ne djeluje, možda imate dugotrajne simptome ili nećete osjetiti nikakvu promjenu raspoloženja. U tom slučaju, vaš ljekar će vjerojatno htjeti promijeniti vaše antidepresive.
- Nekim antidepresivima treba četiri do šest sedmica da počnu djelovati. Ako do šeste sedmice niste doživjeli nikakvo poboljšanje, možda vam ne odgovara.
- Razgovarajte sa svojim ljekarom o tome kako se osjećate. Na primjer, ako se vaše raspoloženje nije popravilo ili i dalje imate nuspojave poput nesanice, možda će vam trebati drugi antidepresiv.
- Ako uzimate selektivni inhibitor ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI), poput Zolofta, vaš liječnik će vas možda prebaciti na inhibitor ponovnog preuzimanja serotonina i norepinefrina (SNRI), poput Cymbalte ili Wellbutrina, ili će s vama potencijalno razgovarati o povećanju doze.
Korak 2. Uzmite u obzir ozbiljnost nuspojava
Ako imate ozbiljne nuspojave, ali ne vidite poboljšanja, vaš liječnik će vjerojatno htjeti promijeniti vaše antidepresive. Čak i ako osjetite umjereno poboljšanje, vi i vaš liječnik trebali biste procijeniti nuspojave kako biste odlučili je li zamjena lijeka bolja opcija.
- Vodite dnevni dnevnik raspoloženja kako biste mogli procijeniti efikasnost svojih lijekova.
- Na primjer, možete osjetiti povećanje tjelesne težine, mučninu, seksualne probleme, pogoršanje simptoma depresije ili promjenu nivoa energije.
- Blage nuspojave su nuspojave s kojima možete živjeti. Možda su neugodni, ali ne ometaju vaš svakodnevni život.
- Teški nuspojave mogu uzrokovati fizičke simptome koji ometaju vaš svakodnevni život, poput mučnine koja vas sprječava u poslu ili niske razine energije koje otežavaju preživljavanje dana. Ozbiljne nuspojave su one u kojima mislite da biste radije bili depresivni nego da doživite nuspojave jer su tako loše.
Korak 3. Primijetite da li ste se poboljšali povećanom dozom
Vaš liječnik može odlučiti povećati dozu vašeg antidepresiva ako je antidepresiv učinio blago do umjereno poboljšanje, ali niste baš tamo gdje biste trebali biti. Promjena vašeg antidepresiva na veću dozu može pomoći u postizanju boljih rezultata.
Ako ne poboljšate stanje s većom dozom, liječnik će vas vjerojatno promijeniti na drugi antidepresiv
Korak 4. Suzdržite se od promjene jer ste zabrinuti zbog samoubistva ili ovisnosti
Neki ljudi mogu htjeti promijeniti ili prestati uzimati antidepresive jer se plaše da će izvršiti samoubojstvo ili postati ovisni. Selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI) mogu povećati rizik od suicidalnih misli, a kod adolescenata mogu povećati rizik od suicida. Međutim, većina stručnjaka vjeruje da su prednosti uzimanja antidepresiva veće od rizika.
Antidepresivi ne izazivaju ovisnost na isti način na koji druge tvari, poput alkohola, nikotina ili rekreativnih droga, mogu biti. Možda ćete imati blagu fizičku ovisnost, što može dovesti do pojave simptoma ustezanja. Međutim, pridržavanje liječničkih uputa za prestanak uzimanja antidepresiva trebalo bi ublažiti sve simptome ustezanja
Metoda 2 od 3: S obzirom na to kako uzimate lijekove
Korak 1. Razmislite koliko ste dugo uzimali lijekove
Antidepresivi neće djelovati preko noći. Možda nećete doživjeti potpuno smanjenje simptoma mjesecima nakon početka uzimanja. Treba ostaviti dovoljno vremena da lijekovi djeluju.
- Većini antidepresiva treba šest do osam sedmica da počnu djelovati do te mjere da možete vidjeti poboljšanja.
- Važno je imati na umu da lijekovi nisu lijek. Koristi se privremeno za ublažavanje simptoma kako biste mogli nastaviti s terapijom. Uzroke depresije svakako riješite sa svojim terapeutom.
Korak 2. Odredite vrstu promjene antidepresiva koja vam je potrebna
Postoje različite mogućnosti za vas ako trebate promijeniti antidepresive. Vaš liječnik može odlučiti povećati dozu antidepresiva, dodati drugi antidepresiv, dodati drugi lijek ili potpuno zamijeniti antidepresiv.
O svakoj promjeni doze treba razgovarati sa svojim ljekarom. Nikada ne biste trebali povećavati ili smanjivati antidepresive bez nadzora ljekara
Korak 3. Odlučite jeste li uzimali lijekove prema uputama
Ako počnete propuštati doze lijeka ili prestanete uzimati, simptomi se mogu vratiti. Zbog toga možete pomisliti da više ne rade i da se morate promijeniti. Pazite da uzimate antidepresive prema uputama, čak i ako su vam simptomi bolji.
- Nemojte smanjivati dozu lijeka bez uputa ljekara.
- Ako mislite da vam više ne treba antidepresiv, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom. Ako oboje odlučite da biste trebali prestati uzimati antidepresive, tada će vam liječnik uputiti kako na siguran način prestati uzimati lijekove.
Metoda 3 od 3: Traženje medicinske pomoći
Korak 1. Razgovarajte sa svojim ljekarom
Možda biste se trebali posavjetovati s liječnikom opće prakse radi fizičkog pregleda kako biste isključili sve fizičke uzroke depresije, uključujući probleme sa štitnjačom ili nizak vitamin D.
Korak 2. Posjetite psihijatra
Psihijatar može procijeniti vaše mentalno zdravlje i pomoći vam da pronađete pravu vrstu i dozu antidepresiva. Uvijek razgovarajte sa svojim psihijatrom prije promjene doze ili lijeka.
Na primjer, možda ste na pogrešnoj vrsti antidepresiva. Možda imate paniku, anksioznost ili bipolarni poremećaj, koji zahtijevaju drugačiji tretman
Korak 3. Isprobajte terapiju
Terapija je moćan lijek za depresiju, posebno ako se kombinira s lijekovima. Ako vaši lijekovi nisu bili od pomoći kao što mislite da bi trebali biti, razmislite o odlasku na terapiju kako biste povećali svoje lijekove. Razgovor, međuljudska ili kognitivna bihevioralna terapija uobičajeni su tretmani za depresiju.
