Intrauterinska oplodnja (IUI) je liječenje neplodnosti koje uključuje stavljanje oprane, pripremljene sperme direktno u matericu žene na dan kada se jajašca iz jajnika oslobađaju radi oplodnje. Postupak se izvodi u ordinaciji ili medicinskom centru. To je relativno kratak tretman koji vam ne bi trebao biti previše neugodan. Preciznost u rasporedu i koordinaciji liječenja povećava šanse za uspjeh trudnoće, pa je učenje kako se pripremiti za intrauterinu oplodnju bitan korak u tom procesu.
Koraci
1. dio 3: Dobijanje odgovarajućih testova
Korak 1. Očekujte rendgenski snimak materice i jajovoda
Ova vrsta rendgenskog snimanja naziva se histerosalpingografija, a većina liječnika preporučuje da je napravite prije nego što se umjetno oplodite. Svrha testa je provjeriti imate li barem jednu funkcionalnu jajovod.
- Prije testa, tehničar će upotrijebiti spekulum u vašoj vagini, a zatim će vam očistiti grlić maternice. On ili ona će vam kateterom ubrizgati boju u grlić maternice.
- Zatim se snima rendgen s bojom u vašoj maternici i jajovodima. Ako su vam cijevi otvorene, tada se na rendgenu može vidjeti kako se iz njih izlijeva boja.
- U osnovi, postupak će izgledati poput papa brisa.
Korak 2. Razgovarajte o rezultatima
Ako imate nenormalne rezultate, možda ćete morati pristupiti liječenju prije nego što nastavite sa osjemenjivanjem. Moguće je da uopće ne možete proći s oplodnjom, ali vaš će liječnik razgovarati s vama o vašim mogućnostima.
- Neke moguće komplikacije koje bi ovaj test mogao pokazati uključuju začepljene jajovode, ožiljke, polipe ili tumore, intrauterinu adheziju ili razvojni poremećaj u vašoj maternici ili jajovodima.
- Pozitivno, rezultati mogu biti i normalni.
Korak 3. Budite spremni za test na spolno prenosive bolesti
Iako ne zahtijevaju sve lokacije ovaj korak, možda ćete morati obaviti pretrage na spolno prenosive bolesti prije oplodnje. Osim toga, ako vaš partner daje spermu, morat će se i on testirati.
- Vraćanje testova može potrajati i do sedmicu dana, pa ćete to morati učiniti dobro prije termina za oplodnju.
- Budući da ćete morati biti testirani na širok spektar bolesti, vjerojatno ćete morati dati uzorak urina, kao i obaviti bris sa vašeg genitalnog područja. Osim toga, vjerovatno će vam trebati i krvni test.
Korak 4. Odlučite da li ćete koristiti lijekove za plodnost
Neki ljudi odluče probati oplodnju prvi put bez dodavanja lijekova za plodnost, posebno ako imaju normalne menstruacije. Drugi se odlučuju za isprobavanje lijekova za plodnost. Jedan od glavnih lijekova za plodnost, klomifen citrat (Clomid), pomaže vam u oslobađanju jajnih stanica tokom ovulacije.
- Ovaj lijek je namijenjen uglavnom ženama koje uopće imaju problema s oslobađanjem jajašca. Na primjer, žene sa PCOS -om često imaju ovaj problem. Ovaj lijek se obično uzima 3 ili 5 dana menstruacije, 5 dana zaredom. Prvi dan vaše menstruacije je prvo krvarenje. Ako nemate redovne menstruacije, možda ćete dobiti lijek za početak menstruacije.
- Jedno razmatranje je da lijekovi za plodnost povećavaju vaše šanse da imate više od jedne bebe odjednom, što vašu trudnoću čini opasnijom. Rizik od višestrukih oboljenja uz Clomid je 7%, dok je samo 1% kada pokušavate zatrudnjeti bez lijekova.
- Posavjetujte se sa svojim ljekarom o tome je li ovaj lijek odgovarajući izbor za vas.
Dio 2 od 3: Nadgledanje svog tijela
Korak 1. Koristite pribor za praćenje ovulacije kod kuće
Ovim testovima provjeravate li u vlastitom urinu povećanje luteinizirajućeg hormona (LH). Budući da je to hormon koji jajniku govori da ispušta jajnu stanicu, provjera ima li porast govori vam kada ovulirate.
- Ove testove možete pronaći u ljekarnama, iako će vam ih liječnik možda dati.
- Započnite testiranje 11 dana nakon početka zadnje menstruacije.
- U kompletu se nalaze štapići vrijedni oko jedne sedmice koje morate koristiti za testiranje urina jednom dnevno. Možete držati štapić ili ćete pišati na njega ili pišati u sterilnu posudu, a zatim umočiti štap. Test će vam reći koje boje štapić treba da postane kako bi ukazao na povećanje hormona.
Korak 2. Razmislite i o tome da dopustite svom ljekaru da vas prati
Druga je mogućnost da vaš liječnik prati ovulaciju redovito zakazanim terminima. Vaš lekar će uraditi transvaginalni ultrazvuk koji će mu omogućiti da vidi kada ovulirate. Vaš ljekar će tražiti ono što se naziva dominantni folikul. Ovo je cista na jajniku koja je dovoljno velika da se jajna ćelija razvije unutar nje.
Za ovaj test možda će vam trebati injekcija humanog korionskog gonadotropina (HCG). Ovaj lijek može vam pomoći u ovulaciji, tako da se možete oploditi u pravo vrijeme
Korak 3. Zakažite termin
Kad pokažete da imate ovulaciju ili ćete uskoro ovulirati, vrijeme je da zakažete svoj termin. Vaš lekar je već trebao da vas obavesti kako i kada zakazati termin posle ovulacije.
Korak 4. Ne zaboravite na spermu
Ako ste impregnirani spermom vašeg partnera, on će morati doći u kliniku i moći će je proizvesti po naredbi. Ako ne koristite spermu svog partnera, klinika bi trebala imati spremnu spermu koju ste odabrali kad budete spremni. Sperma se obično bira iz banke sperme i ona će je poslati direktno u kliniku.
Nakon što vaš partner proizvede spermu, morat će se "oprati". U osnovi, oni odvajaju najbolju spermu od mrtve, kao i ispiru sjemenu tekućinu, koja ne bi trebala ići direktno u maternicu
Korak 5. Očekujte grčeve i mrlje
Neke žene osjećaju grčeve i/ili mrlje nakon završetka postupka, koje se brzo smanjuju ili potpuno nestaju. Neke žene mogu nastaviti osjećati blage grčeve dan ili dva nakon zahvata zajedno s laganim vaginalnim mrljama.
Pokušajte se opustiti i olakšati dan IUI -a. Možete ići svojim uobičajenim aktivnostima dan nakon IUI -a
Dio 3 od 3: Povećajte svoje šanse da funkcionira
Korak 1. Pokušajte se osloboditi stresa
Iako se studije ne slažu oko toga može li stres uzrokovati neplodnost, smanjenje stresa može poboljšati vaše šanse da zatrudnite. Jedno je istraživanje pokazalo da su žene koje su bile pod većim stresom tokom perioda začeća imale manje šanse da zatrudne od žena koje su bile manje pod stresom. Stoga ne može naštetiti pokušaju da se smirite prije oplodnje.
- Pokušajte pohađati tečaj meditacije koji je mnogima pomogao da se oslobodite stresa. Ako nemate vremena, pokušajte nekoliko trenutaka dnevno odvojiti nekoliko trenutaka za vježbanje dubokog disanja. Jednostavno pronađite mirno mjesto i zatvorite oči. Duboko udahnite kroz nos brojeći do 4 u glavi. Polako izdahnite na usta, brojeći ponovo do 4 u glavi. Joga može imati slične prednosti.
- Takođe možete pokušati da vodite dnevnik o tome šta vas muči tokom dana pre spavanja. Na taj način ćete to izvući na papir i imati ugodnu noć.
- Slušanje umirujuće muzike takođe vam može pomoći da se oslobodite stresa ili jednostavno radite stvari u kojima uživate.
- Redovito vježbanje također može smanjiti stres.
Korak 2. Hranite se zdravo
Iako vas ne može magično učiniti plodnim, zdrava prehrana "plodnosti" može povećati vaše šanse da zatrudnite. Osim toga, dobivanje odgovarajućih hranjivih tvari i vitamina pomoći će vašem tijelu da bude spremno za dijete ako zatrudnite.
- Fokusirajte se na nemasne proteine, poput piletine, ribe, pasulja i orašastih plodova, i svakodnevno unosite dosta voća i povrća. Također, pobrinite se da ugljikohidrati budu uglavnom cjelovite žitarice.
- Osim toga, pokušajte jesti punomasne mliječne proizvode najmanje dva puta dnevno. Možete jesti jogurt, sir ili mlijeko.
- Uključite dodatak folne kiseline od najmanje 400 mikrograma dnevno prije nego što se podvrgnete IUI -u i nakon zahvata. To će pomoći u smanjenju rizika vaše bebe od anencefalije i spina bifide, urođenih mana koje se mogu dogoditi u prvih nekoliko tjedana trudnoće.
- Smanjite unos kofeina na manje od 200 mg dnevno kako biste smanjili šanse za pobačaj nakon trudnoće.
- Potpuno isključite i alkohol. Umesto toga pijte puno vode.
Korak 3. Pokušajte vizualizaciju
Iako se ovaj korak može činiti glupim, vizualizacija sebe u drugom stanju može vas učiniti sretnijima i sve manje pod stresom. Zauzvrat, to može povećati vaše šanse da zatrudnite. Stoga, dok čekate napredak s kompletom za ovulaciju, isprobajte tehnike vizualizacije nekoliko puta dnevno.
- Jedan od načina da koristite ovaj proces je jednostavno zamisliti da ste trudni. Zamislite da vam se trbuh širi i kakav će biti osjećaj imati bebu koja vas šutira, na primjer.
- Drugi način je korištenje druge slike. Na primjer, možete zamisliti svoju matericu kao lotos, koji polako cvjeta u cvijet.
Korak 4. Prestanite pušiti
Ako već niste, trebali biste prestati pušiti. Pušenje može negativno utjecati na vaše šanse da zatrudnite, pa ako želite povećati šanse, pokušajte isključiti cigarete.
